Gezondheid alle pijlers

vit d blijft laag

13-03-2012 15:44 34 berichten
Alle reacties Link kopieren
Sinds ik de laatste paar jaar met gezondheidsproblemen kamp(te) heb ik het goed laten uitzoeken en is er oa ook op vit d en b12 geprikt. B12 was nog binnen de normaalwaardes, maar ook niet heel hoog en vit d is dus wel vaak laag. Vorig jaar 23 en toen ik een tijdje sterke druppels nam op recept kwam ik weer op normale waardes, maar sinds de winter blijft het weer laag, ondanks medicatie weer. Het laagst was 24 en momenteel 32.



Ik voel me ook vaak heel moe, maar kan nu natuurlijk ook door m'n zwangerschap komen, ben nu bijna 12 weken zwanger.



Mijn verdere klachten zijn gewrichtspijn, slaapproblemen (hoewel het nu meevalt, ben zo moe dat ik nog wel redelijke nachten maak voor mijn doen) en heb ook een periode hartkloppingen gehad.



Is er (behalve sterke vit d medicatie) iets te doen hieraan? Ik probeer bij een beetje zon al lekker buiten te zijn, maar ja, zo sterk en veel schijnt de zon nu nog niet .



Zijn er meer mensen die langdurig met vit d tekort rondliepen en wat voor klachten had je en belangrijker, ging het op een gegeven moment ook weer beter?
Alle reacties Link kopieren
Argh, verkeerde knop en weg posting.



5X5; Of dit een goede internist voor jou is of niet, kun je nog niet direct hieraan altijd afleiden. Pas als je weet waarom er toen gehandeld is zoals er gehandeld is, kun je verder gaan inschatten/beoordelen. Voor hetzelfde geld is het een logisch handelen geweest, of niet optimaal handelen maar ook niet dusdanig dat dit het verkeerde adres is.



Daarnaast kan het zijn dat internist niet enorm thuis is in B12-tekort materie, maar staat dat niet gelijk aan dus de verkeerde internist voor jou. Stel; jij gooit dit onderwerp op tafel. Internist heeft dan óf goede redenen om er niet in mee te gaan, óf heeft een houding ergens in de lijn van "laten we het eens proberen, dan laten we de feiten voor zich spreken als jij denkt dat het daar ligt" als dit een internist blijkt te zijn waar je potentieel mee uit de voeten zou kunnen.



Pas als je dit specifiek bespreekt is het echt mogelijk om een beter beeld te krijgen of dit mogelijk niet de juiste internist hierin voor jou zou kunnen zijn. Ook kun je vaak voor een controle-afspraak als eenmaal bekende patiënt sneller terecht dan voor een eerste consult als nieuwe patiënt. Speelt soms ook nog mee in de overwegingen. Idem dito voor doorverwijzing naar een andere internist; menige huisarts en/of internist ziet dan toch graag eerst dat zo'n onderwerp eerst bij de huidige specialist besproken wordt en pas als duidelijk blijkt dat je niet samen verder komt doorverwijzen i.p.v. op vermoeden van.



Stel, het zou niet vlot werken met deze internist. Dan kun je ook nog overwegen om te verzoeken om een collega internist in dat ziekenhuis over het dossier te laten gaan. Kan ook een heel laagdrempelige en snelle optie zijn.
when you wish upon a star...
Alle reacties Link kopieren
Ik krijg calcichew en alfacaldiol, beide zijn volgens mij alleen op recept verkrijgbaar. Geen idee eigenlijk of ik klachten heb van het tekort, het komt bij mij bovenop een bult vergelijkbare klachten met andere oorzaken, dus wat nou waardoor komt, is bij mij nooit duidelijk.



In jouw geval, 5x5, zou ik een arts raadplegen voor je supplementen gaat slikken. Er zijn verschillende soorten supplementen en de een past beter bij de ene situatie en de ander bij de andere. De arts weet welke jij het beste kunt gebruiken, ook in combinatie met je zwangerschap.



Hopelijk knap je snel weer op!
Alle reacties Link kopieren
Even een aanvulling op mijn vorige posting, want merk nu dat die wel erg "je moet bij internist blijven" overkomt. Dat is niet wat ik wil zeggen, zeker niet. Als je merkt dat je met deze internist niet verder kunt 5X5, dan doe jezelf geen grotere gunst dan op zoek te gaan naar een ander en sta daar dan ook gerust vol achter. Wat ik met mijn vorige post probeer aan te geven is dat er soms meer grijs is dan op eerste oog lijkt of zelfs bij verschillende meningen het mogelijk kan zijn om toch uit te komen op een behandeling waar je je goed bij voelt. Of eigenlijk heel kort gezegd; hoe belangrijk communiceren is. In het meest ongunstige geval is dit niet de juiste internist, maar levert duidelijk communiceren veel kennis en daarmee "macht" op die je weer kunt gebruiken bij de volgende arts.
when you wish upon a star...
Alle reacties Link kopieren
Pixiedust, daar heb je wel gelijk in, ik weet niet wat toen de overwegingen waren om er niets mee te doen, ik zal eerst in gesprek moeten. Ik ben van plan om eerst een balletje bij mijn huisarts op te gooien, wat nu verder, want ik voel me al lang ellendig, met tussenpozen wat beter, maar heb me nooit meer gevoeld als voor de klachten begonnen. En ik ga wel op m'n strepen staan!



Ook taxitut bedankt voor je tip!
Alle reacties Link kopieren
Geen idee of dat bij jouw huisarts mogelijk is, maar overweeg het maken van een dubbele afspraal indien je ook maar vermoed dat je misschien het niet redt met die korte consulttijden. Dan kun je tenminste rustig die boom omzetten, uitleggen en doorvragen waar een uitspraak vraagtekens oproept.



Soms kan een huisarts ook helpen met dit dilemma inschatten. Als het een internist is in een regioziekenhuis waar men standaard naar verwijst, dan heeft de huisarts relatief veel contact met de internist en/of hoort er veel ervaringen over terug. Dat maakt het soms makkelijker inschatten of een specialist openstaat voor onderwerp ditendat. Of bijv. dat het een type specialist is waarbij wel ruimte is voor eigen inbreng (jouw aandragen dat je denkt dat hier een sleutel ligt en daar verder mee wil) of totaal niet.



Succes in elk geval! Want wat het ook is, ik hoop dat je snel een weg omhoog mag vinden.
when you wish upon a star...
Alle reacties Link kopieren
Dat een goede waarde van vitamine D. ongeveer 80 moet zijn, is allang achterhaald maar huisartsen willen er gewoon niet aan . Is natuurlijk weer een geldkwestie :puke: . Een gezonde correcte waarde is 120!!!!

Ik heb hier nog geweldige druppels vitamine D liggen, 2 flesjes, als er iemand belangstelling heeft ? Zonde dat het hier blijft liggen anders.

Ik heb ook B12 injecties, levenslang maar gelukkig is mijn vitamine D nu in orde .
Alle reacties Link kopieren
Ik heb mijn resultaten even nagelezen Vit D kan ik niet vinden. Aan vit B12 is 239 gemeten.



Ik ga nog bij mijn ha informeren of vit D ook is onderzocht.



Verder nog een vraag. Mocht is opnieuw de gehalten aan D en B12 willen laten bepalen hoelang moet je dan geen voedingssuplementen slikken? Ik slik de hele winter al een multivitamine.
Alle reacties Link kopieren
@TO

Ik heb ook een vitamine D tekort, weet ik sinds gister. Waarde van 22. Ik ben naar internist gegaan voor vitamine B12 tekort, waarde van 79.



Injecties krijg ik voor b12 tekort en een drankje (maximaal 2 keer) en pilletjes voor vitamine d tekort. Misschien kun je de huisarts vragen om zo'n drankje. Schijnt erg hoge dosering te zijn om waarde even flink op te krikken zeg maar en dan bij te houden met de pillletjes.
Alle reacties Link kopieren
is dit betrouwebaar w.b. B12-info?

http://home.kpn.nl/hindrikdejong/NTvG-nr49-2005.pdf

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven