Gezondheid
alle pijlers
Wie bekend met Cambridge dieet?
woensdag 17 oktober 2012 om 15:00
Wie heeft dit dieet gevolgd en deed je de 500 of de 800?
Wat waren de resultaten (en eventueel in welk tijdsbestek) en ben je op gewicht gebleven?
Heb je je altijd netjes aan het dieet gehouden?
Ben benieuwd naar jullie verhalen!
Ik ben er net vorige week mee gestart
Wat waren de resultaten (en eventueel in welk tijdsbestek) en ben je op gewicht gebleven?
Heb je je altijd netjes aan het dieet gehouden?
Ben benieuwd naar jullie verhalen!
Ik ben er net vorige week mee gestart
What does\'nt kill me, only makes me stronger
woensdag 17 oktober 2012 om 15:32
Collega van me is 15 kilo afgevallen in 10 weke tijd met Cambridge.
Dat ze bijna flauwviel van de honger, doet er niet toe
Dat ze droomde over eten, maar alleen maar een stukje komkommer mocht hebben, daar praten we gemakshalve maar niet over.
Oh en voor ik het vergeet: nadat ze gestopt was met Cambridge, zat er binnen een maand 18 kilo aan.
Lekker gezond joh, zo'n crashdieet.
Dat ze bijna flauwviel van de honger, doet er niet toe
Dat ze droomde over eten, maar alleen maar een stukje komkommer mocht hebben, daar praten we gemakshalve maar niet over.
Oh en voor ik het vergeet: nadat ze gestopt was met Cambridge, zat er binnen een maand 18 kilo aan.
Lekker gezond joh, zo'n crashdieet.
woensdag 17 oktober 2012 om 15:44
Zoo wat een gefrustreerde vrouwen hier zeg.
Wie zegt dat ik niet sport.
En je krijgt goede begeleiding, wekelijks.. bestaat al 25 jaar en is medisch onderzocht. niet iets wat ik net zelf even heb bedacht dus
@superhuisvrouw, bedankt voor je tip! ik zal er even gaan kijken
Wie zegt dat ik niet sport.
En je krijgt goede begeleiding, wekelijks.. bestaat al 25 jaar en is medisch onderzocht. niet iets wat ik net zelf even heb bedacht dus
@superhuisvrouw, bedankt voor je tip! ik zal er even gaan kijken
What does\'nt kill me, only makes me stronger
woensdag 17 oktober 2012 om 15:50
Persoonlijk heb ik geen ervaring met Cambridge. Ik ben wel 20 kilo afgevallen doorop mijn eten te letten en die zijn er nu een jaar later nog steeds af.
Mijn schoonzusjebegon in diezelfde periode met Cambridge 500.
Rammelde van de honger en viel er een aantal keer letterlijk van flauw. Maar verloor wel in pakweg 4 maanden 20 kilo en was eerder op gewicht dan ik.
Inmiddels heeft ze net een nieuwe Cambridge poging achter de rug, want van de 20 kilo zat erna een maand of vijf alweer 15 aan.
Volgens mij is ze gestopt met Cambridge nu. Omdat ze het niet meer op kan brengen. En het ook niet zo snel gaat als de eerste keer. En omdat haar haar inmiddels uitvalt en haar huid grauw ziet.
Tenminste... van dat laatste weet ik niet of dat voor haar een reden was, wel dat het zo is.
Overigens is een aangetrouwde nicht van mij er ook ruim 30 kilo mee afgevallen. En ook zij heeft al haar kilo's er weer bij plus een paar extra.
Mijn schoonzusjebegon in diezelfde periode met Cambridge 500.
Rammelde van de honger en viel er een aantal keer letterlijk van flauw. Maar verloor wel in pakweg 4 maanden 20 kilo en was eerder op gewicht dan ik.
Inmiddels heeft ze net een nieuwe Cambridge poging achter de rug, want van de 20 kilo zat erna een maand of vijf alweer 15 aan.
Volgens mij is ze gestopt met Cambridge nu. Omdat ze het niet meer op kan brengen. En het ook niet zo snel gaat als de eerste keer. En omdat haar haar inmiddels uitvalt en haar huid grauw ziet.
Tenminste... van dat laatste weet ik niet of dat voor haar een reden was, wel dat het zo is.
Overigens is een aangetrouwde nicht van mij er ook ruim 30 kilo mee afgevallen. En ook zij heeft al haar kilo's er weer bij plus een paar extra.
woensdag 17 oktober 2012 om 15:54
quote:ontbijtkoekje schreef op 17 oktober 2012 @ 15:33:
TO, je kan wel minder calorieen tot je nemen, maar zonder te sporten is elk dieet gedoemd te mislukken.Dat ben ik beslist niet met je eens. Ik ben twee maal heel veel afgevallen (30 en 20 kilo) zonder te sporten. Gewicht is er altijd keurig afgebleven( bijna 10 jaar). Tot ik medicatie moest slikken waarvan ik dus 20 kilo aankwam. Ben inmiddels bijna een jaar stabiel op gewicht en val inmiddels zelfs weer heel licht af. Zonder sporten dus.
TO, je kan wel minder calorieen tot je nemen, maar zonder te sporten is elk dieet gedoemd te mislukken.Dat ben ik beslist niet met je eens. Ik ben twee maal heel veel afgevallen (30 en 20 kilo) zonder te sporten. Gewicht is er altijd keurig afgebleven( bijna 10 jaar). Tot ik medicatie moest slikken waarvan ik dus 20 kilo aankwam. Ben inmiddels bijna een jaar stabiel op gewicht en val inmiddels zelfs weer heel licht af. Zonder sporten dus.
woensdag 17 oktober 2012 om 16:00
quote:justlikeme schreef op 17 oktober 2012 @ 15:44:
En je krijgt goede begeleiding, wekelijks.. bestaat al 25 jaar en is medisch onderzocht. niet iets wat ik net zelf even heb bedacht dus
Is die goede begeleiding door een voedingsdeskundige? Diëtist?
Of zijn dat mensen die het zelf hebben gebruikt en die nu, uiteraard voor een provisie, producten aan anderen willen slijten?
En dat iets medisch onderzocht is, wil nog niet zeggen dat het 'dus' goed is. Maar mocht je een link/artikel hebben van een arts/medisch specialist die zegt dat dit dieet prima is, dan hoor ik graag waar ik dat kan vinden. En dan zeg ik 'sorry, ik had het fout' tegen je.
En je krijgt goede begeleiding, wekelijks.. bestaat al 25 jaar en is medisch onderzocht. niet iets wat ik net zelf even heb bedacht dus
Is die goede begeleiding door een voedingsdeskundige? Diëtist?
Of zijn dat mensen die het zelf hebben gebruikt en die nu, uiteraard voor een provisie, producten aan anderen willen slijten?
En dat iets medisch onderzocht is, wil nog niet zeggen dat het 'dus' goed is. Maar mocht je een link/artikel hebben van een arts/medisch specialist die zegt dat dit dieet prima is, dan hoor ik graag waar ik dat kan vinden. En dan zeg ik 'sorry, ik had het fout' tegen je.
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
woensdag 17 oktober 2012 om 16:03
Ow er zullen vast veel gevallen bekend zijn die na zoveel af te vallen weer opnieuw veel aankomen, denk ook niet dat het de kunst is om af te vallen maar om wel om daarna ook op gewicht te blijven. Ben ik me zeker van bewust, ook hierin wordt ik goed begeleid dus dat is fijn (natuurlijk uitzonderingen door bijv medicijngebruik daar gelaten)
What does\'nt kill me, only makes me stronger
woensdag 17 oktober 2012 om 16:04
Cambridge zal wel werken, maar ik ben er niet echt mee geholpen. Ik volg het 800 programma (2x vervanger, 1 normale maaltijd). Ik trek het niet meer. Ik heb honger, loop te rillen en zie van al mijn ellende geen positieve effecten op de weegschaal (en de wc). Ik ga weightwatchen. Dat moet kunnen om er nog 7 kilo af te krijgen. En als dat niet lukt..... dan maar niet. Cambridge sucks!
woensdag 17 oktober 2012 om 16:09
quote:himalaya schreef op 17 oktober 2012 @ 16:00:
[...]
Is die goede begeleiding door een voedingsdeskundige? Diëtist?
Of zijn dat mensen die het zelf hebben gebruikt en die nu, uiteraard voor een provisie, producten aan anderen willen slijten?
En dat iets medisch onderzocht is, wil nog niet zeggen dat het 'dus' goed is. Maar mocht je een link/artikel hebben van een arts/medisch specialist die zegt dat dit dieet prima is, dan hoor ik graag waar ik dat kan vinden. En dan zeg ik 'sorry, ik had het fout' tegen je.
Degene die ik ken die dit dieet verkoopt is van beroep verpleegkundige, heeft de opleiding voedingsdeskundige afgelopen zomer gehaald en heeft artsen en chirurgen in haar klantenlijst. Ze moeten in elk geval een cursus volgen. Sterker nog, als ze iemand willen aannemen om alleen maar te helpen, moet die persoon al een 1-dags cursusje volgen.
Van origine zijn cambridge en modifast hetzelfde, ze hebben zich gesplitst en cambridge is zich op smaak gaan richten.
Ik zie wel dat mannen sneller en makkelijker afvallen dan vrouwen, is helaas genetisch bepaald. En ik heb wel eens iemand horen zeggen; als ik klaar ben ga ik ..... eten. Tja, begin daar meteen weer mee en je kunt op tien vingers natellen dat het niet blijvend is. Maar over het algemeen komen mensen wel eens terug na 2 jaar ofzo, omdat ze een beetje zijn bijgekomen en dat ook weer kwijt willen. Dan gaat het meestal om een kilo of 5.
Als je een goede verkoopster treft en stevig in je schoenen staat, kun je er fantastische resultaten mee behalen.
[...]
Is die goede begeleiding door een voedingsdeskundige? Diëtist?
Of zijn dat mensen die het zelf hebben gebruikt en die nu, uiteraard voor een provisie, producten aan anderen willen slijten?
En dat iets medisch onderzocht is, wil nog niet zeggen dat het 'dus' goed is. Maar mocht je een link/artikel hebben van een arts/medisch specialist die zegt dat dit dieet prima is, dan hoor ik graag waar ik dat kan vinden. En dan zeg ik 'sorry, ik had het fout' tegen je.
Degene die ik ken die dit dieet verkoopt is van beroep verpleegkundige, heeft de opleiding voedingsdeskundige afgelopen zomer gehaald en heeft artsen en chirurgen in haar klantenlijst. Ze moeten in elk geval een cursus volgen. Sterker nog, als ze iemand willen aannemen om alleen maar te helpen, moet die persoon al een 1-dags cursusje volgen.
Van origine zijn cambridge en modifast hetzelfde, ze hebben zich gesplitst en cambridge is zich op smaak gaan richten.
Ik zie wel dat mannen sneller en makkelijker afvallen dan vrouwen, is helaas genetisch bepaald. En ik heb wel eens iemand horen zeggen; als ik klaar ben ga ik ..... eten. Tja, begin daar meteen weer mee en je kunt op tien vingers natellen dat het niet blijvend is. Maar over het algemeen komen mensen wel eens terug na 2 jaar ofzo, omdat ze een beetje zijn bijgekomen en dat ook weer kwijt willen. Dan gaat het meestal om een kilo of 5.
Als je een goede verkoopster treft en stevig in je schoenen staat, kun je er fantastische resultaten mee behalen.
woensdag 17 oktober 2012 om 16:10
Ik heb ook cambridge 500 geprobeerd. Ik verloor in een week 4 kilo. Maar ik was de hele tijd flauw en niet lekker. Hierdoor ben ik er mee gestopt want ik vond dat echt geen fijne manier om af te vallen.
Ik was ook niet erg onder de indruk van die zogenaamde diëtisten die je erdoor heen helpen. Dit zijn gewoon vrouwen/mannen die er zelf ook mee zijn afgevallen en nu producten slijten met een beetje provisie.
Kortom, ik ben er totaal niet van onder de indruk. Waar ik wel van onder de indruk ben is dat ik 2 jaar geleden maar liefst 17 kg ben afgevallen in ongeveer 4 maanden. En nu nog steeds op gewicht ben. (en zelfs onder mijn streefgewicht) Zonder prakkies uit pakkies en enig dieetvorm dan ook. Ik ben mijn porties gaan verkleinen, heb verse dingen gemaakt en ben iedere dag gaan sporten.
Er bestaan geen wondermiddelen om mee af te vallen. Het is vaak common sense qua eten. En dat fijne lichaam dat je graag wilt hebben krijg je ook niet van op de bank zitten.
Ik was ook niet erg onder de indruk van die zogenaamde diëtisten die je erdoor heen helpen. Dit zijn gewoon vrouwen/mannen die er zelf ook mee zijn afgevallen en nu producten slijten met een beetje provisie.
Kortom, ik ben er totaal niet van onder de indruk. Waar ik wel van onder de indruk ben is dat ik 2 jaar geleden maar liefst 17 kg ben afgevallen in ongeveer 4 maanden. En nu nog steeds op gewicht ben. (en zelfs onder mijn streefgewicht) Zonder prakkies uit pakkies en enig dieetvorm dan ook. Ik ben mijn porties gaan verkleinen, heb verse dingen gemaakt en ben iedere dag gaan sporten.
Er bestaan geen wondermiddelen om mee af te vallen. Het is vaak common sense qua eten. En dat fijne lichaam dat je graag wilt hebben krijg je ook niet van op de bank zitten.
woensdag 17 oktober 2012 om 16:10
dit is wat wikipedia weet van onderzoek:
https://en.wikipedia.org/ ... to_low-carbohydrate_diets
https://en.wikipedia.org/ ... to_low-carbohydrate_diets
it's a big club and you ain't in it
