Gezondheid
alle pijlers
Minderen/stoppen met alcohol deel 2
vrijdag 11 december 2015 om 23:20
Voor iedereen die wil minderen, of bewuster wil zijn van het alcohol gebruik, of helemaal wil stoppen met drinken of al gestopt is: hier kan je alles van je afschrijven!
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
donderdag 31 december 2015 om 10:16
Zo, ik kom even melden dat ik trots ben op mezelf.
Sinds de kerst heb ik bij vrienden 1 glas wijn gedronken en gisteren bij een lunch ook 1 glas. Een enkel glas is altijd goed en nooit teveel (tenzij voor de stoppers).
Maar gisteravond had ik ontzettend de verleiding om aan de wijn te gaan. Ik was gestressed en moe en had een avond voor mezelf en wilde op de bank ploffen met wijntjes voor de ontspanning, ontsnapping en om de boel wat op te fleuren. Lang over nagedacht bij het boodschappen doen en ook de nadelen overdacht (vandaag weer werken en vanavond oud en nieuw), het toen vervolgens nog even uitgesteld en cola genomen en er uiteindelijk helemaal vanaf gezien en vroeg naar bed gegaan.
En vanochtend ben ik heel blij dat ik zo sterk ben geweest, want ik heb bijna 12 uur aan een stuk geslapen en voel me nog steeds niet fit. Daar hadden minstend 4 glazen wijn echt niet positief aan bijgedragen.
Sinds de kerst heb ik bij vrienden 1 glas wijn gedronken en gisteren bij een lunch ook 1 glas. Een enkel glas is altijd goed en nooit teveel (tenzij voor de stoppers).
Maar gisteravond had ik ontzettend de verleiding om aan de wijn te gaan. Ik was gestressed en moe en had een avond voor mezelf en wilde op de bank ploffen met wijntjes voor de ontspanning, ontsnapping en om de boel wat op te fleuren. Lang over nagedacht bij het boodschappen doen en ook de nadelen overdacht (vandaag weer werken en vanavond oud en nieuw), het toen vervolgens nog even uitgesteld en cola genomen en er uiteindelijk helemaal vanaf gezien en vroeg naar bed gegaan.
En vanochtend ben ik heel blij dat ik zo sterk ben geweest, want ik heb bijna 12 uur aan een stuk geslapen en voel me nog steeds niet fit. Daar hadden minstend 4 glazen wijn echt niet positief aan bijgedragen.
Always be yourself. Unless you can be a unicorn! Then always be a unicorn!
donderdag 31 december 2015 om 10:30
donderdag 31 december 2015 om 13:04
donderdag 31 december 2015 om 15:36
Wat goed mrs.mia!!
Betty, vanavond je laatste wijntjes? Geniet er gewoon lekker van!!
Ik ga het ervan nemen vandaag, morgen duf waarschijnlijk maar dat kan me nu (nog) niet schelen. Het is de eerste oud en nieuw zonder mijn ex sinds 8 jaar en voor het eerst sinds vaak heb ik er ook echt zin in. Denk dat het een hele gezellige avond gaat worden. En ben blij dat mijn 60 urige werkweek erop zit!
Lieve dames, ben trots op jullie allemaal en hoop dat jullie allemaal een leuke, gezellige oud en nieuw zullen hebben!!
Betty, vanavond je laatste wijntjes? Geniet er gewoon lekker van!!
Ik ga het ervan nemen vandaag, morgen duf waarschijnlijk maar dat kan me nu (nog) niet schelen. Het is de eerste oud en nieuw zonder mijn ex sinds 8 jaar en voor het eerst sinds vaak heb ik er ook echt zin in. Denk dat het een hele gezellige avond gaat worden. En ben blij dat mijn 60 urige werkweek erop zit!
Lieve dames, ben trots op jullie allemaal en hoop dat jullie allemaal een leuke, gezellige oud en nieuw zullen hebben!!
donderdag 31 december 2015 om 16:05
Ik ben toch wat van slag vandaag. Even t jaar bij langs denken. Veel mooie En goede dingen gebeurt. Had wel even zoiets van lam worden. Even emoties doven. Maar ik weet dat t nikshelpt. En ben maar boodschappen gaan doen in een ander dorp. Lekkere dingen gekocht.
Vind t forum zo fijn. Altijd even tussendoor checken hoe t gaat met iedereen. Ook bij andere topics kijken en ervan leren. Lachen om de uitspraken van mensen. Meehuilen met een zielig topic. Kunt alle kanten op met vivaforum.
Kan wel in t promotieteam van viva Haha.
Iedereen een fijne avond alvast gewenst! En wellicht tot later
Vind t forum zo fijn. Altijd even tussendoor checken hoe t gaat met iedereen. Ook bij andere topics kijken en ervan leren. Lachen om de uitspraken van mensen. Meehuilen met een zielig topic. Kunt alle kanten op met vivaforum.
Kan wel in t promotieteam van viva Haha.
Iedereen een fijne avond alvast gewenst! En wellicht tot later
donderdag 31 december 2015 om 16:07
Zou wel willen Bella maar ik heb echt nul zin in wijn als ik ziek ben. Dus ergens is het natuurlijk goed maar ik heb hier dus echt heerlijke wijn liggen en daar wilde ik nog 1x heel hard van genieten. Nou, man zal wel dubbel genieten, en de rest van het gezelschap ook
Wat leuk dat je er zo'n zin in hebt!
Wat leuk dat je er zo'n zin in hebt!
vrijdag 1 januari 2016 om 01:57
Gelukkig nieuwjaar allemaal! Ik proost op mijn laatste glas alcohol Ik wens jullie allemaal een heel mooi jaar toe. Of je nou wel of niet drinkt, matig of veel, hier staan we samen sterk!
Ondanks mijn keelontsteking toch vier wijn gedronken, en dit waren dan de allerlaatsten.
We hebben het er uitgebreid over gehad met onze vrienden en iedereen zei: dat zou ik niet volhouden.
Maar wij zijn positief gestemd, we gaan ervoor! Happy new year!
Ondanks mijn keelontsteking toch vier wijn gedronken, en dit waren dan de allerlaatsten.
We hebben het er uitgebreid over gehad met onze vrienden en iedereen zei: dat zou ik niet volhouden.
Maar wij zijn positief gestemd, we gaan ervoor! Happy new year!
vrijdag 1 januari 2016 om 10:57
Gelukkig nieuwjaar
Dat iedereen zijn doelen in 2016 mag verwezenlijken!
Ik bedacht me net dat dit mijn eerste o&n is zonder alcohol sinds 18 jaar… En nu sta ik lekker fris en fruitig naast m'n bed. Heerlijk!
Betty: genoten van je laatste wijntjes? Enne, gaat je man ook meedoen, omdat je over we praat?
Heel veel succes en nogmaals; denk per dag, niet in nooit , dat helpt echt! Trots op je!
En ook op de rest, we durven iig naar onszelf te kijken en proberen te veranderen, dat is al heel wat waard.
Succes allemaal in 2016
Dat iedereen zijn doelen in 2016 mag verwezenlijken!
Ik bedacht me net dat dit mijn eerste o&n is zonder alcohol sinds 18 jaar… En nu sta ik lekker fris en fruitig naast m'n bed. Heerlijk!
Betty: genoten van je laatste wijntjes? Enne, gaat je man ook meedoen, omdat je over we praat?
Heel veel succes en nogmaals; denk per dag, niet in nooit , dat helpt echt! Trots op je!
En ook op de rest, we durven iig naar onszelf te kijken en proberen te veranderen, dat is al heel wat waard.
Succes allemaal in 2016
vrijdag 1 januari 2016 om 13:12
Hallo allen,
Met een duf hoofd kijkend naar de lege flessen op het aanrecht besluit ik dit nieuwe jaar mee te doen! Ik ga in eerste instantie voor minderen. Geen alcohol doordeweeks en max. 2 glazen in het weekend.
Nu eerst maar eens onder het genot van een kopje thee dit topic doorspitten om te lezen hoe het jullie vergaat.
Met een duf hoofd kijkend naar de lege flessen op het aanrecht besluit ik dit nieuwe jaar mee te doen! Ik ga in eerste instantie voor minderen. Geen alcohol doordeweeks en max. 2 glazen in het weekend.
Nu eerst maar eens onder het genot van een kopje thee dit topic doorspitten om te lezen hoe het jullie vergaat.
vrijdag 1 januari 2016 om 14:10
Mijn vriend doet ook mee, maar we hebben een discussie over de 2 glazen in het weekend. Of dat dan voor heel het weekend geldt of per dag in het weekend. Waarbij zijn weekend al op vrijdag begint. Haha!
Ik blijf bij mijn eerste gedachte, 2 glazen voor heel het weekend. Anders zie ik mezelf al weer smokkelen of bv op zaterdag 4 glazen omdat ik vrijdag niets heb gehad..
Ik blijf bij mijn eerste gedachte, 2 glazen voor heel het weekend. Anders zie ik mezelf al weer smokkelen of bv op zaterdag 4 glazen omdat ik vrijdag niets heb gehad..
vrijdag 1 januari 2016 om 14:35
Ik heb vooral moeite met maat houden. Na drie glazen is de rem eraf en kunnen er zo drie flessen wijn leeg gaan, waarna we in de kroeg nog een paar biertjes drinken. Waarbij mijn vriend en ik meerdere malen tegen elkaar zeggen 'eentje nog'. Daar wil ik vanaf!
Doordeweeks kan ik wel goed maat houden, dan blijft het bij één biertje
2 glazen is wellicht wat ambitieus.. Ik begin altijd enthousiast, we zullen zien of ik het later in het jaar ga bijstellen..
Doordeweeks kan ik wel goed maat houden, dan blijft het bij één biertje
2 glazen is wellicht wat ambitieus.. Ik begin altijd enthousiast, we zullen zien of ik het later in het jaar ga bijstellen..
vrijdag 1 januari 2016 om 15:04
Welkom Wampire, een prachtig doel, twee glazen in het weekend.
Betty wat superfijn dat je man mee doet!
Iedereen hier de allerbeste wensen voor het nieuwe jaar!!
Ik ben niks waard vandaag, geen hoofdpijn maar gewoon helemaal niks waard. Heb de glazen niet geteld maar er zijn drie flessen leeg, ik denk dat er twee flessen op mijn naam staan. Ik schaam me best een beetje.
Betty wat superfijn dat je man mee doet!
Iedereen hier de allerbeste wensen voor het nieuwe jaar!!
Ik ben niks waard vandaag, geen hoofdpijn maar gewoon helemaal niks waard. Heb de glazen niet geteld maar er zijn drie flessen leeg, ik denk dat er twee flessen op mijn naam staan. Ik schaam me best een beetje.
