Lijf & Lijn alle pijlers

Billen kweken

25-06-2015 21:31 17 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hallo! Ik ben een meisje van 18. Ik ben 1,60 en heb een normaal figuur. Het enige waar ik nogal mee zit is dat ik best wel platte billen heb maar wel stevige benen. Wat is een goede manier om je billen groter te "kweken" en misschien mijn benen wat slanker? Ik heb gehoord van squats maar ik hoorde ook dat je billen juist kleiner werd?



Alvast bedankt!
Alle reacties Link kopieren
Lekker twerken!
piet pompies, baba bomboy
Squats en lunges . Staat wel op youtube!
Alle reacties Link kopieren
https://www.youtube.com/watch?v=PXaOBEp0gm4
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
Alle reacties Link kopieren
https://www.youtube.com/watch?v=TyU6Ur1La0o
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
Alle reacties Link kopieren
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
Alle reacties Link kopieren
quote:retrostar schreef op 25 juni 2015 @ 21:46:

[img]http://www.gratis-e-cards.nl/greetings/ ... 1212b1.jpg?[/img]
Alle reacties Link kopieren
Je kunt ook een paar spijkerbroeken of slipjes aanschaffen met bilvulling erin
Ik heb nu drie paar in de koude kas staan. Net overgepoot in grote bakken. Doen het goed
Alle reacties Link kopieren
quote:sabbaticalmeds schreef op 25 juni 2015 @ 22:23:

Ik heb nu drie paar in de koude kas staan. Net overgepoot in grote bakken. Doen het goed
Alle reacties Link kopieren
Bridges
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
quote:hatsetats schreef op 25 juni 2015 @ 22:47:

Bridgeship truffels heet dat
Alle reacties Link kopieren
hip truffels? Die truffels motten er juist vanaf
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
Alle reacties Link kopieren
Hip trusters...van squats krijg je grote benen (ik kan het weten).
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
Alle reacties Link kopieren
Dus squats werken niet maar hip trusters wel? Want ik wil juist dat mijn benen slanker worden en me billen groter haha. En hoelang en hoevaak moet ik dat doen om resultaat te zien?
Alle reacties Link kopieren
BBB in de sportschool/Brazilian Butlift....

Daarnaast als je een strakke spijkerbroeg draagt met kleine achterzakken lijken je billen groter.

Maar verder: accentueer waar je wel blij mee bent.

Niet elke kont hoeft op het podium te worden gehesen.
Until you have stood in another woman’s stilettos, you will never begin to know the year of pain she felt breaking them in. (S. L. Alder)

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven