Gezondheid
alle pijlers
vochtophoping in been
maandag 16 september 2013 om 12:21
Omdat ik niet zo'n dokterbezoeker ben en gevoelsmatig de laatste tijd daar al veel te veel ben geweest, hoop ik dat jullie me wat tips kunnen geven.
Ik heb last van vochtophoping in mijn ene been. Dat is niet zo maar gekomen maar omdat ik ben gevallen. In maart ben ik onderuit gegaan op m'n werk waardoor ik nu al ruim 4 maanden een bel vocht heb onder m'n knie, aan de binnenzijde. En in mei ben ik door m'n enkel geklapt, waarschijnlijk enkelbanden (in)gescheurd waardoor ik een bel vocht aan de buitenzijde van m'n enkel heb.
Ik heb m'n matras al omhoog gedaan bij m'n voeten maar ik zie nog niet erg veel verbetering. Iemand een idee hoe ik het proces van vochtafdrijving kan versnellen en hoe lang het kan duren voor dit weg trekt??
Alvast bedankt voor de antwoorden.
Ik heb last van vochtophoping in mijn ene been. Dat is niet zo maar gekomen maar omdat ik ben gevallen. In maart ben ik onderuit gegaan op m'n werk waardoor ik nu al ruim 4 maanden een bel vocht heb onder m'n knie, aan de binnenzijde. En in mei ben ik door m'n enkel geklapt, waarschijnlijk enkelbanden (in)gescheurd waardoor ik een bel vocht aan de buitenzijde van m'n enkel heb.
Ik heb m'n matras al omhoog gedaan bij m'n voeten maar ik zie nog niet erg veel verbetering. Iemand een idee hoe ik het proces van vochtafdrijving kan versnellen en hoe lang het kan duren voor dit weg trekt??
Alvast bedankt voor de antwoorden.
maandag 16 september 2013 om 13:09
quote:wendy7474 schreef op 16 september 2013 @ 12:58:
Oedeem of een trombosebeen kan heel gevaarlijk zijn.
Dus echt naar de dokter. Het is niet alsof je door je strippen heen bent toch? Als het nodig is, gewoon gaan. Daar is hij/zij voor.Of een verwaarloosde wondroos. |Er zijn wel meer mogelijkheden. Niet iets om je schouders over op te halen. Je benen zijn je maatjes.
Oedeem of een trombosebeen kan heel gevaarlijk zijn.
Dus echt naar de dokter. Het is niet alsof je door je strippen heen bent toch? Als het nodig is, gewoon gaan. Daar is hij/zij voor.Of een verwaarloosde wondroos. |Er zijn wel meer mogelijkheden. Niet iets om je schouders over op te halen. Je benen zijn je maatjes.
maandag 16 september 2013 om 13:23
Hmmm, jullie zijn het wel errug met elkaar eens dames
Ik had stiekem gehoopt op de ultieme tip om er vanaf te komen maar blijkbaar ontkom ik toch niet aan een doktersbezoekje.
Cateautje, als ik nou beloof dat ik morgen ga bellen om een afspraak te maken (kan vandaag niet meer) krijg ik dan dé tip van jou?
Als ik heel eerlijk ben dan denk ik dat het allemaal wel meevalt hoor en dat ik te horen krijg dat ik geduld moet hebben. Maar ik kan nog steeds m'n 'kekke' laarzen niet aan omdat die vochtbel onder m'n knie er bovenuit 'flubbert' en da's natuurlijk geen gezicht
Ik had stiekem gehoopt op de ultieme tip om er vanaf te komen maar blijkbaar ontkom ik toch niet aan een doktersbezoekje.
Cateautje, als ik nou beloof dat ik morgen ga bellen om een afspraak te maken (kan vandaag niet meer) krijg ik dan dé tip van jou?
Als ik heel eerlijk ben dan denk ik dat het allemaal wel meevalt hoor en dat ik te horen krijg dat ik geduld moet hebben. Maar ik kan nog steeds m'n 'kekke' laarzen niet aan omdat die vochtbel onder m'n knie er bovenuit 'flubbert' en da's natuurlijk geen gezicht
maandag 16 september 2013 om 13:51
maandag 16 september 2013 om 14:10
Het is natuurlijk je eigen verantwoordelijkheid, er valt niets af te dwingen.
Het eten van verse ananas en drinken van ananassap drijft in sneltreinvaart het vocht uit je lijf. Mocht er iets aan de hand zijn met dat been, dan komt het vocht wel weer terug als je stopt met ananas, dat wel.
Als je daarnaast ook nog regelmatig koffie drinkt, dan word je helemaal een uitgedroogde pruim.
Succes, en ga alsjeblieft.
Het eten van verse ananas en drinken van ananassap drijft in sneltreinvaart het vocht uit je lijf. Mocht er iets aan de hand zijn met dat been, dan komt het vocht wel weer terug als je stopt met ananas, dat wel.
Als je daarnaast ook nog regelmatig koffie drinkt, dan word je helemaal een uitgedroogde pruim.
Succes, en ga alsjeblieft.
maandag 16 september 2013 om 14:22
Saartje, ik heb niet ineens als vanuit het nieuws die vochtophopingen. Beide zijn het gevolg van een blessure. En ik kan de huisarts nu niet bereiken, die zijn alleen 's ochtends tussen 8:00 en 10:30 uur bereikbaar om een afspraak te maken. Maar ik beloof plechtig dat ik morgenochtend ga bellen
Cateautje, de ananastip ga ik zeker proberen, thanks. Koffie drink ik in ruime mate en het schijnt trouwens een fabel te zijn dat koffie vochtafdrijvend is.
ONTTREKT THEE OF KOFFIE VOCHT AAN HET LICHAAM?
Door: Wtjes.Nl18 december 2009
Nee het is een fabeltje dat thee vocht onttrekt aan het lichaam!
Uit uitgebreid wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat het drinken van een gematigde hoeveelheid thee of koffie (tot 450 mg cafeïne) geen nadelig effect heeft op de vochtbalans. Kopjes thee en koffie tellen net als water mee om de vochtbalans op peil te houden. Het is een fabel dat de cafeïne in koffie vochtafdrijvend werkt.
Cafeïne zorgt voor een snellere maar niet voor meer uitscheiding (Voedingscentrum, zie 'feit' onderaan de pagina). Wel is het zo dat personen die voorafgaand aan onderzoek gedurende enkele dagen geen cafeïne gebruikt hadden, het urinevolume één tot enkele uren na cafeïne-inname licht verhoogd was. Een beperking van dit type onderzoek is dat de omstandigheden niet te vergelijken zijn met de dagelijkse praktijk. Zowel de eenmalige, soms hoge cafeïnedosering in plaats van een over de dag gespreide consumptie, als ook de cafeïne-onthouding voorafgaand aan een onderzoek blijken noodzakelijk om een effect aan te tone.
Bron: wtjes.nl
Cateautje, de ananastip ga ik zeker proberen, thanks. Koffie drink ik in ruime mate en het schijnt trouwens een fabel te zijn dat koffie vochtafdrijvend is.
ONTTREKT THEE OF KOFFIE VOCHT AAN HET LICHAAM?
Door: Wtjes.Nl18 december 2009
Nee het is een fabeltje dat thee vocht onttrekt aan het lichaam!
Uit uitgebreid wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat het drinken van een gematigde hoeveelheid thee of koffie (tot 450 mg cafeïne) geen nadelig effect heeft op de vochtbalans. Kopjes thee en koffie tellen net als water mee om de vochtbalans op peil te houden. Het is een fabel dat de cafeïne in koffie vochtafdrijvend werkt.
Cafeïne zorgt voor een snellere maar niet voor meer uitscheiding (Voedingscentrum, zie 'feit' onderaan de pagina). Wel is het zo dat personen die voorafgaand aan onderzoek gedurende enkele dagen geen cafeïne gebruikt hadden, het urinevolume één tot enkele uren na cafeïne-inname licht verhoogd was. Een beperking van dit type onderzoek is dat de omstandigheden niet te vergelijken zijn met de dagelijkse praktijk. Zowel de eenmalige, soms hoge cafeïnedosering in plaats van een over de dag gespreide consumptie, als ook de cafeïne-onthouding voorafgaand aan een onderzoek blijken noodzakelijk om een effect aan te tone.
Bron: wtjes.nl
maandag 16 september 2013 om 14:22
Ga alsjeblieft naar de huisarts! Wat ik na een ongeluk en na huisartsbezoek met vocht in mijn onderbeen nog als tips heb gekregen was vliegtuigsokken dragen. Verder hielp acupunctuur ook goed, maar dat zou ik dus pas doen nadat vastgesteld is wat de oorzaak is en dat acupunctuur geen kwaad kan. De huisarts zei dat als de sokken niet hielpen ik dan een steunkous kon krijgen. Dat was gelukkig niet nodig, maar is dus ook een optie.
maandag 16 september 2013 om 14:51
Meiden erg lief jullie bezorgdheid. Maar ik heb inmiddels al een paar keer geroepen dat ik morgenochtend écht contact op zal nemen met mijn huisarts om een afspraak in te plannen. Ik beloof het plechtig.
Ik ben ook wel een beetje geschrokken van jullie reacties, dacht dat het allemaal wel los zou lopen en ik geduld moest hebben. Maar blijkbaar kan het meer kwaad dan ik dacht.
Nogmaals, ik ga morgen echt een afspraak maken en jullie horen van me wat de huisarts heeft gezegd.
Ik ben ook wel een beetje geschrokken van jullie reacties, dacht dat het allemaal wel los zou lopen en ik geduld moest hebben. Maar blijkbaar kan het meer kwaad dan ik dacht.
Nogmaals, ik ga morgen echt een afspraak maken en jullie horen van me wat de huisarts heeft gezegd.
dinsdag 17 september 2013 om 12:34
Goeiemiddag,
Nou, ik heb de huisarts vanmorgen gebeld en het aan de assistente voorgelegd. Ik moest net terug bellen want zij zou het met de arts bespreken. Omdat het niet rood en/of pijnlijk is waren ze niet zo ongerust en hebben ze me geadviseerd om wisseldouches te nemen om de afvoer te versnellen.
Als het over een paar maanden niet minder is dan moet ik terugbellen.
Nou, ik heb de huisarts vanmorgen gebeld en het aan de assistente voorgelegd. Ik moest net terug bellen want zij zou het met de arts bespreken. Omdat het niet rood en/of pijnlijk is waren ze niet zo ongerust en hebben ze me geadviseerd om wisseldouches te nemen om de afvoer te versnellen.
Als het over een paar maanden niet minder is dan moet ik terugbellen.
