Lijf & Lijn alle pijlers

5:2/vastendieet. iemand bezig of ervaring?

05-07-2013 13:53 3517 berichten
Alle reacties Link kopieren
Dit dieet houdt in:

2 dagen id week 500kcal. De rest van de week normaal eten.



Is iemand hiermee bezig?
Alle reacties Link kopieren
Kennen jullie trouwens het begrip 'bulletproof coffee'? Heb het vanochtend geprobeerd en zowaar een succes. En lekker!
Alle reacties Link kopieren
Ja wat is dat precies Chips? Ik hoorde Zuuz daar laatst ook oevr op Youtube,.
Alle reacties Link kopieren
Oh ik heb gegoolged...het is iets andres.
Alle reacties Link kopieren
Hier wel een vastendag. Ook ontzettend druk op heg werk. Dus nauwelijks tijd om na te denken. Nu wel trek. Thuis maar snel salade maken.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb voor morgen ook weer een lekkere salade in mijn hoofd weer niet echt mager jullie kennen me, met 4 dadels en feta en sjalotje en ketjap manis...;-)
Alle reacties Link kopieren
Die konjaknoedels zijn echt da bomb! Ze smaken echt prima, ze zijn al dente en je hoeft ze alleen af te spoelen en even mee te roerbakken om te verwarmen. Ze bevatten vezels, ijzer en calcium en geen caloriën. Ik zou ze ook nog gerust als spaghetti durven te gebruiken. Dat wordt experiment 2, of ze samen gaan met gorgonzolasaus.



Ik ga een paar colli van dat spul inslaan bij de toko.
You know how I know? Because I reeaally think so!
Alle reacties Link kopieren
Heb je een plaatje? Een linkje? Is dat et zelfde als dat slimpasta? Dat was ook vergelijkbaar met iets uit de toko.
Alle reacties Link kopieren
quote:ednaloy schreef op 30 juni 2014 @ 17:40:

Ja wat is dat precies Chips? Ik hoorde Zuuz daar laatst ook oevr op Youtube,.Flinke kop sterke coffee met een flinke lepel grasboter en een flinke lepel kokos olie (of msc olie, maar ik heb kokos in huis dus gebruik eerst dat). Lekker, romig en vult als een tiet en geeft veel energie. Ben benieuwd naar de voordelen op lange termijn. (Of de nadelen, maar dat merken we ook snel genoeg)
Alle reacties Link kopieren
Ze heten Shirataki-linguine en zijn gemaakt van konjakwortel. Je hebt ze in van die bolletjes en gewoon in slierten. Het is inderdaad hetzelfde als die slimpasta. Ik heb voor deze 1,75 euro betaald per 300 gram.



http://xundundschlank.at/ ... ox_600x450_HG_schwarz.jpg
You know how I know? Because I reeaally think so!
Waar smaakt 't naar? (niet naar cognac neem ik aan? )
Alle reacties Link kopieren
Het heeft geen noemenswaardige smaak, wel een lekker bite en het vult prima.
You know how I know? Because I reeaally think so!
Alle reacties Link kopieren
Gewoon alles eten maar gezond! in 3 weken van 80 KG naar 75 KG afgevallen!
Alle reacties Link kopieren
Fijn he annaboontje! Had jij hier al eerder gereageerd of heb ik dat gemist?
Poep, wie heeft jou gescheten?
quote:elninjoo schreef op 30 juni 2014 @ 19:44:

Waar smaakt 't naar? (niet naar cognac neem ik aan? )Naar rubber. Ik vind ze best te doen hoor. Zeker heel geschikt voor een vastendag, want ze vullen idd uitstekend. Maar ben niet zo wild enthousiast als mevrouw Walker.
quote:MrsStanleyWalker schreef op 30 juni 2014 @ 12:17:

Vinden jullie het ook zo leuk om in de spiegel maar je buik te kijken?

O jaaa! Stond laatst ergens onder de douche met uitzicht op een enorme passpiegel (vind ik normaal gesproken onnodig wreed). Ik was blij verrast met wat ik zag! Moet ik nu toch even aan denken terwijl ik met honger in bed lig
Alle reacties Link kopieren
Ik heb helemaal geen honger nu en dat voor een vastendag. Die noedels vullen echt heel goed. Ben echt benieuwd of het me in een Italiaans gerecht ook zo goed bevalt.
You know how I know? Because I reeaally think so!
Ik ben geen fan van pasta's, ik eet liever de gehakt/kaas/saus er vanaf en laat die melige glibberige rommel liggen Zal dat konjacding dus maar aan me voorbij laten gaan. Had gehoopt dat het aardappelig zou smaken, dát vind ik namelijk wel heerlijk.



Gisteren vastendag gehad, dus vandaag mag ik lekker eten! Denk dat ik voor 'n gebakken visje ga. Zondag heb ik ook lekker gegeten, toen heb ik 'n cordonbleu (van de Belgische slager) gebakken en met 'n bord spinazie ala creme opgegeten.
Alle reacties Link kopieren
Vandaag vastendag, pfff en dan heb ik een voorlichtingsavond op de school van zoon, daar zit ik op vastendag echt op te wachten!

Vaak wil ik dan snel en vroeg naar bed!

Maar goed, het gaat me wel lukken hoor!
Kun je dat niet aan je voorbij laten gaan? Of is het verplicht dat je daar naartoe gaat? Als je zoon goede cijfers haalt is er toch geen reden om op school te komen praten?
Alle reacties Link kopieren
Nee, hij zit op een school speciaal voor "kinderen"met een autistische stoornis. Volgend jaar heeft hij "examenjaar" en de voorlichting gaat over "hoe na school" Ik heb namelijk geen idee wat zijn toekomst is. Verder is het echt een opstandige puber die heel erg tegendraads is. Nu zijn pubers natuurlijk vaak tegendraads, maar hij heeft mijn moeilijke manier van denken nog een extra moeilijkheidsgraadje...:
Alle reacties Link kopieren
Smaakt naar rubber Daar moet ik dan nog even over nadenken



Vandaag maar eens boterhammen gesmeerd en mee naar werk genomen. Eens wat anders dan salade. Ik verheug me er nu al op
Poep, wie heeft jou gescheten?
Net gebeld voor de uitslag van mijn bloedtest en vitamines/mineralen waren helemaal goed (en dat zonder gebruik van multivitamine) en m'n cholesterol was gedaald tov februari. Hartstikke mooi dus! Zo zie je ook maar dat je niet zo snel voedingsstoffen te kort komt, ook al ben je flink aan 't lijnen.
Alle reacties Link kopieren
Mooi Elninjoo!



Ik heb net mijn boterham gegeten. Kon gewoon niet nog een halfuur wachten. Vanochtend bulletkoffie gedronken maar het lijkt wel of ik daar extra honger van krijg. Heb de hele ochtend met rammelende maag gezeten.
Poep, wie heeft jou gescheten?
Alle reacties Link kopieren
Nien wat goed! Maar heb je met reden een bloedtest gedaan? Ik bedoel zoiets is toch niet gratis dacht ik en doen ze dat zomaar?



Ik heb vanochtend een theelepel kokosolie in mijn koffie gedaan, ben mijn klusjes in huis gaan doen en boodschappen, ik dacht dat het nu 14.00 zou zijn, dan valt 12.30 wel tegen hoor.



Ik ga zio een bakje kwark met Yoghurt nemen met oergranen en noten en aardbeitjes. En daarna maar even het gras maaien. Dat is ondertussen 6 kontjes hoog! Heb een zeis nodig om naar de overkant van de tuin te komen....
Ik vind 20 kilo afgevallen zijn best 'n reden om te kijken hoe het met de bloedwaardes staat en m'n huisarts had er blijkbaar ook geen problemen mee. Wil het in december nog 'n keertje doen. Dan valt 't nog onder dit jaar qua verzekering.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven