Relaties
alle pijlers
voetstuk
zaterdag 18 februari 2017 om 19:45
Na mijn vorige topic vond ik het nodig om deze te openen.
Ik heb mijn vriendin op een groot voetstuk in mijn leven geplaatst.
Ik zet haar ver boven mijn eigenwaarde, en ben bang om zo voor mezelf op te komen.
Ik wil het liefst altijd de lieve vrede bewaren, ook als dat in mijn tegendeel werkt.
Bijvoorbeeld; ik ben heeeeel moe - maar als ze me zou WA'en of ik kom
dan spring ik meteen in de auto.
Ik durf bijna geen nee te zeggen - en ga er zo heel erg 'aan onder door'.
Het is begonnen met een denkwijze die al niet helemaal klopt.
In het begin wilde mijn vriendin MIJ dolgraag. Ze deed heel erg haar best.
Toen zijn we een relatie aangegaan, en is het langzaam omgedraait naar
dat ik dacht; ''damn ze is zo knap/lief/lekker/zorgzaam, hoe kan ZIJ nou met MIJ iets
hebben?!''
Zo is mijn eigenwaarde weggevallen, en ben ik me erg claimend en onzeker
op gaan stellen. Het liefst wil ik de hele dag door contact, en haar elke dag zien.
Een soort wantrouwen ook. Terwijl ze me ècht 0,0% reden daarvoor geeft.
Ik maak mezelf gek met dingen die er niet zijn, en wordt er heel moe van.
Zo werkt mijn relatie niet, dus ik wil dit graag oplossen! Zijn hier makkelijke (d.i.y.)
tips n tricks voor? Iets wat ik bijvoorbeeld kan toepassen, elke keer als ik me onnodig zorgen maak.
Ik heb mijn vriendin op een groot voetstuk in mijn leven geplaatst.
Ik zet haar ver boven mijn eigenwaarde, en ben bang om zo voor mezelf op te komen.
Ik wil het liefst altijd de lieve vrede bewaren, ook als dat in mijn tegendeel werkt.
Bijvoorbeeld; ik ben heeeeel moe - maar als ze me zou WA'en of ik kom
dan spring ik meteen in de auto.
Ik durf bijna geen nee te zeggen - en ga er zo heel erg 'aan onder door'.
Het is begonnen met een denkwijze die al niet helemaal klopt.
In het begin wilde mijn vriendin MIJ dolgraag. Ze deed heel erg haar best.
Toen zijn we een relatie aangegaan, en is het langzaam omgedraait naar
dat ik dacht; ''damn ze is zo knap/lief/lekker/zorgzaam, hoe kan ZIJ nou met MIJ iets
hebben?!''
Zo is mijn eigenwaarde weggevallen, en ben ik me erg claimend en onzeker
op gaan stellen. Het liefst wil ik de hele dag door contact, en haar elke dag zien.
Een soort wantrouwen ook. Terwijl ze me ècht 0,0% reden daarvoor geeft.
Ik maak mezelf gek met dingen die er niet zijn, en wordt er heel moe van.
Zo werkt mijn relatie niet, dus ik wil dit graag oplossen! Zijn hier makkelijke (d.i.y.)
tips n tricks voor? Iets wat ik bijvoorbeeld kan toepassen, elke keer als ik me onnodig zorgen maak.
vrijdag 24 februari 2017 om 11:27
vrijdag 24 februari 2017 om 11:34
vrijdag 24 februari 2017 om 11:48
vrijdag 24 februari 2017 om 11:49
Ik wilde ook even reageren. Je lijkt op mijn ex, die ook niet voor niks mijn ex nu is. GEK werd ik ervan, de hele dag wilde hij met me appen. Zodra ik niet meteen reageerde dacht hij direct dat er wat was, terwijl ik gewoon aan het werk was ofzo.
Echt, doe er wat aan want dit is zeer ongezond gedrag. Het heeft mij nog meer dan een jaar gekost om over die vent heen te komen. Ik voelde me helemaal niet meer vrij. Je doet je vriendin echt geen goeds op deze manier.
Je zegt het te weten, maar dat zei hij ook. Blijkbaar "geeft" dit gedrag je ook iets, anders zou je er niet mee door gaan. Nu kun je je lekker idioot gedragen en je wentelen in "ja ik weet dat ik dat niet moet doen, maar ik kan het niet helpen". Natuurlijk kun je het wel helpen, JIJ hebt controle over je eigen gedrag en gedachten!
Praktische tips:
- Ga mediteren. Door meditatie leer je gedactes te herkennen en er geen waarde aan te hechten. Het zijn net "wolkjes" die voorbij komen
- Ga sporten. Door te sporten kun je even uit je hoofd komen en je werkt aan de zelfvertrouwen
- Koop een dagboek. En schrijf daar je gedachten in op. Zo kun je ze later nog eens teruglezen en op reflecteren en het blijft niet in je hoofd malen.
- Ga zelfhulpboeken lezen. Bijvoorbeeld "the power of now", of "you are badass" - dit kan helpen door anders over jezelf te denken en andere inzichten te krijgen
- Zoek professionele hulp (die heb je al geloof ik?)
Echt, doe er wat aan want dit is zeer ongezond gedrag. Het heeft mij nog meer dan een jaar gekost om over die vent heen te komen. Ik voelde me helemaal niet meer vrij. Je doet je vriendin echt geen goeds op deze manier.
Je zegt het te weten, maar dat zei hij ook. Blijkbaar "geeft" dit gedrag je ook iets, anders zou je er niet mee door gaan. Nu kun je je lekker idioot gedragen en je wentelen in "ja ik weet dat ik dat niet moet doen, maar ik kan het niet helpen". Natuurlijk kun je het wel helpen, JIJ hebt controle over je eigen gedrag en gedachten!
Praktische tips:
- Ga mediteren. Door meditatie leer je gedactes te herkennen en er geen waarde aan te hechten. Het zijn net "wolkjes" die voorbij komen
- Ga sporten. Door te sporten kun je even uit je hoofd komen en je werkt aan de zelfvertrouwen
- Koop een dagboek. En schrijf daar je gedachten in op. Zo kun je ze later nog eens teruglezen en op reflecteren en het blijft niet in je hoofd malen.
- Ga zelfhulpboeken lezen. Bijvoorbeeld "the power of now", of "you are badass" - dit kan helpen door anders over jezelf te denken en andere inzichten te krijgen
- Zoek professionele hulp (die heb je al geloof ik?)
vrijdag 24 februari 2017 om 11:53
quote:bronsal schreef op 24 februari 2017 @ 11:48:
Ik app wel gewoon niets. Ze zei dat ze zo weer terugging naar het huis van haar zus, en dat ze haar opa en oma niet meer zou spreken. Ik zei; "Geniet er nog maar ff van dan x"
Ik kreeg; "Thanks schat, ga ik doen".
En vanaf nu laat ik haar mooi de gang gaanPas op, want dit is ook schadelijk voor je vriendin. Voor jezelf ook natuurlijk, maar je moet hier mee stoppen, ook voor haar.
Ik app wel gewoon niets. Ze zei dat ze zo weer terugging naar het huis van haar zus, en dat ze haar opa en oma niet meer zou spreken. Ik zei; "Geniet er nog maar ff van dan x"
Ik kreeg; "Thanks schat, ga ik doen".
En vanaf nu laat ik haar mooi de gang gaanPas op, want dit is ook schadelijk voor je vriendin. Voor jezelf ook natuurlijk, maar je moet hier mee stoppen, ook voor haar.
Life is short. Eat dessert first.
vrijdag 24 februari 2017 om 12:04
vrijdag 24 februari 2017 om 12:21
quote:doornroosje9 schreef op 24 februari 2017 @ 12:04:
[...]
Zoveel appen! Ze krijgt het gevoel dat ze altijd op haar telefoon moet kijken.
Dat zou ik echt niet kunnen verdragen, dan voel je je niet meer vrij.Ik snap het wel hoor. Die ex die ik voor haar had - was ook zo claimend als ik nu... Die blokkeerde ik elke avond vanaf ongeveer 8 uur (omdat ik er gewoonweg geen zin in had om dr te appen). Dus ik weet dooondersgoed hoe mijn vriendin zich voelt soms. Vind het alleen jammer dat het telkens zo gaat (vanuit mij). En ik vind het moeilijk om te begrijpen dat ze wel weer bijdraait - als ik me geen zorgen maak/niet zoveel app... dat is een soort drempel voor me
[...]
Zoveel appen! Ze krijgt het gevoel dat ze altijd op haar telefoon moet kijken.
Dat zou ik echt niet kunnen verdragen, dan voel je je niet meer vrij.Ik snap het wel hoor. Die ex die ik voor haar had - was ook zo claimend als ik nu... Die blokkeerde ik elke avond vanaf ongeveer 8 uur (omdat ik er gewoonweg geen zin in had om dr te appen). Dus ik weet dooondersgoed hoe mijn vriendin zich voelt soms. Vind het alleen jammer dat het telkens zo gaat (vanuit mij). En ik vind het moeilijk om te begrijpen dat ze wel weer bijdraait - als ik me geen zorgen maak/niet zoveel app... dat is een soort drempel voor me
vrijdag 24 februari 2017 om 12:40
quote:bronsal schreef op 24 februari 2017 @ 12:21:
[...]
Ik snap het wel hoor. Die ex die ik voor haar had - was ook zo claimend als ik nu... Die blokkeerde ik elke avond vanaf ongeveer 8 uur (omdat ik er gewoonweg geen zin in had om dr te appen). Dus ik weet dooondersgoed hoe mijn vriendin zich voelt soms. Vind het alleen jammer dat het telkens zo gaat (vanuit mij). En ik vind het moeilijk om te begrijpen dat ze wel weer bijdraait - als ik me geen zorgen maak/niet zoveel app... dat is een soort drempel voor meWas jij niet verliefd op dat meisje, je ex meer?
[...]
Ik snap het wel hoor. Die ex die ik voor haar had - was ook zo claimend als ik nu... Die blokkeerde ik elke avond vanaf ongeveer 8 uur (omdat ik er gewoonweg geen zin in had om dr te appen). Dus ik weet dooondersgoed hoe mijn vriendin zich voelt soms. Vind het alleen jammer dat het telkens zo gaat (vanuit mij). En ik vind het moeilijk om te begrijpen dat ze wel weer bijdraait - als ik me geen zorgen maak/niet zoveel app... dat is een soort drempel voor meWas jij niet verliefd op dat meisje, je ex meer?
Wie zich gelukkig voelt met het geluk van anderen, bezit een rijkdom zonder grenzen.
vrijdag 24 februari 2017 om 12:40
Bijdraaien? Er is vaak gewoon niets aan de hand, dat zit in je hoofd.
Als je zo verder blijft doen (appen, 'ongerust' en onzeker zijn), gaat je relatie stuk. De enige manier om dit te voorkomen is stoppen met appen.
Kan je iets doen als je de drang krijgt om te controleren waar ze is/mee bezig is? Mss onmiddellijk opstaan, telefoon wegleggen en naar buiten gaan? Zonder telefoon natuurlijk. Even 10 min rennen/wandelen?
Als je zo verder blijft doen (appen, 'ongerust' en onzeker zijn), gaat je relatie stuk. De enige manier om dit te voorkomen is stoppen met appen.
Kan je iets doen als je de drang krijgt om te controleren waar ze is/mee bezig is? Mss onmiddellijk opstaan, telefoon wegleggen en naar buiten gaan? Zonder telefoon natuurlijk. Even 10 min rennen/wandelen?
Life is short. Eat dessert first.
vrijdag 24 februari 2017 om 12:41
vrijdag 24 februari 2017 om 12:43
quote:doornroosje9 schreef op 24 februari 2017 @ 12:40:
Bijdraaien? Er is vaak gewoon niets aan de hand, dat zit in je hoofd.
Als je zo verder blijft doen (appen, 'ongerust' en onzeker zijn), gaat je relatie stuk. De enige manier om dit te voorkomen is stoppen met appen.
Kan je iets doen als je de drang krijgt om te controleren waar ze is/mee bezig is? Mss onmiddellijk opstaan, telefoon wegleggen en naar buiten gaan? Zonder telefoon natuurlijk. Even 10 min rennen/wandelen?
Huh?
Als je beiden verliefd bent is zo nu en dan appen toch niet erg?
Verliefdheid is verlangen naar elkaar.
Als een relatie stuk gaat is er geen gevoel meer. Daardoor.
Bijdraaien? Er is vaak gewoon niets aan de hand, dat zit in je hoofd.
Als je zo verder blijft doen (appen, 'ongerust' en onzeker zijn), gaat je relatie stuk. De enige manier om dit te voorkomen is stoppen met appen.
Kan je iets doen als je de drang krijgt om te controleren waar ze is/mee bezig is? Mss onmiddellijk opstaan, telefoon wegleggen en naar buiten gaan? Zonder telefoon natuurlijk. Even 10 min rennen/wandelen?
Huh?
Als je beiden verliefd bent is zo nu en dan appen toch niet erg?
Verliefdheid is verlangen naar elkaar.
Als een relatie stuk gaat is er geen gevoel meer. Daardoor.
Wie zich gelukkig voelt met het geluk van anderen, bezit een rijkdom zonder grenzen.
vrijdag 24 februari 2017 om 12:43
vrijdag 24 februari 2017 om 12:58
quote:Eslarealidad schreef op 24 februari 2017 @ 12:44:
[...]
Ja dat heb ik en weet je wat verliefdheid is? Natuurlijk is er niets mis met af en toe appen, maar TO wordt er nog onzekerder door. De enige manier om zijn relatie te redden is dat drastisch verminderen. Ik zou zelfs zeggen dat het beter is als hij zijn relatie stopt en aan zichzelf gaat werken vooraleer iemand anders daar 'lastig mee te vallen'. Maar dat zie ik niet gebeuren, dus dan stoppen met dat controlerend gedoe.
[...]
Ja dat heb ik en weet je wat verliefdheid is? Natuurlijk is er niets mis met af en toe appen, maar TO wordt er nog onzekerder door. De enige manier om zijn relatie te redden is dat drastisch verminderen. Ik zou zelfs zeggen dat het beter is als hij zijn relatie stopt en aan zichzelf gaat werken vooraleer iemand anders daar 'lastig mee te vallen'. Maar dat zie ik niet gebeuren, dus dan stoppen met dat controlerend gedoe.
Life is short. Eat dessert first.
vrijdag 24 februari 2017 om 13:13
vrijdag 24 februari 2017 om 13:21
quote:doornroosje9 schreef op 24 februari 2017 @ 12:58:
[...]
Natuurlijk is er niets mis met af en toe appen, maar TO wordt er nog onzekerder door. De enige manier om zijn relatie te redden is dat drastisch verminderen. Ik zou zelfs zeggen dat het beter is als hij zijn relatie stopt en aan zichzelf gaat werken vooraleer iemand anders daar 'lastig mee te vallen'. Maar dat zie ik niet gebeuren, dus dan stoppen met dat controlerend gedoe.
Ja ik snap wat jij bedoeld.
Voor mij zou appen gelijk over zijn.
Het is voor mij het over en weer gevoel dat het goed zit.
Ik ken beide kanten.
Dat ik het geweldig vind.
En dat ik het beklemmend vind.
[...]
Natuurlijk is er niets mis met af en toe appen, maar TO wordt er nog onzekerder door. De enige manier om zijn relatie te redden is dat drastisch verminderen. Ik zou zelfs zeggen dat het beter is als hij zijn relatie stopt en aan zichzelf gaat werken vooraleer iemand anders daar 'lastig mee te vallen'. Maar dat zie ik niet gebeuren, dus dan stoppen met dat controlerend gedoe.
Ja ik snap wat jij bedoeld.
Voor mij zou appen gelijk over zijn.
Het is voor mij het over en weer gevoel dat het goed zit.
Ik ken beide kanten.
Dat ik het geweldig vind.
En dat ik het beklemmend vind.
Wie zich gelukkig voelt met het geluk van anderen, bezit een rijkdom zonder grenzen.
vrijdag 24 februari 2017 om 13:23
quote:bronsal schreef op 24 februari 2017 @ 13:13:
Ik kreeg een appje van mijn vriendin met; vind je dat je te weinig aandacht krijgt?
Ik vond het een gek appje en vroeg uitleg. Kwam erop neer dat ze vind dat als ik met iets zit (zoals in dit geval haar moodswings) dat ik haar dat moet zeggen want "anders blijven we er beide mee zitten"
Het is geen gek appje. Het is de realiteit.
Jullie voelen het beiden anders.
Duidelijker kan niet.
Ik kreeg een appje van mijn vriendin met; vind je dat je te weinig aandacht krijgt?
Ik vond het een gek appje en vroeg uitleg. Kwam erop neer dat ze vind dat als ik met iets zit (zoals in dit geval haar moodswings) dat ik haar dat moet zeggen want "anders blijven we er beide mee zitten"
Het is geen gek appje. Het is de realiteit.
Jullie voelen het beiden anders.
Duidelijker kan niet.
Wie zich gelukkig voelt met het geluk van anderen, bezit een rijkdom zonder grenzen.
vrijdag 24 februari 2017 om 13:38
quote:cloudwalker schreef op 24 februari 2017 @ 10:14:
Verlatingsangst? Het besef dat ze bij je weg kan gaan. Lees daar maar eens wat over. Ik herken je gedrag en ik weet dat dit onwijs destructief is voor een relatie.
Dit.
Ik lees vol ongeloof dit topic en zie hoe deze relatie eraan kapot gaat als je niet snel handelt, echt bizar! Heb je wel psychologische hulp hiervoor?
Verlatingsangst? Het besef dat ze bij je weg kan gaan. Lees daar maar eens wat over. Ik herken je gedrag en ik weet dat dit onwijs destructief is voor een relatie.
Dit.
Ik lees vol ongeloof dit topic en zie hoe deze relatie eraan kapot gaat als je niet snel handelt, echt bizar! Heb je wel psychologische hulp hiervoor?
vrijdag 24 februari 2017 om 13:39