Relaties
alle pijlers
Geen lust meer
zaterdag 26 oktober 2019 om 17:42
Meer dan vijf jaar geleden heb ik de diagnose borstkanker gekregen. Ik heb een dubbele mastectomie + nabehandeling ondergaan. Ik ben mede hierdoor in de overgang. Door de overgang heb ik ook last van incontinentie (droge vagina + verzakking + veel infecties). Ik vind het heel moeilijk om dit allemaal een plaats te geven. Mijn zin in seks is ook helemaal verdwenen, dat is gewoon weg en ik zie niet in hoe ik dit nog terug kan krijgen. Ik denk dat ik dit jaar tweemaal met mijn man heb gevreeën en hem nog een paar keer heb geplezierd. Niet omdat ik daar iets aan had, maar om hem een plezier te doen. Mijn man zijn geduld raakt (begrijpelijk) op. Hij zei vroeger vaak dat het wel zou beteren, nu zegt hij dit nooit meer. Vijf jaar is een belangrijke mijlpaal, maar er verandert niet veel. Ik weet dat de situatie niet houdbaar is. Ik heb schrik om mijn man te verliezen aan iemand die jonger is en waarvan het lichaam wel nog werkt. Ik weet niet hoe het verder moet. Heeft iemand hier ervaring mee?
zaterdag 26 oktober 2019 om 22:31
Zoals gezegd, heb ik een psychologe die verbonden is aan het ziekenhuis. Ze heeft tips gegeven, maar dat heeft niet veel geholpen.
zondag 27 oktober 2019 om 00:23
maar ik heb het over een seksuologe. als je kanker hebt ga je ook naar de oncoloog ipv naar de huisarts.ijsbeertje15 schreef: ↑26-10-2019 22:31Zoals gezegd, heb ik een psychologe die verbonden is aan het ziekenhuis. Ze heeft tips gegeven, maar dat heeft niet veel geholpen.
zondag 27 oktober 2019 om 03:41
eefje1980 schreef: ↑26-10-2019 19:03Kan het ook zijn dat je zélf meer hulp nódig hebt om zaken te verwerken? Het is ook niet niks allemaal wat er is gebeurd met jou en je lijf. Die angst/moeite met dat hij daaronder misschien wat merkt dat herken ik maar geloof me ook dat hij dat echt wil en die angst niet deelt. Het is niet jouw verantwoordelijkheid maar wel om te onderzoeken of je je libido kunt terugkrijgen, stapje voor stapje. Je kunt er tegenop zien maar het is wel wat ook een deskundige waarschijnlijk voorstelt. Jij moet ergens onderweg weer in het reine komen met je v veranderd lichaam en je seksualiteit herontdekken, je eraan bloot durven stellen. Maar als je het echt 100 procent zeker niet wilt, zelfs niet eerst gewoon die intimiteit, wees dan eerlijk en laat de keuze bij je man als je wel bij hem wilt blijven, je kunt hem niet gegijzeld houden in de hoop dat het ooit goed komt als je niet meer wil proberen eraan te werken samen.
Mee eens
Je hebt veel veranderingen in je lichaam ondergaan en bent nu best erg down over je lijf. Het vraagt veel om te leren wat meer in het reine te komen met je veranderde lichaam.
Maar het is mogelijk. En het is ook mogelijk om samen met je man een weg te vinden om hierdoor heen te gaan.
Je man wil jou! Hij is geinteresseerd in jou, wie je nu bent.
Dus het is ook aan jou om middelen te vinden om in het reine te leren komen met je nieuwe zelf. Wie net zo bijzonder, speciaal en vol wijsheid is als je oude zelf.
Maar je moet jezelf gaan voeden met goede, opbouwende manieren om op een andere, nieuwe manier naar jezelf te leren kijken. Een ander zelfbeeld leren krijgen.
Wanneer je dat gaat doen ga je het uiteindelijk ook voelen in jezelf. En dat voelen gaat uitstralen naar de buitenwereld
Informeer bij de borstkanker vereniging over cursussen mbt veranderd zelfbeeld na kanker. Of informeer bij patientenverenigingen over dit soort cursussen.
En zoek in je buurt wat het aanbod is. Er zal vast het een en ander aanwezig zijn
zondag 27 oktober 2019 om 06:21
zondag 27 oktober 2019 om 06:40
Wat naar voor je en voor je man.
Ik lees ook dat je het hebt over urineverlies en een verzakking. Heb je hier al iets meegedaan? Je hoeft hier niet mee rond te blijven lopen! Als je via de huisarts een verwijzing krijgt voor de urineverlies dan wordt het vergoed door de verzekering. Mocht je dat een stap te groot vinden, kijk dan eens op jouwbekkentherapeut.nl. Hier zul je herkenning vinden.
Daarnaast kijken of je intimiteit kunt opbrengen door gewoon te knuffelen/strelen met je man. En wellicht een beetje handwerk bij hem?
In ieder geval veel sterkte!
Ik lees ook dat je het hebt over urineverlies en een verzakking. Heb je hier al iets meegedaan? Je hoeft hier niet mee rond te blijven lopen! Als je via de huisarts een verwijzing krijgt voor de urineverlies dan wordt het vergoed door de verzekering. Mocht je dat een stap te groot vinden, kijk dan eens op jouwbekkentherapeut.nl. Hier zul je herkenning vinden.
Daarnaast kijken of je intimiteit kunt opbrengen door gewoon te knuffelen/strelen met je man. En wellicht een beetje handwerk bij hem?
In ieder geval veel sterkte!
zondag 27 oktober 2019 om 07:25
Ik zal toch van nul beginnen en naar een seksuoloog gaan en zoeken naar een die op dit gebied ervaring heeft.
Het is juist goed om daarmee te beginnen als je er tegenop zit. Dit betekent waarschijnlijk dat onbewust nog veel vast zit.
Doe dit voor jezelf maar ook voor je man. Je weet dat je niet verder komt met die psycholoog.
Het is juist goed om daarmee te beginnen als je er tegenop zit. Dit betekent waarschijnlijk dat onbewust nog veel vast zit.
Doe dit voor jezelf maar ook voor je man. Je weet dat je niet verder komt met die psycholoog.
zondag 27 oktober 2019 om 07:48
Mandy81 schreef: ↑27-10-2019 06:40Wat naar voor je en voor je man.
Ik lees ook dat je het hebt over urineverlies en een verzakking. Heb je hier al iets meegedaan? Je hoeft hier niet mee rond te blijven lopen! Als je via de huisarts een verwijzing krijgt voor de urineverlies dan wordt het vergoed door de verzekering. Mocht je dat een stap te groot vinden, kijk dan eens op jouwbekkentherapeut.nl. Hier zul je herkenning vinden.
Daarnaast kijken of je intimiteit kunt opbrengen door gewoon te knuffelen/strelen met je man. En wellicht een beetje handwerk bij hem?
In ieder geval veel sterkte!
Ik word behandeld bij een uroloog (medicatie, bekkenbodemtherapie en een operatie). Het is al wat beter, maar nog niet helemaal weg.
We knuffelen weinig (deden we vroeger ook niet zo veel). Ik voel mij daar niet zo prettig bij, want dan voelt hij dat ik geen borsten heb en ik ben bang dat hij urine ruikt.
zondag 27 oktober 2019 om 08:09
Maar welke vraag heb je daar neergelegd? Want ik begrijp nu dat zij geprobeerd heeft je te helpen om weer lust te voelen en hoe je wat meer zin in seks kunt stimuleren.ijsbeertje15 schreef: ↑26-10-2019 22:31Zoals gezegd, heb ik een psychologe die verbonden is aan het ziekenhuis. Ze heeft tips gegeven, maar dat heeft niet veel geholpen.
Maar is dat je vraag wel?
Een seksuoloog kan je helpen om te ontdekken wat er eigenlijk aan de hand is: gaat het om het gebrek aan lust, aversie tegen seks of onzekerheid over je lichaam (dat je een tijd in de steek heeft gelaten), enz.
Als je dat hebt uitgezocht, kun je gerichter therapie krijgen om datgene aan te pakken waar het probleem ligt.
Je klinkt erg somber en mat
Gun jezelf om in ieder geval die somberheid kwijt te raken. Ga goed voor jezelf zorgen. Dat verdien je zo, na alle schrik, zorgen en veranderingen.
zondag 27 oktober 2019 om 08:41
Case-je schreef: ↑27-10-2019 08:09Maar welke vraag heb je daar neergelegd? Want ik begrijp nu dat zij geprobeerd heeft je te helpen om weer lust te voelen en hoe je wat meer zin in seks kunt stimuleren.
Maar is dat je vraag wel?
Een seksuoloog kan je helpen om te ontdekken wat er eigenlijk aan de hand is: gaat het om het gebrek aan lust, aversie tegen seks of onzekerheid over je lichaam (dat je een tijd in de steek heeft gelaten), enz.
Als je dat hebt uitgezocht, kun je gerichter therapie krijgen om datgene aan te pakken waar het probleem ligt.
Je klinkt erg somber en mat
Ik heb niets gevraagd, ik heb mijn verhaal gedaan zoals hier. Ze zei dat het verdwijnen van de lust het gevolg is van de overgang en dat daar weinig aan te doen is. Ik moet nu zelf op zoek gaan naar dingen die mij opwinden, meer tijd nemen, glijmiddel gebruiken. Ze weet dat ik moeite heb met mijn lichaam. Ik ga al vijf jaar naar haar. Ze had al dingen voorgesteld om aan mijn zelfbeeld te werken, in de spiegel kijken, mooie lingerie dragen. Voor mezelf zorgen, dat is een term waar ik jeuk van krijg, sorry. Ik heb kanker gehad en ik moet ermee door. Ik eet gezond en ik slaap voldoende, ik doe wat ze mij aanraden, maar wat maakt het uit. Ik ben ziek (geweest) en dat laat zijn sporen na.
zondag 27 oktober 2019 om 08:55
Sorry dat ik het zeggen moet TO, maar ik denk dat je onwil hetgeen is waar je relatie onder lijdt en niet zozeer het verdwijnen van de lust of je veranderde lichaam.
Even kort door de bocht : je klaagt, komt somber over, maar je wil er niets aan doen. Dat je al vijf jaar bij een psycholoog komt zegt niet veel als je daar doet wat je hier ook doet: alles buiten jezelf leggen en niet aan de slag willen gaan.
Niet bedoeld als verwijt overigens, meer als handreiking ; kijk eens eerlijk naar jezelf.
Even kort door de bocht : je klaagt, komt somber over, maar je wil er niets aan doen. Dat je al vijf jaar bij een psycholoog komt zegt niet veel als je daar doet wat je hier ook doet: alles buiten jezelf leggen en niet aan de slag willen gaan.
Niet bedoeld als verwijt overigens, meer als handreiking ; kijk eens eerlijk naar jezelf.
zondag 27 oktober 2019 om 08:58
Ik denk dat hier een groot gedeelte van de “pijn” ligt. En dat is ook heel begrijpelijk. Jij moet je lijf opnieuw leren kennen en van je lijf leren houden.ijsbeertje15 schreef: ↑27-10-2019 07:48Ik voel mij daar niet zo prettig bij, want dan voelt hij dat ik geen borsten heb en ik ben bang dat hij urine ruikt.
Kan de uroloog je niet begeleiden daarin of is die daar te zakelijk in?
En anders misschien toch kijken of een seksuoloog wat kan betekenen. Wie weet geeft dat toch net dat stukje vertrouwen wat je nodig hebt.
zondag 27 oktober 2019 om 08:58
Zelfs als man snap ik dat heel goed, maar je hebt wel gelijk. Je zou samen met man een een keer iets leuks moeten doen, bijv. weekendje weg, helemaal vrij. Maar ik sluit me ook aan bij het advies om naar een sexuoloog te gaan.
Snap ik wel, maar volgens mij moet je daar doorheen om niet de rest van je leven hiermee te blijven zitten.ijsbeertje15 schreef: ↑27-10-2019 08:41Ik heb niets gevraagd, ik heb mijn verhaal gedaan zoals hier. Ze zei dat het verdwijnen van de lust het gevolg is van de overgang en dat daar weinig aan te doen is. Ik moet nu zelf op zoek gaan naar dingen die mij opwinden, meer tijd nemen, glijmiddel gebruiken. Ze weet dat ik moeite heb met mijn lichaam. Ik ga al vijf jaar naar haar. Ze had al dingen voorgesteld om aan mijn zelfbeeld te werken, in de spiegel kijken, mooie lingerie dragen. Voor mezelf zorgen, dat is een term waar ik jeuk van krijg, sorry. Ik heb kanker gehad en ik moet ermee door. Ik eet gezond en ik slaap voldoende, ik doe wat ze mij aanraden, maar wat maakt het uit. Ik ben ziek (geweest) en dat laat zijn sporen na.
In elk geval,
zondag 27 oktober 2019 om 09:13
een seksuoloog weet alles over seks en hoe dat tussen je oren werktijsbeertje15 schreef: ↑27-10-2019 06:21Weet die dan zoveel meer? Mijn psychologe is gespecialiseerd in alle gevolgen van borstkanker. Ik zie er tegenop om van nul te herbeginnen.
zondag 27 oktober 2019 om 09:21
Francien2019 schreef: ↑27-10-2019 08:55Sorry dat ik het zeggen moet TO, maar ik denk dat je onwil hetgeen is waar je relatie onder lijdt en niet zozeer het verdwijnen van de lust of je veranderde lichaam.
Even kort door de bocht : je klaagt, komt somber over, maar je wil er niets aan doen. Dat je al vijf jaar bij een psycholoog komt zegt niet veel als je daar doet wat je hier ook doet: alles buiten jezelf leggen en niet aan de slag willen gaan.
Niet bedoeld als verwijt overigens, meer als handreiking ; kijk eens eerlijk naar jezelf.
Ik wil er niets aan doen? Ik doe alles wat ze mij adviseren. Ik heb mij laten opereren, zodat ik geen urine zou verliezen, maar het veranderde niet (veel). Ik moet medicatie nemen aan 2 euro per pil, maar ik blijf urine verliezen. Ik ga elke week met mijn blote kont naar de kinesist, terwijl ik mijn lichaam wel wat rust gun, omdat het op lange termijn zou beter zijn. Ik doe alles wat mijn psychologe mij aanraadt. Ik heb een vibrator gekocht, terwijl het beneden allemaal dood is. Het leidt allemaal nergens naar. Momenteel zie ik gewoon geen uitweg meer.
zondag 27 oktober 2019 om 09:27
goed dan heb je geen seks meer. mag je man dan een minnares? of ga je scheiden? hij wil namelijk welijsbeertje15 schreef: ↑27-10-2019 09:21Ik wil er niets aan doen? Ik doe alles wat ze mij adviseren. Ik heb mij laten opereren, zodat ik geen urine zou verliezen, maar het veranderde niet (veel). Ik moet medicatie nemen aan 2 euro per pil, maar ik blijf urine verliezen. Ik ga elke week met mijn blote kont naar de kinesist, terwijl ik mijn lichaam wel wat rust gun, omdat het op lange termijn zou beter zijn. Ik doe alles wat mijn psychologe mij aanraadt. Ik heb een vibrator gekocht, terwijl het beneden allemaal dood is. Het leidt allemaal nergens naar. Momenteel zie ik gewoon geen uitweg meer.
zondag 27 oktober 2019 om 09:28
nee dat is een ander vak. seksuologie is een specialisme binnen psychologie
zondag 27 oktober 2019 om 09:28
En wat doet je man er aan te leren accepteren dat jullie relatie als gevolg van jouw ziekte moet veranderen? Jij slooft je uit, met therapie, medicijnen, vibrator en glijmiddel, kennelijk vooral om je man tegemoet te komen. Heel lief van je. En hoe komt hij jou tegemoet? Of is het normaal dat als hij, volkomen buiten jouw “schuld”, geen seks meer krijgt dan maar de relatie gaat verbreken?
zondag 27 oktober 2019 om 09:41
Ik had wel verwacht dat je boos zou worden.
Je volgt misschien wel alle adviezen letterlijk op, doet alles wat de professionals je aanraden, maar je hart en ziel zijn niet mee. Zolang daar een blokkade zit kun je eindeloos alle adviezen opvolgen, het zal niet helpen.
Ik denk dat je het niet zo zeer moet zoeken in het opvolgen van praktische tips en het ondergaan van onderzoeken, maar in je psyche. Wat anderen hier al zeiden. Duik eens naar binnen, in je kern en onderzoek de onvrede, de onwil, de boosheid en de gekrenktheid die daar zit.
En nogmaals : onderschat de overgang niet. Je steekt nu veel op je ziektegeschiedenis en je veranderde lijf, maar ik denk dat je overgang een grotere invloed heeft op hoe je je nu voelt. Je bent in dat opzicht bepaald niet de enige die moet leren leven met een ander lijf, lichamelijke ongemakken, stemmingswisselingen en boze gevoelens.
Je volgt misschien wel alle adviezen letterlijk op, doet alles wat de professionals je aanraden, maar je hart en ziel zijn niet mee. Zolang daar een blokkade zit kun je eindeloos alle adviezen opvolgen, het zal niet helpen.
Ik denk dat je het niet zo zeer moet zoeken in het opvolgen van praktische tips en het ondergaan van onderzoeken, maar in je psyche. Wat anderen hier al zeiden. Duik eens naar binnen, in je kern en onderzoek de onvrede, de onwil, de boosheid en de gekrenktheid die daar zit.
En nogmaals : onderschat de overgang niet. Je steekt nu veel op je ziektegeschiedenis en je veranderde lijf, maar ik denk dat je overgang een grotere invloed heeft op hoe je je nu voelt. Je bent in dat opzicht bepaald niet de enige die moet leren leven met een ander lijf, lichamelijke ongemakken, stemmingswisselingen en boze gevoelens.
anoniem_386639 wijzigde dit bericht op 27-10-2019 09:56
11.25% gewijzigd
zondag 27 oktober 2019 om 09:41
Je bent boos en gefrustreerd. Dat is meer dan logisch. Je hebt een probleem, maar wilt daar eigenlijk niets mee. Wat is voor jou de perfecte oplossing?ijsbeertje15 schreef: ↑27-10-2019 09:21Ik wil er niets aan doen? Ik doe alles wat ze mij adviseren. Ik heb mij laten opereren, zodat ik geen urine zou verliezen, maar het veranderde niet (veel). Ik moet medicatie nemen aan 2 euro per pil, maar ik blijf urine verliezen. Ik ga elke week met mijn blote kont naar de kinesist, terwijl ik mijn lichaam wel wat rust gun, omdat het op lange termijn zou beter zijn. Ik doe alles wat mijn psychologe mij aanraadt. Ik heb een vibrator gekocht, terwijl het beneden allemaal dood is. Het leidt allemaal nergens naar. Momenteel zie ik gewoon geen uitweg meer.
Het probleem is natuurlijk dat jij alleen maar kunt denken aan wie je was en hoe het was.
Nee, je krijgt je oude lijf niet meer terug. Hoe boos je ook wordt.
Dit is wie je bent. Met dit lijf moet je het doen.
Houd je überhaupt nog van je man? Vind je je man nog de moeite waard? Wil je bij hem blijven?
Zo ja, dan zal je toch echt meer hulp moeten vragen.
Je hebt het over een psycholoog van het ziekenhuis. Weet je dat de meeste patiënten daar helemaal niet genoeg aan hebben? Je hebt veel intensievere hulp nodig. Laat je doorverwijzen naar een écht goede psycholoog. Die gespecialiseerd is in ernstige trauma’s.
zondag 27 oktober 2019 om 09:48
Weet je wat jij moet doen?ijsbeertje15 schreef: ↑27-10-2019 09:40Ja, je hebt gelijk. Ik krijg de indruk dat je dat graag zou horen.
De computer of mobiel nu uitzetten en niet meer op dit forum komen. Je hebt gewoon zin om te zeiken om het zeiken. Je bent zo boos dat het eigenlijk geen enkel nut heeft om hier te komen klagen, want je wilt toch niets horen.
De enige oplossing is dat wij jouw kanker wegtoveren en je oude gezonde en ongeschonden lijf weer terugtoveren. Niemand kan jouw probleem oplossen. Maar je kunt er wel mee leren omgaan. Als je wilt.
Dat ga je niet leren door hier je frustratie eruit te gooien.
Ga douchen, kleed je aan. Maak je op. Doe je mooiste kleding aan en ga met je man wandelen op het strand of in de bossen en daarna aan de bitterballen en wat gezonde drankjes.
zondag 27 oktober 2019 om 09:49
Ik wil dat helemaal niet hoor maar het is gewoon een feit.ijsbeertje15 schreef: ↑27-10-2019 09:40Ja, je hebt gelijk. Ik krijg de indruk dat je dat graag zou horen.
zondag 27 oktober 2019 om 09:51
Uitstekend advies !Hatchi schreef: ↑27-10-2019 09:48Weet je wat jij moet doen?
De computer of mobiel nu uitzetten en niet meer op dit forum komen. Je hebt gewoon zin om te zeiken om het zeiken. Je bent zo boos dat het eigenlijk geen enkel nut heeft om hier te komen klagen, want je wilt toch niets horen.
De enige oplossing is dat wij jouw kanker wegtoveren en je oude gezonde en ongeschonden lijf weer terugtoveren. Niemand kan jouw probleem oplossen. Maar je kunt er wel mee leren omgaan. Als je wilt.
Dat ga je niet leren door hier je frustratie eruit te gooien.
Ga douchen, kleed je aan. Maak je op. Doe je mooiste kleding aan en ga met je man wandelen op het strand of in de bossen en daarna aan de bitterballen en wat gezonde drankjes.