Relaties
alle pijlers
boek beheersing ivm te leuke geile gast
zondag 26 juli 2009 om 16:46
Sinds een lange tijd was ik aan t twijfelen over mn relatie, allemaal verschillende factoren hebben er aan bijgedragen dat ik deze relatie beeindigd heb. Waar ik superblij mee ben!
Maar nu kwam ik begin dit jaar een jongen tegen, waarbij ik direct dacht wow!!! (dit heb ik bijna nooit). We bespraken ook direct persoonlijke zaken met elkaar (werk,twijfels in relatie etc (niet heel netjes vind ik zelf:().
Deze gast kwam ik steeds vaker tegen en had op een bepaald moment door dat ik aan t flirten was. Ik wilde in eerste instantie geen contact meer met hem, maar het is een collega en we werken samen aan een project.
Vervolgens heb ik mijn relatie verbroken (niet voor hem!!! Maar dingen als te verschillend, niet willen werken aan verleden etc. Het standaardriedeltje wanneer je zo rond de 27 bent:)) Ik had verwacht dat ik die gast dan ook niet meer zo aantrekkelijk zou vinden. Dacht dat ik aan t projecteren was ofzo.
Maar helaas t tegendeel is waar. Vind m alleen maar leuker, slimmer en aantrekkelijker worden. t punt is dat hij nog steeds in die slechte relatie van hem zit en ik daar helemaal geen zin in heb. Merk overigens dat hij mij ook leuk vind.
t wordt dus alleen maar erger en ik heb hier dus geen zin in. Ik wil heel graag mijn gevoelens wat meer leren beheersen.Heb nog nooit gehad dat ik een gast zoo leuk en aantrekkelijk vind, maar heb geen zin in gedoe en ook eigenlijk niet in iets serieus ofzo.
Wie heeft de tip voor mij? Misschien een boek over beheersing ofzo?
ik bedoel eigenlijk het beheersen van je gedachten en gevoelens. Het lijkt me sowieso handig om dit te versterken.
Kan hem niet vermijden. En t is ook niet zo dat ik er constant mee bezig ben, maar vind het lastig omdat we samen werken en ik heel erg graag al mijn focus op mn werk wil hebben.
Bedankt!!!
Maar nu kwam ik begin dit jaar een jongen tegen, waarbij ik direct dacht wow!!! (dit heb ik bijna nooit). We bespraken ook direct persoonlijke zaken met elkaar (werk,twijfels in relatie etc (niet heel netjes vind ik zelf:().
Deze gast kwam ik steeds vaker tegen en had op een bepaald moment door dat ik aan t flirten was. Ik wilde in eerste instantie geen contact meer met hem, maar het is een collega en we werken samen aan een project.
Vervolgens heb ik mijn relatie verbroken (niet voor hem!!! Maar dingen als te verschillend, niet willen werken aan verleden etc. Het standaardriedeltje wanneer je zo rond de 27 bent:)) Ik had verwacht dat ik die gast dan ook niet meer zo aantrekkelijk zou vinden. Dacht dat ik aan t projecteren was ofzo.
Maar helaas t tegendeel is waar. Vind m alleen maar leuker, slimmer en aantrekkelijker worden. t punt is dat hij nog steeds in die slechte relatie van hem zit en ik daar helemaal geen zin in heb. Merk overigens dat hij mij ook leuk vind.
t wordt dus alleen maar erger en ik heb hier dus geen zin in. Ik wil heel graag mijn gevoelens wat meer leren beheersen.Heb nog nooit gehad dat ik een gast zoo leuk en aantrekkelijk vind, maar heb geen zin in gedoe en ook eigenlijk niet in iets serieus ofzo.
Wie heeft de tip voor mij? Misschien een boek over beheersing ofzo?
ik bedoel eigenlijk het beheersen van je gedachten en gevoelens. Het lijkt me sowieso handig om dit te versterken.
Kan hem niet vermijden. En t is ook niet zo dat ik er constant mee bezig ben, maar vind het lastig omdat we samen werken en ik heel erg graag al mijn focus op mn werk wil hebben.
Bedankt!!!
zondag 26 juli 2009 om 16:53
quote:hannes82 schreef op 26 juli 2009 @ 16:46:
Sinds een lange tijd was ik aan t twijfelen over mn relatie, allemaal verschillende factoren hebben er aan bijgedragen dat ik deze relatie beeindigd heb. Waar ik superblij mee ben!
Maar nu kwam ik begin dit jaar een jongen tegen, waarbij ik direct dacht wow!!! (dit heb ik bijna nooit). We bespraken ook direct persoonlijke zaken met elkaar (werk,twijfels in relatie etc (niet heel netjes vind ik zelf:().
Deze gast kwam ik steeds vaker tegen en had op een bepaald moment door dat ik aan t flirten was. Ik wilde in eerste instantie geen contact meer met hem, maar het is een collega en we werken samen aan een project.
Vervolgens heb ik mijn relatie verbroken (niet voor hem!!! Maar dingen als te verschillend, niet willen werken aan verleden etc. Het standaardriedeltje wanneer je zo rond de 27 bent:)) Ik had verwacht dat ik die gast dan ook niet meer zo aantrekkelijk zou vinden. Dacht dat ik aan t projecteren was ofzo.
Maar helaas t tegendeel is waar. Vind m alleen maar leuker, slimmer en aantrekkelijker worden. t punt is dat hij nog steeds in die slechte relatie van hem zit en ik daar helemaal geen zin in heb. Merk overigens dat hij mij ook leuk vind.
t wordt dus alleen maar erger en ik heb hier dus geen zin in. Ik wil heel graag mijn gevoelens wat meer leren beheersen.Heb nog nooit gehad dat ik een gast zoo leuk en aantrekkelijk vind, maar heb geen zin in gedoe en ook eigenlijk niet in iets serieus ofzo.
Wie heeft de tip voor mij? Misschien een boek over beheersing ofzo?
Kan hem niet vermijden. En t is ook niet zo dat ik er constant mee bezig ben, maar vind het lastig omdat we samen werken en ik heel erg graag al mijn focus op mn werk wil hebben.
Bedankt!!!
Ik vind dat je praat als iemand van 16..met "die leuke gast" enzo.
Zeer onvolwassen. Daarnaast is hij verboden gebied, dus gewoon lekker laten gaan.
Sinds een lange tijd was ik aan t twijfelen over mn relatie, allemaal verschillende factoren hebben er aan bijgedragen dat ik deze relatie beeindigd heb. Waar ik superblij mee ben!
Maar nu kwam ik begin dit jaar een jongen tegen, waarbij ik direct dacht wow!!! (dit heb ik bijna nooit). We bespraken ook direct persoonlijke zaken met elkaar (werk,twijfels in relatie etc (niet heel netjes vind ik zelf:().
Deze gast kwam ik steeds vaker tegen en had op een bepaald moment door dat ik aan t flirten was. Ik wilde in eerste instantie geen contact meer met hem, maar het is een collega en we werken samen aan een project.
Vervolgens heb ik mijn relatie verbroken (niet voor hem!!! Maar dingen als te verschillend, niet willen werken aan verleden etc. Het standaardriedeltje wanneer je zo rond de 27 bent:)) Ik had verwacht dat ik die gast dan ook niet meer zo aantrekkelijk zou vinden. Dacht dat ik aan t projecteren was ofzo.
Maar helaas t tegendeel is waar. Vind m alleen maar leuker, slimmer en aantrekkelijker worden. t punt is dat hij nog steeds in die slechte relatie van hem zit en ik daar helemaal geen zin in heb. Merk overigens dat hij mij ook leuk vind.
t wordt dus alleen maar erger en ik heb hier dus geen zin in. Ik wil heel graag mijn gevoelens wat meer leren beheersen.Heb nog nooit gehad dat ik een gast zoo leuk en aantrekkelijk vind, maar heb geen zin in gedoe en ook eigenlijk niet in iets serieus ofzo.
Wie heeft de tip voor mij? Misschien een boek over beheersing ofzo?
Kan hem niet vermijden. En t is ook niet zo dat ik er constant mee bezig ben, maar vind het lastig omdat we samen werken en ik heel erg graag al mijn focus op mn werk wil hebben.
Bedankt!!!
Ik vind dat je praat als iemand van 16..met "die leuke gast" enzo.
Zeer onvolwassen. Daarnaast is hij verboden gebied, dus gewoon lekker laten gaan.
zondag 26 juli 2009 om 16:53
quote:hannes82 schreef op 26 juli 2009 @ 16:46:
Sinds een lange tijd was ik aan t twijfelen over mn relatie, allemaal verschillende factoren hebben er aan bijgedragen dat ik deze relatie beeindigd heb. Waar ik superblij mee ben!
Maar nu kwam ik begin dit jaar een jongen tegen, waarbij ik direct dacht wow!!! (dit heb ik bijna nooit). We bespraken ook direct persoonlijke zaken met elkaar (werk,twijfels in relatie etc (niet heel netjes vind ik zelf:().
Deze gast kwam ik steeds vaker tegen en had op een bepaald moment door dat ik aan t flirten was. Ik wilde in eerste instantie geen contact meer met hem, maar het is een collega en we werken samen aan een project.
Vervolgens heb ik mijn relatie verbroken (niet voor hem!!! Maar dingen als te verschillend, niet willen werken aan verleden etc. Het standaardriedeltje wanneer je zo rond de 27 bent:)) Ik had verwacht dat ik die gast dan ook niet meer zo aantrekkelijk zou vinden. Dacht dat ik aan t projecteren was ofzo.
Maar helaas t tegendeel is waar. Vind m alleen maar leuker, slimmer en aantrekkelijker worden. t punt is dat hij nog steeds in die slechte relatie van hem zit en ik daar helemaal geen zin in heb. Merk overigens dat hij mij ook leuk vind.
t wordt dus alleen maar erger en ik heb hier dus geen zin in. Ik wil heel graag mijn gevoelens wat meer leren beheersen.Heb nog nooit gehad dat ik een gast zoo leuk en aantrekkelijk vind, maar heb geen zin in gedoe en ook eigenlijk niet in iets serieus ofzo.
Wie heeft de tip voor mij? Misschien een boek over beheersing ofzo?
Kan hem niet vermijden. En t is ook niet zo dat ik er constant mee bezig ben, maar vind het lastig omdat we samen werken en ik heel erg graag al mijn focus op mn werk wil hebben.
Bedankt!!!
Ik vind dat je praat als iemand van 16..met "die leuke gast" enzo.
En dat geneuzel over: dat heb je rond je 27e....is dat zo? Nooit iets van gemerkt hoor.
Daarnaast is hij verboden gebied, dus gewoon lekker laten gaan.
Sinds een lange tijd was ik aan t twijfelen over mn relatie, allemaal verschillende factoren hebben er aan bijgedragen dat ik deze relatie beeindigd heb. Waar ik superblij mee ben!
Maar nu kwam ik begin dit jaar een jongen tegen, waarbij ik direct dacht wow!!! (dit heb ik bijna nooit). We bespraken ook direct persoonlijke zaken met elkaar (werk,twijfels in relatie etc (niet heel netjes vind ik zelf:().
Deze gast kwam ik steeds vaker tegen en had op een bepaald moment door dat ik aan t flirten was. Ik wilde in eerste instantie geen contact meer met hem, maar het is een collega en we werken samen aan een project.
Vervolgens heb ik mijn relatie verbroken (niet voor hem!!! Maar dingen als te verschillend, niet willen werken aan verleden etc. Het standaardriedeltje wanneer je zo rond de 27 bent:)) Ik had verwacht dat ik die gast dan ook niet meer zo aantrekkelijk zou vinden. Dacht dat ik aan t projecteren was ofzo.
Maar helaas t tegendeel is waar. Vind m alleen maar leuker, slimmer en aantrekkelijker worden. t punt is dat hij nog steeds in die slechte relatie van hem zit en ik daar helemaal geen zin in heb. Merk overigens dat hij mij ook leuk vind.
t wordt dus alleen maar erger en ik heb hier dus geen zin in. Ik wil heel graag mijn gevoelens wat meer leren beheersen.Heb nog nooit gehad dat ik een gast zoo leuk en aantrekkelijk vind, maar heb geen zin in gedoe en ook eigenlijk niet in iets serieus ofzo.
Wie heeft de tip voor mij? Misschien een boek over beheersing ofzo?
Kan hem niet vermijden. En t is ook niet zo dat ik er constant mee bezig ben, maar vind het lastig omdat we samen werken en ik heel erg graag al mijn focus op mn werk wil hebben.
Bedankt!!!
Ik vind dat je praat als iemand van 16..met "die leuke gast" enzo.
En dat geneuzel over: dat heb je rond je 27e....is dat zo? Nooit iets van gemerkt hoor.
Daarnaast is hij verboden gebied, dus gewoon lekker laten gaan.
zondag 26 juli 2009 om 17:09
zondag 26 juli 2009 om 17:37
"Je gevoel de baas", van Dennis Greenberger en Christine Padeski. Afgeleid van de RET (Rationeel Emotieve Therapie), het gaat over hoe je met je gezonde verstand je gevoelens onder controle kan houden.
Verder;
Hier nog een handige link over de D/T spellingsregel
D-T Regel
Verder;
Hier nog een handige link over de D/T spellingsregel
D-T Regel
Iets wat vier dagen bloedt en niet doodgaat is niet te vertrouwen.
zondag 26 juli 2009 om 17:41
zondag 26 juli 2009 om 17:43
Kun je met meditatie gevoelens zoals agressie beheersen?
Ja.Bij meditatie neem je een z.g. “meditatie-object” en daar concentreer je je op.Je ademhaling kan dienen als zo’n meditatie-object.
Als je je aandacht volledig richt op je ademhaling en deze als zodanig ook benoemt als je dat
helpt, word je rustig en verlies je alle spanning en agressie.
Tijdens het mediteren komen er allerlei gedachten en gevoelens terug, die in het dagelijks leven nu op de voorgrond treden. Daar kan dan een gevoel van boosheid of agressie bij zijn.
Komt dat gevoel boven, dan is het in psychologisch opzicht niet handig en verstandig om dat
gevoel gelijk ongedaan te maken, “weg te sturen”als het ware en je opnieuw op je adem te
concentreren. Dat doen monniken wel, maar die zitten in een strenge traditie, waarbij alle gevoelens, behalve geluk en mededogen als storend worden ervaren, en dus
“weggestuurd”worden.
Omdat het in psychologisch opzicht goed is je niet alleen bewust te zijn van je gevoelens maar ze ook te onderzoeken, is het beter ze op te laten komen, maar wel zo, dat ze je niet
overspoelen. Als je vanuit een meditatie gevoelens van boosheid of wrok krijgt, laat het
gevoel dan komen, benoem het – benoem het als: “boosheid….. of wrok…
of…..rancune,…”wat je maar te binnen schiet.
Wat je daarmee doet is het gevoel van boosheid a.h.w. voor je neerzetten en er naar kijken.
Je laat je er niet door meevoeren, het bezit van je nemen.
Jij bent niet de boosheid. Jij bent jezelf en er is boosheid. En daar kun jij naar kijken.
Als je daar naar kijkt, kun je erop mediteren in de zin van : reflecterend mediteren.
Je kunt kijken hoe die boosheid eruit ziet. Je kunt voelen waar je hem voelt ( in je hoofd? In je buik? Of misschien in je handen?) Wat heeft het voor gevolg voor je ademhaling?
Je kunt de oorzaak van je boosheid bekijken. Waarom ben je boos? Zit achter die boosheid
misschien een ander gevoel? Gekwetstheid of verdriet… Ga naar dat nieuwe gevoel toe en
doe hetzelfde: benoem het en kijk ernaar. Als het b.v. gekwetstheid is kun je het weer herhalen: waarom ben je gekwetst? Zie de oorzaak. Kijk ernaar en benoem het. Zo spiraal je als het ware steeds verder in je onderzoek naar het gevoel, zonder dat je je erdoor laat meeslepen. Als je een vrij helder beeld het van je gevoel en de oorzaken kun je weer besluiten het los te laten. Zeg dan tot jezelf : ik laat dit gevoel en de gedachten erover los. Zeg dat een aantal keren en probeer het dan ook los te laten. Ga dan opnieuw terug naar je adem en observeer je ademhaling.
Zo gaat de beheersing van boosheid door meditatie.
Als je het probeert zul je merken dat het nog niet zo eenvoudig is. Het klinkt zo mooi maar in de praktijk is het moeilijk om zo je emoties te beheersen en te
onderzoeken. Naarmate je er meer in geoefend bent kun je het echter steeds beter.
Hoe sterker de emotie, hoe moeilijker het is.
Wat moet je dan doen? Wat als het je niet lukt? En hoe moet je starten als je al geëmotioneerd bent als je begint met de meditatie?
Ja, dat is zo moeilijk dat het voor weinig geoefende mensen bijna niet te doen is.
Wat je dan moet doen volgt eigenlijk vooral uit wat je in elk geval niet moet doen. Je moet het namelijk in geen geval wegdrukken en ontkennen.
En als je het niet wegdrukt, betekent het dat je het toe moet laten. Neemt het gevoel dan bezit van je, dan is dat zo.
Laat het gebeuren. Na enige tijd merk je dat je emoties veranderen. Laat dat ook gebeuren en
observeer het. Na enige tijd kun je er toch afstand van nemen.
Soms zijn emoties zo sterk dat er iets anders gebeurt. Vooral met heftige negatieve emoties die er al zijn voor het begin van de meditatie of zonder dat je van plan bent om te mediteren.
Heftige negatieve emoties is een lading negatieve energie. Je bent dan net een hogedrukpan. Als je bij zo’n pan de druk wilt verminderen, moet de stoom weg kunnen.
Dat geldt voor jou in dat geval ook. Je negatieve stoom moet weg.
Dat kan door even wat negatieve woorden te gebruiken( krachttermen of wat die functie heeft) , hard te lopen, je stem te gebruiken, of je even af te reageren op een huisgenoot.
Tja, die zal dat niet zo leuk vinden misschien, maar als je erbij zegt dat je even je stoom kwijt moet en het niets met de ander te maken heeft, dan kan dat soms wel.
Doe je dat niet, dan hou je de negatieve energie bij je. Dat veroorzaakt lichamelijke klachten
en in sociaal opzicht ruzie. Als je hem kwijt kunt is dat beter. Daarna kun je dan ook beter mediteren op het gevoel dat zoeven zo overheersend was.
Zo sluiten het voorgaande stukje en dit op elkaar aan:
Basis is acceptatie. Acceptatie van je gevoelens. Acceptatie van jezelf. Als je je mee laat voeren door je boosheid, ben je helemaal geassocieerd met je gevoel.
Je bent je gevoel. Als je daarna afstand neemt ben je niet langer geassocieerd, maar in lichte mate gedissocieerd
van je gevoel.
Jij bent dan jezelf en je kijkt naar je gevoel.
De afwisseling van beide is in psychologisch opzicht het meest effectief.
Associatie is namelijk nodig voor verwerking en dissociatie voor beheersing.
En als je je gevoelens zowel verwerkt als beheerst, dan voelt dat het beste.
Natuurlijk kun je waar nu agressie staat invullen wat je zelf wilt. Misschien zelfbeheersing in jouw geval?
Ja.Bij meditatie neem je een z.g. “meditatie-object” en daar concentreer je je op.Je ademhaling kan dienen als zo’n meditatie-object.
Als je je aandacht volledig richt op je ademhaling en deze als zodanig ook benoemt als je dat
helpt, word je rustig en verlies je alle spanning en agressie.
Tijdens het mediteren komen er allerlei gedachten en gevoelens terug, die in het dagelijks leven nu op de voorgrond treden. Daar kan dan een gevoel van boosheid of agressie bij zijn.
Komt dat gevoel boven, dan is het in psychologisch opzicht niet handig en verstandig om dat
gevoel gelijk ongedaan te maken, “weg te sturen”als het ware en je opnieuw op je adem te
concentreren. Dat doen monniken wel, maar die zitten in een strenge traditie, waarbij alle gevoelens, behalve geluk en mededogen als storend worden ervaren, en dus
“weggestuurd”worden.
Omdat het in psychologisch opzicht goed is je niet alleen bewust te zijn van je gevoelens maar ze ook te onderzoeken, is het beter ze op te laten komen, maar wel zo, dat ze je niet
overspoelen. Als je vanuit een meditatie gevoelens van boosheid of wrok krijgt, laat het
gevoel dan komen, benoem het – benoem het als: “boosheid….. of wrok…
of…..rancune,…”wat je maar te binnen schiet.
Wat je daarmee doet is het gevoel van boosheid a.h.w. voor je neerzetten en er naar kijken.
Je laat je er niet door meevoeren, het bezit van je nemen.
Jij bent niet de boosheid. Jij bent jezelf en er is boosheid. En daar kun jij naar kijken.
Als je daar naar kijkt, kun je erop mediteren in de zin van : reflecterend mediteren.
Je kunt kijken hoe die boosheid eruit ziet. Je kunt voelen waar je hem voelt ( in je hoofd? In je buik? Of misschien in je handen?) Wat heeft het voor gevolg voor je ademhaling?
Je kunt de oorzaak van je boosheid bekijken. Waarom ben je boos? Zit achter die boosheid
misschien een ander gevoel? Gekwetstheid of verdriet… Ga naar dat nieuwe gevoel toe en
doe hetzelfde: benoem het en kijk ernaar. Als het b.v. gekwetstheid is kun je het weer herhalen: waarom ben je gekwetst? Zie de oorzaak. Kijk ernaar en benoem het. Zo spiraal je als het ware steeds verder in je onderzoek naar het gevoel, zonder dat je je erdoor laat meeslepen. Als je een vrij helder beeld het van je gevoel en de oorzaken kun je weer besluiten het los te laten. Zeg dan tot jezelf : ik laat dit gevoel en de gedachten erover los. Zeg dat een aantal keren en probeer het dan ook los te laten. Ga dan opnieuw terug naar je adem en observeer je ademhaling.
Zo gaat de beheersing van boosheid door meditatie.
Als je het probeert zul je merken dat het nog niet zo eenvoudig is. Het klinkt zo mooi maar in de praktijk is het moeilijk om zo je emoties te beheersen en te
onderzoeken. Naarmate je er meer in geoefend bent kun je het echter steeds beter.
Hoe sterker de emotie, hoe moeilijker het is.
Wat moet je dan doen? Wat als het je niet lukt? En hoe moet je starten als je al geëmotioneerd bent als je begint met de meditatie?
Ja, dat is zo moeilijk dat het voor weinig geoefende mensen bijna niet te doen is.
Wat je dan moet doen volgt eigenlijk vooral uit wat je in elk geval niet moet doen. Je moet het namelijk in geen geval wegdrukken en ontkennen.
En als je het niet wegdrukt, betekent het dat je het toe moet laten. Neemt het gevoel dan bezit van je, dan is dat zo.
Laat het gebeuren. Na enige tijd merk je dat je emoties veranderen. Laat dat ook gebeuren en
observeer het. Na enige tijd kun je er toch afstand van nemen.
Soms zijn emoties zo sterk dat er iets anders gebeurt. Vooral met heftige negatieve emoties die er al zijn voor het begin van de meditatie of zonder dat je van plan bent om te mediteren.
Heftige negatieve emoties is een lading negatieve energie. Je bent dan net een hogedrukpan. Als je bij zo’n pan de druk wilt verminderen, moet de stoom weg kunnen.
Dat geldt voor jou in dat geval ook. Je negatieve stoom moet weg.
Dat kan door even wat negatieve woorden te gebruiken( krachttermen of wat die functie heeft) , hard te lopen, je stem te gebruiken, of je even af te reageren op een huisgenoot.
Tja, die zal dat niet zo leuk vinden misschien, maar als je erbij zegt dat je even je stoom kwijt moet en het niets met de ander te maken heeft, dan kan dat soms wel.
Doe je dat niet, dan hou je de negatieve energie bij je. Dat veroorzaakt lichamelijke klachten
en in sociaal opzicht ruzie. Als je hem kwijt kunt is dat beter. Daarna kun je dan ook beter mediteren op het gevoel dat zoeven zo overheersend was.
Zo sluiten het voorgaande stukje en dit op elkaar aan:
Basis is acceptatie. Acceptatie van je gevoelens. Acceptatie van jezelf. Als je je mee laat voeren door je boosheid, ben je helemaal geassocieerd met je gevoel.
Je bent je gevoel. Als je daarna afstand neemt ben je niet langer geassocieerd, maar in lichte mate gedissocieerd
van je gevoel.
Jij bent dan jezelf en je kijkt naar je gevoel.
De afwisseling van beide is in psychologisch opzicht het meest effectief.
Associatie is namelijk nodig voor verwerking en dissociatie voor beheersing.
En als je je gevoelens zowel verwerkt als beheerst, dan voelt dat het beste.
Natuurlijk kun je waar nu agressie staat invullen wat je zelf wilt. Misschien zelfbeheersing in jouw geval?
Ze bestaan, het is moeilijk te verstaan. Je wilt het niet horen, toch ben je samen met een geest geboren. In je zit een geest die leeft, die je soms moeilijkheden geeft. Eigenlijk is een geest heel fijn, anders zou je toch nooit geboren zijn?
zondag 26 juli 2009 om 18:43
zondag 26 juli 2009 om 21:21
Broek of rok aanhouden, slip aanhouden, handen bij je houden, je lippen niet op de zijne drukken en gewoon niet alleen met hem zijn tenzij het echt voor het werk moet. En dan nog in een ruimte waar iedereen je kan zien en eventueel kan horen.
En als je vooral niet aan hem wilt denken dan ga je juist aan hem denken. Ik noem dat altijd het roze olifant effect.
En als je vooral niet aan hem wilt denken dan ga je juist aan hem denken. Ik noem dat altijd het roze olifant effect.
