Sport
alle pijlers
Crosstrainer of hometrainer
vrijdag 23 april 2021 19:35
Ik wil meer gaan sporten. Naast wandelen wil ik eigenlijk ook iets doen waarmee ik wat actiever aan mijn conditie werk en kalorieen wil verbranden.
Ik heb nu een fitness hoelahoop en wat gewichten in huis gehaald en ga daar helemaal los op. Nu is mijn volgende stap om of een crosstrainer of een hometrainer te kopen en als dat bevalt eventueel ook een roeitrainer erbij.
Als, en ook echt als het mag zie ik mijzelf nog niet in de sportschool staan om het een en ander uit te testen. Ik heb diabetes type 1 en eigenlijk nog herstellende van Corona. Ondanks dat het nu goed met mij gaat, wil ik het risico niet oplopen in een sportschool.
Ik ben benieuwd welke van de twee het meest aan te bevelen zijn of welke jij hebt en wat je ervaringen ermee zijn.
Ik heb nu een fitness hoelahoop en wat gewichten in huis gehaald en ga daar helemaal los op. Nu is mijn volgende stap om of een crosstrainer of een hometrainer te kopen en als dat bevalt eventueel ook een roeitrainer erbij.
Als, en ook echt als het mag zie ik mijzelf nog niet in de sportschool staan om het een en ander uit te testen. Ik heb diabetes type 1 en eigenlijk nog herstellende van Corona. Ondanks dat het nu goed met mij gaat, wil ik het risico niet oplopen in een sportschool.
Ik ben benieuwd welke van de twee het meest aan te bevelen zijn of welke jij hebt en wat je ervaringen ermee zijn.
zaterdag 15 mei 2021 22:01
En, heb je 'm al? Ben benieuwd want ik overweeg hetzelfdeanoniem_pje_x schreef: ↑05-05-2021 17:18Crosstrainer is in bestelling! Ben benieuwd hoe ik het ga ervaren.
zaterdag 15 mei 2021 23:21
Yes ik heb hem, sinds donderdag staat ie op zijn vaste plek. Zowel donderdag als vandaag een workout gedaan. Ik ben super gemotiveerd om dit op te pakken en het is echt heerlijk dat ie gewoon in huis staat. Wel merk ik dat ik al even niks aan sport heb gedaan en ben na enkele minuten al goed bezweet en na 25 minuten heb ik de energie er wel uit.Boekenzijndebom schreef: ↑15-05-2021 22:01En, heb je 'm al? Ben benieuwd want ik overweeg hetzelfde
Zal wel een kwestie van wennen en opbouwen zijn. Heb je nog vragen? Stel ze gerust. Ik ben in ieder geval nu al erg blij met de keuze die ik heb gemaakt en het gemak ervan
zaterdag 15 mei 2021 23:35
Ik heb er een bij de decathlon gekocht. Ik moest hem zelf in elkaar zetten maar dat was in een uur wel gedaan. Maatje van mij heeft deze al iets van drie jaar terug gekocht en is er dagelijks op aan het sporten.
Mijn vereiste was een vliegwiel zwaarder als zeven kilo, en het maximaal belastbare gewicht heb ik 130 kg genomen. Het dubbele als mijn gewicht maar dat merk je terug in de degelijkheid.
Een zwaarder vliegwiel betekent dat de beweging die je maakt vloeiender overgebracht word. Verder kan ik die van mij op 9 trainingsprogrammas instellen en kan ik ook gewoon normaal starten en zelf de weerstandsniveaus aanpassen wanneer ik wil.
Mijn vereiste was een vliegwiel zwaarder als zeven kilo, en het maximaal belastbare gewicht heb ik 130 kg genomen. Het dubbele als mijn gewicht maar dat merk je terug in de degelijkheid.
Een zwaarder vliegwiel betekent dat de beweging die je maakt vloeiender overgebracht word. Verder kan ik die van mij op 9 trainingsprogrammas instellen en kan ik ook gewoon normaal starten en zelf de weerstandsniveaus aanpassen wanneer ik wil.
