Kinderen
alle pijlers
Slaapritueel
zondag 23 oktober 2011 om 22:25
Onze zoon is nu 12 weken en sinds 2,5 week slaapt hij slecht in en krijst onbedaarlijk wanneer hij in de wieg wordt gelegd. We willen daarom graag dat hij rustig wordt voorbereid op wat er komen gaat. Mijn partner en ik hebben besloten dat het tijd is wat meer structuur aan te brengen en te gaan werken met een slaapritueel. Nu weet ik nog niet goed hoe ik dat kan aanpakken. Als het badje onderdeel moet zijn van het ritueel lijkt me dat bijvoorbeeld lastig (nu gaat hij om de dag in bad bijvoorbeeld). Bovendien kan hij natuurlijk niet overdag voor ieder slaapje in bad. Ik wil graag weten met wat voor ritueel jullie werk(t)en en of het hielp.
Alvast bedankt!
Alvast bedankt!
zondag 23 oktober 2011 om 22:36
Toen die van mij nog zo klein waren hadden we hier ook nog niet echt een slaapritueel. Rond die leeftijd hebben ze trouwens volgens de boekjes een sprongetje, dus misschien dat het daardoor ook wel komt dat het nu zo moeilijk gaat. Daar staat mij ook nog wel wat van bij (gelukkig vergeet je het allemaal weer).
Wat hier erg goed geholpen heeft, is inbakeren. Vooral de oudste had daar veel baat bij. Die werd er zo lekker rustig van. Ik merkte dat hij het zelf ook fijn vond, omdat hij op een gegeven moment zelf heel relaxed zijn armpjes naast zich neerlegde als ik hem op de doek legde om in te bakeren. Hij was er ook echt eentje die regelmaat nodig had. Hoewel ik het vreselijk vond heb ik hem ook wel langer laten huilen, omdat ik wist dat hij uiteindelijk na een paar minuten wel ging slapen. Maar dat is wel moeilijk hoor, ik zat in het begin echt nagelbijtend voor zijn deur te wachten tot die minuten om waren.
De jongste had er wat meer moeite mee, laten huilen was bij hem echt geen optie, die heb ik erg veel in een draagdoek laten slapen. Nu kan dat natuurlijk niet altijd en overal, zeker 's avonds en 's nachts niet, dus dan bakerden wij hem ook in. Ik heb wel eens gelezen dat draagdoeken en inbakeren niet samen kunnen, maar het lijkt mij juist dat ze bij beide methodes lekker het gevoel van geborgenheid krijgen, dus ik heb het wel samen gedaan.
Wat hier erg goed geholpen heeft, is inbakeren. Vooral de oudste had daar veel baat bij. Die werd er zo lekker rustig van. Ik merkte dat hij het zelf ook fijn vond, omdat hij op een gegeven moment zelf heel relaxed zijn armpjes naast zich neerlegde als ik hem op de doek legde om in te bakeren. Hij was er ook echt eentje die regelmaat nodig had. Hoewel ik het vreselijk vond heb ik hem ook wel langer laten huilen, omdat ik wist dat hij uiteindelijk na een paar minuten wel ging slapen. Maar dat is wel moeilijk hoor, ik zat in het begin echt nagelbijtend voor zijn deur te wachten tot die minuten om waren.
De jongste had er wat meer moeite mee, laten huilen was bij hem echt geen optie, die heb ik erg veel in een draagdoek laten slapen. Nu kan dat natuurlijk niet altijd en overal, zeker 's avonds en 's nachts niet, dus dan bakerden wij hem ook in. Ik heb wel eens gelezen dat draagdoeken en inbakeren niet samen kunnen, maar het lijkt mij juist dat ze bij beide methodes lekker het gevoel van geborgenheid krijgen, dus ik heb het wel samen gedaan.
..
zondag 23 oktober 2011 om 22:37
Hier heeft een ritueel nooit enige verandering gebracht in het slapen. We hebben eigenlijk altijd dezelfde dingen gedaan voor het 's avonds slapen gaan (maar dat waren ook logische dingen: gezichtje en hals schoonmaken, schone luier, later een pyjama'tje aan, drinken, en aan de borst in slaap vallen).
Heb je al gekeken naar de oorzaak van het inslapen? wil hij niet gewoon bij jullie zijn? Zeker de eerste vier, vijf maanden hebben wij onze dochter bij ons gehouden tot we zelf naar bed gingen, dan sliep ze op schoot, in de box of in de kinderwagen beneden. Die tijd merkte ik dat ze niet alleen wilde zijn, daarna sliep ze 's avonds een uurtje of zo alleen boven.
Heb je al gekeken naar de oorzaak van het inslapen? wil hij niet gewoon bij jullie zijn? Zeker de eerste vier, vijf maanden hebben wij onze dochter bij ons gehouden tot we zelf naar bed gingen, dan sliep ze op schoot, in de box of in de kinderwagen beneden. Die tijd merkte ik dat ze niet alleen wilde zijn, daarna sliep ze 's avonds een uurtje of zo alleen boven.
zondag 23 oktober 2011 om 22:40
Onze dochter is inmiddels 5, maar toevallig had ik het hier laatst nog over met een collega.
In badje doen werkte bij ons juist averechts, ook omdat ze een gevoelig huidje heeft en ook met flink insmeren had ze een rood huidje. Niet echt lekker om mee te gaan slapen. Ze gaat nog steeds om de dag in bad of onder de douche.
Met 3 maanden ben ik begonnen met voorlezen. Daarna altijd dezelfde liedjes en ze sliep als ik de deur dichtdeed. Nog steeds trouwens.
Mijn zus had een behangrand met poppetjes en iedere avond liep ze met mijn nichtje op de arm langs die rand en zei alle poppetjes weltrusten.
Overigens heb ik (en de meeste mensen die ik ken) het ritueel altijd alleen maar 's avonds gedaan. En we hebben heel erg gekeken naar wanneer ze moe werd. Toen ze nog baby was, ging ze meestal pas om 23 uur naar bed. En nu is het 20.30 - 21.00 uur, ook best laat voor een meisje van 5. Maar ja, wij zijn ook avondmensen.
Het valt me trouwens op dat je schrijft over een wieg, misschien wordt hij daar te groot voor, vindt hij het te benauwend??
O, en dan schiet me nog iets te binnen: onze dochter was op die leeftijd ook onrustig, behalve als we haar op haar zij neerlegden. Dus kruikje tegen haar buik en opgerolde handdoek erachter tegen het omrollen en ze sliep heeeeeerlijk.
Kortom: het is een kwestie van uitproberen. Succes!
Irene
In badje doen werkte bij ons juist averechts, ook omdat ze een gevoelig huidje heeft en ook met flink insmeren had ze een rood huidje. Niet echt lekker om mee te gaan slapen. Ze gaat nog steeds om de dag in bad of onder de douche.
Met 3 maanden ben ik begonnen met voorlezen. Daarna altijd dezelfde liedjes en ze sliep als ik de deur dichtdeed. Nog steeds trouwens.
Mijn zus had een behangrand met poppetjes en iedere avond liep ze met mijn nichtje op de arm langs die rand en zei alle poppetjes weltrusten.
Overigens heb ik (en de meeste mensen die ik ken) het ritueel altijd alleen maar 's avonds gedaan. En we hebben heel erg gekeken naar wanneer ze moe werd. Toen ze nog baby was, ging ze meestal pas om 23 uur naar bed. En nu is het 20.30 - 21.00 uur, ook best laat voor een meisje van 5. Maar ja, wij zijn ook avondmensen.
Het valt me trouwens op dat je schrijft over een wieg, misschien wordt hij daar te groot voor, vindt hij het te benauwend??
O, en dan schiet me nog iets te binnen: onze dochter was op die leeftijd ook onrustig, behalve als we haar op haar zij neerlegden. Dus kruikje tegen haar buik en opgerolde handdoek erachter tegen het omrollen en ze sliep heeeeeerlijk.
Kortom: het is een kwestie van uitproberen. Succes!
Irene
zondag 23 oktober 2011 om 22:52
Op die leeftijd deden wij nog geen slaapritueel want dat had geen zin. Sterker nog, onze kinderen wilden op die leeftijd vaak de hele avond gezellig bij ons zijn, dat waren hun meest wakkere uurtjes, en dan om circa 22.30u pas naar bed. Dat was hun ritme in de eerste maanden. Overdag deden ze dan natuurlijk ook nog wel slaapjes (zonder problemen).
zondag 23 oktober 2011 om 22:52
zondag 23 oktober 2011 om 23:03
Safiya:
Reizigster schreef:
quote: Ik heb wel eens gelezen dat draagdoeken en inbakeren niet samen kunnen, maar het lijkt mij juist dat ze bij beide methodes lekker het gevoel van geborgenheid krijgen, dus ik heb het wel samen gedaan quote
Bij beide methodes moet er al voor opgepast worden dat baby's niet te warm kunnen worden, laat staan bij combineren van beide.
Reizigster schreef:
quote: Ik heb wel eens gelezen dat draagdoeken en inbakeren niet samen kunnen, maar het lijkt mij juist dat ze bij beide methodes lekker het gevoel van geborgenheid krijgen, dus ik heb het wel samen gedaan quote
Bij beide methodes moet er al voor opgepast worden dat baby's niet te warm kunnen worden, laat staan bij combineren van beide.
zondag 23 oktober 2011 om 23:13
quote:reizigster2004 schreef op 23 oktober 2011 @ 22:36:
Rond die leeftijd hebben ze trouwens volgens de boekjes een sprongetje, dus misschien dat het daardoor ook wel komt dat het nu zo moeilijk gaat.
Dat zou kunnen, maar volgens dat boek duurt het altijd hooguit een paar dagen dacht ik.
Inbakeren doen wij trouwens ook wel, maar niet altijd..dus dat is misschien iets om te veranderen. De doek die we er nu voor hebben wordt te klein, dus we zouden eigenlijk een grotere moeten gaan gebruiken volgens mij. Wat gebruikte jij voor het inbakeren?
Rond die leeftijd hebben ze trouwens volgens de boekjes een sprongetje, dus misschien dat het daardoor ook wel komt dat het nu zo moeilijk gaat.
Dat zou kunnen, maar volgens dat boek duurt het altijd hooguit een paar dagen dacht ik.
Inbakeren doen wij trouwens ook wel, maar niet altijd..dus dat is misschien iets om te veranderen. De doek die we er nu voor hebben wordt te klein, dus we zouden eigenlijk een grotere moeten gaan gebruiken volgens mij. Wat gebruikte jij voor het inbakeren?
zondag 23 oktober 2011 om 23:16
Oh, ik bedoelde ook niet inbakeren in de draagdoek. Voor inbakeren gebruikte ik bij de oudste 2 losse doeken, die daar echt voor bestemd waren (een langwerpige en een vierkante). Voor wat ik me ervan kan herinneren bakerde ik ze meestal in met alleen een romper aan, inderdaad vanwege de temperatuur.
Ik bedoelde dat ik de jongste zowel veel in de draagdoek bij me hield, als ingebakerd in zijn eigen bedje liet slapen. Hij was altijd erg onrustig en zowel in de draagdoek als in de inbakerdoek had ik het idee dat hij het fijn vond om die begrenzing om zich heen te voelen. En nog, hij is nu 2,5 en slaapt nu ofwel met een stuk of 20 knuffels om zich heen, zonder ruimte om zich om te draaien of tegen mij aangekropen, met twee armen om mij heen.
Ik denk dat ik het gelezen heb op dragen-en-voeden.nl trouwens. Het kan wel zijn dat er helemaal niks aan ten grondslag lag, behalve dat de schrijvers op die site het niet zo op de regelmaat en ritme structuur hebben waar inbakeren onderdeel van is. Maar goed, ik las daar destijds veel omdat ik niet zo'n held was met het knopen van de draagdoeken en daar dus veel tips vandaan haalde.
Ik bedoelde dat ik de jongste zowel veel in de draagdoek bij me hield, als ingebakerd in zijn eigen bedje liet slapen. Hij was altijd erg onrustig en zowel in de draagdoek als in de inbakerdoek had ik het idee dat hij het fijn vond om die begrenzing om zich heen te voelen. En nog, hij is nu 2,5 en slaapt nu ofwel met een stuk of 20 knuffels om zich heen, zonder ruimte om zich om te draaien of tegen mij aangekropen, met twee armen om mij heen.
Ik denk dat ik het gelezen heb op dragen-en-voeden.nl trouwens. Het kan wel zijn dat er helemaal niks aan ten grondslag lag, behalve dat de schrijvers op die site het niet zo op de regelmaat en ritme structuur hebben waar inbakeren onderdeel van is. Maar goed, ik las daar destijds veel omdat ik niet zo'n held was met het knopen van de draagdoeken en daar dus veel tips vandaan haalde.
..
zondag 23 oktober 2011 om 23:17
quote:wen schreef op 23 oktober 2011 @ 22:37:
Heb je al gekeken naar de oorzaak van het inslapen? wil hij niet gewoon bij jullie zijn? Wat me opvalt is dat hij het pas sinds kort doet. Voorheen hadden we minder moeite hem in te laten slapen. Zou het niet logisch zijn dat hij dat dan vanaf het begin deed? We hebben hem vanaf dag 1 op zn eigen kamertje laten slapen. Maar het is wel zo dat als het aan hem lag, hij de hele dag aan de borst zou willen liggen. Daar ligt hij altijd heerlijk rustig, zodra ik hem dan overeind haal om te laten boeren is hij vaak echter weer wakker
maar als ik hem niet laat boeren wordt hij vaak na een tijdje huilend wakker en bleek er een boer dwars te hebben gezeten.
Heb je al gekeken naar de oorzaak van het inslapen? wil hij niet gewoon bij jullie zijn? Wat me opvalt is dat hij het pas sinds kort doet. Voorheen hadden we minder moeite hem in te laten slapen. Zou het niet logisch zijn dat hij dat dan vanaf het begin deed? We hebben hem vanaf dag 1 op zn eigen kamertje laten slapen. Maar het is wel zo dat als het aan hem lag, hij de hele dag aan de borst zou willen liggen. Daar ligt hij altijd heerlijk rustig, zodra ik hem dan overeind haal om te laten boeren is hij vaak echter weer wakker
maar als ik hem niet laat boeren wordt hij vaak na een tijdje huilend wakker en bleek er een boer dwars te hebben gezeten.
zondag 23 oktober 2011 om 23:18
Euh, ingebakerd in de draagdoek lijkt me inderdaad niet verstandig, als je dat bedoelde. Ik dacht dat Reizigster het had over overdag in de draagdoek, 's avonds inbakeren.
Oydis, er zijn baby's die er láááng over doen en baby's die er zo voorbij zijn, en dat blijft ook zo. Baby's lezen geen boeken namelijk die doen gewoon wat ze doen
Oydis, er zijn baby's die er láááng over doen en baby's die er zo voorbij zijn, en dat blijft ook zo. Baby's lezen geen boeken namelijk die doen gewoon wat ze doen
zondag 23 oktober 2011 om 23:21
Ja, dat is de ellende met die babies he. Net als je denkt dat je doorhebt wat ze willen, willen ze weer wat anders, haha. Het kan echt best zijn dat hij nu inderdaad meer doorkrijgt dat hij alleen in zijn kamer is en dat niet leuk vindt. En dan is weer even uitproberen wat werkt, voor hem en voor jullie. Doorzetten, laten huilen, laten wennen aan alleen slapen in zijn eigen kamertje of toegeven, lekker bij je houden, aandacht geven en hopen dat hij er vanzelf overheen groeit. Of iets daartussenin...
..
zondag 23 oktober 2011 om 23:21
quote:irenek schreef op 23 oktober 2011 @ 22:40:
Met 3 maanden ben ik begonnen met voorlezen. Daarna altijd dezelfde liedjes en ze sliep als ik de deur dichtdeed. Nog steeds trouwens.
Het valt me trouwens op dat je schrijft over een wieg, misschien wordt hij daar te groot voor, vindt hij het te benauwend??
Ik ben dol op voorlezen, dus dat is misschien een prima idee. Het enige wat ik zelf heel lastig vind is dat we, vanwege het voeden op verzoek soms niet weten wat zijn laatste voeding is en dus wanneer het echt zijn bedtijd is. Soms drinkt hij om 18:00 en is dan nog 2 uur blij aan het spelen voordat hij na nog een voeding weer gaat slapen en soms valt hij na die voeding wel in slaap aan de borst en is overduidelijk moe (hoewel het echte inslapen dan nauwelijks gaat). Als hij dan al overstuur is helpt voorlezen vrees ik ook niet meer. Heb je daar een idee bij?
Zijn wieg is echt behoorlijk groot. Het is een ouderwets gevaarte dat zeker 2 keer zo groot is als de slaapbak van de kinderwagen (of hoe heet dat?), dus volgens mij nog niet te klein.
Met 3 maanden ben ik begonnen met voorlezen. Daarna altijd dezelfde liedjes en ze sliep als ik de deur dichtdeed. Nog steeds trouwens.
Het valt me trouwens op dat je schrijft over een wieg, misschien wordt hij daar te groot voor, vindt hij het te benauwend??
Ik ben dol op voorlezen, dus dat is misschien een prima idee. Het enige wat ik zelf heel lastig vind is dat we, vanwege het voeden op verzoek soms niet weten wat zijn laatste voeding is en dus wanneer het echt zijn bedtijd is. Soms drinkt hij om 18:00 en is dan nog 2 uur blij aan het spelen voordat hij na nog een voeding weer gaat slapen en soms valt hij na die voeding wel in slaap aan de borst en is overduidelijk moe (hoewel het echte inslapen dan nauwelijks gaat). Als hij dan al overstuur is helpt voorlezen vrees ik ook niet meer. Heb je daar een idee bij?
Zijn wieg is echt behoorlijk groot. Het is een ouderwets gevaarte dat zeker 2 keer zo groot is als de slaapbak van de kinderwagen (of hoe heet dat?), dus volgens mij nog niet te klein.
zondag 23 oktober 2011 om 23:22
Oydis, nee hoor, baby's geven niet altijd hetzelfde aan, alles kan veranderen
Reizigster, ik ben er ook zo een van die site, en draagconsulent, maar behalve de bezwaren die ik sowieso tegen inbakeren in het algemeen heb*, zou ik niet weten waarom het niet gecombineerd zou kunnen worden
* dat heeft idd te maken met het vaak samengaan met strak ritme en regelmaat hanteren, maar ook met een aantal nadelen van inbakeren an sich voor baby en borstvoedingsbeleid. Maar bij die baby's waarvoor inbakeren wel heel geschikt is, is het een mooie aanvulling op het overdag dragen in een doek
Reizigster, ik ben er ook zo een van die site, en draagconsulent, maar behalve de bezwaren die ik sowieso tegen inbakeren in het algemeen heb*, zou ik niet weten waarom het niet gecombineerd zou kunnen worden
* dat heeft idd te maken met het vaak samengaan met strak ritme en regelmaat hanteren, maar ook met een aantal nadelen van inbakeren an sich voor baby en borstvoedingsbeleid. Maar bij die baby's waarvoor inbakeren wel heel geschikt is, is het een mooie aanvulling op het overdag dragen in een doek
zondag 23 oktober 2011 om 23:22
quote:cathoilily schreef op 23 oktober 2011 @ 22:50:
Wij hadden zowieso de hele dag een vast ritme, en dat was: slapen, voeden, knuffelen, spelen, slapen. Bij onze zoon werkte het heel goed, ook toen ie zo jong was, ik had toch het idee dat ie wist waar hij aan toe was.Legde je hem dan wakker in zijn bed? Of viel hij spelend in slaap?
Wij hadden zowieso de hele dag een vast ritme, en dat was: slapen, voeden, knuffelen, spelen, slapen. Bij onze zoon werkte het heel goed, ook toen ie zo jong was, ik had toch het idee dat ie wist waar hij aan toe was.Legde je hem dan wakker in zijn bed? Of viel hij spelend in slaap?
zondag 23 oktober 2011 om 23:26
Nog een tip voor ik ga slapen, eentje die voor mij het allerbeste gewerkt heeft het eerste jaar: alles is makkelijker als je meegaat met (en neerlegt bij) wat je baby aangeeft, proberen het anders te doen of je ertegen verzetten kost veel energie, en het eindresultaat is over het algemeen hetzelfde. Go with the flow, zeg maar.
zondag 23 oktober 2011 om 23:28
quote:wen schreef op 23 oktober 2011 @ 23:26:
Nog een tip voor ik ga slapen, eentje die voor mij het allerbeste gewerkt heeft het eerste jaar: alles is makkelijker als je meegaat met (en neerlegt bij) wat je baby aangeeft, proberen het anders te doen of je ertegen verzetten kost veel energie, en het eindresultaat is over het algemeen hetzelfde. Go with the flow, zeg maar.Dank je! Nu nog proberen te snappen wat hij precies aangeeft...
Nog een tip voor ik ga slapen, eentje die voor mij het allerbeste gewerkt heeft het eerste jaar: alles is makkelijker als je meegaat met (en neerlegt bij) wat je baby aangeeft, proberen het anders te doen of je ertegen verzetten kost veel energie, en het eindresultaat is over het algemeen hetzelfde. Go with the flow, zeg maar.Dank je! Nu nog proberen te snappen wat hij precies aangeeft...
zondag 23 oktober 2011 om 23:28
Ach ja, Wen, daar kun je idd pagina's vol discussies over vullen. Ik vond het lastig hoor, ben zelf meer van de ritme en regelmaat, maar ook erg voor draagdoeken en lang borstvoeding op verzoek geven. Dus dan laveer je overal maar een beetje doorheen en probeer je hier en daar wat op te pikken. Maar op een gegeven moment ben ik wel gestopt met schrijven bij D&V, omdat ik nogal onzeker werd over wat daar werd geschreven over hoe het zou 'moeten', omdat ik daardoor steeds het gevoel had dat ik het verkeerd deed. En toen heb ik maar een SSC gekocht die ik nog steeds gebruik om van de knoopellende af te zijn, haha.
Maar goed, da's een beetje offtopic, sorry TO!
Maar goed, da's een beetje offtopic, sorry TO!
..
maandag 24 oktober 2011 om 09:00
God zou ik dan zo'n makkelijk kind hebben wat nu elke avond om half 7 af is, en om 7 uur gevoederd in bed ligt, al vanaf 9 weken, of zou het er nu mee te maken hebben dat we hem vanaf 5 weken consequent 's avonds in bedje gelegd hebben omdat we avonden lang met een krijsende baby zaten die nérgens wilde slapen?
Met je baby meegaan, leuk, en belangrijk, maar wat Rust Reinheid en Regelmaat kan ook geen kwaad. Heeft een kind ook baat bij.
Met je baby meegaan, leuk, en belangrijk, maar wat Rust Reinheid en Regelmaat kan ook geen kwaad. Heeft een kind ook baat bij.
maandag 24 oktober 2011 om 09:02
