Gezondheid
alle pijlers
afkicken van verslaving
dinsdag 25 augustus 2015 om 10:15
Hallo allemaal.
Binnenkort begint mijn behandeling bij een verslavingskliniek. Na jaren blowen en drinken, en anderhalf jaar een flinke depressie ga ik er nu aan werken!
Eerst 2 weken detoxen in Nederland en dan 12 weken behandeling in Zuid-Afrika.
Wat ik hier wil vragen is of er mensen ervaring hebben met verslavingen en het afkicken daarvan... en ook of iemand zelf ervaring heeft met een behandeling in Zuid-Afrika.
Binnenkort begint mijn behandeling bij een verslavingskliniek. Na jaren blowen en drinken, en anderhalf jaar een flinke depressie ga ik er nu aan werken!
Eerst 2 weken detoxen in Nederland en dan 12 weken behandeling in Zuid-Afrika.
Wat ik hier wil vragen is of er mensen ervaring hebben met verslavingen en het afkicken daarvan... en ook of iemand zelf ervaring heeft met een behandeling in Zuid-Afrika.
donderdag 27 augustus 2015 om 12:36
Ik weet uit beroepsmatige ervaring, dat een afkick ver-van-huis weinig zoden aan de dijk zet. 12 Weken behandeling in een ander land, waar al je triggers uitgeschakeld zijn, doet je heus tot rust komen en bezinnen maar zet niet aan tot gedragsverandering. Je hoeft daar in de rimboe niet te leren omgaan met het dagelijks leven, niet met je patronen, valkuilen, triggers, dealers, tegenvallers, moods, dagstructuur, negatieve contacten etc etc etc. Zie het gewoon als een lekkere, ook dure uitrust-periode en meld je AL VOOR JE VERTREK aan bij een gespecialiseerde GGZ hier in Nederland, die jou na thuiskomst nog minimaal een jaar of twee in de smiezen blijft houden om gewoon vanuit je eigen dagelijkse leefomgeving (hard) te werken aan bovenstaande en nog veel en veel meer. Bereid je daar gerust op voor. En verder; fijne vakantie
Iets wat vier dagen bloedt en niet doodgaat is niet te vertrouwen.
donderdag 27 augustus 2015 om 12:41
quote:troelalaaaatje schreef op 25 augustus 2015 @ 10:44:
Wat goed dat je je probleem aanpakt. Je zult zien dat het leven je nadien zal toelachen!
Mwah.
Daarna begint het pas. In 12 weken in de rimboe van een verslaving af komen bestaat alleen in Teletubbieland.
Wat er nadien wel gaat gebeuren, is stap voor stap en met vallen en opstaan EN met bloed zweet en tranen leren omgaan met je toch wel ernstige ziekte, waarbij je non-stop alert, bewust, en consequent zal moeten zijn om niet weer terug te vallen. Nooit meer zomaar een drankje, gewoon niet, nooit meer.
Niet om je de put in te praten TO maar zo simpel als hierboven, door jou en wat anderen gesteld, ligt het helaas niet. Die paar weken buitenland kun je zien als een verlengde detox, ter stabilisatie. Op moment dat je landt op Schiphol begint het echte werk. Zorg in vredesnaam voor goede, gedegen en intensieve behandeling daarna.
Wat goed dat je je probleem aanpakt. Je zult zien dat het leven je nadien zal toelachen!
Mwah.
Daarna begint het pas. In 12 weken in de rimboe van een verslaving af komen bestaat alleen in Teletubbieland.
Wat er nadien wel gaat gebeuren, is stap voor stap en met vallen en opstaan EN met bloed zweet en tranen leren omgaan met je toch wel ernstige ziekte, waarbij je non-stop alert, bewust, en consequent zal moeten zijn om niet weer terug te vallen. Nooit meer zomaar een drankje, gewoon niet, nooit meer.
Niet om je de put in te praten TO maar zo simpel als hierboven, door jou en wat anderen gesteld, ligt het helaas niet. Die paar weken buitenland kun je zien als een verlengde detox, ter stabilisatie. Op moment dat je landt op Schiphol begint het echte werk. Zorg in vredesnaam voor goede, gedegen en intensieve behandeling daarna.
Iets wat vier dagen bloedt en niet doodgaat is niet te vertrouwen.
donderdag 27 augustus 2015 om 22:45
Ben het eens met Cherry dat je in het buitenland wel tot bezinning komt maar het echte leven waar je in terug komt de echte graadmeter is. Daar kan je je wel enigzins op voorbereiden maar wanneer je in je eentje weer thuis op de bank zit na 3 maanden Zuid Afrika moest het toch echt uit jezelf komen met een slijterij (of in mijn geval een coffeeshop) om de hoek.
3 maanden uitrusten is er niet bij hoor, ik ben in die 3 maanden niet 1 x later dan 6.30 opgestaan want om 7.00 uur of half 8 moet je je al melden voor de dagopening. Ook bijna iedere avond een programma, je hebt weinig vrije tijd. Het 12 stappenplan moet wel een beetje bij je passen.
Wel een goede tijd gehad, veel mensen leren kennen, mezelf beter leren accepteren en begrijpen maar ook veel schokkende verhalen gehoord van mede cliënten. De eerste 28 dagen mag je alleen een halfuurtje per dag onder begeleiding even naar buiten om te wandelen. in de laatste 2 maanden heb je wat meer vrijheid en kan je aan het eind een hele dag weg, maar safari's etc zit er echt niet in.
De kosten van 3 maanden behandeling in Zuid Afrika zijn evenveel als 28 dagen opname in Nederland, vandaar dat zorgverzekeraars het wel vergoeden.
als je wil kan je wel persoonlijk berichtje sturen Ik heb in 2010 via Solutions in ZA gezeten.
3 maanden uitrusten is er niet bij hoor, ik ben in die 3 maanden niet 1 x later dan 6.30 opgestaan want om 7.00 uur of half 8 moet je je al melden voor de dagopening. Ook bijna iedere avond een programma, je hebt weinig vrije tijd. Het 12 stappenplan moet wel een beetje bij je passen.
Wel een goede tijd gehad, veel mensen leren kennen, mezelf beter leren accepteren en begrijpen maar ook veel schokkende verhalen gehoord van mede cliënten. De eerste 28 dagen mag je alleen een halfuurtje per dag onder begeleiding even naar buiten om te wandelen. in de laatste 2 maanden heb je wat meer vrijheid en kan je aan het eind een hele dag weg, maar safari's etc zit er echt niet in.
De kosten van 3 maanden behandeling in Zuid Afrika zijn evenveel als 28 dagen opname in Nederland, vandaar dat zorgverzekeraars het wel vergoeden.
als je wil kan je wel persoonlijk berichtje sturen Ik heb in 2010 via Solutions in ZA gezeten.
Sometimes a woman has gotta do what a woman has gotta do
donderdag 27 augustus 2015 om 23:51
quote:opoetet schreef op 27 augustus 2015 @ 22:45:
3 maanden uitrusten is er niet bij hoor, ik ben in die 3 maanden niet 1 x later dan 6.30 opgestaan want om 7.00 uur of half 8 moet je je al melden voor de dagopening. Ook bijna iedere avond een programma, je hebt weinig vrije tijd.Structuur, zinvol bezig zijn en regelmaat bieden anders meer rust dan een passief doelloos ongestructureerd verslavingsbestaan waarin je tot 14 uur in je nest kan rotten. Toch?
3 maanden uitrusten is er niet bij hoor, ik ben in die 3 maanden niet 1 x later dan 6.30 opgestaan want om 7.00 uur of half 8 moet je je al melden voor de dagopening. Ook bijna iedere avond een programma, je hebt weinig vrije tijd.Structuur, zinvol bezig zijn en regelmaat bieden anders meer rust dan een passief doelloos ongestructureerd verslavingsbestaan waarin je tot 14 uur in je nest kan rotten. Toch?
Iets wat vier dagen bloedt en niet doodgaat is niet te vertrouwen.
vrijdag 28 augustus 2015 om 03:56
Het is echt niet makkelijk. Daar misschien wel maar oh hell, als je terugkomt. Zoek een doel in je leven; een passie die je waar wilt maken en waar je geen drugs voor hoeft te gebruiken.
Mijn zoon is 9 jaar verslaafd geweest en dan praat ik over echte harddrugs, criminaliteit, dakloosheid e.d.
En opeens was daar de juiste vrouw op de juiste plaats. Inmiddels al 3 jaar clean, een prachtige dochter, leuk huisje, leuke relatie en een goede baan. Het kan, hij is zeker 10x opgenomen geweest in een afkickkliniek. Denk niet dat het makkelijk gaat worden omdat het 'maar' softdrugs is. En in afkicken in ZA geloof ik al helemaal niet. Het enigste voordeel is dat je daar niet aan drugs kunt komen.
Heel veel sterkte
Mijn zoon is 9 jaar verslaafd geweest en dan praat ik over echte harddrugs, criminaliteit, dakloosheid e.d.
En opeens was daar de juiste vrouw op de juiste plaats. Inmiddels al 3 jaar clean, een prachtige dochter, leuk huisje, leuke relatie en een goede baan. Het kan, hij is zeker 10x opgenomen geweest in een afkickkliniek. Denk niet dat het makkelijk gaat worden omdat het 'maar' softdrugs is. En in afkicken in ZA geloof ik al helemaal niet. Het enigste voordeel is dat je daar niet aan drugs kunt komen.
Heel veel sterkte
