Kinderen
alle pijlers
Bevallingtips
woensdag 5 mei 2010 om 14:50
Ik lees hier al een tijdje mee, en volgens mij is er nog niet echt een topic van.
Een tijdje terug las ik in een of ander tijdschrift (zwanger, kinderen oid, het kwam uit zo'n zwangerdoos) een artikel waarin verloskundigen en ook anderen tips gaven voor tijdens de bevalling. Het leek me leuk hier een algemeen topic van te maken. Zelf heb ik nog een week of 10 tot ik moet bevallen, dus tijd genoeg om tips te verzamelen
Wat ik bijv. in dat tijdschrift had gelezen:
- Zorg voor rietjes, zodat je uit een rietje kan drinken, en niet steeds omhoog hoeft te komen (of van die tutterflesjes)
- Doe een vest met knoopjes aan, zodat je niet met een opgefrommelde trui in je nek ligt als de baby op je buik ligt
- Probeer je niet te veel voor te bereiden en op dingen vast te pinnen, het loopt toch altijd anders dan je verwacht
Iemand leuke, nuttige aanvullingen? Ook tips mbt tot de kraamtijd zijn welkom!
Een tijdje terug las ik in een of ander tijdschrift (zwanger, kinderen oid, het kwam uit zo'n zwangerdoos) een artikel waarin verloskundigen en ook anderen tips gaven voor tijdens de bevalling. Het leek me leuk hier een algemeen topic van te maken. Zelf heb ik nog een week of 10 tot ik moet bevallen, dus tijd genoeg om tips te verzamelen
Wat ik bijv. in dat tijdschrift had gelezen:
- Zorg voor rietjes, zodat je uit een rietje kan drinken, en niet steeds omhoog hoeft te komen (of van die tutterflesjes)
- Doe een vest met knoopjes aan, zodat je niet met een opgefrommelde trui in je nek ligt als de baby op je buik ligt
- Probeer je niet te veel voor te bereiden en op dingen vast te pinnen, het loopt toch altijd anders dan je verwacht
Iemand leuke, nuttige aanvullingen? Ook tips mbt tot de kraamtijd zijn welkom!
. Die laatste vind ik wel een goeie idd.
woensdag 5 mei 2010 om 15:01
woensdag 5 mei 2010 om 15:12
drinken?? Daar heb ik tijdens de bevalling niet eens aan kunnen denken eerlijk gezegd, en dat mocht dacht ik ook niet ivm met speodkeizersnede.
Ik kreeg een ziekenhuis nachthemd, dat was prima en ik had inderdaad ook sokken aan. Voor het persen is het van belang dat je een beetje in goed conditie bent, anders ben je zo buitenadem;
En ik denk dat je verder vooral vertrouwen in jezelf moet hebben, dat geeft rust tijdens de bevalling, vertrouw erop dat je het kunt, dat was voor mij heel belangrijk en heeft ervoor gezorgd dat ik een prachtige bevalling heb gehad
Ik kreeg een ziekenhuis nachthemd, dat was prima en ik had inderdaad ook sokken aan. Voor het persen is het van belang dat je een beetje in goed conditie bent, anders ben je zo buitenadem;
En ik denk dat je verder vooral vertrouwen in jezelf moet hebben, dat geeft rust tijdens de bevalling, vertrouw erop dat je het kunt, dat was voor mij heel belangrijk en heeft ervoor gezorgd dat ik een prachtige bevalling heb gehad
woensdag 5 mei 2010 om 15:16
Trek een oud en lelijk T-shirt aan zodat je het na de bevalling meteen weg kunt mikken (want heeeeeeel goor). Neem een schoon en fris shirt mee voor als je op de zaal ligt. Of thuis in bed.
Ik had druivesuiker meegenomen (niet gebruikt overigens, want heb maar vier keer geperst, en daarvoor heb ik gewoon nog een banaan zitten eten), dat schijnt goed te zijn.
Enneh verder? Niet als een idioot zitten persen, behalve als het leven van je kind in gevaar is, iedere verloskundige neerhoeken die het waagt je benen beet te pakken en als er iemand waagt te zeggen dat je je kin op je borst moet houden, opstaan en zeggen dat ze het dan maar lekker zelf moeten doen.
Oh nee, wacht, dat geldt alleen voor mijzelf
Ik had druivesuiker meegenomen (niet gebruikt overigens, want heb maar vier keer geperst, en daarvoor heb ik gewoon nog een banaan zitten eten), dat schijnt goed te zijn.
Enneh verder? Niet als een idioot zitten persen, behalve als het leven van je kind in gevaar is, iedere verloskundige neerhoeken die het waagt je benen beet te pakken en als er iemand waagt te zeggen dat je je kin op je borst moet houden, opstaan en zeggen dat ze het dan maar lekker zelf moeten doen.
Oh nee, wacht, dat geldt alleen voor mijzelf
woensdag 5 mei 2010 om 15:17
quote:natadecoco schreef op 05 mei 2010 @ 15:12:
drinken?? Daar heb ik tijdens de bevalling niet eens aan kunnen denken eerlijk gezegd, en dat mocht dacht ik ook niet ivm met speodkeizersnede.
Ik kreeg een ziekenhuis nachthemd, dat was prima en ik had inderdaad ook sokken aan. Voor het persen is het van belang dat je een beetje in goed conditie bent, anders ben je zo buitenadem;
En ik denk dat je verder vooral vertrouwen in jezelf moet hebben, dat geeft rust tijdens de bevalling, vertrouw erop dat je het kunt, dat was voor mij heel belangrijk en heeft ervoor gezorgd dat ik een prachtige bevalling heb gehadJe bent toch bijna nooit nuchter als je bevalling begint? Ik heb nog nooit gehoord dat je niets mocht drinken omdat je mss een ks zou krijgen.
drinken?? Daar heb ik tijdens de bevalling niet eens aan kunnen denken eerlijk gezegd, en dat mocht dacht ik ook niet ivm met speodkeizersnede.
Ik kreeg een ziekenhuis nachthemd, dat was prima en ik had inderdaad ook sokken aan. Voor het persen is het van belang dat je een beetje in goed conditie bent, anders ben je zo buitenadem;
En ik denk dat je verder vooral vertrouwen in jezelf moet hebben, dat geeft rust tijdens de bevalling, vertrouw erop dat je het kunt, dat was voor mij heel belangrijk en heeft ervoor gezorgd dat ik een prachtige bevalling heb gehadJe bent toch bijna nooit nuchter als je bevalling begint? Ik heb nog nooit gehoord dat je niets mocht drinken omdat je mss een ks zou krijgen.
woensdag 5 mei 2010 om 15:20
Drinken?? Inderdaad, dat deed ik pas na de bevalling: ik mocht pas weg als ik geplast had. Na 10 uur niet drinken wil dat niet snel lukken
Wat mij heel veel geholpen heeft is een geboorteplan. Daarin schrijf je hoe je het wil hebben. Ik wilde bijvoorbeeld ook geen publiek in de vorm van stagiaires of co-assistenten bij mijn bevalling. Als je dat soort dingen opschrijft, houden ze zich daar meestal wel aan.
goede tip is om een ziekenhuistas te hebben, ook als je thuis bevalt. Ik had dat niet, en toen ik dus 3 liter bloed had verloren moest ik zonder spullen naar het ziekenhuis. Kind was gelukkig al aangekleed.....
Als je tijdens je bevalling alleen maar voor ogen hebt waar je het voor doet, helpt je dat overal doorheen!
Tip voor de kraamtijd: neem maar 1 "stuk" visite op een dag. Dus of 's ochtends of 's avonds. Dan is het niet te druk.
Wat mij heel veel geholpen heeft is een geboorteplan. Daarin schrijf je hoe je het wil hebben. Ik wilde bijvoorbeeld ook geen publiek in de vorm van stagiaires of co-assistenten bij mijn bevalling. Als je dat soort dingen opschrijft, houden ze zich daar meestal wel aan.
goede tip is om een ziekenhuistas te hebben, ook als je thuis bevalt. Ik had dat niet, en toen ik dus 3 liter bloed had verloren moest ik zonder spullen naar het ziekenhuis. Kind was gelukkig al aangekleed.....
Als je tijdens je bevalling alleen maar voor ogen hebt waar je het voor doet, helpt je dat overal doorheen!
Tip voor de kraamtijd: neem maar 1 "stuk" visite op een dag. Dus of 's ochtends of 's avonds. Dan is het niet te druk.
woensdag 5 mei 2010 om 15:29
Ik dronk juist heel veel tijdens de bevalling, kreeg er enorme dorst van! En ook droge lippen dus ik had ook lippenbalsem naast me staan.
Qua "bevallingsoutfit" ben ik er nog steeds niet uit wat nu handig is. Ik droeg destijds een hemdje en daarover een t-shirt. Beiden waren geloof ik van polyester. Dat is in elk geval geen goed idee, veel te zweterig! Deze keer ga ik dus voor een katoenen shirtje.
Ik had geloof ik idd wel sokken aan, maar helemaal zeker weten doe ik dat ook niet meer...
Qua "bevallingsoutfit" ben ik er nog steeds niet uit wat nu handig is. Ik droeg destijds een hemdje en daarover een t-shirt. Beiden waren geloof ik van polyester. Dat is in elk geval geen goed idee, veel te zweterig! Deze keer ga ik dus voor een katoenen shirtje.
Ik had geloof ik idd wel sokken aan, maar helemaal zeker weten doe ik dat ook niet meer...
woensdag 5 mei 2010 om 15:29
kleding?! ik weet niet eens meer wat ik aan hand en hoe t uit is gegaan.............
wel heel veel gedronken..............
zkh tas inderdaad ook klaar hebben staan.....heel prettig.
heb je steeds "oefenweeen" (had ik 2 avonden voor t begon) ga dan onder de douche: zetten ze door zijn t echte weeen, zetten ze niet door kun je weer rustig gaan doen waar je mee bezig was. Werkte bij mij perfect.
maar t is zo'n natuurgeweld, probeer dus vooral niet voor te stellen of voor te bereiden hoe t zal gaan. laat het over je heen komen richt je alleen op je lijf en zo min mogelijk poespas eromheen.
douche op rug TUSSEN de rugweeen in, hielpen bij mij, tijdens de wee kon ik NIETS verdragen.
maar heb je bepaalde wensen, spreek die vooraf door met je vk of gyn, op HET moment komt daar echt niets meer van.
enne wij hebben de geboorte (wel aan directe familie) niet direct gecommuniceerd en wonen in t buitenland, dus 1e week heerlijk rustig om bij te komen.....
wel heel veel gedronken..............
zkh tas inderdaad ook klaar hebben staan.....heel prettig.
heb je steeds "oefenweeen" (had ik 2 avonden voor t begon) ga dan onder de douche: zetten ze door zijn t echte weeen, zetten ze niet door kun je weer rustig gaan doen waar je mee bezig was. Werkte bij mij perfect.
maar t is zo'n natuurgeweld, probeer dus vooral niet voor te stellen of voor te bereiden hoe t zal gaan. laat het over je heen komen richt je alleen op je lijf en zo min mogelijk poespas eromheen.
douche op rug TUSSEN de rugweeen in, hielpen bij mij, tijdens de wee kon ik NIETS verdragen.
maar heb je bepaalde wensen, spreek die vooraf door met je vk of gyn, op HET moment komt daar echt niets meer van.
enne wij hebben de geboorte (wel aan directe familie) niet direct gecommuniceerd en wonen in t buitenland, dus 1e week heerlijk rustig om bij te komen.....
woensdag 5 mei 2010 om 15:34
Ik vond het heel erg meevallen allemaal. Oh nog een tip: stuur je man naar bed en doe het lekker zelf. Ik vond het heerlijk dat ik in mijn eentje een beetje door het huis kon drentelen. Pas met 9 cm heb ik wat mensen wakker gemaakt, toen begon het ook pas zwaar te worden; daarvoor zat ik echt in een trance. Heerlijk was het!
(Volgende keer doe ik het, denk ik, gewoon alleen. Ik maak Jacob wel wakker als de baby er is, kan hij mooi de vk bellen om de navelstreng door te knippen )
(Volgende keer doe ik het, denk ik, gewoon alleen. Ik maak Jacob wel wakker als de baby er is, kan hij mooi de vk bellen om de navelstreng door te knippen )
woensdag 5 mei 2010 om 15:36
quote:germanwings schreef op 05 mei 2010 @ 15:17:
[...]
Je bent toch bijna nooit nuchter als je bevalling begint? Ik heb nog nooit gehoord dat je niets mocht drinken omdat je mss een ks zou krijgen.Dat kan wel. Ik mocht ook niets eten en mocht maar een heel klein beetje drinken, vanwege het risico op een spoedkeizersnede (het kindje lag niet goed).
[...]
Je bent toch bijna nooit nuchter als je bevalling begint? Ik heb nog nooit gehoord dat je niets mocht drinken omdat je mss een ks zou krijgen.Dat kan wel. Ik mocht ook niets eten en mocht maar een heel klein beetje drinken, vanwege het risico op een spoedkeizersnede (het kindje lag niet goed).
woensdag 5 mei 2010 om 15:41
drinken wilde ik idd juist wel, enorm droge mond en dorst. Hoewel ik ook denk dat dat door het overgeven kwam..rietje was erg handig idd!
Sokken had ik ook aan, das een goeie tip, en verder idd katoen aan doen.
En niet te snel (laten) bellen als ie er eenmaal uit is, deed mijn man dus wel. ten eerste was hij er niet bij toen ik gehecht werd en moest ik hand van verpleegkundige fijnknijpen, en familie stond te snel aan mn bed.
Heb ik nog even fijn duidelijk gemaakt aan man, mocht er nog een 2e kmen, doen we dat dus anders.
Sokken had ik ook aan, das een goeie tip, en verder idd katoen aan doen.
En niet te snel (laten) bellen als ie er eenmaal uit is, deed mijn man dus wel. ten eerste was hij er niet bij toen ik gehecht werd en moest ik hand van verpleegkundige fijnknijpen, en familie stond te snel aan mn bed.
Heb ik nog even fijn duidelijk gemaakt aan man, mocht er nog een 2e kmen, doen we dat dus anders.
woensdag 5 mei 2010 om 15:54
Nog een tip: neem een extra set kleding mee. Toen bij mij de vliezen waren gebroken en mijn joggingbroek en ondergoed vies was, was ik erg blij dat ik nog zo'n zelfde set had om aan te kunnen doen na de bevalling. Doe gemakkelijk zittende kleding aan (katoenen hemdje, joggingbroek, joggingvest). Verder had ik van die warme sokken met antislip-onderkant. Dan hoef je ook niet steeds sloffen/schoenen aan als je na de bevalling naar de wc moet.
Ik vond een warme kruik in mijn rug ook erg fijn de eerste paar uren dat ik weeën had en nog thuis zat. Ik vond het ook wel lekker om 's nachts alleen wakker te zijn en het zelf te doen. Ik heb nog een dvd-box erbij gepakt, op het forum gelezen, etc. tussen de weeën door. Toen het 's morgens wat heftiger werd, vond ik het wel prettig dat manlief in de buurt was.
Ik vond een warme kruik in mijn rug ook erg fijn de eerste paar uren dat ik weeën had en nog thuis zat. Ik vond het ook wel lekker om 's nachts alleen wakker te zijn en het zelf te doen. Ik heb nog een dvd-box erbij gepakt, op het forum gelezen, etc. tussen de weeën door. Toen het 's morgens wat heftiger werd, vond ik het wel prettig dat manlief in de buurt was.
woensdag 5 mei 2010 om 15:56
Wat ik een echt goede tip vond is om tijdens het persen je ogen open te houden. Een vriendin van mij had allemaal gesprongen adertjes in haar gezicht (echt heel naar, het leek net of ze helemaal onder de sproeten zat, zelfs in haar ogen had ze rode vlekjes), en dat kwam doordat ze met haar hoofd geperst had. Als je je ogen open houdt lukt dat niet. En het levert ook nog eens niks op, je moet (natuurlijk) naar beneden persen. Ik heb tegen Sjaak gezegd dat ie me daaraan moest herinneren en dat heeft ie alle drie de keren netjes gedaan.
Gedronken heb ik ook niet, bij de eerste (die 23 uur duurde) wel druivensuiker gegeten, maar of dat geholpen heeft? Het heetf er wel voor gezorgd dat ik een hele tijd geen druivesuiker meer kon zien zonder misselijk te worden omdat het me zo sterk aan de pijn herinnerde .
Gedronken heb ik ook niet, bij de eerste (die 23 uur duurde) wel druivensuiker gegeten, maar of dat geholpen heeft? Het heetf er wel voor gezorgd dat ik een hele tijd geen druivesuiker meer kon zien zonder misselijk te worden omdat het me zo sterk aan de pijn herinnerde .
woensdag 5 mei 2010 om 15:57
quote:germanwings schreef op 05 mei 2010 @ 15:17:
[...]
Je bent toch bijna nooit nuchter als je bevalling begint? Ik heb nog nooit gehoord dat je niets mocht drinken omdat je mss een ks zou krijgen.Ik ben in parijs bevallen en hier mocht je zelfs geen slokje water tijdens de bevalling, zodra je in het ziekenhuis komt ga je aan een infuus met vocht, maar ik moet zeggen dat ik voor de bevalling nog een flinke maaltijd naarbinnen heb gewerkt, je weet idd immers nooit wanneer je gaat bevallen
[...]
Je bent toch bijna nooit nuchter als je bevalling begint? Ik heb nog nooit gehoord dat je niets mocht drinken omdat je mss een ks zou krijgen.Ik ben in parijs bevallen en hier mocht je zelfs geen slokje water tijdens de bevalling, zodra je in het ziekenhuis komt ga je aan een infuus met vocht, maar ik moet zeggen dat ik voor de bevalling nog een flinke maaltijd naarbinnen heb gewerkt, je weet idd immers nooit wanneer je gaat bevallen
