Gezondheid
alle pijlers
De Quervain / Peesontsteking van de duim
donderdag 16 juli 2009 om 07:08
Naast mn bekkeninstabiliteit ben ik sinds kort "gezegend" met een peesontsteking van de duim. Heel sjiek genoemd De Quervain. Twee weken geleden bij de huisarts geweest en op advies van de huisarts een brace aangeschaft. in de tussentijd heb ik blaren op mn hand van mn brace. om nou te zeggen dat het helpt mbt tot de pijn in mn duim /pols
ben ik gewoon overmoedig om te denken dat het met twee weekjes rust zou moeten verbeteren?
iemand tips / adviezen
terug naar de ha?
ben ik gewoon overmoedig om te denken dat het met twee weekjes rust zou moeten verbeteren?
iemand tips / adviezen
terug naar de ha?
donderdag 16 juli 2009 om 08:08
Hey Yamuna, wat knap Piep zeg.
Heb precies hetzelfde en as we speak krijg ik vandaag een injectie met corticosoiden in m'n pols.
Bij mij is het boven water gekomen nog geen wek na bevalling van2e gup. Moest van de ha eerst rust houden (lekker makkelijk met pas geboren baby) daarna ontstekingsremmers gekregen (hielp wel, maar na het stoppen van de kuur kwam de pijn weer terug) bij de fysio een speciaal manier van tapen gekregen en daarna idd een brace. Ben daarvoor onder behandeling van een revalidatiearts geweest (nu nog) en bij controle afspraak bleek dat ik m'n brace verkeerd droeg. Het si wel belangerijk dat het bovenste topje van je duim er goed uitsteekt, maar je mag niet naar binnen kunnen kijken. De rest van je duim moet stil liggen.
Als het geod is moet aan de binnenkant van de brace een spalk zitten die je eruit kan halen en meer kan modelleren naar je hand. Engoed strak zetten om je om je pols.
Mij werd verteld dat ik er 6 weken tot een half jaar mee moest lopen, maar ik kreeg er alleen maar meer last van. Vandaar dat ik ook heb besloten om er een injectie in te laten zetten.
Als dat niet helpt dan moet er geopereerd worden. Maar alleen als na 6 weken de klachten weer terug komen.
Dan is er blijkbaar een klein foutje in de peesschede in de vorm van een "schotje" wat er voor zorgt dat de doorgang in de schede te krap is voor de pezen en dus zorgt voor de ontsteking. Dit wordt dan operatief verwijderd en meot het goed zijn.
Dus helaas met 2 weekjes rust ben je niet geholpen. Sterker nog, je hebt een heel grote kans dat het chronisch kan worden.
Ik wens je heel veel sterkte.
Verder alles oke?
Heb precies hetzelfde en as we speak krijg ik vandaag een injectie met corticosoiden in m'n pols.
Bij mij is het boven water gekomen nog geen wek na bevalling van2e gup. Moest van de ha eerst rust houden (lekker makkelijk met pas geboren baby) daarna ontstekingsremmers gekregen (hielp wel, maar na het stoppen van de kuur kwam de pijn weer terug) bij de fysio een speciaal manier van tapen gekregen en daarna idd een brace. Ben daarvoor onder behandeling van een revalidatiearts geweest (nu nog) en bij controle afspraak bleek dat ik m'n brace verkeerd droeg. Het si wel belangerijk dat het bovenste topje van je duim er goed uitsteekt, maar je mag niet naar binnen kunnen kijken. De rest van je duim moet stil liggen.
Als het geod is moet aan de binnenkant van de brace een spalk zitten die je eruit kan halen en meer kan modelleren naar je hand. Engoed strak zetten om je om je pols.
Mij werd verteld dat ik er 6 weken tot een half jaar mee moest lopen, maar ik kreeg er alleen maar meer last van. Vandaar dat ik ook heb besloten om er een injectie in te laten zetten.
Als dat niet helpt dan moet er geopereerd worden. Maar alleen als na 6 weken de klachten weer terug komen.
Dan is er blijkbaar een klein foutje in de peesschede in de vorm van een "schotje" wat er voor zorgt dat de doorgang in de schede te krap is voor de pezen en dus zorgt voor de ontsteking. Dit wordt dan operatief verwijderd en meot het goed zijn.
Dus helaas met 2 weekjes rust ben je niet geholpen. Sterker nog, je hebt een heel grote kans dat het chronisch kan worden.
Ik wens je heel veel sterkte.
Verder alles oke?
donderdag 16 juli 2009 om 10:59
Ik denk dan dat ik een verkeerde brace heb meegekregen door de apotheek.
ontstekingsremmers etc mag ik niet hebben ivm de borstvoeding.
ik zal morgen nog eens de dokter met een bezoekje van mij ver-eren.
verder is t wel okay, maar ik had net mn heil gevonden in haken breien en naaien, dat mag dus nu ook niet meer.
beetje thuiszitten rusthouden, en een beetje naar de kiekkast turen ....
t leven word er niet leuker op op deze manier. t word ook beetje lastig mn hardnekkige optimisme te behouden met deze gang van zaken.
ontstekingsremmers etc mag ik niet hebben ivm de borstvoeding.
ik zal morgen nog eens de dokter met een bezoekje van mij ver-eren.
verder is t wel okay, maar ik had net mn heil gevonden in haken breien en naaien, dat mag dus nu ook niet meer.
beetje thuiszitten rusthouden, en een beetje naar de kiekkast turen ....
t leven word er niet leuker op op deze manier. t word ook beetje lastig mn hardnekkige optimisme te behouden met deze gang van zaken.
donderdag 16 juli 2009 om 17:36
Ik geef ook nog steeds bv en heb de revalidatiearts die me de injectie heeft gegeven, de kinderarts in het ziekenhuis laten bellen om nogmaals te vragen of het echt wel kan met bv. Deze zei dat het wel kon, mits het niet chronisch gebruikt werd.
Idem met de ontstekingsremmers in pil vorm die ik heb gerbuikt. laten checken, nogmaals laten checken. Heb er in die zin wel baat bij gehad.
Als ik jou was zou ik gewoon eens een fysio bezoeken en uitleggen wat je hebt en evt laten doorverwijzen naar een revalidatiearts (of heb je die al ivm bekkeninstabiliteit?)
Ik heb inmiddels de injectie gekregen en heb helemaal geen pijn meer. Alleen voelt m'n hand erg doof aan, alsof tie niet van mij is.
Wat ook helpt is jezelf een maximale tijd geven voor achter de computer en niet te veel zappen met het klikbakje.
heb jij enig idee waar je het van gekregen zou kunnen hebben?
Idem met de ontstekingsremmers in pil vorm die ik heb gerbuikt. laten checken, nogmaals laten checken. Heb er in die zin wel baat bij gehad.
Als ik jou was zou ik gewoon eens een fysio bezoeken en uitleggen wat je hebt en evt laten doorverwijzen naar een revalidatiearts (of heb je die al ivm bekkeninstabiliteit?)
Ik heb inmiddels de injectie gekregen en heb helemaal geen pijn meer. Alleen voelt m'n hand erg doof aan, alsof tie niet van mij is.
Wat ook helpt is jezelf een maximale tijd geven voor achter de computer en niet te veel zappen met het klikbakje.
heb jij enig idee waar je het van gekregen zou kunnen hebben?
donderdag 16 juli 2009 om 19:35
donderdag 16 juli 2009 om 22:27
M'n pols begint pijn t doen nu. netalsof ik er te veel mee gedaanheb (maar heb er juist extra om gedacht dat bniet te doen, pols nu overbelasten is vragen om operatie)
Ik heb de ontsteking rechts zitten is wel m'n dominante hand.
Injectie viel mee. Er zit ook meteen een hele dosis verdoving in en dat werkt meteen (erg fijn) zag er wel erg tegenop maar het viel me alles mee eigenlijk.
En er vanf komen sja....ben nu al bijna een half jaar aan het sukkelen met het kreng. Heb via de pjoeter wel weten te achterhalen dat ik in de doelgroep val waarbij het, het meeste voorkomt, nl voruwen tussen de 20 en de 40 met kleine kinderen. En het wordt ook wel het wash wifes syndrome genoemd, omdat je met (op dehand) wassen die typische beweging maakt (het wringen) waarbij dit zou kunnen ontstaan.
Ik heb de ontsteking rechts zitten is wel m'n dominante hand.
Injectie viel mee. Er zit ook meteen een hele dosis verdoving in en dat werkt meteen (erg fijn) zag er wel erg tegenop maar het viel me alles mee eigenlijk.
En er vanf komen sja....ben nu al bijna een half jaar aan het sukkelen met het kreng. Heb via de pjoeter wel weten te achterhalen dat ik in de doelgroep val waarbij het, het meeste voorkomt, nl voruwen tussen de 20 en de 40 met kleine kinderen. En het wordt ook wel het wash wifes syndrome genoemd, omdat je met (op dehand) wassen die typische beweging maakt (het wringen) waarbij dit zou kunnen ontstaan.
vrijdag 17 juli 2009 om 14:13
Net naar mn HA geweest en doorverwezen naar een andere HA want mijn HA prikt te vaak mis zegt ze zelf
een half jaar .. das mooi ruk
ik heb er vanaf maart last van maar t werd laatst pas zo erg dat ik de huisarts wel noodzakelijk vond... dus met een beetje pech heb ik nog effe. in combinatie met de BI word ik hier NIET blij van.
een half jaar .. das mooi ruk
ik heb er vanaf maart last van maar t werd laatst pas zo erg dat ik de huisarts wel noodzakelijk vond... dus met een beetje pech heb ik nog effe. in combinatie met de BI word ik hier NIET blij van.
vrijdag 17 juli 2009 om 17:19
vrijdag 17 juli 2009 om 17:23
woensdag 29 juli 2009 om 09:04
Hoi
Ik heb er 8 maanden in de ziektewet door gelopen met die peesontsteking.
Die injecties helpen even, maar zijn naar paar weken weer uitgewerkt.
Ik had ook een brace, maar kon geen kopje vast houden, viel op de grond.
Ik ben geopereerd aan de pees, een sneetje op je pols, en heeft de peesschede schoongemaakt, sindsdien geen last mer van.
groetjes josje
Ik heb er 8 maanden in de ziektewet door gelopen met die peesontsteking.
Die injecties helpen even, maar zijn naar paar weken weer uitgewerkt.
Ik had ook een brace, maar kon geen kopje vast houden, viel op de grond.
Ik ben geopereerd aan de pees, een sneetje op je pols, en heeft de peesschede schoongemaakt, sindsdien geen last mer van.
groetjes josje
woensdag 29 juli 2009 om 09:09
zo'n operatie is ook heel goed te doen hoor. Lokale verdoving erin en open, peesschede openknippen en weer dicht. De hechtingen zijn wel lastig in je hand, maar werken doet et zeker!
We dont make mistakes here, we just have happy accidents. We want happy, happy paintings. If you want sad things, watch the news. Everything is possible here. This is your little universe -Bob Ross
dinsdag 4 augustus 2009 om 22:04
Hallo,
Ik ben 7 maanden geleden bevallen van een gezonde dochter.
Tijdens mijn zwangerschap veel last van mijn bekken gehad en aan beide polsen. Ik dacht "dat gaat wel over na de geboorte". DUS NIET...
Bekken gaat iets beter maar mijn polsen blijft een probleem. Ik heb een aantal maanden geleden spuiten gehad en dat heeft tijdelijk geholpen. Alleen mijn linker pols wil niet echt. Dus weer terug naar de huisarts. Maandag moet ik naar het ziekenhuis voor GIPS. Pffffff ik ben benieuwd.
Ik ben 7 maanden geleden bevallen van een gezonde dochter.
Tijdens mijn zwangerschap veel last van mijn bekken gehad en aan beide polsen. Ik dacht "dat gaat wel over na de geboorte". DUS NIET...
Bekken gaat iets beter maar mijn polsen blijft een probleem. Ik heb een aantal maanden geleden spuiten gehad en dat heeft tijdelijk geholpen. Alleen mijn linker pols wil niet echt. Dus weer terug naar de huisarts. Maandag moet ik naar het ziekenhuis voor GIPS. Pffffff ik ben benieuwd.
vrijdag 7 augustus 2009 om 09:05
Ik ben voor twee jaar geleden begonnen met een peesschedeontseking in mijn vinger,daar is door de reumatoloog nu twee gekeer in gespoten en de pijn is weg.
Alleen nu heb ik het zelfde in mijn beide polsen, daar krijg ik nu braces voor,speciaal aangepast en (verdikkeme) het zit nu ook in mijn rechterbeen,ook die zeurende knagende rotpijn.
Om nu weer met cortisooninjecties te starten,ook dat heeft zoveel nadelen,want ook dat is troep.
Ik kan weer opnieuw naar de reumatoloog,want, het heeft veel met fibro te maken, vertelde de huisarts.
Als het zo door gaat mag ik me strakjes weer ander werk gaan opzoeken.
Alleen nu heb ik het zelfde in mijn beide polsen, daar krijg ik nu braces voor,speciaal aangepast en (verdikkeme) het zit nu ook in mijn rechterbeen,ook die zeurende knagende rotpijn.
Om nu weer met cortisooninjecties te starten,ook dat heeft zoveel nadelen,want ook dat is troep.
Ik kan weer opnieuw naar de reumatoloog,want, het heeft veel met fibro te maken, vertelde de huisarts.
Als het zo door gaat mag ik me strakjes weer ander werk gaan opzoeken.
dinsdag 11 augustus 2009 om 13:05
Wel apart om te lezen dat er veel rondlopen met dezelfde klachten en dat deze zijn begonnen, voor of kort na de geboorte.
Ik kon idd ook kiezen voor gips of een brace....maar ivm baby heb ik gekozen voor de brace (kun je af doen) maar het heeft niet zoveel geholpen dus.
Vier weken geleden heb ik een injectie gehad en vanmiddag heb ik weer een afspraak met de revalidatiearts. De eerste 2 weken was er geen centje pijn, maar nu begint langzaam maar zeker de pijn terug te komen.
Hebben jullie ook zo'n doof gevoel in je hand, alsof die niet vanjezelf is?
Ik kon idd ook kiezen voor gips of een brace....maar ivm baby heb ik gekozen voor de brace (kun je af doen) maar het heeft niet zoveel geholpen dus.
Vier weken geleden heb ik een injectie gehad en vanmiddag heb ik weer een afspraak met de revalidatiearts. De eerste 2 weken was er geen centje pijn, maar nu begint langzaam maar zeker de pijn terug te komen.
Hebben jullie ook zo'n doof gevoel in je hand, alsof die niet vanjezelf is?
woensdag 12 augustus 2009 om 13:02
Hallo,
Heb nu al drie dagen gips. Het moet drie weken blijven zitten. Ik heb nu drie weken vakantie dus mijn man neemt een groot gedeelte van de zorg voor de kleine over. Het is wel erg lastig. Ik ben het nu al zat. Wel fijn om het even van me af te typen (met een hand haha). Wat je niet allemaal kunt krijgen van een zwangerschap. Gelukkig gaat het nu wel iets beter met mijn bekken. Ik lees hier op het forum niet echt een oplossing voor onze pols/duim? Dat geeft geen hoop.
Voordat mijn rechter duim ook weer lastig gaat doen stop ik even met typen. Tot de volgende keer.....Meipke
Heb nu al drie dagen gips. Het moet drie weken blijven zitten. Ik heb nu drie weken vakantie dus mijn man neemt een groot gedeelte van de zorg voor de kleine over. Het is wel erg lastig. Ik ben het nu al zat. Wel fijn om het even van me af te typen (met een hand haha). Wat je niet allemaal kunt krijgen van een zwangerschap. Gelukkig gaat het nu wel iets beter met mijn bekken. Ik lees hier op het forum niet echt een oplossing voor onze pols/duim? Dat geeft geen hoop.
Voordat mijn rechter duim ook weer lastig gaat doen stop ik even met typen. Tot de volgende keer.....Meipke
zaterdag 22 augustus 2009 om 09:11
Ben vorige week weer naar een controle afspraak bij de revalidatiearts geweest. En het gedonder begint nu ook in m'n linkerpols. Fijn dan.
Ben naar de ergotherapeut gestuurd en kon daar dezelfde week nog terecht. Heb nu een soort "putty" gekregen om m'n rechterduim te trainen omdat ertoch een groot verschil zit in de kracht van m'n rechterhand tov links. Na het maanden lang ontzien van m'n rechterduim moet ik nu weer wennen en een andere manier van omgaan met m'n hand aanleren. Best raar eigenlijk dat je zo snel went aan het niet gebruiken van een duim.
Hoe gaat met jou Yamuna?
Ben naar de ergotherapeut gestuurd en kon daar dezelfde week nog terecht. Heb nu een soort "putty" gekregen om m'n rechterduim te trainen omdat ertoch een groot verschil zit in de kracht van m'n rechterhand tov links. Na het maanden lang ontzien van m'n rechterduim moet ik nu weer wennen en een andere manier van omgaan met m'n hand aanleren. Best raar eigenlijk dat je zo snel went aan het niet gebruiken van een duim.
Hoe gaat met jou Yamuna?
vrijdag 4 september 2009 om 15:01
peesontsteking he...
hier schijnt ie ook te zitten, maar ik heb 'm waarschijnlijk al 3 (!!) jaar. Arts en fysio zijn een beetje aan het kloten, dus ik ga waarschijnlijk binnenkort weer terug naar de orthopeed en wil een oplossing. Loop vaak met een simpele brace (zit bij mij voornamelijk in mijn rechterpols en ook in mijn duim en pink), dat werkt wel.
Fysio wil eerst nog proberen met dry needling spierspanning op proberen te heffen... Ik heb er geen goed gevoel over, 't doet pijn en ik wil er na 3 jaar vanaf.. en dan heb ik nog niet eens kinderen!
hier schijnt ie ook te zitten, maar ik heb 'm waarschijnlijk al 3 (!!) jaar. Arts en fysio zijn een beetje aan het kloten, dus ik ga waarschijnlijk binnenkort weer terug naar de orthopeed en wil een oplossing. Loop vaak met een simpele brace (zit bij mij voornamelijk in mijn rechterpols en ook in mijn duim en pink), dat werkt wel.
Fysio wil eerst nog proberen met dry needling spierspanning op proberen te heffen... Ik heb er geen goed gevoel over, 't doet pijn en ik wil er na 3 jaar vanaf.. en dan heb ik nog niet eens kinderen!
