Faalangst seks man
zondag 30 oktober 2016 om 08:51
Gisteren ben ik weer eens uit geweest, en het geeft me dan toch wel een fijn gevoel als ik merk dat ik best wel veel vrouwelijke aandacht krijg. Dat komt denk ik voor een groot deel door mijn lengte, waardoor ik al snel boven de 'rest' uitstijg en misschien ook eerder opval.
Ik ben nu 26, en heb al vijf jaar geen seks meer gehad. Echter merk ik zoals gisteren maar weer dat ik écht wel mijn kansen heb, maar deze niet durf te pakken. Ik heb namelijk behoorlijke last van faalangst op seksgebied.
Dit is eigenlijk al gekomen na mijn eerste (en tot nu toe laatste) relatie uit 2011. Mijn ex heeft mij toen wel eens verteld dat ze had verwacht dat ik heel veel ervaring in bed zou hebben, omdat ze dacht dat ik al met relatief veel dames het bed zou hebben gedeeld. Waar ze dat vandaan haalde weet ik niet, want ik ben helemaal geen type 'player' ofzo, maar het is me in de loop der jaren wel vaker opgevallen dat (sommige) vrouwen een beeld van mij hebben dat niet helemaal klopt zeg maar.
Het begint eigenlijk al met het formaat van mijn penis. Ik vind mijzelf niet klein geschapen, maar zeker ook niet groot. Eerder gewoon gemiddeld, maar omdat mijn lichaam zelf al vrij groot is, lijkt mijn penis in verhouding tot mijn lichaam misschien eerder klein. Daarnaast heb ik het idee dat veel vrouwen lijken te denken dat een man van twee meter ook een zeer grote penis heeft, wat dus (helaas) niet altijd klopt.
Daar komt nog bij dat ik een vrij heftige groeispurt heb gehad in mijn puberteit. ''Met kleren aan'' ben ik daar blij mee, want het levert me op veel gebieden een hoop voordeel op, maar zonder kleren merk je dat ik best wel wat striae heb bijvoorbeeld. Ook in mijn liezen, zeg maar naast mijn ballen, heb ik een paar dikke, donkerpaarse strepen. Best wel een lichaamsgebied dat tijdens de seks nogal in de aandacht staat om het zo maar te zeggen. Daarnaast heb ik 'last' van wat kleine, witte bultjes op mijn eikelrand. Dit is niet ernstig, schijnt bij zo'n twintig procent van de mannen voor te komen, maar echt een lekker gezicht is het niet. Daarnaast ben ik ook veel onervarener op seksgebied dan van mij gedacht schijnt te worden.
Deze combinatie van factoren maakt dat ik eigenlijk seks ontloopt. Tijdens het uitgaan levert dit wel eens ongemakkelijke momenten op, omdat ik aanvankelijk het heel leuk met iemand kan hebben, maar dan vlak voor het naar huis gaan opeens aangeef dat ze niet met me mee naar huis kan, of dat ik niet met haar mee naar huis ga. Heb nu al enkele keren gehad dat een avond dan opeens vrij abrupt en met een voor mijn 'scharrel' vreemde afloop eindigt, waardoor soms wat verwarring ontstaat en een enkeling zelfs een beetje boos is geworden, omdat ze het als een persoonlijke afwijzing ervaarde.
Twee weken terug bijvoorbeeld stond ik ook met een hele leuke meid, en op een gegeven moment om 4 uur 's nachts ging haar hele vriendengroep naar huis toe. Zij bleef echter bij mij, en had duidelijk het idee dat wij samen naar huis gingen. Ik zag dat gebeuren, en heb haar toen meteen verteld dat bij elkaar slapen geen optie was... Niet gauw daarna pakte ze enigszins bevreemd haar jas en ging ze met haar vriendinnen mee naar huis...
Mijn vrienden snappen mij vaak niet. Die zeggen dingen als ''gast, je laat altijd al je kansen schieten'', en dat is natuurlijk ook zo. Maar op de een of andere manier ben ik best wel bang om niet aan bepaalde (bed) verwachtingen te kunnen voldoen of dat vrouwen zich misschien er te veel van voorstellen, en dat ik heel erg tegen val of dat ze afknappen op de striae of iets dergelijks. Plus natuurlijk dat ik nu seks al zo lang ontloop dat ik eigenlijk weer net zo onervaren ben als toen ik nog maagd was. Ik weet dus al dat de eerste keer niet zo goed gaat zijn, met veel te vroeg klaarkomen, misschien erectieproblemen door de zenuwen / spanning en zo, dus daarom ontloop ik het maar.
Hoe word ik toch zekerder van mijzelf op dit gebied?
Ik ben nu 26, en heb al vijf jaar geen seks meer gehad. Echter merk ik zoals gisteren maar weer dat ik écht wel mijn kansen heb, maar deze niet durf te pakken. Ik heb namelijk behoorlijke last van faalangst op seksgebied.
Dit is eigenlijk al gekomen na mijn eerste (en tot nu toe laatste) relatie uit 2011. Mijn ex heeft mij toen wel eens verteld dat ze had verwacht dat ik heel veel ervaring in bed zou hebben, omdat ze dacht dat ik al met relatief veel dames het bed zou hebben gedeeld. Waar ze dat vandaan haalde weet ik niet, want ik ben helemaal geen type 'player' ofzo, maar het is me in de loop der jaren wel vaker opgevallen dat (sommige) vrouwen een beeld van mij hebben dat niet helemaal klopt zeg maar.
Het begint eigenlijk al met het formaat van mijn penis. Ik vind mijzelf niet klein geschapen, maar zeker ook niet groot. Eerder gewoon gemiddeld, maar omdat mijn lichaam zelf al vrij groot is, lijkt mijn penis in verhouding tot mijn lichaam misschien eerder klein. Daarnaast heb ik het idee dat veel vrouwen lijken te denken dat een man van twee meter ook een zeer grote penis heeft, wat dus (helaas) niet altijd klopt.
Daar komt nog bij dat ik een vrij heftige groeispurt heb gehad in mijn puberteit. ''Met kleren aan'' ben ik daar blij mee, want het levert me op veel gebieden een hoop voordeel op, maar zonder kleren merk je dat ik best wel wat striae heb bijvoorbeeld. Ook in mijn liezen, zeg maar naast mijn ballen, heb ik een paar dikke, donkerpaarse strepen. Best wel een lichaamsgebied dat tijdens de seks nogal in de aandacht staat om het zo maar te zeggen. Daarnaast heb ik 'last' van wat kleine, witte bultjes op mijn eikelrand. Dit is niet ernstig, schijnt bij zo'n twintig procent van de mannen voor te komen, maar echt een lekker gezicht is het niet. Daarnaast ben ik ook veel onervarener op seksgebied dan van mij gedacht schijnt te worden.
Deze combinatie van factoren maakt dat ik eigenlijk seks ontloopt. Tijdens het uitgaan levert dit wel eens ongemakkelijke momenten op, omdat ik aanvankelijk het heel leuk met iemand kan hebben, maar dan vlak voor het naar huis gaan opeens aangeef dat ze niet met me mee naar huis kan, of dat ik niet met haar mee naar huis ga. Heb nu al enkele keren gehad dat een avond dan opeens vrij abrupt en met een voor mijn 'scharrel' vreemde afloop eindigt, waardoor soms wat verwarring ontstaat en een enkeling zelfs een beetje boos is geworden, omdat ze het als een persoonlijke afwijzing ervaarde.
Twee weken terug bijvoorbeeld stond ik ook met een hele leuke meid, en op een gegeven moment om 4 uur 's nachts ging haar hele vriendengroep naar huis toe. Zij bleef echter bij mij, en had duidelijk het idee dat wij samen naar huis gingen. Ik zag dat gebeuren, en heb haar toen meteen verteld dat bij elkaar slapen geen optie was... Niet gauw daarna pakte ze enigszins bevreemd haar jas en ging ze met haar vriendinnen mee naar huis...
Mijn vrienden snappen mij vaak niet. Die zeggen dingen als ''gast, je laat altijd al je kansen schieten'', en dat is natuurlijk ook zo. Maar op de een of andere manier ben ik best wel bang om niet aan bepaalde (bed) verwachtingen te kunnen voldoen of dat vrouwen zich misschien er te veel van voorstellen, en dat ik heel erg tegen val of dat ze afknappen op de striae of iets dergelijks. Plus natuurlijk dat ik nu seks al zo lang ontloop dat ik eigenlijk weer net zo onervaren ben als toen ik nog maagd was. Ik weet dus al dat de eerste keer niet zo goed gaat zijn, met veel te vroeg klaarkomen, misschien erectieproblemen door de zenuwen / spanning en zo, dus daarom ontloop ik het maar.
Hoe word ik toch zekerder van mijzelf op dit gebied?
zondag 30 oktober 2016 om 10:09
Ik lees ook niets raars waarvoor jij je zou moeten schamen.
Zo aantrekkelijk is een kerel niet die iedere vrouw 'even afwerkt'
Je hoeft toch ook niet gelijk de eerste avond seks te hebben als je dat niet prettig vindt. Als je een leuke dame tegenkomt wissel dan telefoonnummers uit en bouw het contact dan op.
Zo aantrekkelijk is een kerel niet die iedere vrouw 'even afwerkt'
Je hoeft toch ook niet gelijk de eerste avond seks te hebben als je dat niet prettig vindt. Als je een leuke dame tegenkomt wissel dan telefoonnummers uit en bouw het contact dan op.
zondag 30 oktober 2016 om 10:11
Wat evaq zegt, je hoeft niet meteen met een meisje naar bed he. Mijn man heeft het eindeloos gehouden bij zoenen en een beetje over de kleding voelen
en vervolgens gezellig samen slapen. Kan je daarna een keertje samen uit eten gaan en daarna zoenen en lekker in bed met haar borsten spelen oid. Zo ben je een paar dates verder, ken je haar wat beter en hoeft het ook allemaal niet in 1 avond "perfect" te zijn zoals bij een one- nightstand. En ik zou overigens met niets zitten wat je benoemd. Zolang je tijd besteed aan je bedpartner zodat zij een lekkere avond met je heeft kan er niet veel aan mis lijkt mij.
zondag 30 oktober 2016 om 10:15
quote:daanbanaaan schreef op 30 oktober 2016 @ 09:15:
[...]
Haha het is nu ook weer niet zo dat ik elke week de vrouwen van mij af moet slaan ofzo hoor, als ik mijn topic terug lees lijkt dat misschien een beetje de strekking van het verhaal, maar dat valt ook wel weer mee.
Maar op de een of andere manier straal ik iets van betrouwbaarheid uit ofzo denk ik zonder een sulletje te zijn, waardoor (denk ik) vrouwen al snel geneigd zijn om te denken 'hij is wel oké / veilig' ofzo.
Je zou mijn jongere-ik kunnen zijn .
En je moet je er echt niet druk over maken, niet teveel alles willen beredeneren...
Straks ontmoet je een leuke dame die wel geleefd heeft en dan vind je jezelf weer te onervaren. Voelt dat weer niet goed / ga je daarin weer aan jezelf twijfelen. Er is dus altijd wel iets.
Ik preek er nu niet voor dat je maar beetje veel moet gaan rondneuken (al moet je dat zelf weten), maar iets van actie ondernemen mag wel. Zoals je op me overkomt, ga je ook niet voor een vrouw die meteen mee naar huis wil (of je mee wil nemen naar huis). Telefoonnummers uitwisselen is een mooi alternatief. Als ze dat niet wil, is ze dus ook gewoon je type niet.
[...]
Haha het is nu ook weer niet zo dat ik elke week de vrouwen van mij af moet slaan ofzo hoor, als ik mijn topic terug lees lijkt dat misschien een beetje de strekking van het verhaal, maar dat valt ook wel weer mee.
Maar op de een of andere manier straal ik iets van betrouwbaarheid uit ofzo denk ik zonder een sulletje te zijn, waardoor (denk ik) vrouwen al snel geneigd zijn om te denken 'hij is wel oké / veilig' ofzo.
Je zou mijn jongere-ik kunnen zijn .
En je moet je er echt niet druk over maken, niet teveel alles willen beredeneren...
Straks ontmoet je een leuke dame die wel geleefd heeft en dan vind je jezelf weer te onervaren. Voelt dat weer niet goed / ga je daarin weer aan jezelf twijfelen. Er is dus altijd wel iets.
Ik preek er nu niet voor dat je maar beetje veel moet gaan rondneuken (al moet je dat zelf weten), maar iets van actie ondernemen mag wel. Zoals je op me overkomt, ga je ook niet voor een vrouw die meteen mee naar huis wil (of je mee wil nemen naar huis). Telefoonnummers uitwisselen is een mooi alternatief. Als ze dat niet wil, is ze dus ook gewoon je type niet.
Je moet het leven niet te serieus nemen. Je overleeft het toch niet!
zondag 30 oktober 2016 om 10:22
quote:omdat ik aanvankelijk het heel leuk met iemand kan hebben, maar dan vlak voor het naar huis gaan opeens aangeef dat ze niet met me mee naar huis kan, of dat ik niet met haar mee naar huis ga. Heb nu al enkele keren gehad dat een avond dan opeens vrij abrupt en met een voor mijn 'scharrel' vreemde afloop eindigt, waardoor soms wat verwarring ontstaat en een enkeling zelfs een beetje boos is geworden, omdat ze het als een persoonlijke afwijzing ervaarde.
Maar dat is ook een afwijzing, aangezien je bepaalde seksuele bedoelingen bij haar aannam en daar dan weer afwijzend op reageerde. Grote kans dat ze nieteens op die manier aan jou dacht.
Kenmerkend trouwens voor faalangst; dat is een zó naar gevoel en het maakt je zó verward, dat je al lang tevoren beren op de weg ziet (en dan in de aanval gaat) ook al zijn die er niet.
Maar dat is ook een afwijzing, aangezien je bepaalde seksuele bedoelingen bij haar aannam en daar dan weer afwijzend op reageerde. Grote kans dat ze nieteens op die manier aan jou dacht.
Kenmerkend trouwens voor faalangst; dat is een zó naar gevoel en het maakt je zó verward, dat je al lang tevoren beren op de weg ziet (en dan in de aanval gaat) ook al zijn die er niet.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
zondag 30 oktober 2016 om 10:29
Vriendinnen onderling praten, ja dat klopt. Echter, ik heb nog nooit bij mijn vriendinnengroep dit soort voorbeelden gehoord (striae, puntjes etc.) Meestal komen alleen de grote dingen naar boven, like: die jongen was een eikel want hij loosde zijn zak en wilde toen meteen weg, of hij was goed in bed, of hij kan goed zoenen etc. etc. Zodra het serieus wordt ga je automatisch ook minder vertellen, maar dat soort detaills heb ik eerlijk gezegd nog nooit van mijn vriendinnen gehoord (en ook nooit zelf verteld, want mijn ex had ook striae en puntjes maarja wat boeit dat?).
En bedenk maar zo, wat voor de een niet fijn of goed in bed was, is voor de ander wel weer leuk/goed. Je moet je echt wat minder druk maken om wat andere mensen vinden. In het begin is sex toch altijd nog een beetje aftasten, wennen, en het wordt meestal pas echt fantastisch als je iemand beter kent.
Gewoon lekker doen! Niet nadenken (tot op zekere hoogte) en genieten van de aandacht die je nu krijgt.
En bedenk maar zo, wat voor de een niet fijn of goed in bed was, is voor de ander wel weer leuk/goed. Je moet je echt wat minder druk maken om wat andere mensen vinden. In het begin is sex toch altijd nog een beetje aftasten, wennen, en het wordt meestal pas echt fantastisch als je iemand beter kent.
Gewoon lekker doen! Niet nadenken (tot op zekere hoogte) en genieten van de aandacht die je nu krijgt.
zondag 30 oktober 2016 om 10:41
Soms ben je ook vooral zelf je ergste vijand. Ik heb ook weleens mannen meegemaakt waarbij het, zeg maar niet allemaal vanzelf ging, iets waar ik totaal niet mee zit en 0 problemen mee heb. Ik ging er gewoon relaxed mee om, maar vaak stopten deze mannen er na een paar keer mee omdat ze toch tegen zichzelf in hun hoofd op bleven boksen. Soms moet je de ander ook een kans geven om jou te accepteren, om dichtbij te laten komen. Niet meteen alles invullen voor de ander.
zondag 30 oktober 2016 om 11:39
Daan, ik denk dat het wat makkelijker wordt als je stopt met seks beschouwen als een prestatie (moeten leveren).
Op die manier maak je er zelf namelijk in gedachten iets van wat "lukt" of "mislukt", succes of falen, waar je "goed" of "slecht" in bent (wat een oordeel is).
En dat dat ook nog eens van jou afhangt.
Seks is een wisselwerking, dus je kunt er sámen een fijne ervaring van máken.
Elke vrouw zit anders in elkaar, en sommige mannen met wat ervaring kunnen juist beperkt denken, bijv "dit werkte bij mijn ex, dus dat zal bij deze vrouw ook wel zo zijn" terwijl een andere vrouw weer een heel andere "gebruiksaanwijzing" heeft.
Misschien vind je op dit forum op deze pijler ook info waar je je voordeel mee kunt doen.
Imo zijn de beste minnaars degenen die zich interesseren voor en bekommeren om wat zij lekker vindt in bed.
Niets van waar jij je druk over maakt zijn dingen die voor een vrouw nou echt belangrijk zijn!
Wat je vooraf kunt doen: verdiep je in kennis over vrouwelijke seksualiteit in het algemeen, dat kan door bepaalde (wat serieuzere) boeken te lezen á la Goedele Liekens ea, bijv "De seksdokter" (Tracy Cox), en evt Nancy Friday (over vrouwenfantasieen, kun je meteen lezen hoe die verschillen van elkaar), er zijn ook sites als nietvoordepoes.nl en shespot.nl zodat je (in theorie) alvast wat meer zicht hebt op eea, bijv erogene zones kunnen zijn en bepaalde tips (zoals niet meteen aanvallen op haar intieme delen, en ook andere gebieden ruim aandacht te geven, vrouwen hebben bijv vaak wat meer tijd nodig om opgewonden te worden dan mannen.
Dus juist niét (hoeven) doen alsof je het allemaal wel weet en juist rustig opbouwen, niet gericht zijn op het eindpunt (klaarkomen) maar genieten van elkaars lijf (ontdekken) en het "onderweg" gewoon fijn en leuk vinden om iemand te "ontdekken', vrágen wat zij lekker vindt en hoe zij het lekker vindt.
En attent zijn, dus letten op haar reacties (en subtiele aanwijzingen), ipv teveel met jezelf bezig te zijn of je het wel "goed" doet.
Bij ontdekken hoort dat je dingen zult proberen die (déze vrouw) wel of niet lekker vindt en wel of niet voor herhaling vatbaar zijn, dat geeft dus niks, want het is altijd weer uitvinden/uitproberen en bovendien zijn het geen succesknopjes, geen vast recept wat automatisch áltijd werkt, veel hangt ook af van de sfeer (de ene vrouw vindt nieuw al spannend genoeg, de ander ontdooit pas als je enigszins vertrouwd is met een nieuwe partner).
Evt haar hand pakken en jouw hand laten leiden, (en persoonlijk vind ik dat het niet compleet zwijgend hoeft, je best kunt vragen "wat wil je?" of "vind je dit lekker?" maar daar zijn ook de meningen over verdeeld).
iig kan van niemand verwacht worden dat jij helderziend bent en maar gewoon moet "weten" wat de desbetreffende vrouw voor voorkeuren heeft , of wat sneller of juist langzamer mag, dat is zo individueel bepaald!
Nogmaals, het is een wisselwerking en dat betekent dat het juist heel fijn is als jij als man (nog) geen vaste (cliché)verwachtingen hebt van háár, en dus een pré dat jij juist onbevangen kunt zijn en openstaat voor haar wensen.
En zoals het met alles werkt waar je faalangst voor kunt hebben: de enige manier om zekerder van jezelf te worden is door ervaring op te doen. Oefening baart kunst.
Met auto leren rijden gaat het toch ook zo: zowel theorielessen als oefenen in de praktijk, daar verwacht je toch ook niet van jezelf dat je dat al kan voordat je oefent met een instructeur naast je, die op de rem kan trappen en bijsturen, en je eerst vertrouwd raakt met de auto zelf (pedalen, versnellingen, lengte en breedte, spiegels, is ook in elke auto weer anders) en dan pas op de weg kunt letten en wat meer routine opbouwt in allerlei verkeerssituaties?
Je zou erom lachen als iemand van jou zou verwachten dat je dat gewoon vanzelf kon, he?
Waarom verwacht je dan in seks en intimiteit dat wél van jezelf?!
Dus relax, geef jezelf toestemming dat je dit mag léren, door zowel te ontdekken en oefenen, waarbij je best weleens iets zult proberen wat niet "werkt" en daar je schouders over ophalen (dat laat je dan voortaan weg).
Er ís geen goed of fout hierin, het enige "foute" wat ik kan bedenken is een egoistische (be)minnaar die alleen maar bezig is met eigen genot en eigen "prestaties".
Als je onzeker bent is dat voor een vrouw die verliefd op jou is geen enkel probleem, die zal dat eerder vertederend vinden dan erop afknappen.
Soms is het juist makkelijker "oefenen" als je géén emotionele band hebt met een vrouw, maar bedenk dat als je er een oppikt uit de kroeg en zij meteen seks verwacht (terwijl je elkaar nauwelijks kent), die misschien idd andere verwachtingen hebben dan als je iemand leuk vindt en langzaamaan wat beter leert kennen en steeds een stapje verder kunt gaan samen.
Een ONS kan de druk er in zoverre af halen, dat als het jou of haar wat tegenviel, daar niks ergs aan is, als je die persoon toch nooit meer ziet en niks voor voelt, je hebt dan niet veel te verliezen ook.
En ook een ONS stelt het op prijs als je begaan bent met wat zij lekker vindt en niet focust op jezelf of De Daad te belangrijk maakt, maar aandacht aan haar besteedt.
Iemand die jouw hele persoon kan leren kennen (dus niet een korte indruk en dus eigenlijk alleen op uiterlijk af gaat) kun je ook gewoon vertellen dat je niet zo ervaren bent nog en graag samen elkaar wil ontdekken.
Persoonlijk vind ik het belangrijk dat als je intiem bent met elkaar, je eea niet alleen moet hoeven merken, maar daar ook over kunt praten samen en bij elkaar durft aan te geven wat echt superlekker was, maar ook bijv laten zien hoe je het zelf doet ipv iemand maar laten raden.
Sommige dingen in theorie kunnen dus in zijn algemeenheid bepaalde tips zijn waardoor je iig bewust van bent dat mannen en vrouwen anders in elkaar zitten, maar verder is het gewoon per persoon verschillend en dus kun je het beter beschouwen als een leukspannende ontdekkingsreis waarin je steeds meer leert over elkaar, dan of je goed aan het presteren bent oid.
Het is geen opgave, geen examen, maar als het "goed" is gewoon een fijne bezigheid om te doen alleen al!
Het heeft dus zin om je houding tegenover seks en intimiteit te veranderen.
Enne, de meeste vrouwen kunnen een normale/gemiddeld formaat penis juist het beste "hebben": niet iedereen is geschikt of gebouwd voor een groot formaat, dus is juist prima zoals jij bent.
Belangrijker is dat ie goed functioneert en dat je samen probeert welke standjes/ "invalshoek", tempo enz zij het lekkerst voelt, en ook dat is een beetje uitproberen, bij het ene standje kom je wat dieper dan het andere, of raak je andere plekken bij haar.
Die plekken zitten dus voornamelijk bij de ingang, daar is geen groot formaat voor nodig en bovendien kun je al veel doen met tong en handen.
Of het een fijne ervaring is, bepaal je dus sámen, is geen standaard-riedeltje of succesrecept afdraaien, maar ben je gericht op het moment, op haar en op het doen/ervaren op zich.
Variatie vindt iedereen denk ik fijn, dus ook mensen die samen zo'n succesrecept gevonden hebben, hoeven niet de rest van hun seksleven dat te herhalen, je kunt vaak nog meer ontdekken en experimenteren.
Succes! b
Belangrijkste is dus dat je relaxt blijft, evt met de nodige dosis humor en relativeringsvermogen naar (jezelf) kunt kijken en er vooral zin in krijgt (en jezelf gunt om -net als elke vaardigheid- te mogen leren door oefenen, want niemand is eoa natuurtalent, iedereen leert dit door eigen ondervinding. Je leert iig zeker weten niks (bij) als je niet gewoon probeert!)
Op die manier maak je er zelf namelijk in gedachten iets van wat "lukt" of "mislukt", succes of falen, waar je "goed" of "slecht" in bent (wat een oordeel is).
En dat dat ook nog eens van jou afhangt.
Seks is een wisselwerking, dus je kunt er sámen een fijne ervaring van máken.
Elke vrouw zit anders in elkaar, en sommige mannen met wat ervaring kunnen juist beperkt denken, bijv "dit werkte bij mijn ex, dus dat zal bij deze vrouw ook wel zo zijn" terwijl een andere vrouw weer een heel andere "gebruiksaanwijzing" heeft.
Misschien vind je op dit forum op deze pijler ook info waar je je voordeel mee kunt doen.
Imo zijn de beste minnaars degenen die zich interesseren voor en bekommeren om wat zij lekker vindt in bed.
Niets van waar jij je druk over maakt zijn dingen die voor een vrouw nou echt belangrijk zijn!
Wat je vooraf kunt doen: verdiep je in kennis over vrouwelijke seksualiteit in het algemeen, dat kan door bepaalde (wat serieuzere) boeken te lezen á la Goedele Liekens ea, bijv "De seksdokter" (Tracy Cox), en evt Nancy Friday (over vrouwenfantasieen, kun je meteen lezen hoe die verschillen van elkaar), er zijn ook sites als nietvoordepoes.nl en shespot.nl zodat je (in theorie) alvast wat meer zicht hebt op eea, bijv erogene zones kunnen zijn en bepaalde tips (zoals niet meteen aanvallen op haar intieme delen, en ook andere gebieden ruim aandacht te geven, vrouwen hebben bijv vaak wat meer tijd nodig om opgewonden te worden dan mannen.
Dus juist niét (hoeven) doen alsof je het allemaal wel weet en juist rustig opbouwen, niet gericht zijn op het eindpunt (klaarkomen) maar genieten van elkaars lijf (ontdekken) en het "onderweg" gewoon fijn en leuk vinden om iemand te "ontdekken', vrágen wat zij lekker vindt en hoe zij het lekker vindt.
En attent zijn, dus letten op haar reacties (en subtiele aanwijzingen), ipv teveel met jezelf bezig te zijn of je het wel "goed" doet.
Bij ontdekken hoort dat je dingen zult proberen die (déze vrouw) wel of niet lekker vindt en wel of niet voor herhaling vatbaar zijn, dat geeft dus niks, want het is altijd weer uitvinden/uitproberen en bovendien zijn het geen succesknopjes, geen vast recept wat automatisch áltijd werkt, veel hangt ook af van de sfeer (de ene vrouw vindt nieuw al spannend genoeg, de ander ontdooit pas als je enigszins vertrouwd is met een nieuwe partner).
Evt haar hand pakken en jouw hand laten leiden, (en persoonlijk vind ik dat het niet compleet zwijgend hoeft, je best kunt vragen "wat wil je?" of "vind je dit lekker?" maar daar zijn ook de meningen over verdeeld).
iig kan van niemand verwacht worden dat jij helderziend bent en maar gewoon moet "weten" wat de desbetreffende vrouw voor voorkeuren heeft , of wat sneller of juist langzamer mag, dat is zo individueel bepaald!
Nogmaals, het is een wisselwerking en dat betekent dat het juist heel fijn is als jij als man (nog) geen vaste (cliché)verwachtingen hebt van háár, en dus een pré dat jij juist onbevangen kunt zijn en openstaat voor haar wensen.
En zoals het met alles werkt waar je faalangst voor kunt hebben: de enige manier om zekerder van jezelf te worden is door ervaring op te doen. Oefening baart kunst.
Met auto leren rijden gaat het toch ook zo: zowel theorielessen als oefenen in de praktijk, daar verwacht je toch ook niet van jezelf dat je dat al kan voordat je oefent met een instructeur naast je, die op de rem kan trappen en bijsturen, en je eerst vertrouwd raakt met de auto zelf (pedalen, versnellingen, lengte en breedte, spiegels, is ook in elke auto weer anders) en dan pas op de weg kunt letten en wat meer routine opbouwt in allerlei verkeerssituaties?
Je zou erom lachen als iemand van jou zou verwachten dat je dat gewoon vanzelf kon, he?
Waarom verwacht je dan in seks en intimiteit dat wél van jezelf?!
Dus relax, geef jezelf toestemming dat je dit mag léren, door zowel te ontdekken en oefenen, waarbij je best weleens iets zult proberen wat niet "werkt" en daar je schouders over ophalen (dat laat je dan voortaan weg).
Er ís geen goed of fout hierin, het enige "foute" wat ik kan bedenken is een egoistische (be)minnaar die alleen maar bezig is met eigen genot en eigen "prestaties".
Als je onzeker bent is dat voor een vrouw die verliefd op jou is geen enkel probleem, die zal dat eerder vertederend vinden dan erop afknappen.
Soms is het juist makkelijker "oefenen" als je géén emotionele band hebt met een vrouw, maar bedenk dat als je er een oppikt uit de kroeg en zij meteen seks verwacht (terwijl je elkaar nauwelijks kent), die misschien idd andere verwachtingen hebben dan als je iemand leuk vindt en langzaamaan wat beter leert kennen en steeds een stapje verder kunt gaan samen.
Een ONS kan de druk er in zoverre af halen, dat als het jou of haar wat tegenviel, daar niks ergs aan is, als je die persoon toch nooit meer ziet en niks voor voelt, je hebt dan niet veel te verliezen ook.
En ook een ONS stelt het op prijs als je begaan bent met wat zij lekker vindt en niet focust op jezelf of De Daad te belangrijk maakt, maar aandacht aan haar besteedt.
Iemand die jouw hele persoon kan leren kennen (dus niet een korte indruk en dus eigenlijk alleen op uiterlijk af gaat) kun je ook gewoon vertellen dat je niet zo ervaren bent nog en graag samen elkaar wil ontdekken.
Persoonlijk vind ik het belangrijk dat als je intiem bent met elkaar, je eea niet alleen moet hoeven merken, maar daar ook over kunt praten samen en bij elkaar durft aan te geven wat echt superlekker was, maar ook bijv laten zien hoe je het zelf doet ipv iemand maar laten raden.
Sommige dingen in theorie kunnen dus in zijn algemeenheid bepaalde tips zijn waardoor je iig bewust van bent dat mannen en vrouwen anders in elkaar zitten, maar verder is het gewoon per persoon verschillend en dus kun je het beter beschouwen als een leukspannende ontdekkingsreis waarin je steeds meer leert over elkaar, dan of je goed aan het presteren bent oid.
Het is geen opgave, geen examen, maar als het "goed" is gewoon een fijne bezigheid om te doen alleen al!
Het heeft dus zin om je houding tegenover seks en intimiteit te veranderen.
Enne, de meeste vrouwen kunnen een normale/gemiddeld formaat penis juist het beste "hebben": niet iedereen is geschikt of gebouwd voor een groot formaat, dus is juist prima zoals jij bent.
Belangrijker is dat ie goed functioneert en dat je samen probeert welke standjes/ "invalshoek", tempo enz zij het lekkerst voelt, en ook dat is een beetje uitproberen, bij het ene standje kom je wat dieper dan het andere, of raak je andere plekken bij haar.
Die plekken zitten dus voornamelijk bij de ingang, daar is geen groot formaat voor nodig en bovendien kun je al veel doen met tong en handen.
Of het een fijne ervaring is, bepaal je dus sámen, is geen standaard-riedeltje of succesrecept afdraaien, maar ben je gericht op het moment, op haar en op het doen/ervaren op zich.
Variatie vindt iedereen denk ik fijn, dus ook mensen die samen zo'n succesrecept gevonden hebben, hoeven niet de rest van hun seksleven dat te herhalen, je kunt vaak nog meer ontdekken en experimenteren.
Succes! b
Belangrijkste is dus dat je relaxt blijft, evt met de nodige dosis humor en relativeringsvermogen naar (jezelf) kunt kijken en er vooral zin in krijgt (en jezelf gunt om -net als elke vaardigheid- te mogen leren door oefenen, want niemand is eoa natuurtalent, iedereen leert dit door eigen ondervinding. Je leert iig zeker weten niks (bij) als je niet gewoon probeert!)
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
zondag 30 oktober 2016 om 13:02
Weet je, de ene vriendinnengroep praat wel over de seks die ze hebben gehad en de andere niet. Maar over het algemeen valt het reuze mee wat ze over de ander zeggen. Tenzij jij je broek uittrekt en er ineens een roze string tevoorschijn komt, dan ligt het meer voor de hand dat er grapjes gemaakt gaan worden.
Iedere vrouw is anders en vindt iets anders lekker. Zelfs als je met meer dan 100 vrouwen hebt gesekst, is er geen garantie dat de eerste keer seks voor de vrouw fantastisch is. One-night-stands zijn voor veel vrouwen vaker gewoon oke dan super goed. Als je op de reacties van de vrouw tijdens de seks let, merk je vanzelf of je goed bezig bent. En als je de tijd neemt om haar lichaam te verkennen en je niet gelijk op haar vagina stort, zal zij achteraf echt niet denken dat je er niets van bakte en het nodig vinden om grapjes over je te gaan maken.
Het is zonde om je druk te maken over wat er over je gezegd zou kunnen worden. Je weet niet of en wat ze zouden zeggen. Laat je niet tegenhouden door iets wat zou kunnen gebeuren. Kijk wat het beste bij je past. Ga toch een keer met een meisje uit de kroeg mee naar huis en waag de sprong in het diepe. Of vraag haar telefoonnummer en spreek een paar keer af voordat je met haar tussen de lakens duikt.
En je onzekerheid over je lichaam. Nergens voor nodig. Ga een keer naar het zwembad of de sauna een kijk goed rond. Jij bent niet de enige met striae. Je hoeft je nergens voor te schamen.
Iedere vrouw is anders en vindt iets anders lekker. Zelfs als je met meer dan 100 vrouwen hebt gesekst, is er geen garantie dat de eerste keer seks voor de vrouw fantastisch is. One-night-stands zijn voor veel vrouwen vaker gewoon oke dan super goed. Als je op de reacties van de vrouw tijdens de seks let, merk je vanzelf of je goed bezig bent. En als je de tijd neemt om haar lichaam te verkennen en je niet gelijk op haar vagina stort, zal zij achteraf echt niet denken dat je er niets van bakte en het nodig vinden om grapjes over je te gaan maken.
Het is zonde om je druk te maken over wat er over je gezegd zou kunnen worden. Je weet niet of en wat ze zouden zeggen. Laat je niet tegenhouden door iets wat zou kunnen gebeuren. Kijk wat het beste bij je past. Ga toch een keer met een meisje uit de kroeg mee naar huis en waag de sprong in het diepe. Of vraag haar telefoonnummer en spreek een paar keer af voordat je met haar tussen de lakens duikt.
En je onzekerheid over je lichaam. Nergens voor nodig. Ga een keer naar het zwembad of de sauna een kijk goed rond. Jij bent niet de enige met striae. Je hoeft je nergens voor te schamen.
zondag 30 oktober 2016 om 16:19
Daan, het zit zoals al veel gezegd is echt tussen je oren.
En inderdaad mijn vriendinnen en ik bespreken ook eea maar voornamelijk de grote lijnen of echte afknappers ( die ene keer dat een ons me enorm in mijn tepel beet ) maar een ons of een gewone partner heb ik bij mijn vriendinnen nooit belachelijk gemaakt. Of de keer dat er een geweldige minnaar was werd dit besproken.
Maar onopvallende lichamelijke kenmerken zijn me sws nooit bij een ons opgevallen en als ik al een partner heb gehad met iets dergelijks kan ik het me niet eens herinneren zo onbelangrijk is het.
Zeg Daan stoor jij je ook aan een vrouw met een rolletje of putjes of striae? Praat jij over die ene keer met die vrouw met die grote schaamlippen of die donkere tepels met je vrienden?
Details Daan en die zitten je meer dwars dan je waarschijnlijk als je je er niet zo mee bezig zou houden niet eens in de gaten zou hebben.
Heb eens een ons gehad met een man die strak in zijn vel zat maar dat was geen seks om over naar huis te schrijven.
De man die minder strak was was mijn beste minnaar en wat fijn dat hij gewoon happy was met zichzelf.
Wees een beetje liever voor jezelf.
En inderdaad mijn vriendinnen en ik bespreken ook eea maar voornamelijk de grote lijnen of echte afknappers ( die ene keer dat een ons me enorm in mijn tepel beet ) maar een ons of een gewone partner heb ik bij mijn vriendinnen nooit belachelijk gemaakt. Of de keer dat er een geweldige minnaar was werd dit besproken.
Maar onopvallende lichamelijke kenmerken zijn me sws nooit bij een ons opgevallen en als ik al een partner heb gehad met iets dergelijks kan ik het me niet eens herinneren zo onbelangrijk is het.
Zeg Daan stoor jij je ook aan een vrouw met een rolletje of putjes of striae? Praat jij over die ene keer met die vrouw met die grote schaamlippen of die donkere tepels met je vrienden?
Details Daan en die zitten je meer dwars dan je waarschijnlijk als je je er niet zo mee bezig zou houden niet eens in de gaten zou hebben.
Heb eens een ons gehad met een man die strak in zijn vel zat maar dat was geen seks om over naar huis te schrijven.
De man die minder strak was was mijn beste minnaar en wat fijn dat hij gewoon happy was met zichzelf.
Wees een beetje liever voor jezelf.