Lijf & Lijn
alle pijlers
Schurende hardloopkleding
woensdag 11 juni 2014 om 11:21
Hoi
Ik probeer het hier aangezien ik nu allerlei dingen geprobeerd heb en het ondertussen erg pijnlijk is.
Ik loop ongeveer 3x per week hard, tussen de 10 en de 15 km. Ik heb ook meer dan genoeg kleding hiervoor.
Nu is het weer zomer en mijn kleding schuurt, na ongeveer 5 km is dit echt pijnlijk. Ondertussen tape ik met leukoplast verschillende plaatsen in oa de binnenkant van mijn bovenarmen, onder de rand van de bh op de rug onder de schouderbandjes. Als ik de ene plek heb ingetaped geheid heeft het dan op een andere plek geschuurt.
Nu heb ik verschillend shirts en bh's, korte mouw, zonder mouw (lange mouw heb ik het niet van het shirt maar dat is wel erg warm nu) geprobeerd maar niets helpt.
Heeft iemand voor mij een gouden tip, want zoals ik al zei het is erg pijnlijk en ondertussen heb ik overal lelijke littekens van die schaafplekken.
Ik probeer het hier aangezien ik nu allerlei dingen geprobeerd heb en het ondertussen erg pijnlijk is.
Ik loop ongeveer 3x per week hard, tussen de 10 en de 15 km. Ik heb ook meer dan genoeg kleding hiervoor.
Nu is het weer zomer en mijn kleding schuurt, na ongeveer 5 km is dit echt pijnlijk. Ondertussen tape ik met leukoplast verschillende plaatsen in oa de binnenkant van mijn bovenarmen, onder de rand van de bh op de rug onder de schouderbandjes. Als ik de ene plek heb ingetaped geheid heeft het dan op een andere plek geschuurt.
Nu heb ik verschillend shirts en bh's, korte mouw, zonder mouw (lange mouw heb ik het niet van het shirt maar dat is wel erg warm nu) geprobeerd maar niets helpt.
Heeft iemand voor mij een gouden tip, want zoals ik al zei het is erg pijnlijk en ondertussen heb ik overal lelijke littekens van die schaafplekken.
woensdag 11 juni 2014 om 11:30
woensdag 11 juni 2014 om 12:02
Ik heb er ook last van. Vooral in de zomer. Ik gebruik antichafe (bodyglide heet het ook wel, er staan 2 namen op de verpakking) het is een stick met een soort creme die de huid een beetje beschermt (verwacht geen wonderen) en die de boel 'glijdend'houdt. Het werkt bij mij zover dat het wel schuurt nog, maar ik geen 'brand' plekken meer heb. Een beetje pijnlijk blijft het toch wel. Helaas.....
https://www.google.nl/sea ... _AUoAg&biw=1366&bih=621#q=antishafe+bodyglide&tbm=isch&facrc=_&imgrc=L8Ludr9-ksbtDM%253A%3BgZwhFx7e9rdJ4M%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.eogear.com%252Fmedia%252Fcatalog%252Fproduct%252Fcache%252F1%252Fimage%252F9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95%252Fb%252Fo%252Fbodyglideorig.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.eogear.com%252Findex.php%252Fsup%252Fbodycare%252Fbodyglide-anti-chafe-balm-45-oz.html%3B1500%3B1287
https://www.google.nl/sea ... _AUoAg&biw=1366&bih=621#q=antishafe+bodyglide&tbm=isch&facrc=_&imgrc=L8Ludr9-ksbtDM%253A%3BgZwhFx7e9rdJ4M%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.eogear.com%252Fmedia%252Fcatalog%252Fproduct%252Fcache%252F1%252Fimage%252F9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95%252Fb%252Fo%252Fbodyglideorig.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.eogear.com%252Findex.php%252Fsup%252Fbodycare%252Fbodyglide-anti-chafe-balm-45-oz.html%3B1500%3B1287
woensdag 11 juni 2014 om 12:50
met hardlopen zonder kleren werd ik de laatste keer helemaal gek van het getoeter, dus toch maar weer kleding aan.
Morgen ga ik de anti blaarstick eens proberen, ik ben benieuwd. Ik hoop dat dat werkt, zou fijn zijn als ik geen nieuwe kleding hoef te kopen.
Ik draag ook veel nike en craft, misschien heb ik wel een gevoelige huid. Vroeg mij ook al af of de kleding misschien te wijd was dat er daardoor meer wrijving was, maar bij strakke kleding heb ik het ook.
Morgen ga ik de anti blaarstick eens proberen, ik ben benieuwd. Ik hoop dat dat werkt, zou fijn zijn als ik geen nieuwe kleding hoef te kopen.
Ik draag ook veel nike en craft, misschien heb ik wel een gevoelige huid. Vroeg mij ook al af of de kleding misschien te wijd was dat er daardoor meer wrijving was, maar bij strakke kleding heb ik het ook.
woensdag 11 juni 2014 om 13:20
quote:tanja32 schreef op 11 juni 2014 @ 12:50:
Ik draag ook veel nike en craft, misschien heb ik wel een gevoelige huid. Vroeg mij ook al af of de kleding misschien te wijd was dat er daardoor meer wrijving was, maar bij strakke kleding heb ik het ook.Dat vroeg ik me ook nog af. Craft en Nike gebruiken zacht materiaal en ik vind het ook goed ademen. Geen idee wat de oorzaak kan zijn, maar het lijkt me een vervelend probleem!
Ik draag ook veel nike en craft, misschien heb ik wel een gevoelige huid. Vroeg mij ook al af of de kleding misschien te wijd was dat er daardoor meer wrijving was, maar bij strakke kleding heb ik het ook.Dat vroeg ik me ook nog af. Craft en Nike gebruiken zacht materiaal en ik vind het ook goed ademen. Geen idee wat de oorzaak kan zijn, maar het lijkt me een vervelend probleem!
woensdag 11 juni 2014 om 14:32
woensdag 11 juni 2014 om 17:54
Het ligt inderdaad aan de kleding. Aan zowel het materiaal en afwerking maar vooral ook de pasvorm. Ik heb hemdjes gehad waar ik me tot bloedens toe door schuurde maar inmiddels ook hemdjes gevonden waar ik zes uur achtereen in de hitte kan hardlopen zonder doorloopplekken. Helaas blijkt het bij mij zo te zijn dan het altijd de dure kleding is die echt goed bevalt. Soms heb ik wel eens een kledingstuk gunstiger wat betreft prijs wat dan aanvankelijk goed blijkt te gaan maar dan na tig keer wassen of echte lange afstanden het toch af laten weten.
En na lang zoeken ook de ideale bh gevonden. Wel een hele dure maar daar blijkt dus op een gegeven moment de rand ook van of gewoon versleten of door het wassen. En dan zit ( of eigenlijk loopt) hij nog prima maar moet ik die vervangen omdat er dan weer schuurplekken gaan ontstaan.
Overigens gebruik ik naast goede passende kleding hier en daar ook nog een lik nivea creme.
X bionic heeft hele fijne hemdjes. falke heeft hele fijne dunne onder shirtjes met kort mouwtjes. Draagt als een tweede huid en kun je met dit weer ook heel prima als gewoon shirtje gebruiken. Ideaal ook voor als je al doorloopplekken hebt en die goed wil laten genezen.
Soms moet ik verplicht clubkleding dragen maar dat is echt waardeloos spul en dan draag ik er dus zelfs al vallen de mussen van het dak er nog zo'n shirtje onder.
En na lang zoeken ook de ideale bh gevonden. Wel een hele dure maar daar blijkt dus op een gegeven moment de rand ook van of gewoon versleten of door het wassen. En dan zit ( of eigenlijk loopt) hij nog prima maar moet ik die vervangen omdat er dan weer schuurplekken gaan ontstaan.
Overigens gebruik ik naast goede passende kleding hier en daar ook nog een lik nivea creme.
X bionic heeft hele fijne hemdjes. falke heeft hele fijne dunne onder shirtjes met kort mouwtjes. Draagt als een tweede huid en kun je met dit weer ook heel prima als gewoon shirtje gebruiken. Ideaal ook voor als je al doorloopplekken hebt en die goed wil laten genezen.
Soms moet ik verplicht clubkleding dragen maar dat is echt waardeloos spul en dan draag ik er dus zelfs al vallen de mussen van het dak er nog zo'n shirtje onder.
woensdag 11 juni 2014 om 18:23
@whopper, ik dacht meer aan de bodyglide anti-shafe, ik zal morgen weer eens bij de run2day binnenlopen.
Ik moet morgen wel weer iets proberen anders heb ik de huid tot bloedens toe openliggen.
Als de stick niet heel groot is kan ik het meenemen voor onderweg om bij te smeren
De stof van mijn shirt is meestal dri-fit, dun en vochtopnemend, als ik lange mouwen aan heb heb ik het niet.
Ik moet morgen wel weer iets proberen anders heb ik de huid tot bloedens toe openliggen.
Als de stick niet heel groot is kan ik het meenemen voor onderweg om bij te smeren
De stof van mijn shirt is meestal dri-fit, dun en vochtopnemend, als ik lange mouwen aan heb heb ik het niet.
woensdag 11 juni 2014 om 18:27
Ah ok, ik dacht dat je de voetenstick op je lijf ging smeren.
Ik heb s zomers altijd last, s winters nooit. Komt bij mij door lange mouwen of korte mouwen keus, met lang dus nooit last. Kort of hemdje altijd. BH ook eindelijk een goede gevonden, totdat ie x aantal keer gewassen is, dan is t weer pet. Helaas ook eentje van 100 euro. Schoenen nooit last want barefoot schoenen zijn zó glad afgewerkt....echt perfect.
Ik heb s zomers altijd last, s winters nooit. Komt bij mij door lange mouwen of korte mouwen keus, met lang dus nooit last. Kort of hemdje altijd. BH ook eindelijk een goede gevonden, totdat ie x aantal keer gewassen is, dan is t weer pet. Helaas ook eentje van 100 euro. Schoenen nooit last want barefoot schoenen zijn zó glad afgewerkt....echt perfect.
woensdag 11 juni 2014 om 18:36
Whopper jij hebt dus de zelfde ervaring met bh's. zo zonde he dat de bh dan afgeschreven moet worden terwijl hij eigenlijk nog wel voldoet maar enkel vanwege die stomme rand die dan schijnbaar is verworden tot schuurpapier.
Tanja dry fit is niet alleen voldoende hoor. Er zit gewoon heel veel verschil tussen de ene stof en de ander ook al zijn ze allebei dry fit en vooral de pasvorm verschilt ook nog al.
Tanja dry fit is niet alleen voldoende hoor. Er zit gewoon heel veel verschil tussen de ene stof en de ander ook al zijn ze allebei dry fit en vooral de pasvorm verschilt ook nog al.
woensdag 11 juni 2014 om 20:13
Ja maar het is niet (alleen) de verwassen rand, want dat kan ik oplossen door er een stukje fleece met de hand omheen te naaien. Het is ook de vorm die verandert op den duur. Ik naai de schouderbanden na verloop van tijd al vast zodat ze nie meer in lengte verschuiven tijdens het lopen maar de cups vervormen ook. En als die losser gaan zitten ben je helemaal ver van huis, want dan moeten de tepels ingetapet worden en daar ligt voor mij de grens
vrijdag 13 juni 2014 om 09:57
Gisteren 11 km hardgelopen en onder de bh banden, binnenkant bovenarmen en schouderbladen ingesmeerd met "no friction cream". Ik heb wel een andere bh aangedaan dan afgelopen dinsdag aangezien druk op de schaafplekken nog niet kan hebben.
Maar ik had gisteren helemaal niets, de creme heeft heel goed geholpen. Bedankt voor jullie tips allemaal.
De verkoper van de winkel gaf aan dat het niet door het zweten komt maar doordat je wanneer je langer loopt ook zouten gaat uitscheiden en dat deze bij een gevoelige huid meer wrijving kan geven.
Maar ik had gisteren helemaal niets, de creme heeft heel goed geholpen. Bedankt voor jullie tips allemaal.
De verkoper van de winkel gaf aan dat het niet door het zweten komt maar doordat je wanneer je langer loopt ook zouten gaat uitscheiden en dat deze bij een gevoelige huid meer wrijving kan geven.
