Lijf & Lijn
alle pijlers
Wat als je nou niet afvalt?
maandag 9 januari 2017 om 14:27
Ik ben dus ten einde raad.. 
Ik ben in 1 jaar 15 kilo aangekomen en krijg het er maar niet vanaf. Khd arm.. veel water drinken.. sporten.. heb zelf een intensieve baan dus loop de benen uit me lijf.. ga zo door. En toch.. de moed zakt me echt in de schoenen. Ik ben al zo lang bezig maar het lukt niet. Ik ben geen opgever maar dit is ook niet leuk!
Ik heb me hele bloedbeeld laten prikken. Schildklier is nagekeken en cortisol alles is gewoon goed. Ik heb net gewoon echt een potje zitten janken.. me kleren passen niet.. geen motivatie meer en last but not least neemt me man net een foto van mij terwijl ik bezig was met de kleine stoeien en oh my dear lord. Ik leek op een walvis..
Me zusje is ook bezig met lijnen en doet precies hetzelfde wat ik doe alleen zij heeft nog cheat momenten en je ziet dat ze slanker is geworden wat doe ik dan verkeerd?
Ik moet echt afvallen aangezien ik mijn borsten wil laten verkleinen en dat doen ze alleen als je bmi onder de 30 is. Maar ook voor mijn gezondheid. Me knieën beginnen zelfs pijn te doen en weeg nu 90 kilo met een lengte van 1.67. Het allerergste is me vet percentage is 44% veelste veel voor iemand van mijn leeftijd begin 30.. ik kan wel janken. Wat doe ik verkeerd dames en heren??
Ik ben in 1 jaar 15 kilo aangekomen en krijg het er maar niet vanaf. Khd arm.. veel water drinken.. sporten.. heb zelf een intensieve baan dus loop de benen uit me lijf.. ga zo door. En toch.. de moed zakt me echt in de schoenen. Ik ben al zo lang bezig maar het lukt niet. Ik ben geen opgever maar dit is ook niet leuk!
Ik heb me hele bloedbeeld laten prikken. Schildklier is nagekeken en cortisol alles is gewoon goed. Ik heb net gewoon echt een potje zitten janken.. me kleren passen niet.. geen motivatie meer en last but not least neemt me man net een foto van mij terwijl ik bezig was met de kleine stoeien en oh my dear lord. Ik leek op een walvis..
Me zusje is ook bezig met lijnen en doet precies hetzelfde wat ik doe alleen zij heeft nog cheat momenten en je ziet dat ze slanker is geworden wat doe ik dan verkeerd?
Ik moet echt afvallen aangezien ik mijn borsten wil laten verkleinen en dat doen ze alleen als je bmi onder de 30 is. Maar ook voor mijn gezondheid. Me knieën beginnen zelfs pijn te doen en weeg nu 90 kilo met een lengte van 1.67. Het allerergste is me vet percentage is 44% veelste veel voor iemand van mijn leeftijd begin 30.. ik kan wel janken. Wat doe ik verkeerd dames en heren??
maandag 9 januari 2017 om 17:36
quote:Rhae schreef op 09 januari 2017 @ 17:32:
Mijn BMI is bijna 1700, maar ik val prima af met 1700 calorieen op een dag eerlijk gezegd. Die bmr is zonder allerlei extra activiteit, dus als ik elke dag een extra rondje loop zit en 2x p week sport zit ik al op de 2300/2400 per dag. Dus met 1700 val ik dan heus nog af. Met 1500 val ik om als ik ga sporten.Je BMI is lager hoop ik, typfoutje en bedoel je BMR? Anders zou je extreme morbide obesitas hebben.
Mijn BMI is bijna 1700, maar ik val prima af met 1700 calorieen op een dag eerlijk gezegd. Die bmr is zonder allerlei extra activiteit, dus als ik elke dag een extra rondje loop zit en 2x p week sport zit ik al op de 2300/2400 per dag. Dus met 1700 val ik dan heus nog af. Met 1500 val ik om als ik ga sporten.Je BMI is lager hoop ik, typfoutje en bedoel je BMR? Anders zou je extreme morbide obesitas hebben.
maandag 9 januari 2017 om 17:36
Hier hielp het om kleinere hoeveelheden te gaan eten, (niet specifiek een dieet) minder te snoepen, sporten, maar vooral etiketten lezen en heel nauwkeurig een tijd een eet app bij te houden. Toen bleek bijv dat de muesli waarvan ik dacht dat het best gezond was boordevol suiker zat en dat ik ongemerkt veel at. Dan dacht ik oh dat is ongeveer 100 gram maar bleek meer te zijn. Dat drukte me met neus oo de feiten. Dat ene snoepje kan weinig kwaad maar die 5 snoepjes elke dag wel etc.
maandag 9 januari 2017 om 17:37
quote:summerjamm schreef op 09 januari 2017 @ 17:15:
Ik ga dan het roer om gooien qua voeding. Heb altijd gedacht dat brood de grootste boosdoener is maar als dat zou zijn geweest waarom val ik dan niet. Ben al een jaar af van de brood! Ik beweeg ontzettend veel zelfs als ik thuis ben moet ik iets zoeken om te doen dan maar de keukenkasten uitruimen of achter de kleine hollen als ie weer een streek uithaalt haha!
Ontbijtkoek ga ik dus ook weg laten. Ik nam weleens een snelle jelle maar goed dat schrap ik ook van de lijst. Well daar gaan we weer..Heel veel succes! Als je rond de 1500kcal blijft moet het echt goedkomen! En onthou dat afvallen nooit lineair gaat: maar met bobbels. Dus op het punt dat je denkt "werkt het wel?" Kan het zomaar zijn dat je een paar dagen erna ineens een stuk lichter bent! (Dit is het "whoosh"-effect)
Ik ga dan het roer om gooien qua voeding. Heb altijd gedacht dat brood de grootste boosdoener is maar als dat zou zijn geweest waarom val ik dan niet. Ben al een jaar af van de brood! Ik beweeg ontzettend veel zelfs als ik thuis ben moet ik iets zoeken om te doen dan maar de keukenkasten uitruimen of achter de kleine hollen als ie weer een streek uithaalt haha!
Ontbijtkoek ga ik dus ook weg laten. Ik nam weleens een snelle jelle maar goed dat schrap ik ook van de lijst. Well daar gaan we weer..Heel veel succes! Als je rond de 1500kcal blijft moet het echt goedkomen! En onthou dat afvallen nooit lineair gaat: maar met bobbels. Dus op het punt dat je denkt "werkt het wel?" Kan het zomaar zijn dat je een paar dagen erna ineens een stuk lichter bent! (Dit is het "whoosh"-effect)
maandag 9 januari 2017 om 17:39
maandag 9 januari 2017 om 17:53
quote:nienkejj schreef op 09 januari 2017 @ 17:34:
Nog niet aan de orde geweest geloof ik, maar slik je medicijnen? Van sommige medicatie kun je best veel aankomen, misschien een optie om te kijken of daar iets in veranderd is.
En zie deze vraag niet als aanval ajb, maar het is een waargebeurd voorbeeld: vul je echt eerlijk alles in op je app (of hier) wat je binnenkrijgt? Kennis van me voerde netjes alle "standaard"maaltijden en tussendoortjes in, maar niet de gebakjes en zak chips etc die ze er uit frustratie bij at.
Als je oprecht denkt dat je alles goed doet mbt sporten en eten, zou ik toch nog eens overleggen met de huisarts voor een doorverwijzing naar een andere diëtiste of een specialist.
En zoals eerder gezegd in een ander topic: staar je niet blind op die BVK. Als je nu 15 kg afvalt en je cupmaat wordt kleiner zullen ze zeggen dat het vetweefsel is, en dat een operatie weinig zin heeft. Zodra je dan weer aankomt in gewicht groeit je cupmaat weer gewoon mee. Ingreep is alleen nuttig bij veel klierweefsel.Echt believe me.. ik vul echt alles in.. een bvk is echt belangrijk voor mij maar stel dat ik idd wat cupmaten kleiner wordt van me boezem dan is het niet nodig. Dus het afvallen hier is echt belangrijk voor me
Nog niet aan de orde geweest geloof ik, maar slik je medicijnen? Van sommige medicatie kun je best veel aankomen, misschien een optie om te kijken of daar iets in veranderd is.
En zie deze vraag niet als aanval ajb, maar het is een waargebeurd voorbeeld: vul je echt eerlijk alles in op je app (of hier) wat je binnenkrijgt? Kennis van me voerde netjes alle "standaard"maaltijden en tussendoortjes in, maar niet de gebakjes en zak chips etc die ze er uit frustratie bij at.
Als je oprecht denkt dat je alles goed doet mbt sporten en eten, zou ik toch nog eens overleggen met de huisarts voor een doorverwijzing naar een andere diëtiste of een specialist.
En zoals eerder gezegd in een ander topic: staar je niet blind op die BVK. Als je nu 15 kg afvalt en je cupmaat wordt kleiner zullen ze zeggen dat het vetweefsel is, en dat een operatie weinig zin heeft. Zodra je dan weer aankomt in gewicht groeit je cupmaat weer gewoon mee. Ingreep is alleen nuttig bij veel klierweefsel.Echt believe me.. ik vul echt alles in.. een bvk is echt belangrijk voor mij maar stel dat ik idd wat cupmaten kleiner wordt van me boezem dan is het niet nodig. Dus het afvallen hier is echt belangrijk voor me
maandag 9 januari 2017 om 17:55
quote:Blijdoener schreef op 09 januari 2017 @ 17:37:
[...]
Heel veel succes! Als je rond de 1500kcal blijft moet het echt goedkomen! En onthou dat afvallen nooit lineair gaat: maar met bobbels. Dus op het punt dat je denkt "werkt het wel?" Kan het zomaar zijn dat je een paar dagen erna ineens een stuk lichter bent! (Dit is het "whoosh"-effect)Dank je wel! Ik hou het vol en hopelijk val ik af.
[...]
Heel veel succes! Als je rond de 1500kcal blijft moet het echt goedkomen! En onthou dat afvallen nooit lineair gaat: maar met bobbels. Dus op het punt dat je denkt "werkt het wel?" Kan het zomaar zijn dat je een paar dagen erna ineens een stuk lichter bent! (Dit is het "whoosh"-effect)Dank je wel! Ik hou het vol en hopelijk val ik af.
maandag 9 januari 2017 om 18:29
maandag 9 januari 2017 om 20:11
quote:nienkejj schreef op 09 januari 2017 @ 18:29:
Heb je mijn vraag over medicijnen gezien?
Ik geef het op. Ga terug naar je huisarts want het kan niet dat als je zo veel beweegt, gezond eet en lichamelijk niks mankeert sinds een jaar alleen maar aankomt.
1 van de 3 klopt dan niet, welke dat is kunnen wij hier niet bepalen.Oh sorry!! Zag je vraag niet omdat er ineens heel veel reacties kwamen. Nee ik slik geen medicatie! Heb net even gegoogled en er moet gewoon iets met mijn homoonshouding zijn. Alles wijst die kant op. Vermoeidheid, moeilijk afvallen, moeilijk in slaap te komen maar wat als een ha zegt dat alles goed is? Wat moet ik dan? Ik ben al doorverwezen naar een endocrinoloog die zei alles is ok. En nu? Heeft iemand tips in de alternatieve hoek?
Heb je mijn vraag over medicijnen gezien?
Ik geef het op. Ga terug naar je huisarts want het kan niet dat als je zo veel beweegt, gezond eet en lichamelijk niks mankeert sinds een jaar alleen maar aankomt.
1 van de 3 klopt dan niet, welke dat is kunnen wij hier niet bepalen.Oh sorry!! Zag je vraag niet omdat er ineens heel veel reacties kwamen. Nee ik slik geen medicatie! Heb net even gegoogled en er moet gewoon iets met mijn homoonshouding zijn. Alles wijst die kant op. Vermoeidheid, moeilijk afvallen, moeilijk in slaap te komen maar wat als een ha zegt dat alles goed is? Wat moet ik dan? Ik ben al doorverwezen naar een endocrinoloog die zei alles is ok. En nu? Heeft iemand tips in de alternatieve hoek?
maandag 9 januari 2017 om 20:12
quote:Lady_Vintage schreef op 09 januari 2017 @ 19:28:
[...]
Gezien je verhaal betwijfel ik dat eerlijk gezegd..... Wat is er getest door de verschillende artsen?Met hele bloedbeeld.. uhm zo een paar uit mijn hoofd. Cortisol, schildklier, zink ofzo en ijzer (wel last van ijzertekort!) En nog een paar maar die ken ik niet meer zo uit mijn hoofd sorry
[...]
Gezien je verhaal betwijfel ik dat eerlijk gezegd..... Wat is er getest door de verschillende artsen?Met hele bloedbeeld.. uhm zo een paar uit mijn hoofd. Cortisol, schildklier, zink ofzo en ijzer (wel last van ijzertekort!) En nog een paar maar die ken ik niet meer zo uit mijn hoofd sorry
maandag 9 januari 2017 om 20:24
quote:summerjamm schreef op 09 januari 2017 @ 20:11:
[...]
Oh sorry!! Zag je vraag niet omdat er ineens heel veel reacties kwamen. Nee ik slik geen medicatie! Heb net even gegoogled en er moet gewoon iets met mijn homoonshouding zijn. Alles wijst die kant op. Vermoeidheid, moeilijk afvallen, moeilijk in slaap te komen maar wat als een ha zegt dat alles goed is? Wat moet ik dan? Ik ben al doorverwezen naar een endocrinoloog die zei alles is ok. En nu? Heeft iemand tips in de alternatieve hoek?Natuurlijk zijn het je hormonen. Insulineresistentie, zoals in bijna alle gevallen van vet toename in verder gezonde personen.
[...]
Oh sorry!! Zag je vraag niet omdat er ineens heel veel reacties kwamen. Nee ik slik geen medicatie! Heb net even gegoogled en er moet gewoon iets met mijn homoonshouding zijn. Alles wijst die kant op. Vermoeidheid, moeilijk afvallen, moeilijk in slaap te komen maar wat als een ha zegt dat alles goed is? Wat moet ik dan? Ik ben al doorverwezen naar een endocrinoloog die zei alles is ok. En nu? Heeft iemand tips in de alternatieve hoek?Natuurlijk zijn het je hormonen. Insulineresistentie, zoals in bijna alle gevallen van vet toename in verder gezonde personen.
maandag 9 januari 2017 om 20:35
quote:summerjamm schreef op 09 januari 2017 @ 20:11:
[...]
Oh sorry!! Zag je vraag niet omdat er ineens heel veel reacties kwamen. Nee ik slik geen medicatie! Heb net even gegoogled en er moet gewoon iets met mijn homoonshouding zijn. Alles wijst die kant op. Vermoeidheid, moeilijk afvallen, moeilijk in slaap te komen maar wat als een ha zegt dat alles goed is? Wat moet ik dan? Ik ben al doorverwezen naar een endocrinoloog die zei alles is ok. En nu? Heeft iemand tips in de alternatieve hoek?Het lijkt mij ook echt zoiets te zijn. Opvallend ook dat het na je zwangerschap is gekomen. Ik heb het precies andersom. Voor mijn zwangerschap was ik best mollig en lukte het me niet om af te vallen, sinds ik kinderen heb kan ik alles eten wat ik wil en ik val meteen af als ik 2000 calorieën of minder eet.
[...]
Oh sorry!! Zag je vraag niet omdat er ineens heel veel reacties kwamen. Nee ik slik geen medicatie! Heb net even gegoogled en er moet gewoon iets met mijn homoonshouding zijn. Alles wijst die kant op. Vermoeidheid, moeilijk afvallen, moeilijk in slaap te komen maar wat als een ha zegt dat alles goed is? Wat moet ik dan? Ik ben al doorverwezen naar een endocrinoloog die zei alles is ok. En nu? Heeft iemand tips in de alternatieve hoek?Het lijkt mij ook echt zoiets te zijn. Opvallend ook dat het na je zwangerschap is gekomen. Ik heb het precies andersom. Voor mijn zwangerschap was ik best mollig en lukte het me niet om af te vallen, sinds ik kinderen heb kan ik alles eten wat ik wil en ik val meteen af als ik 2000 calorieën of minder eet.
maandag 9 januari 2017 om 20:49
quote:summerjamm schreef op 09 januari 2017 @ 20:48:
Wat denken jullie zelf dat ik daar aan kan doen?
Als de ha en de endocrinoloog zeggen dat alles ok is maar het toch aan me hormonen kan liggen wat is dan een goed idee?
Eerlijk? Ik zou de professionals vertrouwen boven het viva-forum.
Als je zelf twijfelt, kan je altijd voor een 2nd opinion gaan.
Wat denken jullie zelf dat ik daar aan kan doen?
Als de ha en de endocrinoloog zeggen dat alles ok is maar het toch aan me hormonen kan liggen wat is dan een goed idee?
Eerlijk? Ik zou de professionals vertrouwen boven het viva-forum.
Als je zelf twijfelt, kan je altijd voor een 2nd opinion gaan.
maandag 9 januari 2017 om 21:20
quote:nienkejj schreef op 09 januari 2017 @ 18:29:
Heb je mijn vraag over medicijnen gezien?
Ik geef het op. Ga terug naar je huisarts want het kan niet dat als je zo veel beweegt, gezond eet en lichamelijk niks mankeert sinds een jaar alleen maar aankomt.
1 van de 3 klopt dan niet, welke dat is kunnen wij hier niet bepalen.Eens!
Heb je mijn vraag over medicijnen gezien?
Ik geef het op. Ga terug naar je huisarts want het kan niet dat als je zo veel beweegt, gezond eet en lichamelijk niks mankeert sinds een jaar alleen maar aankomt.
1 van de 3 klopt dan niet, welke dat is kunnen wij hier niet bepalen.Eens!
maandag 9 januari 2017 om 21:34
quote:summerjamm schreef op 09 januari 2017 @ 20:48:
Wat denken jullie zelf dat ik daar aan kan doen?
Als de ha en de endocrinoloog zeggen dat alles ok is maar het toch aan me hormonen kan liggen wat is dan een goed idee?Ik zou eerlijk gezegd voor een second opinie gaan. Je huisarts moet het met je eens zijn dat dit heel erg vreemd is.
Wat denken jullie zelf dat ik daar aan kan doen?
Als de ha en de endocrinoloog zeggen dat alles ok is maar het toch aan me hormonen kan liggen wat is dan een goed idee?Ik zou eerlijk gezegd voor een second opinie gaan. Je huisarts moet het met je eens zijn dat dit heel erg vreemd is.
vrijdag 13 januari 2017 om 23:44
quote:summerjamm schreef op 09 januari 2017 @ 14:51:
Ok om te beginnen 's het inderdaad handig als ik bij het begin, begin. 2 jaar geleden bevallen van een prachtig kindje. Ik viel na de bevalling ruim 10 kilo af. Was dus in een mum van tijd op me eigen gewicht en zelfs eronder. Ik wilde absoluut niet voor een verassing komen te staan dus heb ik na 2 maanden de pil genomen. Melkproductie was bij mij al flut dus de kleine is na een ruime maand overgestapt op kvd. Ik werd ineens opgeblazen door de pil, kwam aan als een gek en stopte ermee. Dan maar een hoes eromheen. Toch hield de angst aan voor een eventuele zwangerschap waardoor ik na 3 maanden weer aan de pil ging. Ik werd moe, suf kon zelfs af en toe niet eens gaan werken. Zo ziek werd in ervan. In oktober 2015 stopte ik er definitief mee! Wilde geen troep meer in me lichaam. Me homoonshouding ging helemaal op de schop. Zelfs een mogelijke hypofyse tumor. Bleek uiteindelijk vals alarm. Maar me hormonen waren in disbalans. Alles was goed voor de rest!
En daar ging het mis.. ik kwam aan en had t zelfs niet eens door. Totdat mensen mij echt aanspraken met "ben je weer zwanger" of "jij bent flink geworden" ik was voor me zwangerschap maat 36, sporte als een gek en kreeg altijd complimenten over hoe ik eruit zag. Ik werd dikker en dikker. Natuurlijk ben ik weer naar de HA geweest. Wat is er toch met me zo vet eet ik toch niet en wat kan ik doen? Ik was zo bang (en nog steeds) dat ik dat meisje zou worden van TLC my big fabulous life Ik ben al een doemdenker.. ik ben naar de diëtist geweest. En laten we eerlijk zijn daar krijg je ook dingen te horen die je gewoonweg al weet. Maar ik ging gewoon door. Kreeg een schema maar wat ik ook deed ik viel geen gram af. De diëtiste verwees me weer naar de HA en weer bloed laten prikken. Alles was gewoon in orde!
En geloof me ik wil zo wanhopig afvallen dat als ik het geld had zo me vet liet verwijderen! Maar dat heb ik niet.. sportschool ook een verhaal. Personal trainer weet geen raad. Ik wordt continu weer op de voedings wijzer gewezen zo van.. jaja als die naar huis gaat duikt ze weer de koelkast in om te snaaien.. alsof je niet wordt geloofd..
Ik weet gewoon niet wat ik met mezelf aan moet..
Ik ontbijt goed en altijd netjes binnen een half uur als ik wakker wordt om de stofwisseling op gang te krijgen. Ik eet 6 keer per dag en zo gezond mogelijk. Alles haal ik vers in huis vind ik sowieso belangrijk nu we een kleine hebben. En weten jullie wat zo gek is.. voor me zwangerschap sporte ik en echt er gingen dagen voorbij en ik greep me aan vet eten, snoepgoed en ik viel gewoon af! Wat doe ik dan nu verkeerd?? Ik doe alles volgens de lijntjes en toch gebeurt er niks.
Mensen zeggen je moet het tijd geven. Hoeveel? ik wil mezelf niet continu vergelijken met andere vrouwen maar je wordt er wel mee geconfronteerd. Een nichtje is bevallen in 2.5 jaar tijd van 2 kids en is nog slanker als ze voor de zwangerschap was. Natuurlijk is elke lichaam anders maar hier weet in echt geen raad mee..
Goh, ongelooflijk.
Mijn vriendin had dit exact allemaal kunnen schrijven.
Zij heeft wel een hypofyse tumor, maar volgens de artsen ligt het daar niet aan.
Met haar medicijnen zijn al haar waardes goed.
Zij heeft ook haar PT die er niets van snapt, eet al het juiste.
Ze komt alleen maar aan.
Je bent iig niet de enige.
Ok om te beginnen 's het inderdaad handig als ik bij het begin, begin. 2 jaar geleden bevallen van een prachtig kindje. Ik viel na de bevalling ruim 10 kilo af. Was dus in een mum van tijd op me eigen gewicht en zelfs eronder. Ik wilde absoluut niet voor een verassing komen te staan dus heb ik na 2 maanden de pil genomen. Melkproductie was bij mij al flut dus de kleine is na een ruime maand overgestapt op kvd. Ik werd ineens opgeblazen door de pil, kwam aan als een gek en stopte ermee. Dan maar een hoes eromheen. Toch hield de angst aan voor een eventuele zwangerschap waardoor ik na 3 maanden weer aan de pil ging. Ik werd moe, suf kon zelfs af en toe niet eens gaan werken. Zo ziek werd in ervan. In oktober 2015 stopte ik er definitief mee! Wilde geen troep meer in me lichaam. Me homoonshouding ging helemaal op de schop. Zelfs een mogelijke hypofyse tumor. Bleek uiteindelijk vals alarm. Maar me hormonen waren in disbalans. Alles was goed voor de rest!
En daar ging het mis.. ik kwam aan en had t zelfs niet eens door. Totdat mensen mij echt aanspraken met "ben je weer zwanger" of "jij bent flink geworden" ik was voor me zwangerschap maat 36, sporte als een gek en kreeg altijd complimenten over hoe ik eruit zag. Ik werd dikker en dikker. Natuurlijk ben ik weer naar de HA geweest. Wat is er toch met me zo vet eet ik toch niet en wat kan ik doen? Ik was zo bang (en nog steeds) dat ik dat meisje zou worden van TLC my big fabulous life Ik ben al een doemdenker.. ik ben naar de diëtist geweest. En laten we eerlijk zijn daar krijg je ook dingen te horen die je gewoonweg al weet. Maar ik ging gewoon door. Kreeg een schema maar wat ik ook deed ik viel geen gram af. De diëtiste verwees me weer naar de HA en weer bloed laten prikken. Alles was gewoon in orde!
En geloof me ik wil zo wanhopig afvallen dat als ik het geld had zo me vet liet verwijderen! Maar dat heb ik niet.. sportschool ook een verhaal. Personal trainer weet geen raad. Ik wordt continu weer op de voedings wijzer gewezen zo van.. jaja als die naar huis gaat duikt ze weer de koelkast in om te snaaien.. alsof je niet wordt geloofd..
Ik weet gewoon niet wat ik met mezelf aan moet..
Ik ontbijt goed en altijd netjes binnen een half uur als ik wakker wordt om de stofwisseling op gang te krijgen. Ik eet 6 keer per dag en zo gezond mogelijk. Alles haal ik vers in huis vind ik sowieso belangrijk nu we een kleine hebben. En weten jullie wat zo gek is.. voor me zwangerschap sporte ik en echt er gingen dagen voorbij en ik greep me aan vet eten, snoepgoed en ik viel gewoon af! Wat doe ik dan nu verkeerd?? Ik doe alles volgens de lijntjes en toch gebeurt er niks.
Mensen zeggen je moet het tijd geven. Hoeveel? ik wil mezelf niet continu vergelijken met andere vrouwen maar je wordt er wel mee geconfronteerd. Een nichtje is bevallen in 2.5 jaar tijd van 2 kids en is nog slanker als ze voor de zwangerschap was. Natuurlijk is elke lichaam anders maar hier weet in echt geen raad mee..
Goh, ongelooflijk.
Mijn vriendin had dit exact allemaal kunnen schrijven.
Zij heeft wel een hypofyse tumor, maar volgens de artsen ligt het daar niet aan.
Met haar medicijnen zijn al haar waardes goed.
Zij heeft ook haar PT die er niets van snapt, eet al het juiste.
Ze komt alleen maar aan.
Je bent iig niet de enige.
Het was zo donker dat ik overal lichtpuntjes zag.
