Psyche
alle pijlers
Goede dag, slechte dag deel 5
vrijdag 19 augustus 2011 om 22:37
Aan mij de tweemalige eer om dit topic te openen (dat choco naast me zit doet daar zeker geen afbreuk aan)
Hier kan je schrijven over alles wat je bezig houdt en/of meemaakt.
Van de momenten en de momenten tot aan de momenten.
Iedereen is welkom wel is het fijn als je eerst even inleest en jezelf kort voorstelt.
Tot nu toe zijn de vaste schrijfsters:
Mama Chat, Tante Mika, onze IBI (volgens Choco), sportieve Sanne, Mellow Yellow en natuurlijk loco Choco.
Daarnaast hebben we enkele trouwe binnenvallers
Hier kan je schrijven over alles wat je bezig houdt en/of meemaakt.
Van de momenten en de momenten tot aan de momenten.
Iedereen is welkom wel is het fijn als je eerst even inleest en jezelf kort voorstelt.
Tot nu toe zijn de vaste schrijfsters:
Mama Chat, Tante Mika, onze IBI (volgens Choco), sportieve Sanne, Mellow Yellow en natuurlijk loco Choco.
Daarnaast hebben we enkele trouwe binnenvallers
woensdag 25 april 2012 om 23:57
Bedoelde jou en Ieb, idd.
En we hebben ooit afgesproken anderen niet te 'sparen' door bepaalde onderwerpen weg te laten.
Grappig Ibi dat je dat ook zo ervaren hebt, destijds.
Ik zal sowieso van de slaapmedicatie af moeten. Dus het wordt wel tijd om geleidelijk alles te proberen (rustiger slaapkamer, mindfullness, meer structuur) om daar aan te gaan werken.
Ik kwam bij het zoeken hier een post tegen van mezelf in 2009 en toen zei ik eigenlijk hetzelfde. Ahum. Is niet echt opgeschoten nog.
Maar idd, geen borstvoeding geven, in het ziekenhuis bevallen, geldt voor mij allemaal ook. Hoewel ik met die borstvoeding toch wel wil uitzoeken of daar niet nog een mogelijkheid is.
Het lijkt vroeg, maar als ik morgen een leuke man tegenkom en over twee jaar bijv zwanger wil worden..... dan is het gewoon beter dat die medicatie voor die tijd al in orde is.
Dat je niet tijdens de zwangerschap nog moet afkicken van van alles.
En we hebben ooit afgesproken anderen niet te 'sparen' door bepaalde onderwerpen weg te laten.
Grappig Ibi dat je dat ook zo ervaren hebt, destijds.
Ik zal sowieso van de slaapmedicatie af moeten. Dus het wordt wel tijd om geleidelijk alles te proberen (rustiger slaapkamer, mindfullness, meer structuur) om daar aan te gaan werken.
Ik kwam bij het zoeken hier een post tegen van mezelf in 2009 en toen zei ik eigenlijk hetzelfde. Ahum. Is niet echt opgeschoten nog.
Maar idd, geen borstvoeding geven, in het ziekenhuis bevallen, geldt voor mij allemaal ook. Hoewel ik met die borstvoeding toch wel wil uitzoeken of daar niet nog een mogelijkheid is.
Het lijkt vroeg, maar als ik morgen een leuke man tegenkom en over twee jaar bijv zwanger wil worden..... dan is het gewoon beter dat die medicatie voor die tijd al in orde is.
Dat je niet tijdens de zwangerschap nog moet afkicken van van alles.
donderdag 26 april 2012 om 09:29
Mogguh.
Veel te druk in mijn kop geweest gisteren. Voel me weer zo brak. Heb s avonds heel laat nog online een nieuwe apotheek geregeld. Wist steeds niet hoe dat moest maar ik ging ff kijken en het kon gewoon op internet. Meteen maar gedaan.
Maar eigenlijk moet ik dat soort dingen op andere tijdstippen doen
Nouja vandaag een rustige dag. Heb wel wat dingen op de to-do-list maar niks wat per se nu moet.
Veel te druk in mijn kop geweest gisteren. Voel me weer zo brak. Heb s avonds heel laat nog online een nieuwe apotheek geregeld. Wist steeds niet hoe dat moest maar ik ging ff kijken en het kon gewoon op internet. Meteen maar gedaan.
Maar eigenlijk moet ik dat soort dingen op andere tijdstippen doen
Nouja vandaag een rustige dag. Heb wel wat dingen op de to-do-list maar niks wat per se nu moet.
donderdag 26 april 2012 om 11:50
Even iets heel leuks: toen ik afgelopen weekend zo zwaar beledigd was elders op internet, heb ik met twee anderen besloten een eigen forumpje te beginnen. t Is nu nog heel klein... maar het is zo leuk! Het was zo'n goed idee!!
Laatste tijd heb ik al een paar keer gemerkt dat als ergens een deur dicht gaat, er een raam open gaat (hoop dat jullie die uitspraak kennen).
Als je er maar voor open staat.
(t is voor bipolairen overigens dus ik doe het 'naast' viva)
Laatste tijd heb ik al een paar keer gemerkt dat als ergens een deur dicht gaat, er een raam open gaat (hoop dat jullie die uitspraak kennen).
Als je er maar voor open staat.
(t is voor bipolairen overigens dus ik doe het 'naast' viva)
donderdag 26 april 2012 om 17:59
zo, nog niet kunnen bijlezen, doe ik strakjes..maar ik moet mijn vreigde kwijt!
Want ik heb alle vakken op 1 na gehaald, en ik had verwcht met 2 herkansingen te zitten!! Dus even hard aan de slag voor dat ene vak!!
Maar ik ben echt gigantisch moe maar veel te druk, voel me net alsof ik 10 koffie achterelkaar op heb..
Want ik heb alle vakken op 1 na gehaald, en ik had verwcht met 2 herkansingen te zitten!! Dus even hard aan de slag voor dat ene vak!!
Maar ik ben echt gigantisch moe maar veel te druk, voel me net alsof ik 10 koffie achterelkaar op heb..
donderdag 26 april 2012 om 18:10
Wat goed Straw, gefeliciteerd!
Ik heb net boodschappen gedaan. Hele dag het gevoel, zal ik wel of zal ik niet. Omdat ik eigenlijk geen puf had.
Wel gegaan maar pffff t waaide hard. En in de winkel heb ik me een ongeluk gezocht naar Worchestershiresaus (ofzoiets) maar niet kunnen vinden. Had ook geen zin om te vragen, t is niet voor vandaag.
Het is wel heel mooi buiten. Stom, ik kon er op de fiets niet echt van genieten want het trappen kostte genoeg moeite. En nu ben ik thuis en denk ik: Ja het was best mooi
Heb nu een brief van een instantie, als ik niet snel betaal schrijven ze me uit. Ik weet het nog niet, wat ik daar mee moet.
Ik heb net boodschappen gedaan. Hele dag het gevoel, zal ik wel of zal ik niet. Omdat ik eigenlijk geen puf had.
Wel gegaan maar pffff t waaide hard. En in de winkel heb ik me een ongeluk gezocht naar Worchestershiresaus (ofzoiets) maar niet kunnen vinden. Had ook geen zin om te vragen, t is niet voor vandaag.
Het is wel heel mooi buiten. Stom, ik kon er op de fiets niet echt van genieten want het trappen kostte genoeg moeite. En nu ben ik thuis en denk ik: Ja het was best mooi
Heb nu een brief van een instantie, als ik niet snel betaal schrijven ze me uit. Ik weet het nog niet, wat ik daar mee moet.
donderdag 26 april 2012 om 19:14
Strawberry, hartstikke goed dat je vrijwel alle vakken hebt gehaald! Dat moet vast een opluchting zijn.
Moonlight, wat leuk dat je nu een nieuw forum hebt. Gaan jullie ook anderen erop attenderen zodat er meer gaan schrijven?
Het scheelt overigens als je ongeveer een uur voordat je wilt gaan slapen de computer uitzet.
Ik heb de afgelopen tijd ook tot het naar bed gaan achter de computer gezeten, en deed er daarna wel anderhalf uur over om in slaap te komen.
Gisteren heb ik bijna twee uur voor ik naar bed ging de computer uitgezet. Ik sliep binnen een half uur. Dus ik ben van plan dit vrijwel elke avond weer te doen (ik weet van mezelf dat het me niet elke avond zal gaan lukken, dus dat hoeft dan ook niet).
Moonlight, wat leuk dat je nu een nieuw forum hebt. Gaan jullie ook anderen erop attenderen zodat er meer gaan schrijven?
Het scheelt overigens als je ongeveer een uur voordat je wilt gaan slapen de computer uitzet.
Ik heb de afgelopen tijd ook tot het naar bed gaan achter de computer gezeten, en deed er daarna wel anderhalf uur over om in slaap te komen.
Gisteren heb ik bijna twee uur voor ik naar bed ging de computer uitgezet. Ik sliep binnen een half uur. Dus ik ben van plan dit vrijwel elke avond weer te doen (ik weet van mezelf dat het me niet elke avond zal gaan lukken, dus dat hoeft dan ook niet).
donderdag 26 april 2012 om 19:41
Veraan, ja dat is wel de bedoeling. We zijn nu met 3. Maar dit voelt heel fijn en vertrouwd dus het moet ook weer niet zo zijn dat het straks storm loopt.
Wat ga je dan doen nadat je de pc uitgezet hebt?
Want ik kan dan soms nog een beetje hyper worden als ik bijv ga denken wat ik de volgende dag wil doen. Of ergens anders aan ga denken.
PC leidt juist lekker af maar het licht dat er vanaf komt is niet zo goed, dat weet ik.
Of ga je lezen?
Wat ga je dan doen nadat je de pc uitgezet hebt?
Want ik kan dan soms nog een beetje hyper worden als ik bijv ga denken wat ik de volgende dag wil doen. Of ergens anders aan ga denken.
PC leidt juist lekker af maar het licht dat er vanaf komt is niet zo goed, dat weet ik.
Of ga je lezen?
donderdag 26 april 2012 om 23:02
@moonlight
leuk idee specifiek forum voor borderliners . En lijkt me ook wel een leuke bezigheid eigen forum opzetten.
En het waaide inderdaad had, 2x bij afremmen en stoppen ben ik het evenwicht bijna verloren en weggewaaid. EN verder mocht ik met een zachte achterband en wind tegen fietsen..
Heb je trouwens een maatschappelijk werker die kan je mischien helpen met dat soort dingen als die brieven.
@verana
Computer uitzetten voor slapen is inderdaad handig, vooral als je in onrustige of minder goede momenten zit. Ik kijk 's avonds rond dit tijdstip altijd een serie via internet, maar zet het beeldscherm lekker op lage helderheid.
Maar ik probeer zelf nu ook soms te lezen voor slapen, heb in 4 maanden 195 pagina's van een boek gelezen, wat heel wat is vergeleken met de 10 pagina's in meer dan 3 jaar..
Hier ben ik inderdaad blij dat ik alles heb gehaald op dat ene vak.Want het is een lastig vak dus kan ik daar in de vakantie ruim de tijd voor nemen en na de vakantie ook nog
maar nu is het bedtijd voor mij!
leuk idee specifiek forum voor borderliners . En lijkt me ook wel een leuke bezigheid eigen forum opzetten.
En het waaide inderdaad had, 2x bij afremmen en stoppen ben ik het evenwicht bijna verloren en weggewaaid. EN verder mocht ik met een zachte achterband en wind tegen fietsen..
Heb je trouwens een maatschappelijk werker die kan je mischien helpen met dat soort dingen als die brieven.
@verana
Computer uitzetten voor slapen is inderdaad handig, vooral als je in onrustige of minder goede momenten zit. Ik kijk 's avonds rond dit tijdstip altijd een serie via internet, maar zet het beeldscherm lekker op lage helderheid.
Maar ik probeer zelf nu ook soms te lezen voor slapen, heb in 4 maanden 195 pagina's van een boek gelezen, wat heel wat is vergeleken met de 10 pagina's in meer dan 3 jaar..
Hier ben ik inderdaad blij dat ik alles heb gehaald op dat ene vak.Want het is een lastig vak dus kan ik daar in de vakantie ruim de tijd voor nemen en na de vakantie ook nog
maar nu is het bedtijd voor mij!
vrijdag 27 april 2012 om 10:57
hey sabrina..hoe gaat het?? Hopelijk beter dan een tijdje terug..
@andersnogiets, je hebt juist iets bijzonders te melden! Namelijk dat het beter gaat! En voor hoelang, moet je niet mee bezig houden, gewoon lekker ervan genieten nu!
Hier ook niet echt veel te melden, behalve dat ik gisterenavond niet kon slapen en daarna super diep heb geslapen en nu mezelf de hele ochtend niet al te best voel...
@andersnogiets, je hebt juist iets bijzonders te melden! Namelijk dat het beter gaat! En voor hoelang, moet je niet mee bezig houden, gewoon lekker ervan genieten nu!
Hier ook niet echt veel te melden, behalve dat ik gisterenavond niet kon slapen en daarna super diep heb geslapen en nu mezelf de hele ochtend niet al te best voel...
vrijdag 27 april 2012 om 11:34
Straw, ik heb geen borderline
Bipolaire stoornis.
Bij die brief is niet het afhandelen moeilijk, maar de beslissing of ik ga betalen of me ga uitschrijven. Het is van de kerk.
Er is wel maatsch werk maar zij weet ook dat ik het eigenlijk wel zelf kan, dat het vooral uitstelgedrag is.
Mogguh trouwens.
Ik ben weer zo moe. Ik blijf maar moe. Moet vandaag maar eens wat minder internetten en wat taken van mijn to do list gaan doen.
Ik was hier al bang voor, al die tijd dat ik slecht sliep. Ik dacht áls ik weer beter slaap, ben ik moe, moe en nog eens moe. En zo geschiedde....
Bipolaire stoornis.
Bij die brief is niet het afhandelen moeilijk, maar de beslissing of ik ga betalen of me ga uitschrijven. Het is van de kerk.
Er is wel maatsch werk maar zij weet ook dat ik het eigenlijk wel zelf kan, dat het vooral uitstelgedrag is.
Mogguh trouwens.
Ik ben weer zo moe. Ik blijf maar moe. Moet vandaag maar eens wat minder internetten en wat taken van mijn to do list gaan doen.
Ik was hier al bang voor, al die tijd dat ik slecht sliep. Ik dacht áls ik weer beter slaap, ben ik moe, moe en nog eens moe. En zo geschiedde....
vrijdag 27 april 2012 om 14:55
Hallo,
Hier niet veel veranderd. Helaas misschien. Bijna een driemaandse antibiotica erop zitten. Psychisch gaat het op en af. Soms voel ik me redelijk stabiel en dan komt de frustratie weer de opzetten. Maar over het algemeen gaat het wel..
Ik heb nog steeds niet bijgelezen, te moe nog, ga ik wel doen hoor
Hier niet veel veranderd. Helaas misschien. Bijna een driemaandse antibiotica erop zitten. Psychisch gaat het op en af. Soms voel ik me redelijk stabiel en dan komt de frustratie weer de opzetten. Maar over het algemeen gaat het wel..
Ik heb nog steeds niet bijgelezen, te moe nog, ga ik wel doen hoor
vrijdag 27 april 2012 om 15:10
Wow wat fijn Ieb. Nee dat wist ik nog niet. Hoorde wel over een plan voor 9 euro per doktersrecept (!) dat niet doorgevoerd wordt.
En echt blij met wat de tweede kamer in die paar dagen voor elkaar heeft gekregen. Ze kunnen het dus wél!
Zo stom ik zat net op MSN en het was grappig en opeens sloeg het bij mij om en moest ik huilen. Hebben jullie dat wel eens? Omdat je je eigenlijk helemaal niet zo happy voelt en er dan wel even in mee kunt gaan maar dan ineens je gewone gevoel weer de kop op steekt.
Nu gaat het wel hoor, lekker gedoucht.
En echt blij met wat de tweede kamer in die paar dagen voor elkaar heeft gekregen. Ze kunnen het dus wél!
Zo stom ik zat net op MSN en het was grappig en opeens sloeg het bij mij om en moest ik huilen. Hebben jullie dat wel eens? Omdat je je eigenlijk helemaal niet zo happy voelt en er dan wel even in mee kunt gaan maar dan ineens je gewone gevoel weer de kop op steekt.
Nu gaat het wel hoor, lekker gedoucht.
vrijdag 27 april 2012 om 16:59
@ Moonlight,
sorry voor de verkeerde naamgeving. Maar ik haal bipolair en borderline altijd door elkaar..de namen lijken teveel
.
En herkenbaar het lastig nemen van dat besluit..
En dat van opeens weer terugslaan naar negatief is bekend.
Ik heb het weleens dat als ik me slecht voel me dwing om iets leuks te doen waarin dan echt kan opgaan en dolblij en vrolijk van worden, maar daarna kan ik me behoorlijk beroerd gaan voelen..zo opeens.
@sabrina,
balen dat het niet echt veel beter gaat. Maar toch fijn dat er betere momenten zijn!
Verder ben ik blij, eindelijk vakantie! Kan ik wel goed gebruiken de laatste paar vakanties zijn niet echt vakanties geweest! Want in de kerstvakantie stierf mijn oma, de vakantie ergens in februari zat ik met tentamens en hertentamens..dus moest echt aan de slag.
En dit is dus weer een van de eerste vakanties dat ik echt kan ontspannen
sorry voor de verkeerde naamgeving. Maar ik haal bipolair en borderline altijd door elkaar..de namen lijken teveel
.En herkenbaar het lastig nemen van dat besluit..
En dat van opeens weer terugslaan naar negatief is bekend.
Ik heb het weleens dat als ik me slecht voel me dwing om iets leuks te doen waarin dan echt kan opgaan en dolblij en vrolijk van worden, maar daarna kan ik me behoorlijk beroerd gaan voelen..zo opeens.
@sabrina,
balen dat het niet echt veel beter gaat. Maar toch fijn dat er betere momenten zijn!
Verder ben ik blij, eindelijk vakantie! Kan ik wel goed gebruiken de laatste paar vakanties zijn niet echt vakanties geweest! Want in de kerstvakantie stierf mijn oma, de vakantie ergens in februari zat ik met tentamens en hertentamens..dus moest echt aan de slag.
En dit is dus weer een van de eerste vakanties dat ik echt kan ontspannen
vrijdag 27 april 2012 om 17:13
quote:Moonlight82 schreef op 26 april 2012 @ 19:41:
Wat ga je dan doen nadat je de pc uitgezet hebt?
Want ik kan dan soms nog een beetje hyper worden als ik bijv ga denken wat ik de volgende dag wil doen. Of ergens anders aan ga denken.
PC leidt juist lekker af maar het licht dat er vanaf komt is niet zo goed, dat weet ik.
Of ga je lezen?
Ja, meestal ga ik lezen. En ik heb een puzzleboekje, vind ik ook ontspannend voor het slapen gaan.
Tegenwoordig maak ik soms ook mijn huiswerk van de therapie voor het slapen gaan. Klinkt misschien bijzonder, maar ik slaap daarna altijd snel in.
Wat ga je dan doen nadat je de pc uitgezet hebt?
Want ik kan dan soms nog een beetje hyper worden als ik bijv ga denken wat ik de volgende dag wil doen. Of ergens anders aan ga denken.
PC leidt juist lekker af maar het licht dat er vanaf komt is niet zo goed, dat weet ik.
Of ga je lezen?
Ja, meestal ga ik lezen. En ik heb een puzzleboekje, vind ik ook ontspannend voor het slapen gaan.
Tegenwoordig maak ik soms ook mijn huiswerk van de therapie voor het slapen gaan. Klinkt misschien bijzonder, maar ik slaap daarna altijd snel in.
vrijdag 27 april 2012 om 17:17
quote:ikbenikenbenertrotsop schreef op 27 april 2012 @ 15:00:
Hebben jullie meegekregen dat de eigen bijdrage GGZ teruggedraaid word? Goed nieuws wat mij betreft!
IBI, weet jij misschien ook of het instaptarief GGZ van 200 euro ook wordt teruggedraaid? Hier kwam ik niet uit bij het lezen erover op internet.
Of wordt alleen de eigen bijdrage per sessie en de eigen bijdrage voor verblijf teruggedraaid?
Hebben jullie meegekregen dat de eigen bijdrage GGZ teruggedraaid word? Goed nieuws wat mij betreft!
IBI, weet jij misschien ook of het instaptarief GGZ van 200 euro ook wordt teruggedraaid? Hier kwam ik niet uit bij het lezen erover op internet.
Of wordt alleen de eigen bijdrage per sessie en de eigen bijdrage voor verblijf teruggedraaid?