Mode & Beauty alle pijlers

Pulken aan gezicht

20-06-2020 21:12 31 berichten
Hi dames,

Ik heb sinds m’n puberteit acne n ben nu dertig. Helaas nog steeds last van. Sinds puberteit gewoonte ontdekt om m’n gezicht ongemerkt open te krabben en aan puistjes te zitten. Ik wil hier graag mee stoppen maar dat lukt slecht. Gebeurt echt vaak ongemerkt als ik geconcentreerd met iets anders bezig ben of stress heb. Wie heeft dit ook en hoe zijn jullie hier vanaf gekomen?
Doe ik ook, nog steeds, dus ik lees even mee
Houd een dagboek bij zodat je weet wanneer je het meest pulkt. Misschien heeft het met je cyclus te maken.
Alle reacties Link kopieren
Ja.. ik zit ook continue aan mijn gezicht. Bij mij scheelt het iets als ik korte nagels heb. En je er bewust van worden, eventueel je door een huisgenoot of collega erop te laten wijzen als je het doet. Ik heb het zelf vaak niet bewust door namelijk.
Drink water. Get sunlight. You're basically a houseplant with more complicated emotions.
ik pulk overal aan. geen idee hoe er mee te stoppen ik ben al bijna 60
Alle reacties Link kopieren
https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Dermatillomanie
Ja Hangmat, ik weet idd van het bestaan van deze tick/verslaving. En denk dus ook dat ik het heb
Alle reacties Link kopieren
S-Meds schreef:
20-06-2020 21:20
ik pulk overal aan. geen idee hoe er mee te stoppen ik ben al bijna 60
Totaal of topic maar dat je al bijna 60 bent o_o
In mijn beleving ben je een hele jonge sportieve fit girl!!!!
Alle reacties Link kopieren
Ik doe het ook. Tot grote ergernis van mijn man. Gelukkig nu minder in mijn gezicht dan vroeger, omdat ik minder last heb van puistjes, maar wel op andere plekken, zoals rug, benen en handen. Het is een vreemde gewoonte bij mij is stress ook de oorzaak. Wat voor mij helpt om ermee te stoppen is voor mezelf te bedenken dat ik er een lelijke huid van krijg en dat er dan sneller bacterien in komen. Verder las ik deze tips op internet:

Als je de korst niet kunt afdekken met een pleister, smeer er dan moisturizer of lotion op terwijl hij geneest. Als je een korst goed beschermt, krijg je meestal minder littekens. Doordat je de korst een beetje masseert als je hem insmeert, stimuleer je de doorbloeding waardoor de genezing beter verloopt.
Neem een vijltje en maak de korst even plat als de omringende huid. Als je dan over de korst heen gaat met je hand, is de verleiding om te krabben minder groot.

Bij puistjes werkte het bij mij trouwens om niet te krabben, maar ze door te prikken met een dun naaldje. Dan bescherm je de omringende huid beter en dan valt er ook minder te krabben.

Ik hoop dat je er wat aan hebt!
Groetjes!
Alle reacties Link kopieren
Mijn grootste hulp is om mijn nagels zo kort mogelijk te houden. Die knip ik sowieso eens per week, soms vaker als er dan net nog een hoekje of iets dergelijks zit. Heb ook weleens gehoord dat nepnagels helpen.
Ik vind het ook fijn om iets anders om handen te hebben om mee te pielen, zo'n fidget cube of iets dergelijks is prettig.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb er helaas ook last van. Is een aandoening die zelfs een naam heeft, alleen die ben ik ff kwijt. Het wordt bij mij erger als ik stress heb, maar die link is niet altijd te leggen.

Mijn beste tip is vaseline erop smeren als je iets hebt opengekrabt, om te voorkomen dat je er nog meer aan gaat zitten. Verder afleiding zoeken als je merkt dat je neigingen hebt. Er schijnt ook een soort acupunctuur behandeling voor te zijn, maar zover ben ik niet gegaan.

Geen gouden tip hier helaas, het blijft ook bij mij een moeilijk te onderdrukken neiging.
Ook een pullekepier hier. Ben ermee begonnen in een stressvolle periode jaren terug en heb het nooit meer kunnen stoppen. Nu met het zonnetje erop zie ik er dan ook uit als een gespikkelde beer, want bij mij word het donkerbruin.
Een reusable silicone face mask dragen

Afbeelding
[quote=Henk-en-Roelie post_id=31549151 time=1592682294 user_id=210941]
Een reusable silicone face mask dragen


Zelfs dan zou het me nog lukken ;)
Starkid schreef:
20-06-2020 21:35
Mijn grootste hulp is om mijn nagels zo kort mogelijk te houden. Die knip ik sowieso eens per week, soms vaker als er dan net nog een hoekje of iets dergelijks zit. Heb ook weleens gehoord dat nepnagels helpen.
Ik vind het ook fijn om iets anders om handen te hebben om mee te pielen, zo'n fidget cube of iets dergelijks is prettig.
Ja, zo’n cube heb ik ook! Helpt alleen voor mij onvoldoende
Bedankt voor jullie tips zo ver!
Alle reacties Link kopieren
Ai dat doe ik ook... verslavend is het. Ik hoop soms dat ik een wondje ergens krijg zodat ik kan gaan pulken. Het rare is dat ik het in mijn gezicht kan laten, ik wil daar geen littekens. Toen ik nog veel reisde zat ik onder de muggenbulten op armen en benen, dat was feest want dat werden behoorlijke wonden. Helaas ook littekens.

Ik heb niet echt een tip om eraf te blijven maar om de schade te beperken; litteken creme van dokter staudt (etos). Doet wonderen op littekens
Alle reacties Link kopieren
Met gel-nagels is het lastig pulken.
Valentijn101 schreef:
20-06-2020 22:18
Met gel-nagels is het lastig pulken.
Dat geloof ik, maar is voor mij geen optie
Alle reacties Link kopieren
Pleistertje erop? Je hebt van die ronde.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
retrostar schreef:
20-06-2020 22:23
Pleistertje erop? Je hebt van die ronde.
Als een reusable silicone mask al niet helpt.... :-?
Frietmetmayo schreef:
20-06-2020 21:25
Totaal of topic maar dat je al bijna 60 bent o_o
In mijn beleving ben je een hele jonge sportieve fit girl!!!!
:rofl:
Frietmetmayo schreef:
20-06-2020 21:25
Totaal of topic maar dat je al bijna 60 bent o_o
In mijn beleving ben je een hele jonge sportieve fit girl!!!!

Hier kijk ik ook van op. Hele jonge vrouw had ik ook niet gedacht ik dacht wel begin 40
Alle reacties Link kopieren
Ik ben inmiddels 52 en heb er nog steeds last van. Nooit echt hevige acne gehad, maar ik hoef maar iets te voelen in mijn gezicht en ik zit er onbewust aan et voila, opengekrabt en korstje, waar ik vervolgens steeds aan zit. Tegenwoordig heb ik soms periodes dat er eigenlijk niets zit, wat een zaligheid. Maar nu weer een korstje op mijn kaaklijn. Ik neem mezelf in bescherming tegen krabben door vroeger kleine huidkleurige pleistertjes te plakken indien mogelijk (midden in je gezicht is een beetje raar natuurlijk) en tegenwoordig er van die doorzichtige kleine plakkertjes op te doen. Ze hadden ze lang bij Action, 'puistjespads', maar helaas verdwenen ze uit het assortiment. Ik nam mijn toevlucht een tijdje tot koortslipplakkertjes, maar die zijn relatief duur. Inmiddels ontdekt dat Hema kleine plakkertjes heeft voor 2,50. Ze vallen nauwelijks op en als je wilt gaan pulken, kun je er niet bij. Dit werkt natuurlijk weer niet als je hele gezicht vol zit, dat zou er raar uit gaan zien. Maar als je maar enkele pulk-plekjes hebt, is een wat mij betreft een goede remedie.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
Alle reacties Link kopieren
Oh mensen ik ben zo blij om dit te lezen!
Nu voel ik me niet alleen :)

Hier een vreselijke pullekert.... heb nu ook een punt bereikt dat mijn huis wat minder vergevingsgezind aan het worden is, met meer littekens als gevolg.

Over 5 weken ga ik voor het eerst naar een schoonheids specialiste. Ik heb niet erg veel onzuiverheden, ik hoop dat intensieve reiniging e.d. wat kan helpen om het nog meer te voorkomen... want als ik eenmaal begin, dan is het eind zoek.
Je hoort de vogels weer, je ruikt de regen nog

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven