Gezondheid
alle pijlers
Leven met pijn gaat verder, met uitleg over de salamiworst.
donderdag 3 juli 2014 om 19:02
In dit topic praten we over ons leven met pijn, wat dat met ons doet en waar we in het dagelijks leven tegenaan lopen. Iedereen is welkom, om mee te lezen, mee te schrijven of af en toe binnen te vallen.
De klachten van de dames, die hier tot nu toe schreven, lopen uiteen. De oorzaken ook. Toch hebben we voor een deel te maken met dezelfde frustraties, valkuilen en zo zoeken we vangnetten. Vaak schrijven we ook gewoon onze frustraties van ons af en steunen we elkaar.
Zo kwam iemand met het voorbeeld: Leven met pijn en vooral gebrek aan energie, is als het eten van een salamiworst: eet je de worst in één keer op, dan word je naar alle waarschijnlijkheid misselijk. Maar eet je de worst plakje voor plakje over verschillende dagen, dan geniet je ervan.
Zo is het met ons leven ook. We delen onze activiteiten in in 'plakjes', niet teveel ineens, zodat we niet teveel teruggefloten worden door ons lichaam. Zodat we niet de ene dag genieten van een overheerlijke salamiworst, om de volgende dagen misselijk in bed of op de bank te liggen.
Hier een link naar het vorige topic
De klachten van de dames, die hier tot nu toe schreven, lopen uiteen. De oorzaken ook. Toch hebben we voor een deel te maken met dezelfde frustraties, valkuilen en zo zoeken we vangnetten. Vaak schrijven we ook gewoon onze frustraties van ons af en steunen we elkaar.
Zo kwam iemand met het voorbeeld: Leven met pijn en vooral gebrek aan energie, is als het eten van een salamiworst: eet je de worst in één keer op, dan word je naar alle waarschijnlijkheid misselijk. Maar eet je de worst plakje voor plakje over verschillende dagen, dan geniet je ervan.
Zo is het met ons leven ook. We delen onze activiteiten in in 'plakjes', niet teveel ineens, zodat we niet teveel teruggefloten worden door ons lichaam. Zodat we niet de ene dag genieten van een overheerlijke salamiworst, om de volgende dagen misselijk in bed of op de bank te liggen.
Hier een link naar het vorige topic
Later is nu
zondag 15 maart 2015 om 19:25
quote:ambra schreef op 14 maart 2015 @ 20:34:
Komt goed Wap. Dit is wat zo gewenst was, dat maakt het makkelijker te aanvaarden.
Het verbaasde mij dan ook van mezelf dat het toch nog als een schok kwam. Juist omdat het zo gewenst was en zo gepland. Hoop dat ze toch nog wel op een mooie, waardige, manier heeft mogen gaan. Daar had ze recht op, vind ik. (en wat mij betreft zit ze nu voor eeuwig in Disneyland )
Ik ben weer ongelooflijk erg ongesteld. Denk dat ik van de week de pil ga vragen bij de huisarts. Nog 3 maanden en we hebben vakantie. Ik moet er niet aan denken 2 van die 3 weken ongesteld te zijn op de manier dat ik dat nu ben.
Komt goed Wap. Dit is wat zo gewenst was, dat maakt het makkelijker te aanvaarden.
Het verbaasde mij dan ook van mezelf dat het toch nog als een schok kwam. Juist omdat het zo gewenst was en zo gepland. Hoop dat ze toch nog wel op een mooie, waardige, manier heeft mogen gaan. Daar had ze recht op, vind ik. (en wat mij betreft zit ze nu voor eeuwig in Disneyland )
Ik ben weer ongelooflijk erg ongesteld. Denk dat ik van de week de pil ga vragen bij de huisarts. Nog 3 maanden en we hebben vakantie. Ik moet er niet aan denken 2 van die 3 weken ongesteld te zijn op de manier dat ik dat nu ben.
Later is nu
zondag 15 maart 2015 om 21:47
Ik snap er geen hout van... ?!
Nee lijkt me ook niet fijn dreamer... Ben blij dat ik daar vanaf ben, het erge dan. Ben nog steeds een week ongi, maar dan maar weinig, wel irritant...
Nee lijkt me ook niet fijn dreamer... Ben blij dat ik daar vanaf ben, het erge dan. Ben nog steeds een week ongi, maar dan maar weinig, wel irritant...
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
maandag 16 maart 2015 om 11:41
Nou had ik zaterdag een hele post getypt, ging het mis en weg lap tekst. Ik voelde me te beroerd (migraine) om het nogmaals te typen. Maar goed hier ben ik weer.
Ik net even wat terug gelezen en ben ook nog even op het desbetreffende topic gaan lezen. Pff je weet dat het er aankomt, en toch is het ook weer onverwachts.
Ik vind het zo mooi dat we elkaar niet irl kennen, maar toch zoveel steun bij elkaar kunnen vinden.
Voor iedereen die het vandaag extra nodig heeft
Ik net even wat terug gelezen en ben ook nog even op het desbetreffende topic gaan lezen. Pff je weet dat het er aankomt, en toch is het ook weer onverwachts.
Ik vind het zo mooi dat we elkaar niet irl kennen, maar toch zoveel steun bij elkaar kunnen vinden.
Voor iedereen die het vandaag extra nodig heeft
maandag 16 maart 2015 om 12:25
maandag 16 maart 2015 om 16:09
Nee .. heb het topic wel gevolgd maar niet echt gereageerd.
@kesa: Hopelijk gaat t beter met je migraine.
@Dreamer: 'gelukkig' geen last meer van. Eens per 3 maanden de prikpil erin en klaar.
Mag vrijdag opnieuw voor operatie ( eindelijk) ben helaas niet de eerste dus zal alleen naar de operatiekamer gebracht worden. Normaal gaat manlief mee maar dat was als ik als eerste was. Heb liever dat hij zijn dagen voor vakantie gebruikt i.p.v. ziekenhuis aangelegenheden. Al zal dit best wel moeilijk worden
.
Herstellen gaat goed. Ben alweer aan het werk en heb gelukkig vervoer kunnen regelen. Bloedverdunners zijn stopgezet ( rotprikken) dus nu weer de nachtjes aftellen.
@kesa: Hopelijk gaat t beter met je migraine.
@Dreamer: 'gelukkig' geen last meer van. Eens per 3 maanden de prikpil erin en klaar.
Mag vrijdag opnieuw voor operatie ( eindelijk) ben helaas niet de eerste dus zal alleen naar de operatiekamer gebracht worden. Normaal gaat manlief mee maar dat was als ik als eerste was. Heb liever dat hij zijn dagen voor vakantie gebruikt i.p.v. ziekenhuis aangelegenheden. Al zal dit best wel moeilijk worden
.Herstellen gaat goed. Ben alweer aan het werk en heb gelukkig vervoer kunnen regelen. Bloedverdunners zijn stopgezet ( rotprikken) dus nu weer de nachtjes aftellen.
maandag 16 maart 2015 om 17:42
Prik jij in je buik of bovenbeen , maïskip?
Ik heb bij beide zwangerschappen 10 maanden moeten prikken, bij de eerste zelfs 2 x per dag. gelukkig waren de bloedverdunners een aantal jaar later dusdanig verbeterd dat het nog maar 1 x per dag hoefde.
Ik smeerde de "blauwe plekken" zalf van vsm. Maar zag evengoed na een tijdje bont en blauw.
Sterkte maar weer met de operatie.
Deze week extra werken. En man heeft ook nog niets, dus ook daar ben ik aan het bijspringen met rommelklusjes. Die eigenlijk net te kort verdienen om leuk te zijn.
Afgelopen weekend weer hout gesleept en gestapeld. Waardoor ik weer geld voor boodschappen had.
We hebben nog wel een klein buffertje op de rekening, maar aangezien we niet weten hoe lang het nog duurt voor man weer aan de slag kan, laat ik dat liever zo lang mogelijk staan.
Dus tsja, dat van het weekend, nu extra werken,..... ik ben stijf en alles doet me pijn.
Vervelend, maar kan nu eenmaal even niet anders.
Dus maar weer even een extra pijnstillertje er tegenaan gooien.
Ik heb bij beide zwangerschappen 10 maanden moeten prikken, bij de eerste zelfs 2 x per dag. gelukkig waren de bloedverdunners een aantal jaar later dusdanig verbeterd dat het nog maar 1 x per dag hoefde.
Ik smeerde de "blauwe plekken" zalf van vsm. Maar zag evengoed na een tijdje bont en blauw.
Sterkte maar weer met de operatie.
Deze week extra werken. En man heeft ook nog niets, dus ook daar ben ik aan het bijspringen met rommelklusjes. Die eigenlijk net te kort verdienen om leuk te zijn.
Afgelopen weekend weer hout gesleept en gestapeld. Waardoor ik weer geld voor boodschappen had.
We hebben nog wel een klein buffertje op de rekening, maar aangezien we niet weten hoe lang het nog duurt voor man weer aan de slag kan, laat ik dat liever zo lang mogelijk staan.
Dus tsja, dat van het weekend, nu extra werken,..... ik ben stijf en alles doet me pijn.
Vervelend, maar kan nu eenmaal even niet anders.
Dus maar weer even een extra pijnstillertje er tegenaan gooien.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
dinsdag 17 maart 2015 om 07:15
Ambra pijnstillers werken gelukkig redelijk. Wat ik vervelender vind, is dat ik last heb van krachtsverlies.
Dat betekent dat ik op het randje van uitvalsverschijnselen balanceer.
Aangezien ik deze én volgende week extra werk ( we krijgen er eindelijk iemand bij maar die is nog niet voldoende ingewerkt dus hopelijk is dit de laatste keer) en in bedrijf man moet helpen om het financiële plaatje deze maand nog enigzins rond te krijgen is dat best zorgelijk.
Dus ga ik extra vroeg mijn bed in.
Om vervolgens ruzie met dochter te krijgen omdat die nog zes keer mijn slaapkamer inkomt met : mam????
Enz.
Waarop ik uiteindelijk niet al te vriendelijk meet snauwde: laat me met rust!
En vervolgens nog een half uur dochter in kamer ernaast hoor snikken want mama is boos op haar.
Zucht.
Ik weet dat het nooit beter gaat worden maar stel dat ik ooit beter zou kunnen worden dan zal ik dat gebalanceer toch niet echt missen.
Dat betekent dat ik op het randje van uitvalsverschijnselen balanceer.
Aangezien ik deze én volgende week extra werk ( we krijgen er eindelijk iemand bij maar die is nog niet voldoende ingewerkt dus hopelijk is dit de laatste keer) en in bedrijf man moet helpen om het financiële plaatje deze maand nog enigzins rond te krijgen is dat best zorgelijk.
Dus ga ik extra vroeg mijn bed in.
Om vervolgens ruzie met dochter te krijgen omdat die nog zes keer mijn slaapkamer inkomt met : mam????
Enz.
Waarop ik uiteindelijk niet al te vriendelijk meet snauwde: laat me met rust!
En vervolgens nog een half uur dochter in kamer ernaast hoor snikken want mama is boos op haar.
Zucht.
Ik weet dat het nooit beter gaat worden maar stel dat ik ooit beter zou kunnen worden dan zal ik dat gebalanceer toch niet echt missen.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
dinsdag 17 maart 2015 om 07:18
En het blunderen als ik me niet goed vol óók niet overigens.
Zondag duwde ik mijn pinpas in een parkeerautomaat in de gleuf van de bankbiljeten.
De automaat slokte hem keurig op uiteraard. Toen er vervolgens niets van toets uw pincode in op het scherm verscheen, ging ik nog maar eens kijken. Toen had ik het pas door. Argh!
Zondag duwde ik mijn pinpas in een parkeerautomaat in de gleuf van de bankbiljeten.
De automaat slokte hem keurig op uiteraard. Toen er vervolgens niets van toets uw pincode in op het scherm verscheen, ging ik nog maar eens kijken. Toen had ik het pas door. Argh!
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
dinsdag 17 maart 2015 om 10:10
Dat is lekker Lientje, kun je wel gebruiken
Ik heb het gevoel dat er een griep aan zit te komen. Nou heb ik dat gevoel elk jaar en echt griep krijg ik nooit, maar nu heb ik er ook gewoon geen tijd voor (wanneer wel? Nouja.. nooit, dat lijkt me duidelijk ) Morgen hele dag stembureau, overmorgen vrij. Nu al zin in
Ik heb het gevoel dat er een griep aan zit te komen. Nou heb ik dat gevoel elk jaar en echt griep krijg ik nooit, maar nu heb ik er ook gewoon geen tijd voor (wanneer wel? Nouja.. nooit, dat lijkt me duidelijk ) Morgen hele dag stembureau, overmorgen vrij. Nu al zin in
Later is nu
dinsdag 17 maart 2015 om 11:21
Het is nu ook zo heerlijk buiten.
En met deze vrije dag denk ik dan, ik kan wel dit gaan doen en dat gaan doen en even gaan proberen hard te lopen enz. Nou liep ik net de trap op naar boven en voel ik daarbij mijn benen. Geen kracht erin. Dus ik dwing mezelf nu om verstandig te zijn en rust te houden vandaag.
Want verstandelijk wéét ik dat het me anders opbreekt. Zelfs met typen nu voel ik dat er geen kracht in arm ( en been ook maar daar typ ik niet mee ) zit. Alles kost gewoon heel veel moeite nu.
Heb al wel een was gedraaid en boodschappen gedaan.
Maar ik wil gewoon zo graag. En weet dat ik het niet moet doen.
Grrrr. Rotlijf.
Eerst maar eens stofzuigen nog en dan maar met een boek op de bank. Gisteravond ging zelfs het omslaan van de bladzijden moeilijk. Nou ja zeg.....moet niet gekker worden.
Vanmiddag lekker koken. Daar heb ik nu de tijd voor. Normaal eten we op werkdagen snel klaar eten.
Dreamer moet je morgen de hele dag op stembureau? Of een deel van de dag?
En met deze vrije dag denk ik dan, ik kan wel dit gaan doen en dat gaan doen en even gaan proberen hard te lopen enz. Nou liep ik net de trap op naar boven en voel ik daarbij mijn benen. Geen kracht erin. Dus ik dwing mezelf nu om verstandig te zijn en rust te houden vandaag.
Want verstandelijk wéét ik dat het me anders opbreekt. Zelfs met typen nu voel ik dat er geen kracht in arm ( en been ook maar daar typ ik niet mee ) zit. Alles kost gewoon heel veel moeite nu.
Heb al wel een was gedraaid en boodschappen gedaan.
Maar ik wil gewoon zo graag. En weet dat ik het niet moet doen.
Grrrr. Rotlijf.
Eerst maar eens stofzuigen nog en dan maar met een boek op de bank. Gisteravond ging zelfs het omslaan van de bladzijden moeilijk. Nou ja zeg.....moet niet gekker worden.
Vanmiddag lekker koken. Daar heb ik nu de tijd voor. Normaal eten we op werkdagen snel klaar eten.
Dreamer moet je morgen de hele dag op stembureau? Of een deel van de dag?
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
dinsdag 17 maart 2015 om 11:25
"En ik weet dat ik de hele dag niets moet doen, dus ga ik zo eerst even stofzuigen" Lientje .. tsk
2x 3 uur pauze, verder hele dag stembureau. Men weet dat ik pijn heb en voor mij wordt er al een betere stoel neergezet dan zo'n houten. Vond ik zo lief vorig jaar, want ik had er zelf niet aan gedacht
2x 3 uur pauze, verder hele dag stembureau. Men weet dat ik pijn heb en voor mij wordt er al een betere stoel neergezet dan zo'n houten. Vond ik zo lief vorig jaar, want ik had er zelf niet aan gedacht
Later is nu
dinsdag 17 maart 2015 om 11:51
Dat is zeker lief Dreamer dat ze daaraan denken.
Niets doen heb ik niet gezegd hè. Rustig aan moet ik wel zeker doen. Dus nu niet gaan proberen hardlopen op te starten. Is het niet de goede week voor.
Maarja, dat lijkt het wel nooit te zijn.
Zit nu braaf op de bank hoor.
Mezelf wel een beetje verbijtend, want ja, er is hier in huis nog zat te doen. Om over de tuin maar te zwijgen.
Oogkleppen op maar dan.
Leest alleen wel wat lastig in mijn boek.
Niets doen heb ik niet gezegd hè. Rustig aan moet ik wel zeker doen. Dus nu niet gaan proberen hardlopen op te starten. Is het niet de goede week voor.
Maarja, dat lijkt het wel nooit te zijn.
Zit nu braaf op de bank hoor.
Mezelf wel een beetje verbijtend, want ja, er is hier in huis nog zat te doen. Om over de tuin maar te zwijgen.
Oogkleppen op maar dan.
Leest alleen wel wat lastig in mijn boek.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
