Mode & Beauty
alle pijlers
No Poo? -Geen shampoo meer?!-
maandag 2 januari 2012 om 10:04
Ik lees net een topic over iemand die gevoelig is voor veel shampoo. Even gegoogled en er blijken best veel mensen te zijn die hun haar niet meer wassen met shampoo. Wat heet: er is een heuse ''no poo'' beweging.
Hun haar wordt gezonder en voller en volumineuzer (na wel 3 weken met vettig haar rond te hebben gelopen).
Haren wassen zonder shampoo
Beauty/Haar | 09 September 2009 | 10:40:04
Ik hoorde ooit dat je haar een zelfreinigend vermogen heeft en dat shampoo dus eigenlijk overbodig is. Dat intrigeerde me en bleef plakken in mijn geheugen. Een maand geleden besloot ik om het experiment eens aan te gaan: mijn haar wassen met alleen water. Het was even wennen en doorbijten, maar de resultaten waren verrassend.
De eerste week was mijn haar vooral heel erg plakkerig, hoe goed ik het ook iedere ochtend uitspoelde. Af en toe probeerde ik mijn haar met een washandje te 'poetsen', maar dat had weinig toegevoegde waarde. Ik wist dat je haar, maar vooral je hoofdhuid, een tijdje nodig heeft om 'af te kicken' van de shampoo. Dus ik hield vol.
De toestand van mijn haar werd wonderbaarlijk snel beter. De plakkerigheid bleef het langs op mijn achterhoofd. Waarschijnlijk omdat ik op mijn rug slaap en mijn achterhoofd dus de hele nacht op een kussen ligt te broeien. Maar na een week of twee werd dat beter. Langzaam maar zeker werd alle haar weer lekker zacht en soepel. En gewoon schoon.
Op een gegeven moment merkte ik tijdens het kammen dat er viezigheid in de kam achterbleef. Een soort grijze vezelachtige pluis. Ik heb nog steeds geen idee wat het was, maar vermoed (of eigenlijk hoop) dat het van mijn hoofdhuid afkwam. Sindsdien borstel ik mijn haar ook regelmatig even uit. Als extra schoonmaak-actie zeg maar.
Inmiddels zijn mijn haar en hoofdhuid helemaal gewend aan de nieuwe shampooloosheid. Mijn haar voelt goed en zit prima, eigenlijk beter dan ooit. Het lijkt of het wat dikker en gezonder geworden is. Moest ik vroeger met allerlei hulpsmeerseltjes de pluizigheid (ik heb van nature krullen) in bedwang houden en mijn haar in model dwingen, nu laat ik het gewoon aan de lucht drogen en zit het op een natuurlijke manier mooi zonder dat ik er verder iets aan hoef te doen.
Voor mij is het experiment geslaagd. Ik hoef geen shampoo meer.
http://moesjegroen.punt.nl/?id=506511&r=1
http://seersken.blogspot. ... maand-zonder-shampoo.html
http://mens-en-gezondheid ... -stoppen-met-shampoo.html
http://www.groengestippel ... no-poo-shampooloos-leven/
Hun haar wordt gezonder en voller en volumineuzer (na wel 3 weken met vettig haar rond te hebben gelopen).
Haren wassen zonder shampoo
Beauty/Haar | 09 September 2009 | 10:40:04
Ik hoorde ooit dat je haar een zelfreinigend vermogen heeft en dat shampoo dus eigenlijk overbodig is. Dat intrigeerde me en bleef plakken in mijn geheugen. Een maand geleden besloot ik om het experiment eens aan te gaan: mijn haar wassen met alleen water. Het was even wennen en doorbijten, maar de resultaten waren verrassend.
De eerste week was mijn haar vooral heel erg plakkerig, hoe goed ik het ook iedere ochtend uitspoelde. Af en toe probeerde ik mijn haar met een washandje te 'poetsen', maar dat had weinig toegevoegde waarde. Ik wist dat je haar, maar vooral je hoofdhuid, een tijdje nodig heeft om 'af te kicken' van de shampoo. Dus ik hield vol.
De toestand van mijn haar werd wonderbaarlijk snel beter. De plakkerigheid bleef het langs op mijn achterhoofd. Waarschijnlijk omdat ik op mijn rug slaap en mijn achterhoofd dus de hele nacht op een kussen ligt te broeien. Maar na een week of twee werd dat beter. Langzaam maar zeker werd alle haar weer lekker zacht en soepel. En gewoon schoon.
Op een gegeven moment merkte ik tijdens het kammen dat er viezigheid in de kam achterbleef. Een soort grijze vezelachtige pluis. Ik heb nog steeds geen idee wat het was, maar vermoed (of eigenlijk hoop) dat het van mijn hoofdhuid afkwam. Sindsdien borstel ik mijn haar ook regelmatig even uit. Als extra schoonmaak-actie zeg maar.
Inmiddels zijn mijn haar en hoofdhuid helemaal gewend aan de nieuwe shampooloosheid. Mijn haar voelt goed en zit prima, eigenlijk beter dan ooit. Het lijkt of het wat dikker en gezonder geworden is. Moest ik vroeger met allerlei hulpsmeerseltjes de pluizigheid (ik heb van nature krullen) in bedwang houden en mijn haar in model dwingen, nu laat ik het gewoon aan de lucht drogen en zit het op een natuurlijke manier mooi zonder dat ik er verder iets aan hoef te doen.
Voor mij is het experiment geslaagd. Ik hoef geen shampoo meer.
http://moesjegroen.punt.nl/?id=506511&r=1
http://seersken.blogspot. ... maand-zonder-shampoo.html
http://mens-en-gezondheid ... -stoppen-met-shampoo.html
http://www.groengestippel ... no-poo-shampooloos-leven/
zaterdag 12 juli 2014 om 20:24
@Rasa: Dat m`n haar bovenop te droog werd (te veel BS) en op andere plekken weer veel te vettig....lastig! En m`n haar inmiddels best wel lang is, dus dacht het beter te moeten verzorgen. Vond `t even gedoe met BS spuitbus.
Met shampoo probeer ik net als met BS af te bouwen (gebruik ook heel weinig), maar hoop dat ik `t wat beter kan verdelen.
Misschien dat ik over een maand wel weer terugkeer naar BS hoor, het blijft heerlijk dat ik niet meer elke dag m`n haar hoef te wassen!
Met shampoo probeer ik net als met BS af te bouwen (gebruik ook heel weinig), maar hoop dat ik `t wat beter kan verdelen.
Misschien dat ik over een maand wel weer terugkeer naar BS hoor, het blijft heerlijk dat ik niet meer elke dag m`n haar hoef te wassen!
donderdag 17 juli 2014 om 09:48
[quote]Phips schreef op 11 juli 2014 @ 12:05:
Hebben jullie het over marseillezeep? Die is er wel degelijk met geur, de rozen van dille en kamille is heerlijk! Maar ook de gewone groene en de aleppozeep van de turk vind ik erg lekker ruiken
Ik ga ook maar eens aleppozeep kopen, maakt het nog uit welke?
Hebben jullie het over marseillezeep? Die is er wel degelijk met geur, de rozen van dille en kamille is heerlijk! Maar ook de gewone groene en de aleppozeep van de turk vind ik erg lekker ruiken
Ik ga ook maar eens aleppozeep kopen, maakt het nog uit welke?
donderdag 17 juli 2014 om 16:41
Ik ga ook weer terug naar geen shampoo. Door de geweldige recensies op internet over de carpe diem shampoo van Rituals heb ik deze geprobeerd maar wat een drama. Mijn haar is slap, pluiziger dan ooit (terwijl het antipluis is) en ik verlies veel meer haren dan normaal, inmijn optiek abnormaal veel. Vraag me af of dat echt door deze shampoo kan komen. Het valt wel op in elk geval. Ik ga weer terug naar mijn favoriete conditioner en geen shampoo.
(ps. Wat betekend BS in dit topic? Ik lees het nu steeds als BullShit maar dan leest eigenlijk best raar )
(ps. Wat betekend BS in dit topic? Ik lees het nu steeds als BullShit maar dan leest eigenlijk best raar )
zaterdag 19 juli 2014 om 10:24
Ik ben nu bijna een week gestopt met mn haren te wassen met shampoo. Het is nog steeds er vettig natuurlijk en touwerig. Ik lees op verschillende sites dat dit wel overgaat. Gelukkig heb ik nog 4 weken zomervakantie... 
Ik lees nu alleen dat een aantal van jullie gestopt zijn. Is het volgens jullie niet aan te raden? Ik heb wel de hele tijd de behoefte om mn haren weer lekker te wassen met shampoo/cremespoeling.
Groetjes!
Ik lees nu alleen dat een aantal van jullie gestopt zijn. Is het volgens jullie niet aan te raden? Ik heb wel de hele tijd de behoefte om mn haren weer lekker te wassen met shampoo/cremespoeling.
Groetjes!
Maak van een mug een vlinder.
zaterdag 19 juli 2014 om 13:34
Ben je de "die hard" mehode aan het doen (gewoon, meteen alleen water) of de afbouwmethode (met baking soda en dan langzaamaan de hoeveelheid baking soda verminderen)?
Ik heb de tweede gedaan en ben er zeer tevreden over. Nu heb ik al zo'n 9 maanden niks meer nodig behalve water en verlang nooit naar wat dan ook Dus als je het mij vraagt: zeker doen!
Ik heb de tweede gedaan en ben er zeer tevreden over. Nu heb ik al zo'n 9 maanden niks meer nodig behalve water en verlang nooit naar wat dan ook Dus als je het mij vraagt: zeker doen!
zaterdag 19 juli 2014 om 16:48
quote:lauwtje87 schreef op 19 juli 2014 @ 10:24:
Ik ben nu bijna een week gestopt met mn haren te wassen met shampoo. Het is nog steeds er vettig natuurlijk en touwerig. Ik lees op verschillende sites dat dit wel overgaat. Gelukkig heb ik nog 4 weken zomervakantie...
Ik lees nu alleen dat een aantal van jullie gestopt zijn. Is het volgens jullie niet aan te raden? Ik heb wel de hele tijd de behoefte om mn haren weer lekker te wassen met shampoo/cremespoeling.
Groetjes!
Ik ben in december gestopt met shampoo en cremespoeling en heb tot mei mijn haren gewassen met BS (1 theelepel op 100 ml water en met een reisflesje over mijn haar verdelen tijdens het douchen) en daarna als conditioner appelazijn gebruikt.
Ik heb nooit last gehad van vet haar en vanaf mei heb ik mijn haren alleen nog maar met appelazijn gespoeld. Ik gebruik dat nu denk ik om de dag of om de twee dagen, ik voel het wel als ik mijn haar aan het uitspoelen ben met water. Voelt het aan als touw, dan gaat de azijn erin. Ik heb echt van mijn leven niet zulke mooie krullen gehad zonder dat ik er iets extra voor hoef te doen. Als ze een beetje pluizen doe ik wat kokosolie in mijn haar en dan ziet het er echt super uit. Ik heb ook een keer een masker van kokosolie gedaan, maar toen was ik de volgende dag wel bang dat het er enorm vet uit zou zien. Nu ik vakantie heb kan ik het wel nog eens proberen, want ik ga liever niet weer met de BS aan de slag, vind dit wel makkelijk zo.
Ik ben nu bijna een week gestopt met mn haren te wassen met shampoo. Het is nog steeds er vettig natuurlijk en touwerig. Ik lees op verschillende sites dat dit wel overgaat. Gelukkig heb ik nog 4 weken zomervakantie...
Ik lees nu alleen dat een aantal van jullie gestopt zijn. Is het volgens jullie niet aan te raden? Ik heb wel de hele tijd de behoefte om mn haren weer lekker te wassen met shampoo/cremespoeling.
Groetjes!
Ik ben in december gestopt met shampoo en cremespoeling en heb tot mei mijn haren gewassen met BS (1 theelepel op 100 ml water en met een reisflesje over mijn haar verdelen tijdens het douchen) en daarna als conditioner appelazijn gebruikt.
Ik heb nooit last gehad van vet haar en vanaf mei heb ik mijn haren alleen nog maar met appelazijn gespoeld. Ik gebruik dat nu denk ik om de dag of om de twee dagen, ik voel het wel als ik mijn haar aan het uitspoelen ben met water. Voelt het aan als touw, dan gaat de azijn erin. Ik heb echt van mijn leven niet zulke mooie krullen gehad zonder dat ik er iets extra voor hoef te doen. Als ze een beetje pluizen doe ik wat kokosolie in mijn haar en dan ziet het er echt super uit. Ik heb ook een keer een masker van kokosolie gedaan, maar toen was ik de volgende dag wel bang dat het er enorm vet uit zou zien. Nu ik vakantie heb kan ik het wel nog eens proberen, want ik ga liever niet weer met de BS aan de slag, vind dit wel makkelijk zo.
zaterdag 19 juli 2014 om 16:51
quote:Guinnevere schreef op 19 juli 2014 @ 16:48:
ook al ben ik van shcoonmaken met azijn, soda, groene zeep en aanverwanten, met shampoo zit mijn haar prima, en ik durf dit echt niet aan, ze zien me aankomen op mijn werk.Daar was ik ook bang voor hoor, daarom heb ik het in de vakantie uitgeprobeerd. Ik heb nooit met vet haar rondgelopen, want als ik het er niet schoon genoeg uit vond zien, dan waste ik het gewoon nog een keer met BS. Mijn haar was altijd heel erg droog, nu nog maar een beetje droog.
ook al ben ik van shcoonmaken met azijn, soda, groene zeep en aanverwanten, met shampoo zit mijn haar prima, en ik durf dit echt niet aan, ze zien me aankomen op mijn werk.Daar was ik ook bang voor hoor, daarom heb ik het in de vakantie uitgeprobeerd. Ik heb nooit met vet haar rondgelopen, want als ik het er niet schoon genoeg uit vond zien, dan waste ik het gewoon nog een keer met BS. Mijn haar was altijd heel erg droog, nu nog maar een beetje droog.
zondag 20 juli 2014 om 11:33
Vooral met dat warme weer vind ik het echt een vies idee dat je je haren niet (met shampoo) wast.
En waarom je haar wassen met soda/azijn/water en verder niets.
Wordt je haar daar dan echt mooier van?
Vraag me af waarom mensen hiertoe overgaan. lees hier:
vet haar. Maar dan kan je je shampoo handelingen toch ook afbouwen?
Droog haar: Dan zijn er heel veel voedende shampoo's en haarmaskers te koop.
Anti chemicaliën: Tja... Hier kan ik weinig tegenin brengen. Behalve, zijn ze dan zo erg slecht? Er is zoveel keuze en er zijn naast dat er ook veel slechte shampoo's zijn toch ook meer natuurlijke en milde shampoo's?
En waarom je haar wassen met soda/azijn/water en verder niets.
Wordt je haar daar dan echt mooier van?
Vraag me af waarom mensen hiertoe overgaan. lees hier:
vet haar. Maar dan kan je je shampoo handelingen toch ook afbouwen?
Droog haar: Dan zijn er heel veel voedende shampoo's en haarmaskers te koop.
Anti chemicaliën: Tja... Hier kan ik weinig tegenin brengen. Behalve, zijn ze dan zo erg slecht? Er is zoveel keuze en er zijn naast dat er ook veel slechte shampoo's zijn toch ook meer natuurlijke en milde shampoo's?
zondag 20 juli 2014 om 13:49
Ik klik de link niet aan moinlight, sorry. De baking soda (is iets anders dan gewone soda!) wordt gebruikt voor de overgang van shampoo naar alleen water. Als je hoofdhuid afgekickt is van de shampoo heb je alleen maar water nodig om je haar schoon te wassen. Dat is niet slecht voor je haar.
Het is inderdaad niet meer dan een idee dat je haar vies zou zijn als je je haar niet met shampoo wast. Dat is niet zo.
En inderdaad, je kan van alles kopen tegen van alles en nogwat. Behalve dat het niet nodig is kost het je een vermogen.
Het is inderdaad niet meer dan een idee dat je haar vies zou zijn als je je haar niet met shampoo wast. Dat is niet zo.
En inderdaad, je kan van alles kopen tegen van alles en nogwat. Behalve dat het niet nodig is kost het je een vermogen.
zondag 20 juli 2014 om 14:52
Ik ben er ook behoorlijk van teruggekomen. Mijn haar stonk wel. Het rook een beetje muffig. En als het nat werd dan werd ik er zelf helemaal niet goed van. Deze hele methode leverde me ook nog eens heel veel schilfers op. Het goede is wel dat ik nu nog maar 1x per week mijn haren hoef te wassen. Maar als ik eerlijk ben vind ik 2x per week fijner. Ik heb minder volume, maar met mijn stevige bos haar mis ik dat ook niet zo.
Ik was het liever 1x per week goed met shampoo. Ik heb wel respect voor mensen die het wel volhouden. Misschien scheelt het ook of je lang of kort haar hebt.
Ik was het liever 1x per week goed met shampoo. Ik heb wel respect voor mensen die het wel volhouden. Misschien scheelt het ook of je lang of kort haar hebt.
Alles komt goed
zondag 20 juli 2014 om 21:34
Het gaat in die link om baking soda.
One dermatologist wrote 3 Reasons Why Baking Soda and ACV Destroy Your Hair:
With a pH of 9 – one hundred times more basic than water – baking soda is a known alkaline irritant (Journal of Cutaneous Pathology, 1989). According to renowned dermatologist Dr. Audrey Kunin, M.D., “The first principle of shampooing: make sure your shampoo says it is pH-balanced and avoid those that are alkaline. Alkaline shampoos strip the hair’s natural oils and disrupt the acid mantle, causing dehydration and leading to porous, fragile hair.” (The DermaDoctor SkinStruction Manual, 2005) SOURCE
One dermatologist wrote 3 Reasons Why Baking Soda and ACV Destroy Your Hair:
With a pH of 9 – one hundred times more basic than water – baking soda is a known alkaline irritant (Journal of Cutaneous Pathology, 1989). According to renowned dermatologist Dr. Audrey Kunin, M.D., “The first principle of shampooing: make sure your shampoo says it is pH-balanced and avoid those that are alkaline. Alkaline shampoos strip the hair’s natural oils and disrupt the acid mantle, causing dehydration and leading to porous, fragile hair.” (The DermaDoctor SkinStruction Manual, 2005) SOURCE
zondag 20 juli 2014 om 21:35
Recently, Robin at Thank Your Body shared the importance of using a pH balanced shampoo. Like me, she was using a natural but very alkaline replacement for regular shampoo: castile soap. A reader commented and explained why these alkaline substances at first soften hair but then make it dry and brittle:
Using highly alkaline solutions on your hair (baking soda, bronners soaps, etc.) though it feels soft and manageable that is really the disulfide bonds in your internal hair structure being weakened by the alkaline solution… To then bring your hair down to it’s proper pH a acidic solution (apple cider vinegar) when using a alkalinic cleanser is used, this is called clarifying. This dual process is not healthy for your hair or your scalp. – Amanda, a TYB reader.
Using highly alkaline solutions on your hair (baking soda, bronners soaps, etc.) though it feels soft and manageable that is really the disulfide bonds in your internal hair structure being weakened by the alkaline solution… To then bring your hair down to it’s proper pH a acidic solution (apple cider vinegar) when using a alkalinic cleanser is used, this is called clarifying. This dual process is not healthy for your hair or your scalp. – Amanda, a TYB reader.
zondag 20 juli 2014 om 21:36
The opinion of experts
What do dermatologists think about ‘no poo’? The Spanish Academy of Dermatology and Venereology (AEDV) has this to say:
"... shampoo removes the oil produced by the sebaceous glands that traps dead scalp cells, dirt and other substances we apply, such as sprays, gels, etc. This oil or sebum must be removed periodically for reasons other than the merely aesthetic, as it is an important source of microorganisms that could induce infections.”
Doctors also warn of the effects of baking soda, as overuse has a rebound effect and the skin ends up producing more oil. Also, its high alkalinity can cause irritation and can even bleach hair.
So, don’t pay any attention to false myths about what’s ‘natural’. All the experts advise against the ‘no poo’ method and recommend using alcohol- and fragrance-free shampoos. Best choose gentle – that is, neutral – shampoos, preferably those with a pH between 4.7 and 5.5.
What do dermatologists think about ‘no poo’? The Spanish Academy of Dermatology and Venereology (AEDV) has this to say:
"... shampoo removes the oil produced by the sebaceous glands that traps dead scalp cells, dirt and other substances we apply, such as sprays, gels, etc. This oil or sebum must be removed periodically for reasons other than the merely aesthetic, as it is an important source of microorganisms that could induce infections.”
Doctors also warn of the effects of baking soda, as overuse has a rebound effect and the skin ends up producing more oil. Also, its high alkalinity can cause irritation and can even bleach hair.
So, don’t pay any attention to false myths about what’s ‘natural’. All the experts advise against the ‘no poo’ method and recommend using alcohol- and fragrance-free shampoos. Best choose gentle – that is, neutral – shampoos, preferably those with a pH between 4.7 and 5.5.
