Werk & Studie
alle pijlers
Overgevoelige reactie werk
dinsdag 19 januari 2016 om 22:49
Sinds enige tijd werk ik bij mijn huidige werkgever. Ik heb er moeite mee om m'n draai te vinden; ik voel met de collega's niet zo'n sterke klik.
Nu geeft mij dat de nodige stress, ik vind het van nature namelijk lastig om makkelijk m'n weg te vinden in nieuwe groepen. Met werk heb ik mij bij iedere vorige werkgever nooit helemaal ontspannen en in mijn element gevoeld. Ik moet erbij zeggen dat ik dat privé een stuk beter kan.
Ik vind het in mijn huidige werk lastig om me zo ongemakkelijk te voelen, het confronteert me ook met waar ik 'minder' goed in ben.
Nu hebben stress en spanning die hierdoor zijn ontstaan ervoor gezorgd dat ik ben uitgevallen tegen mijn manager die kletste met een andere manager. Het was een oppervlakkig, sociaal gesprekje maar de grote hoeveelheid werk in combinatie met mijn gespannen gevoel (door bovengenoemde situatie) zorgde voor mijn uitval.
Mijn manager heeft al aangekaart niet blij te zijn met mijn uitval.
Hebben jullie tips waarmee ik mijn spanningsniveau voortaan in toom kan houden? Ik vind het heel vervelend dat ik nu onterecht uitgevallen ben tegen deze managers....
Nu geeft mij dat de nodige stress, ik vind het van nature namelijk lastig om makkelijk m'n weg te vinden in nieuwe groepen. Met werk heb ik mij bij iedere vorige werkgever nooit helemaal ontspannen en in mijn element gevoeld. Ik moet erbij zeggen dat ik dat privé een stuk beter kan.
Ik vind het in mijn huidige werk lastig om me zo ongemakkelijk te voelen, het confronteert me ook met waar ik 'minder' goed in ben.
Nu hebben stress en spanning die hierdoor zijn ontstaan ervoor gezorgd dat ik ben uitgevallen tegen mijn manager die kletste met een andere manager. Het was een oppervlakkig, sociaal gesprekje maar de grote hoeveelheid werk in combinatie met mijn gespannen gevoel (door bovengenoemde situatie) zorgde voor mijn uitval.
Mijn manager heeft al aangekaart niet blij te zijn met mijn uitval.
Hebben jullie tips waarmee ik mijn spanningsniveau voortaan in toom kan houden? Ik vind het heel vervelend dat ik nu onterecht uitgevallen ben tegen deze managers....
woensdag 20 januari 2016 om 07:10
quote:-NummerZoveel- schreef op 20 januari 2016 @ 07:02:
[...]
Ego's gekrenkt... dat is weer een veroordeling. Wat dacht je van de visie dat uitvallen gewoon niet rijmt met professioneel gedrag en dat dit behoorlijk respectloos is, en derhalve onacceptabel op de werkvloer, ongeacht de rangen en standen van de persoon tegen wie je uitvalt?Ik voorzie geen contractverlenging wegens niet in het team passen..
[...]
Ego's gekrenkt... dat is weer een veroordeling. Wat dacht je van de visie dat uitvallen gewoon niet rijmt met professioneel gedrag en dat dit behoorlijk respectloos is, en derhalve onacceptabel op de werkvloer, ongeacht de rangen en standen van de persoon tegen wie je uitvalt?Ik voorzie geen contractverlenging wegens niet in het team passen..
woensdag 20 januari 2016 om 07:57
Ik heb wel degelijk geïnvesteerd de eerste periode. Maar ik ben er ook mee opgehouden toen dat niet echt werd beantwoord. In die zin verwacht ik misschien teveel: en heb ik "wederzijdse interesse en moeite voor elkaar doen" nodig om open te blijven. Maar ik mag misschien niks verwachten v/d ander en moet misschien vooral zelf moeite (blijven) doen. Ik ben immers nieuw.
Ik heb in mijn topic al aangegeven het ook lastig te vinden om onderdeel van een groep te worden. Dus daar komt de behoefte aan wat wederzijdse interesse (aanmoediging) ook vandaan.
@Marana_: kun je toelichten waardoor je me arrogant vindt overkomen?
Ik heb in mijn topic al aangegeven het ook lastig te vinden om onderdeel van een groep te worden. Dus daar komt de behoefte aan wat wederzijdse interesse (aanmoediging) ook vandaan.
@Marana_: kun je toelichten waardoor je me arrogant vindt overkomen?
woensdag 20 januari 2016 om 08:07
Indien je dit probleem bij je vorige werkgever ook had dan kan het met alle respect niet altijd aan een ander liggen.
Ik lees in jouw reacties veel oordelen over anderen die je niet hebt getoetst, ik lees ook dat mensen aan jouw normen en wensen moeten voldoen (jij bepaalt wat belangrijk is en niet managers), ik lees dat je zaken en contacten vermijd maar dat jij van anderen niet accepteert dat zij jou vermijden want dat voelt als een afwijzing.
Ik vrees dat jouw gedachten, denkbeelden en gedrag je tegen houden in het werk en het leven....het is niet meer constructief en je hebt er last van zoals ook uit je OP blijkt. Ik zou er eens met je huisarts over praten en bezien of je bijvoorbeeld een tijdje 1x per week of 2 weken met een psycholoog kunt praten om te kijken waar je gevoelens vandaan komen en hoe er op een meer constructieve manier mee om zou kunnen gaan.
Ik lees in jouw reacties veel oordelen over anderen die je niet hebt getoetst, ik lees ook dat mensen aan jouw normen en wensen moeten voldoen (jij bepaalt wat belangrijk is en niet managers), ik lees dat je zaken en contacten vermijd maar dat jij van anderen niet accepteert dat zij jou vermijden want dat voelt als een afwijzing.
Ik vrees dat jouw gedachten, denkbeelden en gedrag je tegen houden in het werk en het leven....het is niet meer constructief en je hebt er last van zoals ook uit je OP blijkt. Ik zou er eens met je huisarts over praten en bezien of je bijvoorbeeld een tijdje 1x per week of 2 weken met een psycholoog kunt praten om te kijken waar je gevoelens vandaan komen en hoe er op een meer constructieve manier mee om zou kunnen gaan.
This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.
woensdag 20 januari 2016 om 08:08
woensdag 20 januari 2016 om 08:23
Mensen die zelf wat vermijdend/afstandelijk/wantrouwend zijn: daar heb ik de meeste moeite mee. Dit zijn soms hele rustige types en soms drukke types. Mensen die me niet zomaar toelaten.
Ik heb het meest met open, sociale, hartelijke mensen. Maar dat is gezien m'n onzekerheid logisch. Het geeft bevestiging.
Ik realiseer me wel dat die eerste categorie achter dat masker heel leuk kan zijn. Probleem is dat m'n eigen onzekerheid wordt aangewakkerd en in de weg gaat staan.
Ik heb het meest met open, sociale, hartelijke mensen. Maar dat is gezien m'n onzekerheid logisch. Het geeft bevestiging.
Ik realiseer me wel dat die eerste categorie achter dat masker heel leuk kan zijn. Probleem is dat m'n eigen onzekerheid wordt aangewakkerd en in de weg gaat staan.
woensdag 20 januari 2016 om 08:28
quote:Juuldl schreef op 20 januari 2016 @ 07:57:
@Marana_: kun je toelichten waardoor je me arrogant vindt overkomen?
Ik zet even wat van je uitspraken in dit topic onder elkaar:
Het was een oppervlakkig sociaal gesprekje
Mijn interesse in hen is niet heel groot
Inderdaad, vrouwen zijn erger
...het "hoog" wordt opgenomen
Blijkbaar zijn dit soort dingen hier echt uit den boze
Ik gaf ook aan de gespreksinhoud niet belangrijk te vinden en dus overbodig
Ik denk dat hier ook ego's gekrenkt zijn van mensen die formeel machtiger zijn dan ik
Met dit soort uitspraken kom jij over alsof jij jezelf beter vindt dan je collega's, dat je collega's jouw interesse niet waard zijn en dat jij wel even wilt bepalen waarover gesproken mag worden en wat wel of niet toegestaan is.
@Marana_: kun je toelichten waardoor je me arrogant vindt overkomen?
Ik zet even wat van je uitspraken in dit topic onder elkaar:
Het was een oppervlakkig sociaal gesprekje
Mijn interesse in hen is niet heel groot
Inderdaad, vrouwen zijn erger
...het "hoog" wordt opgenomen
Blijkbaar zijn dit soort dingen hier echt uit den boze
Ik gaf ook aan de gespreksinhoud niet belangrijk te vinden en dus overbodig
Ik denk dat hier ook ego's gekrenkt zijn van mensen die formeel machtiger zijn dan ik
Met dit soort uitspraken kom jij over alsof jij jezelf beter vindt dan je collega's, dat je collega's jouw interesse niet waard zijn en dat jij wel even wilt bepalen waarover gesproken mag worden en wat wel of niet toegestaan is.
woensdag 20 januari 2016 om 08:28
quote:viva-amber schreef op 20 januari 2016 @ 08:08:
Ik denk niet dat je arrogant bent, volgens mij ben je in de kern juist onzeker en bang voor kritiek.
Ik vrees echter dat je op anderen een afwijzende indruk maakt.Dit bedoel ik ook, daarom zeg ik dat je arrogant overkomt, en niet dat je arrogant bent. Je bent je niet bewust van wat je uitstraalt naar anderen.
Ik denk niet dat je arrogant bent, volgens mij ben je in de kern juist onzeker en bang voor kritiek.
Ik vrees echter dat je op anderen een afwijzende indruk maakt.Dit bedoel ik ook, daarom zeg ik dat je arrogant overkomt, en niet dat je arrogant bent. Je bent je niet bewust van wat je uitstraalt naar anderen.
woensdag 20 januari 2016 om 08:35
woensdag 20 januari 2016 om 08:37
quote:prik schreef op 20 januari 2016 @ 08:29:
[...]
Mensen zoals jijzelf, bedoel je?
Klopt..
En aan de slag gaan met de onzekerheid:
Dit topic en mijn vraag naar tips is al een vorm van aan de slag zijn met mijn onzekerheid.
Mijn uitbarsting is ontstaan door opgekropte spanning door die onzekerheid.
Verder is het misschien een idee om met een coach aan die afhankelijkheid van bevestiging van anderen te werken.
[...]
Mensen zoals jijzelf, bedoel je?
Klopt..
En aan de slag gaan met de onzekerheid:
Dit topic en mijn vraag naar tips is al een vorm van aan de slag zijn met mijn onzekerheid.
Mijn uitbarsting is ontstaan door opgekropte spanning door die onzekerheid.
Verder is het misschien een idee om met een coach aan die afhankelijkheid van bevestiging van anderen te werken.
woensdag 20 januari 2016 om 09:14
quote:Joni_de_tweede schreef op 20 januari 2016 @ 08:35:
Is verder solliciteren geen optie, als je je hier niet op je plek voelt?
Google verder eens op assertief gedrag, ik denk dat het je goed zou doen als je je daar in verdiept en ermee aan de slag gaat. Je uitbarsting kwam waarschijnlijk omdat er al heel veel borrelde van binnen.
Mwoah, als je tegen 2 manager durf te roepen dat ze ergens anders moeten gaan staan met hun onzinpraat, en daarna nog durft te denken dat er ego's gekrenkt zijn, heb je volgens mij geen last van een gebrek aan assertiviteit.
Je lult recht wat krom is met je 'opgekropte spanning' en onzekerheid, maar voor mij is het gewoon asociaal en onfatsoenlijk tokkiegedrag met een vleug gebrek aan zelfbeheersing.
Als ik jouw manager was, zou je er uitvliegen.
Is verder solliciteren geen optie, als je je hier niet op je plek voelt?
Google verder eens op assertief gedrag, ik denk dat het je goed zou doen als je je daar in verdiept en ermee aan de slag gaat. Je uitbarsting kwam waarschijnlijk omdat er al heel veel borrelde van binnen.
Mwoah, als je tegen 2 manager durf te roepen dat ze ergens anders moeten gaan staan met hun onzinpraat, en daarna nog durft te denken dat er ego's gekrenkt zijn, heb je volgens mij geen last van een gebrek aan assertiviteit.
Je lult recht wat krom is met je 'opgekropte spanning' en onzekerheid, maar voor mij is het gewoon asociaal en onfatsoenlijk tokkiegedrag met een vleug gebrek aan zelfbeheersing.
Als ik jouw manager was, zou je er uitvliegen.
woensdag 20 januari 2016 om 09:22
Ja, dat is aardig, zo'n bedankje, maar intussen geef je geen antwoord op mijn vragen. Hoeft natuurlijk ook niet, maar het maakt wel dat ik afhaak omdat ik denk dat je me niet hoort. Zou iets dergelijks op je werk ook aan de hand kunnen zijn?
Ik ben overigens zo'n afstandelijk persoon en ik heb ook te maken met iemand die onzeker is. Die persoon vraagt de hele tijd bevestiging. Daardoor ga ik me alleen maar meer afsluiten, ik wil ook gewoon werken. Ik zeg dit om aan te geven dat er een andere kant aan het verhaal zit. Onzekere mensen zijn vaak zo met zichzelf bezig dat ze de ander niet meer zien. Heb jij je wel eens afgevraagd waarom je collega's doen zoals ze doen?
Ik ben overigens zo'n afstandelijk persoon en ik heb ook te maken met iemand die onzeker is. Die persoon vraagt de hele tijd bevestiging. Daardoor ga ik me alleen maar meer afsluiten, ik wil ook gewoon werken. Ik zeg dit om aan te geven dat er een andere kant aan het verhaal zit. Onzekere mensen zijn vaak zo met zichzelf bezig dat ze de ander niet meer zien. Heb jij je wel eens afgevraagd waarom je collega's doen zoals ze doen?
woensdag 20 januari 2016 om 09:42
Ik vraag me af of je nou onzeker bent of dat je denkt dat de wereld om jou draait. Het eerste is namelijk makkelijker toegeven en genereert aandacht terwijl alles duidt op het tweede.Je kent je plaats niet, je denkt dat je kan schreeuwen tegen managers en dat collega's je moeten opnemen omdat jij leuk bent en zij niet. Daar spreekt een dedain uit die typerend is voor mensen die thuis te veel te hebben gehoord van hun ouders hoe fantastisch ze zijn. Leer snel dat je, zolang je zelf geen eigen bedrijf hebt,je je altijd zal moet conformeren naar anderen als je je baan wil houden.
woensdag 20 januari 2016 om 09:48
quote:Dubbs schreef op 20 januari 2016 @ 09:14:
[...]
Mwoah, als je tegen 2 manager durf te roepen dat ze ergens anders moeten gaan staan met hun onzinpraat, en daarna nog durft te denken dat er ego's gekrenkt zijn, heb je volgens mij geen last van een gebrek aan assertiviteit.
Je lult recht wat krom is met je 'opgekropte spanning' en onzekerheid, maar voor mij is het gewoon asociaal en onfatsoenlijk tokkiegedrag met een vleug gebrek aan zelfbeheersing.
Als ik jouw manager was, zou je er uitvliegen.Dan ben je niet assertief maar aggresief, omdat je het te ver laat komen. Assertief zijn is rustig voor jezelf opkomen, dus daar valt echt nog wel wat winst te behalen.
[...]
Mwoah, als je tegen 2 manager durf te roepen dat ze ergens anders moeten gaan staan met hun onzinpraat, en daarna nog durft te denken dat er ego's gekrenkt zijn, heb je volgens mij geen last van een gebrek aan assertiviteit.
Je lult recht wat krom is met je 'opgekropte spanning' en onzekerheid, maar voor mij is het gewoon asociaal en onfatsoenlijk tokkiegedrag met een vleug gebrek aan zelfbeheersing.
Als ik jouw manager was, zou je er uitvliegen.Dan ben je niet assertief maar aggresief, omdat je het te ver laat komen. Assertief zijn is rustig voor jezelf opkomen, dus daar valt echt nog wel wat winst te behalen.
woensdag 20 januari 2016 om 09:53
quote:Geronimo12 schreef op 20 januari 2016 @ 09:42:
Ik vraag me af of je nou onzeker bent of dat je denkt dat de wereld om jou draait. Het eerste is namelijk makkelijker toegeven en genereert aandacht terwijl alles duidt op het tweede.Je kent je plaats niet, je denkt dat je kan schreeuwen tegen managers en dat collega's je moeten opnemen omdat jij leuk bent en zij niet. Daar spreekt een dedain uit die typerend is voor mensen die thuis te veel te hebben gehoord van hun ouders hoe fantastisch ze zijn. Leer snel dat je, zolang je zelf geen eigen bedrijf hebt,je je altijd zal moet conformeren naar anderen als je je baan wil houden.
Maar juist díe mensen kunnen heel erg onzeker worden als blijkt dat boze grotemensenwereld ze niet net zo geweldig en fantastisch vinden als hun ouders.
Geen idee of dit bij to het geval is hoor..
Ik vraag me af of je nou onzeker bent of dat je denkt dat de wereld om jou draait. Het eerste is namelijk makkelijker toegeven en genereert aandacht terwijl alles duidt op het tweede.Je kent je plaats niet, je denkt dat je kan schreeuwen tegen managers en dat collega's je moeten opnemen omdat jij leuk bent en zij niet. Daar spreekt een dedain uit die typerend is voor mensen die thuis te veel te hebben gehoord van hun ouders hoe fantastisch ze zijn. Leer snel dat je, zolang je zelf geen eigen bedrijf hebt,je je altijd zal moet conformeren naar anderen als je je baan wil houden.
Maar juist díe mensen kunnen heel erg onzeker worden als blijkt dat boze grotemensenwereld ze niet net zo geweldig en fantastisch vinden als hun ouders.
Geen idee of dit bij to het geval is hoor..
woensdag 20 januari 2016 om 09:55
quote:orkenflow schreef op 20 januari 2016 @ 09:22:
Ja, dat is aardig, zo'n bedankje, maar intussen geef je geen antwoord op mijn vragen. Hoeft natuurlijk ook niet, maar het maakt wel dat ik afhaak omdat ik denk dat je me niet hoort. Zou iets dergelijks op je werk ook aan de hand kunnen zijn?
Ik ben overigens zo'n afstandelijk persoon en ik heb ook te maken met iemand die onzeker is. Die persoon vraagt de hele tijd bevestiging. Daardoor ga ik me alleen maar meer afsluiten, ik wil ook gewoon werken. Ik zeg dit om aan te geven dat er een andere kant aan het verhaal zit. Onzekere mensen zijn vaak zo met zichzelf bezig dat ze de ander niet meer zien. Heb jij je wel eens afgevraagd waarom je collega's doen zoals ze doen?
Je verwoordt wat ik ook voel. Ik beantwoord een aan mij gerichte vraag, neem er de tijd voor, en krijg er vervolgens geen reactie meer op, alleen een algemeen bedankje.
Het is goed dat je gaat proberen om ook naar jezelf te kijken TO.
Ja, dat is aardig, zo'n bedankje, maar intussen geef je geen antwoord op mijn vragen. Hoeft natuurlijk ook niet, maar het maakt wel dat ik afhaak omdat ik denk dat je me niet hoort. Zou iets dergelijks op je werk ook aan de hand kunnen zijn?
Ik ben overigens zo'n afstandelijk persoon en ik heb ook te maken met iemand die onzeker is. Die persoon vraagt de hele tijd bevestiging. Daardoor ga ik me alleen maar meer afsluiten, ik wil ook gewoon werken. Ik zeg dit om aan te geven dat er een andere kant aan het verhaal zit. Onzekere mensen zijn vaak zo met zichzelf bezig dat ze de ander niet meer zien. Heb jij je wel eens afgevraagd waarom je collega's doen zoals ze doen?
Je verwoordt wat ik ook voel. Ik beantwoord een aan mij gerichte vraag, neem er de tijd voor, en krijg er vervolgens geen reactie meer op, alleen een algemeen bedankje.
Het is goed dat je gaat proberen om ook naar jezelf te kijken TO.
woensdag 20 januari 2016 om 10:04
quote:Marana_ schreef op 20 januari 2016 @ 08:28:
[...]
Ik zet even wat van je uitspraken in dit topic onder elkaar:
Het was een oppervlakkig sociaal gesprekje
Mijn interesse in hen is niet heel groot
Inderdaad, vrouwen zijn erger
...het "hoog" wordt opgenomen
Blijkbaar zijn dit soort dingen hier echt uit den boze
Ik gaf ook aan de gespreksinhoud niet belangrijk te vinden en dus overbodig
Ik denk dat hier ook ego's gekrenkt zijn van mensen die formeel machtiger zijn dan ik
Met dit soort uitspraken kom jij over alsof jij jezelf beter vindt dan je collega's, dat je collega's jouw interesse niet waard zijn en dat jij wel even wilt bepalen waarover gesproken mag worden en wat wel of niet toegestaan is.Dit. Sorry, je komt op mij niet over als een aardige, hartelijke collega. Je zult met jezelf aan de slag moeten, met zo'n houding zal het niet meevallen een baan te behouden, hier heeft een manager echt geen zin in. Ik vind het niet klinken als onzekerheid, maar als egocentrisme. Maar helaas, de wereld draait niet om jou, je zult je af en toe gewoon aan moeten passen om leuk mee te kunnen draaien, ook op de werkvloer.
[...]
Ik zet even wat van je uitspraken in dit topic onder elkaar:
Het was een oppervlakkig sociaal gesprekje
Mijn interesse in hen is niet heel groot
Inderdaad, vrouwen zijn erger
...het "hoog" wordt opgenomen
Blijkbaar zijn dit soort dingen hier echt uit den boze
Ik gaf ook aan de gespreksinhoud niet belangrijk te vinden en dus overbodig
Ik denk dat hier ook ego's gekrenkt zijn van mensen die formeel machtiger zijn dan ik
Met dit soort uitspraken kom jij over alsof jij jezelf beter vindt dan je collega's, dat je collega's jouw interesse niet waard zijn en dat jij wel even wilt bepalen waarover gesproken mag worden en wat wel of niet toegestaan is.Dit. Sorry, je komt op mij niet over als een aardige, hartelijke collega. Je zult met jezelf aan de slag moeten, met zo'n houding zal het niet meevallen een baan te behouden, hier heeft een manager echt geen zin in. Ik vind het niet klinken als onzekerheid, maar als egocentrisme. Maar helaas, de wereld draait niet om jou, je zult je af en toe gewoon aan moeten passen om leuk mee te kunnen draaien, ook op de werkvloer.