Gezondheid alle pijlers

Frozen shoulder, slijmbeursontsteking en/of peesontsteking?

21-11-2011 10:55 25 berichten
Alle reacties Link kopieren
Ik ben nu onder behandeling bij een fysiotherapeute. Nu denk ik zo´n 4 of 5 keer geweest. De klachten die ik heb gaan niet weg en worden zelfs wat erger. Zij wil nu dat ik langs ga bij een manueel therapeut. Ik denk zelf dat het misschien beter is om eerst naar een orthopeed te gaan en een foto te laten maken. Ik weet zelf niet wat ik heb en je moet soms maar vertrouwen op de experts.. Maar ook zij hebben het niet altijd goed. Ik dacht: laat ik het probleem eens aan jullie voorleggen. Natuurlijk met het aanwezige risico dat ik 1000 verschillende opties krijg en jullie kunnen natuurlijk ook geen sluitende diagnose stellen. Maar wellicht is er iemand onder jullie die precies hetzelfde heeft gezien of gehad.



Laat ik bij het begin beginnen. Ongeveer rond mei/juni kreeg ik erge last van pijn in mijn rechterarm. Niet bij ontspanning maar als ik mn arm omhoog deed (bijv. in bed als ik mijn arm om m´n lief deed, dus mn elleboog rechts omhoog als ik om mn linkerzij lag). Dit ging na pakweg een maandje of 2 weg, maar mn bewegingsvrijheid werd wel wat beperkt. Niet veel maar ik merkte het als ik een trui over mn hoofd uittrok of als ik hoog op mijn rug krabde. Dit heb ik nu nog steeds. Lange tijd niks aan gedaan maar nu dus een maand geleden ongeveer begonnen met fysio. Ze heeft eerst mijn rechterschouderblad gemasseerd, omdat ze dacht dat het de spier was die ervoor zorgt dat je je arm kan draaien. De afgelopen twee keer heeft ze zich op een bepaalde spier aan de zijkant van mijn bovenarm gericht. Dat was ook een behoorlijk zere plek en dat is het nog steeds (als er dus gemasseerd wordt. In rust heb ik nergens last van).



Na de behandeling vorige week maandag had ik niet zoveel last (terwijl zij had gezegd dat het juist na de behandeling behoorlijk oijn kon doen). Maar vrijdag zaterdag en gisteren deed het wel pijn. En meer dan normaal bij kleine bewegingen van mijn arm.



Wat ook gek is is dat als ik op mijn rug lig en ik leg mijn armen langs mijn hoofd omhoog dan kan mijn linker bovenarm helemaal plat en mijn rechter bovenarm niet. Die blijft tot ongeveer 10 cm boven de grond hangen. Als ik heel erg ontspan voel ik de spier in mijn bovenarm trillen en dan kan hij langzaam wél op de grond komen. Maar om hem dan weer terug omhoog te krijgen kost grote moeite (eng gevoel ook).



Nu wil de fysio mij dus doorverwijzen naar een manueel therapeut. Wat die precies kan/gaat doen weet ik niet (ze had het over kraken ) maar daar heb ik dus donderdagochtend een afspraak staan...



Zou het niet beter zijn om eerst naar een orthopeed te gaan voor een meer specialistische diagnose, en een foto te laten maken?



Lang verhaal maar ik hoop dat jullie er iets mee kunnen! Het is zo vervelend om in mn bewegingsvrijheid beperkt te zijn, juist met dingen die ik erg leuk vind. Lessen bij de sportschool zoals bodycombat en bodyjam, en koken en bakken gaat ook niet zoals normaal. Als ik stevig moet roeren in een pan/mengkom.. dat gaat niet van een leien dakje (en is misschien ook helemaal niet goed. Hoewel als het wellicht een frozen shoulder zou zijn dan is dat juist wel weer goed om mn arm goed te bewegen.. Dat is ook zoiets.. moet ik hem nu juist wel of niet gewoon blijven bewegen. Als het een ontsteking is juist niet, heb ik begrepen.



Is de wet van Wuiles hier van toepassing en komt het gewoon helemaal niet meer goed?
Wet van Wuiles had toch met relaties te maken?



Succes TO, ik heb het ook een tijdje gehad, ik weet hoe gruwelijk onhandig het is...
Alle reacties Link kopieren
@septembergirl Haha, ik weet het, maar het bericht werd zo lang dat ik aan de wet van WUiles moest denken



Wat had jij dan precies?
Alle reacties Link kopieren
Heb je 's nachts erg last van en dan zo erg dat je er wakker van wordt en niet meer kan liggen/slapen op die kant die zo pijn doet?
Overbelasting van mijn arm, waardoor mijn schouder ook zoooo pijnlijk werd. Heb een week niks kunnen doen, daarna was het over. Maar ik herken het, dat je je niet kan aankleden enzo.
Alle reacties Link kopieren
@Isabelle, nee dat heb ik eigenlijk nooit gehad. Ik slaap ook bijna altijd half op mn buik/rechterzij (zelfde kant dus als de slechte bovenarm/schouder). Wel afgelopen paar dagen gehad dat het wat pijnlijker werd aan die kant (beurs gevoel), maar het is eigenlijk maar zo´n klein stuk van mijn arm, dat als ik iets ga verliggen die pijn al weg is. De fysio zei dat het een zijkant van die spier is. (En de laatste keer zei ze dat het het stuk van de spier is waar hij aangehecht is aan de pees). Maar ik slaap verder prima.
Alle reacties Link kopieren
Overigens was de pijn dus ergens in juni weg en in juli ben ik op vakantie een keer 10 baantjes gaan zwemmen en toen had ik in die rechter bovenarm echt enorme spierpijn de volgende dag. Toen ben ik pas aan fysio gaan denken omdat het dus niet vanzelf wegging. En die beperking als ik hoog op mn rug wil krabben of mn armen boven mn hoofd leg vind ik zo´n raar verhaal
Alle reacties Link kopieren
Ik muis nu al een hele tijd vooral met links.



Eigenlijk (heel erg dit) is het begonnen toen ik een tijdje heel veel Bejeweled speelde op de computer.... Daar zou het best eens mee te maken kunnen hebben. Heel krampachtig, langdurig met de muis bezig zijn. Maar dat dat zó´n heftig en langdurig gevolg kon hebben..
Alle reacties Link kopieren
De manueel therapeut kan zeker verlichting geven. Bij mij was het wel een flinke ontsteking waar ik niet van kon slapen. Of wakker werd van de pijn. Ik kwam bij de orthopeed en die bekeek het gebied met echo. Voor ik het wist zat de injectie erin en was ik er vanaf.

Tob alleen niet te lang met die pijn.
Alle reacties Link kopieren
En met die echo kunnen ze dus zien of er daadwerkelijk een ontsteking is?



Mijn moeder en zus hebben idd ook allebei van die injecties gehad en die zijn er ook zo vanaf gekomen. Maar mijn fysio zegt dat het waarschijnlijk geen ontsteking is, omdat mijn arm in rust geen pijn doet en als het wel een ontsteking was ik er voortdurend last van zou hebben.
Alle reacties Link kopieren
Ik ben geen dokter maar ik geef mijn ervaring met pijn in dit gebied. De manueel therapeut kan ook goed inschatten of er een ontsteking broeit en dan adviseren om naar een orthopeed te gaan. Die vaak al met een echo maken het probleem kan zien.

Ik lees weleens dat mensen weerzin hebben tegen een injectie maar ik dankte God op mijn blote knieen dat ik van de pijn af was.

Onlangs heb ik injecties in mijn polsen gekregen en die hielpen weer niet. Ik ben net aan mijn tweede pols geholpen en dat was carpaal tunnel. Gewrichten en pijn...ik word er soms moedeloos van.
Alle reacties Link kopieren
Mijn probleem is niet eens zozeer de pijn op zich. Meer dat mn beweging beperkt is en dat ik belachelijke spierpijn heb van maar een beetje beweging.



Voelde me gisteren echt ´oud´.



Ik heb meer weerzin tegen kraken dan een injectie eigenlijk. Lijkt me doodeng Ik ga morgenochtend eerst terug naar m´n huisarts en dan ga ik om een verwijzing naar de orthopeed vragen. Volgens mij is dat specialist nummer 1, of zie ik dat verkeerd?
Alle reacties Link kopieren
Misschien uitstralingspijn? Kraken was in mijn geval de wervels van de onderrug weer boven elkaar krijgen( of zoiets). Vond het niet pijnlijk. Maar vraag een verwijzing naar een orthopeed en ik denk dat je daar het best af bent met jouw klachten.
Alle reacties Link kopieren
Beste TO,



Ik herken het, ben afgelopen maart aan de rechterschouder geopereerd omdat er een kalk-kap in zat. Ben al allemaal na aan het denken over de medische naam maar kan er nu echt niet op komen (natuurlijk).

Afgelopen oktober ben ik ook aan mijn linkerschouder geopereerd waar helaas hetzelfde probleem zat.



Die kalk-kap beperkt je bewegingen en veroorzaakt flinke pijn.



Ooh het schiet me te binnen de operatie heet neerplastiek, de operatie is me 100% meegevallen.

Kon na 3 dagen mijn gezin, met 2 jonge kinderen, alweer runnen.

Mijn advies zou zijn naar de huisarts en verwijzing voor orthopeed vragen, die zal op een foto de kalk-kap al kunnen zien.

Sterkte
Alle reacties Link kopieren
Het lijkt inderdaad op een kalkdepot in je schouder. Een orthopeed kan dat middels echo en/of foto zo zien.

Ik heb het ook gehad en ben recent middels shock-wave hiervoor behandeld. Kalk is weg, maar de pijn helaas niet. Ik krijg nu fysio om de spieren en pezen te versterken, zodat deze zich herstellen en de pijn moet verdwijnen. Orthopeed wil mij terug zien als fysio niet blijkt te werken.

Ik zou in ieder geval eerst een arts laten beoordelen wat het is, voordat allerlei therapeuten zich er op storten.
Ik zou een afspraak maken bij de huisarts.

Als het nodig is kan hij of zij vaak ook een echo en of foto aanvragen, of doorverwijzen natuurlijk mocht dat nodig zijn.
Alle reacties Link kopieren
Ook ik herken het!

Ook ik had die klachten met op een gegeven moment bewegings beperking ,vaak niet kunnen liggen erop ,bepaalde bewegingen waren crime en vaak een kiespijn gevoel aan de achterkant van m,n boven arm.



Ik ben dus naar de orthopeed gegaan en daar zijn foto's genomen en daaruit bleek een behoorlijk kalk depot te zitten,uiteindelijk 1x een cortisonen injectie gekregen maar die hielp maar heel kort.

Uiteindelijk ben ik geopereerd een neerplastiek en bleek er veel litteken weefsel te zitten en verkalking dat is weggehaald en een stukje bot onder het schouderdak weggehaald daardoor meer ruimte voor de verdikte pezen.

Het was dus een ontsteking wat uiteindelijk is overgegaan in littekenweefsel.



Ik vond de operatie erg pijnlijk ,de schouder is gewoon een rot plek(en zeker ook van lotgenoten die het heftig vonden) ben erg veel gewend wbtft operatie's) het is een lang herstel dat zeg ik er vast bij,maar uiteindelijk heeft het mij wel geholpen!!

Ik raad je zeer zeker aan om naar een orthopeed te gaan!!
Alle reacties Link kopieren
Update.. Vanochtend bij de huisarts geweest. Hij denkt nu aan een chronische infectie en ik word doorverwezen naar de orthopeed.. Hij had het idd ook over een kalkophoping die die infectie met zich mee kan brengen. Of het een operatie of een injectie zou worden kon hij niet zeggen. En nu heb ik dus over 2 weken een afspraak in het ziekenhuis.



Getsie ik hoop echt niet dat ik geopereerd moet worden
Als het om een ontsteking gaat zou je acupunctuur kunnen overwegen. Werkt als een speer.
Alle reacties Link kopieren
Hier vergelijkbare kklachten. Alleen speelt het hier al jaren (en dan heb ik het echt over een jaar of 10-15 waarin de klachten erg wisselde en soms met periodes ook weg waren. Alleen de beweegelijkheid is altijd beperkt geweest. Maar daar was goed mee te leven.

Sinds een aantal maanden is de pijn echter heel erg toegenomen en was het nog onmogelijk om zelfs maar even op die schouder te liggen. Overdag viel de pijn erg mee. Tot dus een goede week geleden. Met omdraaien in bed is er een heel verveldende pijn ontstaan die niet meer weg is gegaan. En ik ben nu nu ook pas bewust hoe beperkt de mogelijkheden van de arm momenteel zijn. Iets over mijn hoofd uitrekken of mijn arm in de mouw van mijn jas krijgen is een ware marteling.

Omdat de schouder nu ook echt verdikt is heb ik eerst voor drie weken ontstekingsremmers gekregen en heeft fysiotherapie in dit stadium nog geen zin volgens de arts.

En waarsschijnlijk ben ik erg ongeduldig want dit is nog maar de derde dag dat ik onstekingsremmers heb.

Maar ik ben wel benieuwd hoe bij anderen het verloop is geweest.
Alle reacties Link kopieren
Wat je beschrijft noemt men een bewegingsbeperking, en juist daarmee kan een manueel therapeut je helpen. Bij kraken brengt hij je gewricht op spanning. Het knakken wat je hoort is het ontsnappen van onnodig lucht. Daardoor kan je weer beter bewegen. Het is net als wanneer je je vingers knakt door ze in elkaar te vouwen en dan, met de rug van de hand naar je toe gericht, vooruit te duwen. Het kan soms heel even een beetje pijn doen, maar geeft daarna super veel verlichting.



Mijn manueel therapeut heeft overigens ook een echo staan, dat is wel handig. Hij is ook fysiotherapeut en werkt veel met oefentherapie om terugkeren van klachten tegen te gaan. Dat maakt ook dat ik na een tijdje thuis kan blijven trainen om spieren te versterken en mijn houding te verbeteren. Ik ben er erg mee geholpen.



Ik ben zelf geen voorstander van het zomaar inspuiten van injecties als andere mogelijkheden nog niet geprobeerd zijn, maar dat is natuurlijk persoonlijk.
Alle reacties Link kopieren
Ik ben eigenlijk wel benieuwd wat het nu was en of het is opgelost voor phoebexx, heb nl. nu ook sinds een paar weken wat last van m'n arm zomaar uit het niets en geen idee waar het aan ligt.
Alle reacties Link kopieren
quote:meisie87 schreef op 05 januari 2013 @ 09:46:

Wat je beschrijft noemt men een bewegingsbeperking, en juist daarmee kan een manueel therapeut je helpen. Bij kraken brengt hij je gewricht op spanning. Het knakken wat je hoort is het ontsnappen van onnodig lucht. Daardoor kan je weer beter bewegen. Het is net als wanneer je je vingers knakt door ze in elkaar te vouwen en dan, met de rug van de hand naar je toe gericht, vooruit te duwen. Het kan soms heel even een beetje pijn doen, maar geeft daarna super veel verlichting.



Mijn schouder is op dit moment zo pijnlijk dat de fysiotherapeut er nu nog niets mee kan. Dus een manueel therapeut moet nu verre van mij vandaan blijven. Heel even een beetje pijn daar snak ik op dit moment wel naar. Maar dat krijg ik al niet voor elkaar als ik de arm doodstil houd.
Alle reacties Link kopieren
Als ik jou was zou ik eens gaan verdiepen in triggerpoints. Ik heb recentelijk nog een vriendin met exact dezelfde klachten als jij geholpen, die heeft ook een tijd bij de fysio gelopen, ze was zelfs in het ziekenhuis geweest voor foto's en onderzoeken. Ze is 3 keer bij mij geweest voor massage en uitleg, daarna ging ze zelf aan de slag. Binnen 5 weken had ze geen enkele klacht meer, na 1 week voelde ze al dat de pijn een stuk minder werd.



http://www.triggerpointboek.nl/shoulder.htm



Ik wil niet zeggen dat iedereen er baat bij heeft, maar heel veel mensen wel. Je kan er heel veel over vinden op internet. Je kan jezelf ook masseren of eventueel je partner het laten doen.



Ik heb geen aandelen in het onderstaande boek, maar wel een paar jaar geleden gekocht.Voor 30 euro kan je van je pijn af zijn Stop met die knoeiers, ga zelf aan de slag en wie weet helpt het ook bij jou.



http://www.triggerpointboek.nl/
Alle reacties Link kopieren
Nee ik ben nog niet zo wanhopig dat ik het alternatieve circuit in duik. Het is voor mij duidelijk dat de huidige medicijnen in ieder geval als pijnstilling onvoldoend aanslaan maar dat ga ik komende week met de huisarts bespreken.

En als de acute onsteking weg is zal mijn eerste stap zeker de fysiotherapeut zijn. Dat de pijn plots verdwijnt zegt voor mijn niet zo heel veel over de behandeling. Mijn schouder is nimmer zo pijnlijk geweest maar ik iheb in het verleden wel heel vaak pijnperiodes gehad die zonder dat ik daar actie op ondernomen had even plots weer tijdelijk verdwenen.

Het is dus duidelijk iets met pieken en dalen. Nu achteraf heb ik wel spijt dat ik niet eerder serieus actie heb ondernomen omdat de arm wel steeds beperkter in beweging is geworden en omdat ik dan misschien had kunnen voorkomen dat dat ik nu in zo'n acuut pijnlijk stadium terecht was gekomen.

Maar bedankt voor het delen van jouw ervaring.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven