Relaties
alle pijlers
Mijn man snurkt..
donderdag 3 januari 2019 om 12:02
Hallo,
Mijn man snurkt. Hij kan binnen 5 seconden al in slaap vallen als we op bed liggen om vervolgens hard te gaan snurken..
Op zijn buik/rug/zij maakt allemaal geen verschil.
Ik kan niet meer naast hem slapen, aangezien hij zo snel in slaap valt en gelijk gaat snurken. Oordopjes heb ik al geprobeerd maar doen mijn oren pijn van.. ik word echt super chagrijnig van alleen al dat snurkende geluid dat ik geen zin meer heb om naast hem te liggen, ga vervolgens zelf naar een andere kamer als ik hem niet wakker krijg..
Man slaapt nu op een slaapbank in een andere kamer, maar krijgt daar last van zn rug van.
Vaak gezegd dat hij naar de huisarts moet, maar hij zegt steeds dat de huisarts er niks aan kan doen en hij ook niet.
Ik heb gevraagd of hij zich wil laten controleren op slaapapneu omdat het soms klinkt alsof hij stopt met ademhalen.
Van de week kwam zelfs naar voren in een gesprek dat hij ons twee persoonsbed uit elkaar wil halen en een deel naar beneden wil plaatsen..
Heb gezegd dat dat zou kunnen, maar voor mijn gevoel is dat alleen maar het probleem ontwijken.
Wat kan ik doen om te zorgen dat mijn man het probleem van zijn snurken inziet? Ik wil niet de komende 50 jaar apart slapen van elkaar..
Mijn man snurkt. Hij kan binnen 5 seconden al in slaap vallen als we op bed liggen om vervolgens hard te gaan snurken..
Op zijn buik/rug/zij maakt allemaal geen verschil.
Ik kan niet meer naast hem slapen, aangezien hij zo snel in slaap valt en gelijk gaat snurken. Oordopjes heb ik al geprobeerd maar doen mijn oren pijn van.. ik word echt super chagrijnig van alleen al dat snurkende geluid dat ik geen zin meer heb om naast hem te liggen, ga vervolgens zelf naar een andere kamer als ik hem niet wakker krijg..
Man slaapt nu op een slaapbank in een andere kamer, maar krijgt daar last van zn rug van.
Vaak gezegd dat hij naar de huisarts moet, maar hij zegt steeds dat de huisarts er niks aan kan doen en hij ook niet.
Ik heb gevraagd of hij zich wil laten controleren op slaapapneu omdat het soms klinkt alsof hij stopt met ademhalen.
Van de week kwam zelfs naar voren in een gesprek dat hij ons twee persoonsbed uit elkaar wil halen en een deel naar beneden wil plaatsen..
Heb gezegd dat dat zou kunnen, maar voor mijn gevoel is dat alleen maar het probleem ontwijken.
Wat kan ik doen om te zorgen dat mijn man het probleem van zijn snurken inziet? Ik wil niet de komende 50 jaar apart slapen van elkaar..
donderdag 3 januari 2019 om 12:11
gizzmo-returns schreef: ↑03-01-2019 12:10Heeft hij overgewicht?
Er is zeker wat aan veel gesnurk te doen, zeker niet aan alles, maar een bezoek aan de huisarts is de moeite waard.
Mijn man is doorverwezen naar de kaakchirurg en het is met een speciaal bitje opgelost.
Hij heeft wel wat overgewicht. Hij geeft aan bang te zijn voor zo’n bitje omdat hij bang is dat die los raakt en hij er in stikt.
donderdag 3 januari 2019 om 12:12
Ik slaap meestal al twee uur eerder dan hem, maar dan word ik vervolgens midden in de nacht wakker.. probeer ik een half uur in slaap te vallen. Lukt dat niet en ga ik maar naar een andere kamer.
donderdag 3 januari 2019 om 12:16
gizzmo-returns schreef: ↑03-01-2019 12:14Zou hij niet gewoon bang zijn dat de huisarts zegt dat hij eerst eensmoet afvallen? ( wat hij natuurlijk ook zelf wel heel goed weet)
Ja afvallen staat ook weer op onze todo lijst van dit jaar.
Ik zal het hem wel eens vragen.
donderdag 3 januari 2019 om 12:23
Oh dit is zo herkenbaar! Ik ben stapel op mijn vriend maar weet 's nachts niet meer waar ik het zoeken moet van ellende. Maakt niet uit hoe hij ligt.
Over een half jaar wonen we samen.. denk dat ik maar een logeerbed in het kantoortje ga zetten. Nu kan ik nog thuis bijslapen.
Zacht geknor kan ik nog wel hebben maar mèn... wat een volume ook nog!
Over een half jaar wonen we samen.. denk dat ik maar een logeerbed in het kantoortje ga zetten. Nu kan ik nog thuis bijslapen.
Zacht geknor kan ik nog wel hebben maar mèn... wat een volume ook nog!
Je hebt hierin natuurlijk geen goed of fout maar dat wat jij zegt is het dus niet...
donderdag 3 januari 2019 om 12:27
felice71 schreef: ↑03-01-2019 12:23Oh dit is zo herkenbaar! Ik ben stapel op mijn vriend maar weet 's nachts niet meer waar ik het zoeken moet van ellende. Maakt niet uit hoe hij ligt.
Over een half jaar wonen we samen.. denk dat ik maar een logeerbed in het kantoortje ga zetten. Nu kan ik nog thuis bijslapen.
Zacht geknor kan ik nog wel hebben maar mèn... wat een volume ook nog!
Ik kan je dat logeerbed wel aanbevelen, blijven liggen en proberen in slaap te vallen is ook niet goed voor je humeur..
donderdag 3 januari 2019 om 12:42
Zeker wel naar de huisarts, want er zijn echt wel oplossingen. Mijn vader had altijd een slaapmasker, er zat een heel apparaat aan vast.
Hij heeft er erg veel baat bij, het helpt inderdaad ook tegen slaapapneu. https://integrativedentalspecialists.co ... eep-apnea/
Hij heeft er erg veel baat bij, het helpt inderdaad ook tegen slaapapneu. https://integrativedentalspecialists.co ... eep-apnea/
donderdag 3 januari 2019 om 12:56
Herkenbaar, maar in dit geval ben ik de snurker. Apart slapen is ons geval geen optie, want we wonen in een studio en hebben dus geen aparte/tweede slaapkamer of een andere plek waar één van ons kan slapen.
Aan mijn gewicht ligt het niet denk ik, ik heb namelijk al jaren hetzelfde gewicht, maar snurk pas sinds enkele maanden (met tussenpozen; soms weken wel, dan weer niet). Ik drink vrijwel geen alcohol en rook niet. Er is dus iets anders aan de hand en ik wil graag weten wat de oorzaak is, dus ik ga binnenkort naar de huisarts.
Het is overigens niet alleen voor de partner vervelend, maar ook voor de snurker zelf. Er wordt vaak gedaan alsof de snurker bewust ervoor kiest om iedere nacht luid te liggen ronken. Het is niet fijn om verwijten naar je hoofd geslingerd te krijgen over iets waar je geen controle over hebt.
Aan mijn gewicht ligt het niet denk ik, ik heb namelijk al jaren hetzelfde gewicht, maar snurk pas sinds enkele maanden (met tussenpozen; soms weken wel, dan weer niet). Ik drink vrijwel geen alcohol en rook niet. Er is dus iets anders aan de hand en ik wil graag weten wat de oorzaak is, dus ik ga binnenkort naar de huisarts.
Het is overigens niet alleen voor de partner vervelend, maar ook voor de snurker zelf. Er wordt vaak gedaan alsof de snurker bewust ervoor kiest om iedere nacht luid te liggen ronken. Het is niet fijn om verwijten naar je hoofd geslingerd te krijgen over iets waar je geen controle over hebt.
donderdag 3 januari 2019 om 12:58
Ik ook.gizzmo-returns schreef: ↑03-01-2019 12:10dat hielp bij mij niet, ik werd altijd wakker van het harde gesnurk, door mijn oordoppen heen.
donderdag 3 januari 2019 om 13:01
En roken, maar ook bepaalde soorten tandpasta en mondwater kan er voor zorgen.ouwewijsneus schreef: ↑03-01-2019 12:50Naast overgewicht heeft heeft het drinken van alcohol ook invloed op het snurken.
Ik slaap altijd met oordoppen maar word nog heel veel wakker.
Mijn man moet, net als ik, ook afvallen.
donderdag 3 januari 2019 om 13:01
Ik vind dat jouw man je wel eens wat serieuzer mag nemen! 
Ik weet uit ervaring hoe k#t het is, gelukkig kan ik wel met oordoppen slapen maar een tijdje was het zo erg dat ik elke nacht naar een andere kamer vertrok, m'n man is ook direct gaan kijken naar zo'n bitje, die neemt het echt wel serieus...
Bij mijn man is het een beetje overgewicht, verstopte neus door allergien en verder weet ik het ook niet. Ik weet wel dat je van slecht slapen goed ziek kan worden, dus ofwel jouw man doet iets aan zijn probleem, of jullie slapen niet meer samen toch? Voor jouw gezondheid....
Ik weet uit ervaring hoe k#t het is, gelukkig kan ik wel met oordoppen slapen maar een tijdje was het zo erg dat ik elke nacht naar een andere kamer vertrok, m'n man is ook direct gaan kijken naar zo'n bitje, die neemt het echt wel serieus...
Bij mijn man is het een beetje overgewicht, verstopte neus door allergien en verder weet ik het ook niet. Ik weet wel dat je van slecht slapen goed ziek kan worden, dus ofwel jouw man doet iets aan zijn probleem, of jullie slapen niet meer samen toch? Voor jouw gezondheid....
donderdag 3 januari 2019 om 13:01
Je hebt wel controle over zoeken naar een medische oorzaak en mogelijke oplossing.Nectarinepit schreef: ↑03-01-2019 12:56Herkenbaar, maar in dit geval ben ik de snurker. Apart slapen is ons geval geen optie, want we wonen in een studio en hebben dus geen aparte/tweede slaapkamer of een andere plek waar één van ons kan slapen.
Aan mijn gewicht ligt het niet denk ik, ik heb namelijk al jaren hetzelfde gewicht, maar snurk pas sinds enkele maanden (met tussenpozen; soms weken wel, dan weer niet). Ik drink vrijwel geen alcohol en rook niet. Er is dus iets anders aan de hand en ik wil graag weten wat de oorzaak is, dus ik ga binnenkort naar de huisarts.
Het is overigens niet alleen voor de partner vervelend, maar ook voor de snurker zelf. Er wordt vaak gedaan alsof de snurker bewust ervoor kiest om iedere nacht luid te liggen ronken. Het is niet fijn om verwijten naar je hoofd geslingerd te krijgen over iets waar je geen controle over hebt.
donderdag 3 januari 2019 om 14:14
donderdag 3 januari 2019 om 14:45
Bij mijn man was het apneu. Nooit gemerkt dat hij stopte met ademhalen, had juist het idee dat hij veel sneller adem haalde dan ik. Toen ik echt ging luisteren schrok ik me dood van hoe vaak hij stopte met ademhalen.
Hij wilde niet naar een slaapkliniek. Wij zijn naar een apneucentrum geweest. Hij kreeg daar een simpele test mee voor 1 nacht. Als uit die simpele test blijkt dat je mogelijk apneu hebt krijg je een uitgebreide test mee met bloeddrukmeter en een band om je borst.
Mijn man heeft die 2 nachten zeer weinig geslapen maar toch kwam er zware apneu uit. Het heeft echt lang geduurd voordat hij gewend was aan zijn (eigen) apparaat. Het doorzetten was heel lastig voor hem.
Nu wil hij geen nacht meer zonder. Hij heeft zeg maar een haat/liefde verhouding met dat ding.
Hij is nu zoveel klachten kwijt die hij daarvoor wel had. Nooit verwacht dat het op zoveel dingen invloed zou hebben.
Je man ziet er misschien tegenop om naar zo’n slaapkliniek te gaan. Zoals wij het gedaan hebben is minder belastend. Het is overigens volledig gratis.
Als je apneu blijkt te hebben ga je nog via hun langs een longspecialist. Na een tijdje wordt je ook weer door de longspecialist gecontroleerd.
Echt de moeite waard om te proberen.
Hij wilde niet naar een slaapkliniek. Wij zijn naar een apneucentrum geweest. Hij kreeg daar een simpele test mee voor 1 nacht. Als uit die simpele test blijkt dat je mogelijk apneu hebt krijg je een uitgebreide test mee met bloeddrukmeter en een band om je borst.
Mijn man heeft die 2 nachten zeer weinig geslapen maar toch kwam er zware apneu uit. Het heeft echt lang geduurd voordat hij gewend was aan zijn (eigen) apparaat. Het doorzetten was heel lastig voor hem.
Nu wil hij geen nacht meer zonder. Hij heeft zeg maar een haat/liefde verhouding met dat ding.
Hij is nu zoveel klachten kwijt die hij daarvoor wel had. Nooit verwacht dat het op zoveel dingen invloed zou hebben.
Je man ziet er misschien tegenop om naar zo’n slaapkliniek te gaan. Zoals wij het gedaan hebben is minder belastend. Het is overigens volledig gratis.
Als je apneu blijkt te hebben ga je nog via hun langs een longspecialist. Na een tijdje wordt je ook weer door de longspecialist gecontroleerd.
Echt de moeite waard om te proberen.
donderdag 3 januari 2019 om 17:30
Wij slapen al een jaar apart. Heerlijk! Dit huis heeft een extra kamertje, dus daar hebben we een extra bed geplaatst.
Ik ben een hele lichte slaper. Hij snurkt, maar draait ook en ademt zwaar.
Ik heb gemerkt dat als we samen slapen (doen we nog weleens als ik heel moe ben), hij ook steeds wakker wordt door mijn draaien, etc. Alleen hij slaapt weer binnen 2 sec.
Maar samen slapen schijnt ook vermoeiend te kunnen zijn. Ik ben in ieder geval erg blij met ons logebed.
Ik ben een hele lichte slaper. Hij snurkt, maar draait ook en ademt zwaar.
Ik heb gemerkt dat als we samen slapen (doen we nog weleens als ik heel moe ben), hij ook steeds wakker wordt door mijn draaien, etc. Alleen hij slaapt weer binnen 2 sec.
Maar samen slapen schijnt ook vermoeiend te kunnen zijn. Ik ben in ieder geval erg blij met ons logebed.
donderdag 3 januari 2019 om 20:54
Ik zou naar de huisarts gaan. En vragen naar een doorverwijzing voor eventueel slaapapneu. Mijn vriend heeft dit ook gehad. Die had gemiddeld 15 ademstops per uur, wat veel te veel is. Zelf had hij er geen last van maar ik wel, gepaard met snurken en knarsen. Hij heeft een apparaatje meegekregen om thuis s nachts aan te sluiten om zijn snurken en slaapapneu vast te stellen. Daarna een slaapscopie om te kijken of hij in aanmerking kwam voor een bitje. Ik zou het zeker proberen. Scheelt een hoop nachtrust voor jouw en misschien word jouw man ook wel meer uitgerust wakker.
vrijdag 4 januari 2019 om 12:43
