Psyche
alle pijlers
Taboe? Schaamte? Deel 3
vrijdag 2 juli 2010 om 21:36
Dit is het derde deel van het topic Taboe? Schaamte? Een topic dat ik bijna een jaar geleden startte om het taboe rond schizofrenie te doorbreken. Een aandoening die mij zoveel parten speelt dat ik al vele jaren op een afdeling van een instelling woon. In de vorige delen van dit topic heb ik dit kunnen delen, maar ook heel veel kunnen leren van forummers die ook een aandoening hebben (psychisch en/of lichamelijk) of vanuit hun werkervaring postten of gewoon geïnteresseerd waren.
Wat ook de reden is van posten, we praten gewoon lekker verder en iedereen is welkom om mee te praten! Hopelijk hebben we weer net zo veel steun aan elkaar en kunnen we weer samen veel lachen en/of huilen!
Of schizofrenie in de maatschappij nog een groot taboe is, blijft voor mij interessant. Maar dat geldt net zo goed voor andere aandoeningen of ze nou psychisch of somatisch zijn.
Nou ja, voor degenen die nog niet bekend zijn met dit topic, zie eerste post.
Wat ook de reden is van posten, we praten gewoon lekker verder en iedereen is welkom om mee te praten! Hopelijk hebben we weer net zo veel steun aan elkaar en kunnen we weer samen veel lachen en/of huilen!
Of schizofrenie in de maatschappij nog een groot taboe is, blijft voor mij interessant. Maar dat geldt net zo goed voor andere aandoeningen of ze nou psychisch of somatisch zijn.
Nou ja, voor degenen die nog niet bekend zijn met dit topic, zie eerste post.
donderdag 29 juli 2010 om 17:23
lief moon, bedankt.
Ik ben nu dit nummer aan het luisteren:
simon and garfunkel
Vind ik zooo een mooi nummer.
Verder net even het telefoonnummer van mijn psych gebeld, even om te luisteren wanneer hij ook al weer terug is van vakantie. Pas de derde week van augustus.
Maar in noodgevallen kon je contact opnemen met een andere psychiater, blijkt dat nou net een psychiater te zijn die ik als kind/tiener heb gehad. Tja de wereld is klein.
Niet dat ik denk dat er een noodgeval is of er aan komt, maar ik vind het toch fijn om te weten wie ik dan kan bellen. Huisarts dus
Ik ben nu dit nummer aan het luisteren:
simon and garfunkel
Vind ik zooo een mooi nummer.
Verder net even het telefoonnummer van mijn psych gebeld, even om te luisteren wanneer hij ook al weer terug is van vakantie. Pas de derde week van augustus.
Maar in noodgevallen kon je contact opnemen met een andere psychiater, blijkt dat nou net een psychiater te zijn die ik als kind/tiener heb gehad. Tja de wereld is klein.
Niet dat ik denk dat er een noodgeval is of er aan komt, maar ik vind het toch fijn om te weten wie ik dan kan bellen. Huisarts dus
donderdag 29 juli 2010 om 17:33
ow lieve LA,
Wat ontzettend naar dat je je zo voelt
Sommige symptomen ken ik wel, dat associeren en angstig van voorwerpen worden. Ik zie soms ook heel veel (in) kleur al is dat meestal blauw.
Wat goed dat je wat extra medicatie slikt, heb je het idee dat het wat doet. Laat je gewicht even gaan joh, zo onbelangrijk nu!
Ik hoop dat je je snel weer wat beter voelt hoor pffff....
We denken hier aan je en schrijf maar lekker van je af, ik hoop dat we je hier wat kunnen helpen, want daar zijn we voor
Zijn er IRL mensen waar je terecht kunt? Iemand die je alles kan zeggen, altijd kunt bellen?
Wat ontzettend naar dat je je zo voelt
Sommige symptomen ken ik wel, dat associeren en angstig van voorwerpen worden. Ik zie soms ook heel veel (in) kleur al is dat meestal blauw.
Wat goed dat je wat extra medicatie slikt, heb je het idee dat het wat doet. Laat je gewicht even gaan joh, zo onbelangrijk nu!
Ik hoop dat je je snel weer wat beter voelt hoor pffff....
We denken hier aan je en schrijf maar lekker van je af, ik hoop dat we je hier wat kunnen helpen, want daar zijn we voor
Zijn er IRL mensen waar je terecht kunt? Iemand die je alles kan zeggen, altijd kunt bellen?
donderdag 29 juli 2010 om 17:50
@frizz: maar eigenlijk zit ik pas vanaf morgen op de dosis die mijn psychiater adviseerde, dus eigenlijk vind ik dat ik het even zelf moet uitzingen. Maar ik wil wel, ik verwacht het niet, echt uit de hand lopen een pro achter de hand te hebben.
Schuddebuikje, dankjewel voor je lieve berichtje. Gewicht laat ik nu inderdaad even gaan, al vind ik het niet leuk.
Dissocieren doe ik volgens mij niet hoor, maar ik weet ook niet precies wat dat is.
Ik heb zeker mensen achter de hand die alles van mij weten, ook mijn gekke dingen, en waar ik zo terecht kan.
Ik wil er alleen geen gebruik van maken, en er zelf uitkomen.
Ga vanavond een slaappil innemen en na een nachtje slaap voel ik me vast veel beter!
Schuddebuikje, dankjewel voor je lieve berichtje. Gewicht laat ik nu inderdaad even gaan, al vind ik het niet leuk.
Dissocieren doe ik volgens mij niet hoor, maar ik weet ook niet precies wat dat is.
Ik heb zeker mensen achter de hand die alles van mij weten, ook mijn gekke dingen, en waar ik zo terecht kan.
Ik wil er alleen geen gebruik van maken, en er zelf uitkomen.
Ga vanavond een slaappil innemen en na een nachtje slaap voel ik me vast veel beter!
donderdag 29 juli 2010 om 17:55
donderdag 29 juli 2010 om 18:07
@schuddebuikje: Nee ik heb even niet die behoefte. Deel het nu toch met jullie? Als het blijft zal ik het wel moeten delen maar voor nu heb ik even genoeg aan mijzelf.
@ frizz: Je hebt helemaal gelijk frizz, over dat zelluf doen. (mag ik er ook bij stampvoeten? ).
Mijn dosering was een tijdje niks, toen 2,5 , daarna 5, toen ging het weer mis (bijna crisisopvang) Daarna zei mijn psych dat ik beter naar 10 mg kon gaan, dus 2 x 5.
Dat heb ik niet gedaan, ben op 5 gebleven, een paar dagen geleden naar 7,5 mg en vanaf morgen naar 10 mg.
Dus er valt nu weinig te overleggen met een pro. Ga eigenlijk pas vanaf morgen zijn advies opvolgen (ik ben niet koppig hoor).
Mocht het na het weekend nog steeds niet goed gaan ga ik aan de bel trekken.
Hoop dat jullie je geen zorgen maken, het komt hoe dan ook wel goed.
@ frizz: Je hebt helemaal gelijk frizz, over dat zelluf doen. (mag ik er ook bij stampvoeten? ).
Mijn dosering was een tijdje niks, toen 2,5 , daarna 5, toen ging het weer mis (bijna crisisopvang) Daarna zei mijn psych dat ik beter naar 10 mg kon gaan, dus 2 x 5.
Dat heb ik niet gedaan, ben op 5 gebleven, een paar dagen geleden naar 7,5 mg en vanaf morgen naar 10 mg.
Dus er valt nu weinig te overleggen met een pro. Ga eigenlijk pas vanaf morgen zijn advies opvolgen (ik ben niet koppig hoor).
Mocht het na het weekend nog steeds niet goed gaan ga ik aan de bel trekken.
Hoop dat jullie je geen zorgen maken, het komt hoe dan ook wel goed.
donderdag 29 juli 2010 om 18:19
ik heb stampvoettoestemming! Jammer dat daar geen smiley voor is.
Ik denk echt dat de 10 mg wel goed voor me is nu, moet alleen wat regelen op mijn werk. Door mijn collega's in te lichten kan ik makkelijker wat uurtjes 'thuiswerken' ,
Ach ik zie het wel, nu nog 1 dagje werken en dan is het weekend.
En over dat zelluf doen, mijn psychiater laat mij heel vrij in mijn medicatiegebruik, meestal bepaal ik dat zelf, ik denk dat ik hem daarom ook aardig vind, dat ik dat vertrouwen krijg.
(goh zal dat een techniek zijn?)
Ik denk echt dat de 10 mg wel goed voor me is nu, moet alleen wat regelen op mijn werk. Door mijn collega's in te lichten kan ik makkelijker wat uurtjes 'thuiswerken' ,
Ach ik zie het wel, nu nog 1 dagje werken en dan is het weekend.
En over dat zelluf doen, mijn psychiater laat mij heel vrij in mijn medicatiegebruik, meestal bepaal ik dat zelf, ik denk dat ik hem daarom ook aardig vind, dat ik dat vertrouwen krijg.
(goh zal dat een techniek zijn?)
donderdag 29 juli 2010 om 18:22
donderdag 29 juli 2010 om 19:05
haha fijn, dan is mijn psych toch een goeie.
Ik ben weer wat rustiger, ga even op bed liggen en mijn dagboek afstoffen.
Als ik het dus goed begrijp vind jij dat ik niet in details moet treden over mijzelf mbt de kamergenoten?
trusten voor straks!
Annemeike: ik hoop niet dat je mijn berichten op 'jouw' topic vervelend vond, of dat het je 'triggert'. Anders moet je het zeggen hoor.
Fijne avond allemaal
Ik ben weer wat rustiger, ga even op bed liggen en mijn dagboek afstoffen.
Als ik het dus goed begrijp vind jij dat ik niet in details moet treden over mijzelf mbt de kamergenoten?
trusten voor straks!
Annemeike: ik hoop niet dat je mijn berichten op 'jouw' topic vervelend vond, of dat het je 'triggert'. Anders moet je het zeggen hoor.
Fijne avond allemaal
donderdag 29 juli 2010 om 19:17
Hee allemaal en met name LA.
Nee LA, ik vind het juist heel erg fijn dat je jouw verhaal hier wil doen! Sorry dat ik het bij die ene post moest laten, maar ik kreeg mijn moeder op bezoek en heb even thee met haar gedronken en zitten kletsen. Ik vind het altijd fijn als ze hier is en geniet daar echt van. Forummen gaat dan een beetje moeilijk, maar ik hoop niet dat mijn afwezigheid hier op het topic jou het gevoel heeft gegeven dat ik voor jouw situatie vluchtte of zo.
En nee, zoiets triggert mij niet. Kan het alleen wel invoelen en dat is helemaal niet erg, want daardoor kan ik zeggen dat ik je begrijp.
Ik vind het gewoon super hoe je er mee omgaat én ik vind het gewoon ronduit klote voor je dat je je zo voelt.
Natuurlijk is aankomen niet leuk als dat tegen je wil is. Niets is leuk als het tegen je wil gebeurt.
Dat je de pillen voorrang geeft op de bijwerkingen vind ik zo ontzettend knap!!!
Blijf je ons alsjeblieft op de hoogte houden? Ik weet niet óf ik je ergens mee kan helpen, maar als het zo is... schroom dan alsjeblieft niet om dat hier neer te zetten of me te hyven. Ik ga je nu hyven, want ik wil je iets zeggen hierover..
Je ging nu even slapen begrijp ik? Dat is misschien wel goed. Je bent veel bevattelijker als je moe bent.
Sterkte meis!
Nee LA, ik vind het juist heel erg fijn dat je jouw verhaal hier wil doen! Sorry dat ik het bij die ene post moest laten, maar ik kreeg mijn moeder op bezoek en heb even thee met haar gedronken en zitten kletsen. Ik vind het altijd fijn als ze hier is en geniet daar echt van. Forummen gaat dan een beetje moeilijk, maar ik hoop niet dat mijn afwezigheid hier op het topic jou het gevoel heeft gegeven dat ik voor jouw situatie vluchtte of zo.
En nee, zoiets triggert mij niet. Kan het alleen wel invoelen en dat is helemaal niet erg, want daardoor kan ik zeggen dat ik je begrijp.
Ik vind het gewoon super hoe je er mee omgaat én ik vind het gewoon ronduit klote voor je dat je je zo voelt.
Natuurlijk is aankomen niet leuk als dat tegen je wil is. Niets is leuk als het tegen je wil gebeurt.
Dat je de pillen voorrang geeft op de bijwerkingen vind ik zo ontzettend knap!!!
Blijf je ons alsjeblieft op de hoogte houden? Ik weet niet óf ik je ergens mee kan helpen, maar als het zo is... schroom dan alsjeblieft niet om dat hier neer te zetten of me te hyven. Ik ga je nu hyven, want ik wil je iets zeggen hierover..
Je ging nu even slapen begrijp ik? Dat is misschien wel goed. Je bent veel bevattelijker als je moe bent.
Sterkte meis!
donderdag 29 juli 2010 om 20:53
LA,
Klote dat je je zo voelt. Ik weet eigenlijk niks zinnigs te zeggen, ik ben zo slecht in mensen troosten. Ik ben het met Frizzy eens dat je geen details hoeft te geven aan je collega's. Zeggen dat het even niet goed/wat minder gaat is denk ik info genoeg. Tegenwoordig geef ik ook minder info, vroeger trad ik helemaal in details. Maar sommige mensen hoeven dat echt niet te weten hoor!
Annemeike, leuk dat je moeder op bezoek was! Hebben jullie het gezellig gehad?
De enting van Dean is heel goed gegaan, hij is een stoere kerel. De dierenarts dacht dat hij een raskat was, hij heeft een soort siamees-achtige tekening en blauwe ogen. De tijd zal het leren!
In de wachtkamer vloog het me wel ineens naar de keel en zat ik daar paniekerig te zijn. Gelukkig kon ik het dit keer onder controle houden door rustig te ademen. Het voelt zo machtig wanneer je merkt dat je er zelf controle over hebt!
Fijne avond allemaal!
Klote dat je je zo voelt. Ik weet eigenlijk niks zinnigs te zeggen, ik ben zo slecht in mensen troosten. Ik ben het met Frizzy eens dat je geen details hoeft te geven aan je collega's. Zeggen dat het even niet goed/wat minder gaat is denk ik info genoeg. Tegenwoordig geef ik ook minder info, vroeger trad ik helemaal in details. Maar sommige mensen hoeven dat echt niet te weten hoor!
Annemeike, leuk dat je moeder op bezoek was! Hebben jullie het gezellig gehad?
De enting van Dean is heel goed gegaan, hij is een stoere kerel. De dierenarts dacht dat hij een raskat was, hij heeft een soort siamees-achtige tekening en blauwe ogen. De tijd zal het leren!
In de wachtkamer vloog het me wel ineens naar de keel en zat ik daar paniekerig te zijn. Gelukkig kon ik het dit keer onder controle houden door rustig te ademen. Het voelt zo machtig wanneer je merkt dat je er zelf controle over hebt!
Fijne avond allemaal!
vrijdag 30 juli 2010 om 00:14
LA; ik vind dat jij heel sterk omgaat met de innerlijke onrust die je nu voelt. Chapeau.
Morisson; het voelt idd zo machtig wanneer je voelt dat je je angst 'de baas kunt'. Dit soort situaties met bijhorende overwinning zullen je sterken. Ik liep daarstraks alleen in de winkel en dacht even aan wat een angstaanvallen ik ooit gehad heb in een winkel. Wat voel ik me nu goed, nu ik na veel overwinningen gewoon rustig kan gaan winkelen.
Annemeike; ik vind jou een ontzettend stoere meid, hoe je hier overkomt thans. Respect, ook met de manier waarop je omgaat met dat ene topic.
Ik heb nog een fijne tijd gehad in Essen, hoor. Mijn vriend en ik hebben er alleen niet echt 'ons' tijd van gemaakt, zoals de bedoeling was. We ervaren beiden regelmatig een afstand tussen ons maar kunnen er de vinger niet op leggen. Dat maakt me soms wel verdrietig. Gisteren nacht hebben we dan een groot plan van aanpak gemaakt, eens zien wat dat geeft.
Ik was gisteren ook in mijn oude dagboeken aan het lezen. Gosh, wat een ellende toen. Ergens maakt me dat ook angstig, want kan ik ooit terugvallen? Wat dan? Enfin, ik was een beetje aan het doemdenken...
Slaapwel, dames.
Morisson; het voelt idd zo machtig wanneer je voelt dat je je angst 'de baas kunt'. Dit soort situaties met bijhorende overwinning zullen je sterken. Ik liep daarstraks alleen in de winkel en dacht even aan wat een angstaanvallen ik ooit gehad heb in een winkel. Wat voel ik me nu goed, nu ik na veel overwinningen gewoon rustig kan gaan winkelen.
Annemeike; ik vind jou een ontzettend stoere meid, hoe je hier overkomt thans. Respect, ook met de manier waarop je omgaat met dat ene topic.
Ik heb nog een fijne tijd gehad in Essen, hoor. Mijn vriend en ik hebben er alleen niet echt 'ons' tijd van gemaakt, zoals de bedoeling was. We ervaren beiden regelmatig een afstand tussen ons maar kunnen er de vinger niet op leggen. Dat maakt me soms wel verdrietig. Gisteren nacht hebben we dan een groot plan van aanpak gemaakt, eens zien wat dat geeft.
Ik was gisteren ook in mijn oude dagboeken aan het lezen. Gosh, wat een ellende toen. Ergens maakt me dat ook angstig, want kan ik ooit terugvallen? Wat dan? Enfin, ik was een beetje aan het doemdenken...
Slaapwel, dames.
vrijdag 30 juli 2010 om 06:31
Goedemorgen.
Bedankt voor jullie lieve reacties gisteren en jullie begrip.
Ik heb bijna 10 uur geslapen dankzij de slaappil en voel me daardoor veel beter en minder warrig.
Ben benieuwd hoe ik me vandaag ga voelen met de hogere dosis maar ik ga ze wel innemen.
Annemeike superbedankt voor je lieve reactie, Ik ga even op hyves kijken.
sorry dat ik even niet op anderen reageer.
Bedankt voor jullie lieve reacties gisteren en jullie begrip.
Ik heb bijna 10 uur geslapen dankzij de slaappil en voel me daardoor veel beter en minder warrig.
Ben benieuwd hoe ik me vandaag ga voelen met de hogere dosis maar ik ga ze wel innemen.
Annemeike superbedankt voor je lieve reactie, Ik ga even op hyves kijken.
sorry dat ik even niet op anderen reageer.
vrijdag 30 juli 2010 om 08:10
LA, fijn dat je zo goed geslapen hebt. Dat scheelt de helft! Ik hoop dat het werken wil lukken. Weet je al of en wat je tegen de collega('s) gaat zeggen? Heel veel succes!
Morisson, je bent op de goede weg. Je bent niet weggelopen voor de angst en naar de dierenarts gegaan én je hebt enige mate van controle gevoeld door rustig te blijven ademen. Knap hoor!
Fritza, fijn dat je het wel leuk hebt gehad in Essen. Jammer dat het tussen jou en je vriend niet optimaal gaat, maar je hebt er wel vertrouwen in dat dat weer goed komt, toch?
Ja, en terugvallen kán, maar hoeft helemaal niet te gebeuren. Daar zou ik me niet te veel mee bezighouden, want dat is de goden verzoeken volgens mij.
Morisson, je bent op de goede weg. Je bent niet weggelopen voor de angst en naar de dierenarts gegaan én je hebt enige mate van controle gevoeld door rustig te blijven ademen. Knap hoor!
Fritza, fijn dat je het wel leuk hebt gehad in Essen. Jammer dat het tussen jou en je vriend niet optimaal gaat, maar je hebt er wel vertrouwen in dat dat weer goed komt, toch?
Ja, en terugvallen kán, maar hoeft helemaal niet te gebeuren. Daar zou ik me niet te veel mee bezighouden, want dat is de goden verzoeken volgens mij.
vrijdag 30 juli 2010 om 13:16
quote:lieveranoniemm schreef op 30 juli 2010 @ 06:31:
Goedemorgen.
Bedankt voor jullie lieve reacties gisteren en jullie begrip.
Ik heb bijna 10 uur geslapen dankzij de slaappil en voel me daardoor veel beter en minder warrig.
Ben benieuwd hoe ik me vandaag ga voelen met de hogere dosis maar ik ga ze wel innemen.
Annemeike superbedankt voor je lieve reactie, Ik ga even op hyves kijken.
sorry dat ik even niet op anderen reageer.
Fijn om te horen. En ik vind het super dat je zo goed voor jezelf zorgt.
Goedemorgen.
Bedankt voor jullie lieve reacties gisteren en jullie begrip.
Ik heb bijna 10 uur geslapen dankzij de slaappil en voel me daardoor veel beter en minder warrig.
Ben benieuwd hoe ik me vandaag ga voelen met de hogere dosis maar ik ga ze wel innemen.
Annemeike superbedankt voor je lieve reactie, Ik ga even op hyves kijken.
sorry dat ik even niet op anderen reageer.
Fijn om te horen. En ik vind het super dat je zo goed voor jezelf zorgt.
vrijdag 30 juli 2010 om 13:55
vrijdag 30 juli 2010 om 14:06
Schuddebuikje; ik heb ooit 2 sessies EMDR gehad. Voor mij was het te heftig, ik raakte erdoor in een crisis. Maar dat is afhankelijk van je persoonlijkheidsstructuur en hoe stabiel je op dat moment bent. Als je het doet, zou ik sowieso na die sessies niets plannen en het erg rustig aan doen (komt harder binnen dan je denkt in eerste instantie). Dat heb ik niet gedaan, heeft bijgedragen aan de crisis waar ik toen in kwam. Op zich is het een goede manier om een trauma een plaats te geven, mits je dat trauma zich niet over jaren hebt opgedaan (bijv. kindermishandeling) en je verder een stabiele persoonlijkheidsstructuur hebt.
Benieuwd wat je uiteindelijk beslist! Lees je er goed over in maar ik ga ervan uit dat je dat wel doet.
Annemeike; de goden aanroepen durf ik soms wel eens hoor. Blijkbaar is het sterker dan mij, moet ik mezelf af en toe nog eens 'testen' of het wel helemaal goed zit. Binnenin geloof ik dat namelijk nog niet 100 procent. Komt ooit wel.
En ja hoor, onze relatie is voor de rest dik in orde. We zijn alleen mensen die graag op onze 'eilandjes' zitten, soms schieten we daar in door.
Fijne dag iedereen! Ik heb een kater dus ik blijf vandaag in de zetel.
Benieuwd wat je uiteindelijk beslist! Lees je er goed over in maar ik ga ervan uit dat je dat wel doet.
Annemeike; de goden aanroepen durf ik soms wel eens hoor. Blijkbaar is het sterker dan mij, moet ik mezelf af en toe nog eens 'testen' of het wel helemaal goed zit. Binnenin geloof ik dat namelijk nog niet 100 procent. Komt ooit wel.
En ja hoor, onze relatie is voor de rest dik in orde. We zijn alleen mensen die graag op onze 'eilandjes' zitten, soms schieten we daar in door.
Fijne dag iedereen! Ik heb een kater dus ik blijf vandaag in de zetel.
vrijdag 30 juli 2010 om 17:47
Verana: fijn dat je het even doorgeeft. Mis je sowieso al een beetje op het forum of vergis ik me?
Annemeike je bent een lieverd! Dank voor je mailtje, reageer ik later op. Mijn collega's op mijn kamer waren vandaag vrij dus ik heb niks verteld. Kijk even hoe ik me maandag voel, als het beter gaat zeg ik liever niks, mocht het nog niet goed gaan zeg ik wel wat maar houd ik het beknopt.
Frizz jij ook bedankt voor je knuffel, eentje terug:
eerste presentatie ging vandaag slecht, was er niet bij met mijn hoofd en mijn tong lag heel zwaar in mijn mond. Net alsof ik niet zelf aan het praten was. tweede die ook wat belangrijker was ging wel heel goed.
Moon: Hoe gaat het eigenlijk met jouw nieuwe medicatie?
Nou ik ga zo nog even in de tuin zitten, zou vanavond eigenlijk bij een vriendinnetje eten maar dat heb ik afgezegd (met eerlijk de reden erbij) Verder is mijn hele weekend nu leeg, behalve veel met de honden wandelen.
Annemeike je bent een lieverd! Dank voor je mailtje, reageer ik later op. Mijn collega's op mijn kamer waren vandaag vrij dus ik heb niks verteld. Kijk even hoe ik me maandag voel, als het beter gaat zeg ik liever niks, mocht het nog niet goed gaan zeg ik wel wat maar houd ik het beknopt.
Frizz jij ook bedankt voor je knuffel, eentje terug:
eerste presentatie ging vandaag slecht, was er niet bij met mijn hoofd en mijn tong lag heel zwaar in mijn mond. Net alsof ik niet zelf aan het praten was. tweede die ook wat belangrijker was ging wel heel goed.
Moon: Hoe gaat het eigenlijk met jouw nieuwe medicatie?
Nou ik ga zo nog even in de tuin zitten, zou vanavond eigenlijk bij een vriendinnetje eten maar dat heb ik afgezegd (met eerlijk de reden erbij) Verder is mijn hele weekend nu leeg, behalve veel met de honden wandelen.
