Entertainment
alle pijlers
Help mijn kind is te dik!!!!!!!!!!!!
woensdag 25 januari 2012 om 22:47
quote:mirabile schreef op 25 januari 2012 @ 22:45:
[...]
Ik heb gelukkig geen eetprobleem hoor, maar altijd aan de magere kant geweest. En tijdens een moeilijke tijd veel afgevallen. Nu van 47 weer naar 53 kilo. En daar ben ik heel blij mee, vind mezelf hartstikke mooi zo.
Maar het was wel flink doorvreten om dat gewicht eraan te krijgen.
Je moet doen waar JIJ je goed bijvoelt. En als dat dit gewicht is dan is dat goed.
Flink doorvreten? Gewoon elke dag een zak chips (wel de gigantische ongezonde :puke: ) met een ongezonde :puke: dipsaus.
[...]
Ik heb gelukkig geen eetprobleem hoor, maar altijd aan de magere kant geweest. En tijdens een moeilijke tijd veel afgevallen. Nu van 47 weer naar 53 kilo. En daar ben ik heel blij mee, vind mezelf hartstikke mooi zo.
Maar het was wel flink doorvreten om dat gewicht eraan te krijgen.
Je moet doen waar JIJ je goed bijvoelt. En als dat dit gewicht is dan is dat goed.
Flink doorvreten? Gewoon elke dag een zak chips (wel de gigantische ongezonde :puke: ) met een ongezonde :puke: dipsaus.
woensdag 25 januari 2012 om 22:49
Maar Kalli - niet om kritiek te hebben - maar ik heb wel eens een lijstje voorbij zien komen in je topic en dat vond ik erg weinig. Is het dan niet veel lastiger vol te houden? Ik denk nu puur uit mijn eigen referentiekader hoor! Ik eet bijv:
O: 1 of 2 boterhammen met pindakaas oid, glas verse jus
T: 2 stuks fruit
L; 2 boterhammen met kaas/vleeswaren, wat rauwkost en soms een cup a soupje
T: Schaaltje yoghurt/kwark
D: Gewoon wat een normaal mens ook eet, niet heel mager niet heel vet
A: Iets van eierkoek, ontbijtkoek. Weet dat dat ook niet heel goed is maar ach, vind het lekker En dan in het weekend mag ik best met een zak M&M's op de bank Als ik daarna maar weer normaal doe met 2 a 3 keer per week sport.
O: 1 of 2 boterhammen met pindakaas oid, glas verse jus
T: 2 stuks fruit
L; 2 boterhammen met kaas/vleeswaren, wat rauwkost en soms een cup a soupje
T: Schaaltje yoghurt/kwark
D: Gewoon wat een normaal mens ook eet, niet heel mager niet heel vet
A: Iets van eierkoek, ontbijtkoek. Weet dat dat ook niet heel goed is maar ach, vind het lekker En dan in het weekend mag ik best met een zak M&M's op de bank Als ik daarna maar weer normaal doe met 2 a 3 keer per week sport.
woensdag 25 januari 2012 om 22:50
quote:steph schreef op 25 januari 2012 @ 22:47:
[...]
Je moet doen waar JIJ je goed bijvoelt. En als dat dit gewicht is dan is dat goed.
Flink doorvreten? Gewoon elke dag een zak chips (wel de gigantische ongezonde :puke: ) met een ongezonde :puke: dipsaus.
Nee hoor gewoon lekker koken elke dag. En boterhammen met lekker beleg. Gewoon gezond eten, maar dan wat meer. Wel een tijdje volle melk en roomboter en zo.
Ik hou niet van zoet snoepen, maar neem wel vaak een lekker stukje kaas tussendoor, of een harinkje, of noten.
[...]
Je moet doen waar JIJ je goed bijvoelt. En als dat dit gewicht is dan is dat goed.
Flink doorvreten? Gewoon elke dag een zak chips (wel de gigantische ongezonde :puke: ) met een ongezonde :puke: dipsaus.
Nee hoor gewoon lekker koken elke dag. En boterhammen met lekker beleg. Gewoon gezond eten, maar dan wat meer. Wel een tijdje volle melk en roomboter en zo.
Ik hou niet van zoet snoepen, maar neem wel vaak een lekker stukje kaas tussendoor, of een harinkje, of noten.
woensdag 25 januari 2012 om 22:51
quote:mirabile schreef op 25 januari 2012 @ 22:45:
[...]
Ik heb gelukkig geen eetprobleem hoor, maar altijd aan de magere kant geweest. En tijdens een moeilijke tijd veel afgevallen. Nu van 47 weer naar 53 kilo. En daar ben ik heel blij mee, vind mezelf hartstikke mooi zo.
Maar het was wel flink doorvreten om die kilo's eraan te krijgen.
Wat zij lijven ook eigenlijk maf hè, dat de een moeite moet doen om bij te komen en de ander juist om af te vallen.
Fijn dat je wat bent aangekomen dan!
[...]
Ik heb gelukkig geen eetprobleem hoor, maar altijd aan de magere kant geweest. En tijdens een moeilijke tijd veel afgevallen. Nu van 47 weer naar 53 kilo. En daar ben ik heel blij mee, vind mezelf hartstikke mooi zo.
Maar het was wel flink doorvreten om die kilo's eraan te krijgen.
Wat zij lijven ook eigenlijk maf hè, dat de een moeite moet doen om bij te komen en de ander juist om af te vallen.
Fijn dat je wat bent aangekomen dan!
woensdag 25 januari 2012 om 22:52
Oja dat doe ik tussendoor ook wel eens. Stukje kaas met augurkje, of een handje walnoten voor het sporten. En ik wissel heus wel eens af met een uitsmijter, tosti of een pistoletje. Maar gaat mij meer om normale porties te eten én gewoon 3 hoofdmaaltijden en 2 a 3 keer klein tussendoortje. Ik heb dat inmiddels bereikt en ben daar al super teveden mee. Was een tijd dat dat écht heel anders was. Gaat het snel? Neuh, maar is het blijvend? Tot nu toe wel zonder problemen (ja tuurlijk af en toe een baaldag door te weinig motivatie )
woensdag 25 januari 2012 om 22:54
quote:S0LEIL schreef op 25 januari 2012 @ 22:51:
[...]
Wat zij lijven ook eigenlijk maf hè, dat de een moeite moet doen om bij te komen en de ander juist om af te vallen.
Fijn dat je wat bent aangekomen dan!Ja, al heb ik nooit overgewicht gehad, ik begrijp goed dat het moeilijk kan zijn om af te vallen. ik stel me zo voor dat het net zo is als voor mij om aan te komen. Ik moet echt bewust opletten dat ik genoeg en de goede dingen eet.
[...]
Wat zij lijven ook eigenlijk maf hè, dat de een moeite moet doen om bij te komen en de ander juist om af te vallen.
Fijn dat je wat bent aangekomen dan!Ja, al heb ik nooit overgewicht gehad, ik begrijp goed dat het moeilijk kan zijn om af te vallen. ik stel me zo voor dat het net zo is als voor mij om aan te komen. Ik moet echt bewust opletten dat ik genoeg en de goede dingen eet.
woensdag 25 januari 2012 om 23:01
woensdag 25 januari 2012 om 23:04
Ja het is ook heel lastig om het juiste patroon te vinden. Is voor iedereen denk ik ook weer anders. Alsnog knap dat je er gewoon wat aan probeert te doen. Het gaat nou eenmaal vallen en opstaan (althans bij mij) maar door niet op te geven kom ik gelukkig niet aan (wel stabiel). Loopt het topic nog een beetje? Haal je daar steun uit? Ik zit ook bij een groepje (100+ naar 100-, ook al zit ik daa met 75 kilo wel onder). Geeft mij echt veel steun in ieder geval. Kan je ook lekker zeuren als het eens misgaat
woensdag 25 januari 2012 om 23:04
En knap dat je 5 kilo bent aangekomen mirabile! Mijn zus is ook te dun - en ook geen eetprobleem - dus ik weet van de zijlijn hoe lastig dat is. Jammer genoeg is zij nou juist weer 3 kilo afgevallen.
En nee, ik kan niet wat aan haar geven. Die mogelijkheid hebben we al heel vaak besproken, maar het lijkt toch onmogelijk te zijn.
En nee, ik kan niet wat aan haar geven. Die mogelijkheid hebben we al heel vaak besproken, maar het lijkt toch onmogelijk te zijn.
Liever elitair dan een pauper!
woensdag 25 januari 2012 om 23:10
Ik heb het de laatste tijd zo belachelijk druk gehad dat ik niet meer op mijn topic geweest ben. Daarom ben ik ook weer aangekomen, het is lastig ritme houden als je tot 2 uur en het studeren bent en om 5 uur weer opstaat. (En ja, ik weet dat het dan juist nodig is). Maar het effect is wel suidelijk te merken. De afgelopen 1,5 week weer meerdere keren een vreetbui gehad, en ik voel me meteen weer slomer, kutter en lusteloos. Terwijl het juist zo goed ging. Wel motivatie om het beter te gaan doen, hoewel die opstart lastig is.
Dit is echt gruwelijk offtopic he. Sorry andere mense. Ik post morgen wel in het obesitastopic, anders kom je daar ook eens buurten.
Dit is echt gruwelijk offtopic he. Sorry andere mense. Ik post morgen wel in het obesitastopic, anders kom je daar ook eens buurten.
Liever elitair dan een pauper!
donderdag 26 januari 2012 om 08:58
Gaat het hier nog over de show? Zag gisteren iets waar mijn haren recht overeind van gingen staan...
Mama zegt doodleuk in haar brief aan het einde, dat ze het jammer vind dat hij de verkeerde keuzes maakt(e) en stiekem snoept. Hoezo de schuld afschuiven??? Die jongen is 10! Met overal chips en chocolade in huis! En de scheiding niet verwerkt heeft!
Bah, arm joch
Mama zegt doodleuk in haar brief aan het einde, dat ze het jammer vind dat hij de verkeerde keuzes maakt(e) en stiekem snoept. Hoezo de schuld afschuiven??? Die jongen is 10! Met overal chips en chocolade in huis! En de scheiding niet verwerkt heeft!
Bah, arm joch
donderdag 26 januari 2012 om 11:02
Ik had met het jochie te doen. Zijn ouders lijken er niet veel van te begrijpen.
Overal verleidingen en ongezond eten in huis en hem dan de schuld geven van het stiekem opeten. Terwijl hij emotioneel behoorlijk in de knoop zit.
Natuurlijk moet hij leren wat een gezond eetpatroon is en wat goed is voor zijn lichaam. Maar het is nog maar een ventje van 10 jaar, zijn ouders moeten hier het goede voorbeeld in geven en samenwerken om hem die basis toch nog mee te geven.
Overal verleidingen en ongezond eten in huis en hem dan de schuld geven van het stiekem opeten. Terwijl hij emotioneel behoorlijk in de knoop zit.
Natuurlijk moet hij leren wat een gezond eetpatroon is en wat goed is voor zijn lichaam. Maar het is nog maar een ventje van 10 jaar, zijn ouders moeten hier het goede voorbeeld in geven en samenwerken om hem die basis toch nog mee te geven.
donderdag 26 januari 2012 om 12:57
Och och arme jongen! Die moeder snapt er inderdaad niks van.
Mijn kinderen zijn helemal niet te dik (jongste zelfs erg tenger), maar ik ben nav dit programma ook weer beter op gaan letten wat ze eten. Niet alleen maar zoet op brood, 1 snoepje/koekje als ze uit school komen en als ze dan nog wat willen nemen ze maar fruit of een boterham (jongste kan in zijn groeiperiodes enorm goed eten, en daarna weer weken 'vegeteren' op erg kleine porties).
Het lijkt me vreselijk als je kind zo ongelukkig is door jouw toedoen.
Mijn kinderen zijn helemal niet te dik (jongste zelfs erg tenger), maar ik ben nav dit programma ook weer beter op gaan letten wat ze eten. Niet alleen maar zoet op brood, 1 snoepje/koekje als ze uit school komen en als ze dan nog wat willen nemen ze maar fruit of een boterham (jongste kan in zijn groeiperiodes enorm goed eten, en daarna weer weken 'vegeteren' op erg kleine porties).
Het lijkt me vreselijk als je kind zo ongelukkig is door jouw toedoen.
