Gezondheid
alle pijlers
De ongemakken van de overgang deel III
maandag 29 september 2025 om 18:35
Hierbij een nieuw deel rondom alle ongemakken die met de overgang te maken hebben. Een plek om ervaringen te delen, vragen te stellen, herkenning te vinden, informatie op te halen, je hart te luchten, etc.
Een link naar de vorige delen:
Deel I: https://forum.viva.nl/gezondheid/de-ong ... 4#34093484
Deel II: https://forum.viva.nl/gezondheid/de-ong ... #p35997525
Wat sites of andere plekken met veel informatie over de overgang:
NHG-richtlijn huisarts mbt de overgang
https://richtlijnen.nhg.org/standaarden/de-overgang
Podcastseries
Opvliegers
https://podcasts.apple.com/nl/podcast/o ... 0500686477
We zijn toch niet gek?
https://podcasts.apple.com/nl/podcast/w ... 1711929427
Louise Newson (in het Engels)
https://podcasts.apple.com/nl/podcast/t ... 1459614845
bloedheet en tranen
https://podcasts.apple.com/nl/podcast/b ... 1794552967
Een link naar de vorige delen:
Deel I: https://forum.viva.nl/gezondheid/de-ong ... 4#34093484
Deel II: https://forum.viva.nl/gezondheid/de-ong ... #p35997525
Wat sites of andere plekken met veel informatie over de overgang:
NHG-richtlijn huisarts mbt de overgang
https://richtlijnen.nhg.org/standaarden/de-overgang
Podcastseries
Opvliegers
https://podcasts.apple.com/nl/podcast/o ... 0500686477
We zijn toch niet gek?
https://podcasts.apple.com/nl/podcast/w ... 1711929427
Louise Newson (in het Engels)
https://podcasts.apple.com/nl/podcast/t ... 1459614845
bloedheet en tranen
https://podcasts.apple.com/nl/podcast/b ... 1794552967
lichtendonker wijzigde dit bericht op 30-09-2025 00:08
5.67% gewijzigd
dinsdag 14 oktober 2025 om 13:46
Hoi, ik zag toevallig dit topic staan en dacht, misschien hebben deze dames wel een antwoord.
Ik smeer nu een half jaar estrogel en slik continu utrogestan, maar ik blijf rond de eisprong (vermoed ik) ontzettende pijn houden in mijn spieren en gewrichten.
Ook heb ik in diezelfde week in de maand flinke opvliegers en hartoverslagen.
Om de hartoverslagen en de opvliegers wat te verminderen smeer ik nu 2,5 pompje (zonder overleg met gyn) in die week. Merk dat dat wel werkt, maar wat doen jullie tegen die pijn? Ik kan nauwelijks nog iets pijnloos doen. Zelfs liggen doet pijn, waardoor ik heel slecht slaap.
Ik smeer nu een half jaar estrogel en slik continu utrogestan, maar ik blijf rond de eisprong (vermoed ik) ontzettende pijn houden in mijn spieren en gewrichten.
Ook heb ik in diezelfde week in de maand flinke opvliegers en hartoverslagen.
Om de hartoverslagen en de opvliegers wat te verminderen smeer ik nu 2,5 pompje (zonder overleg met gyn) in die week. Merk dat dat wel werkt, maar wat doen jullie tegen die pijn? Ik kan nauwelijks nog iets pijnloos doen. Zelfs liggen doet pijn, waardoor ik heel slecht slaap.
dinsdag 14 oktober 2025 om 15:10
Ik was vandaag bij de huisarts, Had me heel goed ingelezen en ik was zenuwachtig, want bang dat het weer op psychische klachten gegooid zou worden etc. Zegt ze " je hebt groot gelijk, we mogen tegenwoordig meer wat HST voorschrijven betreft dus we gaan dat een kans geven". Ik was verbaasd en opgelucht tegelijk. Heb femoston gekregen, ik geef zelf de voorkeur aan tabletjes slikken. 3 maanden en dan evalueren.
Nu ben ik thuis en allerlei gedachten als "doe ik hier wel goed aan, of wat als het toch niet mn hormonen zijn" Ik heb dus ook adhd, huisarts kende die connectie niet, maar ik kon het haar uitleggen want ik heb me er flink in verdiept.
Ze zei "ik gun het je zo dat je van die klachten afkomt"
Nu ben ik thuis en allerlei gedachten als "doe ik hier wel goed aan, of wat als het toch niet mn hormonen zijn" Ik heb dus ook adhd, huisarts kende die connectie niet, maar ik kon het haar uitleggen want ik heb me er flink in verdiept.
Ze zei "ik gun het je zo dat je van die klachten afkomt"
woensdag 15 oktober 2025 om 17:40
woensdag 15 oktober 2025 om 22:23
Ik ben erg gevoelig voor plak dingen (ook die van een holterkastje bijvoorbeeld) dus pleisters waren bij mij geen succes, had 3 weken na het plakken nog de plek op mijn been staan.
Mocht je daar niet gevoelig voor zijn, dan zou ik voor de pleisters gaan, want dat gesmeer elke ochtend vind ik echt een gedoe.
donderdag 16 oktober 2025 om 08:39
Tip; maak even een overzicht van je klachten en benoem met name helder je klachten die in de richtlijn staan.
•
donderdag 16 oktober 2025 om 08:46
Ja, dank je, ga ik idd doen (o.a. dankzij dit topic). Ik heb 'gelukkig' daadwerkelijk richtlijnklachten (opvliegers en nachtzweten), dus ga die benadrukken. Hoop dat het ook/vooral werkt voor de klachten waar ik misschien nog wel meer last van heb (psychisch).
donderdag 16 oktober 2025 om 09:51
het was voor mij een verschil van dag en nacht
donderdag 16 oktober 2025 om 16:32
Nou, het ging heel makkelijk. Ik noemde mijn klachten, richtlijn erbij, hij vertelde er nog bij dat de eerdere bezwaren tegen hrt (borstkanker) ontkracht zijn en dat het dus prima kan (bij geen verdere risicofactoren). Ik heb ook nog gevraagd naar de Utrogestan, maar dat staat niet in de richtlijn dus ik begin maar met wat in de richtlijn staat (kan het morgen ophalen dus ben kwijt hoe het heet). Als dat niet bevalt is er ook een reden om af te wijken. En pleisters dus. Vind het heel spannend, ga zondag starten want zaterdag nog een belangrijke afspraak.
donderdag 16 oktober 2025 om 19:59
De huisarts heeft het in de richtlijn opgezocht, ik net ook maar ik kan het niet vinden.
Vind het goed om zo te beginnen hoor, als ik bijwerkingen krijg die daar mogelijk mee te maken hebben ga ik terug (over maand controle afspraak).
donderdag 16 oktober 2025 om 20:08
Mocht je het willen nazoeken, het staat in de tabel bij medicamenteuze behandeling (progesteron tablet = uterogestan)
donderdag 16 oktober 2025 om 20:35
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
