Overig
alle pijlers
Napraattopic deel 35
donderdag 3 september 2015 om 15:01
Beste forummers,
Op verzoek een link naar de OP (openingspost) vanwege een te lange OP.
Lees hier de OP van het Napraat topic
Als blijkt dat er teveel onduidelijkheid bestaat en de OP niet gelezen wordt, dan zal de OP weer terug gezet worden.
Let op: Ook de huisregels zijn in het Napraattopic gewoon van toepassing.
Veel napraat plezier!
Met vriendelijke groet,
Community Manager Viva en Viva Mod.team
"I'm busy holding myself together with tape and glue", dr. Miranda Bailey.
Op verzoek een link naar de OP (openingspost) vanwege een te lange OP.
Lees hier de OP van het Napraat topic
Als blijkt dat er teveel onduidelijkheid bestaat en de OP niet gelezen wordt, dan zal de OP weer terug gezet worden.
Let op: Ook de huisregels zijn in het Napraattopic gewoon van toepassing.
Veel napraat plezier!
Met vriendelijke groet,
Community Manager Viva en Viva Mod.team
"I'm busy holding myself together with tape and glue", dr. Miranda Bailey.
dinsdag 8 september 2015 om 22:18
quote:hatsetats schreef op 08 september 2015 @ 21:58:
Voedingsstoffen. Koolhydraten, proteine en vet. De verhouding is 40% / 40% /20%. En ik haal mn eiwitten slecht.
ah okee
ik zou niet op die manier bezig willen zijn met eten.
dan ben je volgens mij juist de hele dag alleen maar aan eten aan het denken.
Voedingsstoffen. Koolhydraten, proteine en vet. De verhouding is 40% / 40% /20%. En ik haal mn eiwitten slecht.
ah okee
ik zou niet op die manier bezig willen zijn met eten.
dan ben je volgens mij juist de hele dag alleen maar aan eten aan het denken.
dinsdag 8 september 2015 om 22:27
dinsdag 8 september 2015 om 22:35
Ff kijken yas, in totaal dus niet onderverdeeld in ontbijt, lunch en snacks:
2 speltpannenkoeken (lekker dikke) met rookvlees
Havermout met bloemkoolpap, kwark en melk
Salade met couscous, linzen, rauwkost
Vier volkoren boterhammen 2 belegd met gekookte kipfilet, de andere 2 een peanutbutter banana sandwich van gemaakt
Drie drumsticks
Anderhalve bak vruchtenkwark in totaal
Twee appels
Griekse yoghurt met n halve banaan
2 speltpannenkoeken (lekker dikke) met rookvlees
Havermout met bloemkoolpap, kwark en melk
Salade met couscous, linzen, rauwkost
Vier volkoren boterhammen 2 belegd met gekookte kipfilet, de andere 2 een peanutbutter banana sandwich van gemaakt
Drie drumsticks
Anderhalve bak vruchtenkwark in totaal
Twee appels
Griekse yoghurt met n halve banaan
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
dinsdag 8 september 2015 om 22:58
quote:sabbaticalmeds schreef op 08 september 2015 @ 22:54:
Is dat 40/ 40? Lijkt mij veel meer eiwit.
Dit lijkt mij echt oneetbaar: Havermout met bloemkoolpap, kwark en melk
110%Kh, 90%eiwitten gegeten.
Bloemkool proef je niet. Gekookt, gepureerd en dan door de vruchtenkwark. Enige dat je merkt is dat je kwark dikker is.
Is dat 40/ 40? Lijkt mij veel meer eiwit.
Dit lijkt mij echt oneetbaar: Havermout met bloemkoolpap, kwark en melk
110%Kh, 90%eiwitten gegeten.
Bloemkool proef je niet. Gekookt, gepureerd en dan door de vruchtenkwark. Enige dat je merkt is dat je kwark dikker is.
AFSCHEID NEMEN BESTAAT PIET
dinsdag 8 september 2015 om 23:03
quote:hatsetats schreef op 08 september 2015 @ 22:58:
[...]
110%Kh, 90%eiwitten gegeten.
Bloemkool proef je niet. Gekookt, gepureerd en dan door de vruchtenkwark. Enige dat je merkt is dat je kwark dikker is.
Waarom moet de kwark nog dikker? En waarom eet je 200%?
Als je wilt dat 40% van je voeding proteine is, dan krijg je met dit schema toch teveel binnen?
[...]
110%Kh, 90%eiwitten gegeten.
Bloemkool proef je niet. Gekookt, gepureerd en dan door de vruchtenkwark. Enige dat je merkt is dat je kwark dikker is.
Waarom moet de kwark nog dikker? En waarom eet je 200%?
Als je wilt dat 40% van je voeding proteine is, dan krijg je met dit schema toch teveel binnen?
dinsdag 8 september 2015 om 23:04
dinsdag 8 september 2015 om 23:07
quote:fietsie schreef op 08 september 2015 @ 23:06:
Wie is Joost Zwagerman?http://www.volkskrant.nl/ ... -aan-zijn-leven~a4138283/
Wie is Joost Zwagerman?http://www.volkskrant.nl/ ... -aan-zijn-leven~a4138283/
“I've learned that people will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel.” Maya Angelou.
dinsdag 8 september 2015 om 23:07
quote:fietsie schreef op 08 september 2015 @ 23:06:
Wie is Joost Zwagerman?
https://nl.wikipedia.org/wiki/Joost_Zwagerman
Wie is Joost Zwagerman?
https://nl.wikipedia.org/wiki/Joost_Zwagerman
Self-reflection: You were an idiot then, and you are still an idiot now.
Week 20 van de Extremely Demotivational Calendar
Week 20 van de Extremely Demotivational Calendar
dinsdag 8 september 2015 om 23:12
quote:fietsie schreef op 08 september 2015 @ 23:09:
Oké bedankt, dan ken ik hem nog steeds niet. Ik begrijp dat hij erg bekend/geliefd was?
Persoonlijk vond ik hem een heel sympathieke man ja.
Edit: en een goede schrijver.
Drie kinderen
Oké bedankt, dan ken ik hem nog steeds niet. Ik begrijp dat hij erg bekend/geliefd was?
Persoonlijk vond ik hem een heel sympathieke man ja.
Edit: en een goede schrijver.
Drie kinderen
anoniem_205622 wijzigde dit bericht op 08-09-2015 23:19
Reden: -
Reden: -
% gewijzigd
