Psyche
alle pijlers
Verlatingsangst en heartbreak
woensdag 1 juli 2015 om 17:35
Hoi lezers,
Mijn vriend heeft pas een vierjarige relatie met mij beïndigd en ik ben er ontzeggend kapot van. We zijn wel beide ongelukkig geweest in de relatie en dit kwam grotendeels door mijn angst voor verlating. Ik heb mij vaak stalkerig gedragen en voor hem waren de laatste weken wel de druppel. Ook al was hij ook niet een engeltje in de relatie en werkte de relatie niet door ons beide, heb ik toch het idee dat ik degene ben die het zo ver heeft laten komen. Daarom heb ik hem nog lang bericht en sinds een week pas echt heb ik het contact verbroken. Er gaan duizenden dingen nu door mij heen. Is hij er ook kapot van? Denkt hij nog aan mij? Mist hij mij? Wilt hij mij ook terug? Waarom bericht hij mij niet? Noem maar op. Ik vind onwijs moeilijk om te accepteren dat mijn relatie uit is en ik kan er niet goed mee om gaan. Nogsteeds wil ik hem graag bellen en sms'en en check ik zijn Facebook, ook al weet ik dat hij mij niet meer wil. Hebben jullie misschien tips hoe ik met mijn liefdesverdriet en verlatingsangst om kan gaan? Ik ga voor mijn verlatingsangst al naar de psycholoog, maar dat neemt niet weg dat ik mijn ex nog ontzettend graag terug wil.
Liefs
Mijn vriend heeft pas een vierjarige relatie met mij beïndigd en ik ben er ontzeggend kapot van. We zijn wel beide ongelukkig geweest in de relatie en dit kwam grotendeels door mijn angst voor verlating. Ik heb mij vaak stalkerig gedragen en voor hem waren de laatste weken wel de druppel. Ook al was hij ook niet een engeltje in de relatie en werkte de relatie niet door ons beide, heb ik toch het idee dat ik degene ben die het zo ver heeft laten komen. Daarom heb ik hem nog lang bericht en sinds een week pas echt heb ik het contact verbroken. Er gaan duizenden dingen nu door mij heen. Is hij er ook kapot van? Denkt hij nog aan mij? Mist hij mij? Wilt hij mij ook terug? Waarom bericht hij mij niet? Noem maar op. Ik vind onwijs moeilijk om te accepteren dat mijn relatie uit is en ik kan er niet goed mee om gaan. Nogsteeds wil ik hem graag bellen en sms'en en check ik zijn Facebook, ook al weet ik dat hij mij niet meer wil. Hebben jullie misschien tips hoe ik met mijn liefdesverdriet en verlatingsangst om kan gaan? Ik ga voor mijn verlatingsangst al naar de psycholoog, maar dat neemt niet weg dat ik mijn ex nog ontzettend graag terug wil.
Liefs
woensdag 1 juli 2015 om 17:46
@dutchgirl1995
Dat je stalkerige gedrag er toe bij heeft gedragen dat hij er een punt achter heeft gezet is te begrijpen,maar denk dat de relatie zowiezo al op zijn retour was,en je zegt dat hij ook geen engeltje in de relatie was,dus kijk eens even terug en denk de dingen die jouw tegen stonden in die relatie met hem,zoals:waar ergerde JIJ je aan,dus betrek het einde van deze relatie niet alleen op jezelf.
Dat je stalkerige gedrag er toe bij heeft gedragen dat hij er een punt achter heeft gezet is te begrijpen,maar denk dat de relatie zowiezo al op zijn retour was,en je zegt dat hij ook geen engeltje in de relatie was,dus kijk eens even terug en denk de dingen die jouw tegen stonden in die relatie met hem,zoals:waar ergerde JIJ je aan,dus betrek het einde van deze relatie niet alleen op jezelf.
No Mercy
woensdag 1 juli 2015 om 17:46
woensdag 1 juli 2015 om 17:55
Het is voor een buitenstaander altijd makkelijk lullen,maar de meeste onder ons hebben ook liefdes verdriet gehad en dat is een zwaar klote situatie waar je jezelf dan in bevind,maar probeer je te vermannen en kies voor jezelf en ga leuke dingen proberen te doen
je zal zien dat het verdriet een stuk makkelijker te handelen is.
En je moet maar zo denken: Al doet het leven nog zo zeer! er komt altijd een lichtpuntje weer
je zal zien dat het verdriet een stuk makkelijker te handelen is.
En je moet maar zo denken: Al doet het leven nog zo zeer! er komt altijd een lichtpuntje weer
No Mercy
woensdag 1 juli 2015 om 18:05
Lieve TO, hij heeft het uitgemaakt.
Dat hij jou ook mist wil ik niet uitsluiten. Ik heb ook wel eens een relatie uitgemaakt en miste hem daarna ook. Maar ik wist wel waarom ik het had uitgemaakt. Je ex denk ik ook.
Goed dat je bij een psycholoog loopt voor je verlatingsangst. En liefdesverdriet is gewoon kut, daar moet je doorheen. Praat met vriendinnen, familie. Huil wanneer je een huilbui voelt opkomen, dat lucht op.
Sterkte!
Dat hij jou ook mist wil ik niet uitsluiten. Ik heb ook wel eens een relatie uitgemaakt en miste hem daarna ook. Maar ik wist wel waarom ik het had uitgemaakt. Je ex denk ik ook.
Goed dat je bij een psycholoog loopt voor je verlatingsangst. En liefdesverdriet is gewoon kut, daar moet je doorheen. Praat met vriendinnen, familie. Huil wanneer je een huilbui voelt opkomen, dat lucht op.
Sterkte!
woensdag 1 juli 2015 om 18:20
Mijn gevoel is zo sterk voor hem, dat ik niet met liefdesverdriet wil dealen maar hem terug wil. Ik kan nergens anders meer aan denken en ik kijk overal waar ik ben om mij heen om hem tegen te komen. Ik wil bewijzen aan hem dat ik wel anders kan zijn en dat de relatie wel leuk kan zijn. Het is dubbel want ik weet dat hij mij niet meer wil, maar ik kan hem gewoon echt niet los laten.
woensdag 1 juli 2015 om 18:32
Logisch dat je gevoel voor hem nog sterk is na vier jaar samen.
Maar je gedrag voor een ander veranderen is iets wat niet werkt. Misschien een paar weken dat je op je tenen wil lopen, maar zodra alles weer bij het oude is vervalt ieder weer in zijn eigen oude gedragspatroon.
En hij wil niet meer. Hij is al doorgegaan met zijn leven. Nu jij nog. Neem de tijd die je nodig hebt.
Leer van deze ervaring en de volgende relatie zal des te beter verlopen.
Maar je gedrag voor een ander veranderen is iets wat niet werkt. Misschien een paar weken dat je op je tenen wil lopen, maar zodra alles weer bij het oude is vervalt ieder weer in zijn eigen oude gedragspatroon.
En hij wil niet meer. Hij is al doorgegaan met zijn leven. Nu jij nog. Neem de tijd die je nodig hebt.
Leer van deze ervaring en de volgende relatie zal des te beter verlopen.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
woensdag 1 juli 2015 om 18:38
woensdag 1 juli 2015 om 22:36
quote:dutchgirl1995 schreef op 01 juli 2015 @ 18:20:
Mijn gevoel is zo sterk voor hem, dat ik niet met liefdesverdriet wil dealen maar hem terug wil. Ik kan nergens anders meer aan denken en ik kijk overal waar ik ben om mij heen om hem tegen te komen. Ik wil bewijzen aan hem dat ik wel anders kan zijn en dat de relatie wel leuk kan zijn. Het is dubbel want ik weet dat hij mij niet meer wil, maar ik kan hem gewoon echt niet los laten.Hij zal ook nog zeker wel sterke gevoelens voor jou hebben. En je zult er zeker nog wel een tijdje mee zitten, dit is liefdesverdriet. fases, klinkt cliche maar zo zijn er miljoenen anderen die hier dagelijks mee te maken hebben. Het is een wond die met de tijd zal helen.
Mijn gevoel is zo sterk voor hem, dat ik niet met liefdesverdriet wil dealen maar hem terug wil. Ik kan nergens anders meer aan denken en ik kijk overal waar ik ben om mij heen om hem tegen te komen. Ik wil bewijzen aan hem dat ik wel anders kan zijn en dat de relatie wel leuk kan zijn. Het is dubbel want ik weet dat hij mij niet meer wil, maar ik kan hem gewoon echt niet los laten.Hij zal ook nog zeker wel sterke gevoelens voor jou hebben. En je zult er zeker nog wel een tijdje mee zitten, dit is liefdesverdriet. fases, klinkt cliche maar zo zijn er miljoenen anderen die hier dagelijks mee te maken hebben. Het is een wond die met de tijd zal helen.
donderdag 2 juli 2015 om 10:02
Ik vind het gewoon zo tegenstrijdig. Als je elkaar enorm leuk vind, dan vecht je daar toch voor? Na vier jaar heb ik het idee dat hij mij zomaar laat gaan... Goed het heeft niet altijd gewerkt tussen ons en waarschijnlijk voelde hij alsof hij werd beperkt in zijn vrijheid. Maar het is lastig om door te gaan als je iemand nog zo ontzettend leuk vind. Als ik de zekerheid had dat ik weer bij hem terecht zou komen, zou ik er nu geen moeite mee hebben dat het uit is. Maar het idee dat hij mij niet meer wil, ik weet niet hoe ik daar mee om moet gaan.
donderdag 2 juli 2015 om 10:56
donderdag 2 juli 2015 om 11:00
quote:godfried schreef op 02 juli 2015 @ 10:56:
"Na vier jaar heb ik het idee dat hij mij zomaar laat gaan... "
Dat moet je anders zien....
Na 4 jaar heeft hij eindelijk de handdoek in de ring gegooid... Hij kan niet meer..is op...
Nu is het aan jou om te begrijpen WAAROM het mis ging en daar aan te gaan werken!
SUCCES!Eens..
"Na vier jaar heb ik het idee dat hij mij zomaar laat gaan... "
Dat moet je anders zien....
Na 4 jaar heeft hij eindelijk de handdoek in de ring gegooid... Hij kan niet meer..is op...
Nu is het aan jou om te begrijpen WAAROM het mis ging en daar aan te gaan werken!
SUCCES!Eens..
donderdag 2 juli 2015 om 11:32
liefdesverdriet is moeilijk en doet zeer maar je moet accepteren dat het zo is en er doorheen zien te komen..
vraag jezelf eens af waarom je hem zo graag terug wilt? je zegt dat de relatie niet oké was (mede door jou gedrag) maar mis je hem dan echt of iemand? ik heb zelf ook last van verlatingsangst en weet hoe moeilijk het is. maar iemand die jou hierin niet kan of wil steunen die hoort dan niet bij je. Je zal toch echt eerst dingen voor jezelf op moeten lossen en zelf gelukkig worden voordat je een nieuwe relatie aangaat. Althans dat is wel het beste, zeker voor jezelf. Je gaat er echt aan onderdoor als je dt gedrag blijft vertonen in relaties, en het maakt niet uit of het met Klaasje of Pietje is. Deze angst zit in jezelf.
Wees lief voor jezelf nu, doe alle dingen die JIJ leuk vind en zet jezelf op 1. Ga sporten, spreek met vriendinnen af, zoek een hobby. doe dingen die JIJ leuk vind en die jou afleiden van je gedachtes. Je zal merken dat je je na een tijd al beter voelt en zelf inziet dat dit het beste is.. Je zal nog vele kikkers kussen voor je je prins vind, en vind je deze dan zal die begrip hebben voor je situatie, en je helpen. (tot op een bepaalde hoogte).
succes en hou je taai!
vraag jezelf eens af waarom je hem zo graag terug wilt? je zegt dat de relatie niet oké was (mede door jou gedrag) maar mis je hem dan echt of iemand? ik heb zelf ook last van verlatingsangst en weet hoe moeilijk het is. maar iemand die jou hierin niet kan of wil steunen die hoort dan niet bij je. Je zal toch echt eerst dingen voor jezelf op moeten lossen en zelf gelukkig worden voordat je een nieuwe relatie aangaat. Althans dat is wel het beste, zeker voor jezelf. Je gaat er echt aan onderdoor als je dt gedrag blijft vertonen in relaties, en het maakt niet uit of het met Klaasje of Pietje is. Deze angst zit in jezelf.
Wees lief voor jezelf nu, doe alle dingen die JIJ leuk vind en zet jezelf op 1. Ga sporten, spreek met vriendinnen af, zoek een hobby. doe dingen die JIJ leuk vind en die jou afleiden van je gedachtes. Je zal merken dat je je na een tijd al beter voelt en zelf inziet dat dit het beste is.. Je zal nog vele kikkers kussen voor je je prins vind, en vind je deze dan zal die begrip hebben voor je situatie, en je helpen. (tot op een bepaalde hoogte).
succes en hou je taai!