Jezelf mooi vinden maakt leven beter? Ook indien lelijk?

29-10-2010 02:51 84 berichten
Alle reacties Link kopieren
*
Alle reacties Link kopieren
Als je je zelf mooi vind om wie je bent dan ben je aardiger voor jezelf. Aardig zijn voor jezelf heeft voor mij het effect gehad dat ik beter ben gaan zorgen voor mijzelf op lichamelijk en geestelijk vlak dus.



Volgens mij vind je het gewoon een beetje eng om aardig tegen jezelf te gaan worden . Het is ook lastig om iets dat je wellicht al lang kent actief om te buigen naar het tegenovergestelde.



Echter mijn ervaring is dat het heel goed heeft gewerkt en ik herken alle "excuses" die je beschrijft.
“I've learned that people will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel.” Maya Angelou.
Alle reacties Link kopieren
ik ken dus wel mensen die ik prachtig vind terwijl ze 100 kilo wegen. Mooiheid zit niet voor iedereen in ee zwembandje meer of minder. Des te meer in uitstraling, eigenheid en echtheid.



En ja, het leven wordt beter als je gelooft dat je mooi bent, maar niet als je een masker van gespeelde zelfverzekerdheid opzet.
Alle reacties Link kopieren
quote:Enn schreef op 29 oktober 2010 @ 03:02:

Als je je zelf mooi vind om wie je bent dan ben je aardiger voor jezelf. Aardig zijn voor jezelf heeft voor mij het effect gehad dat ik beter ben gaan zorgen voor mijzelf op lichamelijk en geestelijk vlak dus.

I guess this makes sense :-)



Volgens mij vind je het gewoon een beetje eng om aardig tegen jezelf te gaan worden . Het is ook lastig om iets dat je wellicht al lang kent actief om te buigen naar het tegenovergestelde.

Dat is waar, ik had iets van anderhalve maand terug een zeer blije periode.. En daarin betrapte ik mezelf op het zoeken van dingen om me rot over te voelen.. Al is het slechts omdat dat vertrouwt voelt :-S



Echter mijn ervaring is dat het heel goed heeft gewerkt en ik herken alle "excuses" die je beschrijft.

Fijn om te horen dat het bij jou gewerkt heeft. Maar ik moet dus wel een manier vinden óm inderdaad mijn gedachte gang te wijzigen.. Hoe pak ik dit in godsnaam aan..
Alle reacties Link kopieren
quote:SjakieAfhakie schreef op 29 oktober 2010 @ 03:06:



En ja, het leven wordt beter als je gelooft dat je mooi bent, maar niet als je een masker van gepelde zelfverzekerdheid opzet.Dat masker is ook zeker niet de bedoeling. Maar dan vraag ik me af; why bother? Want het gaat écht niet ineens gebeuren dat ik mezelf mooi vind. Niet voor het echie zeg maar.. En dan kom je al snel weer bij het masker uit..
Ik geloof niet dat je gelukkiger wordt als je denkt dat je mooi bent, ik denk dat je gelukkiger wordt als je jouw waardeoordeel wat betreft je eigen uiterlijk niet koppelt aan levensgeluk.



Er zullen altijd mensen mooier zijn dan jij, er zullen altijd mensen lelijker zijn dan jij, per persoon verschillen de verzamelingen, dat kun jij niet beinvloeden, ook niet door je uiterlijk te veranderen. Anderen maakt het waarschijnlijk uberhaupt geen fluit uit hoe jij eruit ziet zolang ze niet van je hoeven te walgen of in katzwijm vallen.



Het is makkelijker om gelukkig te worden als je bloedjemooi bent, daar zijn onderzoeken genoeg voor geweest. Maar dat maakt het niet onmogelijk om gelukkig te worden als je niet bloedjemooi bent. Kijk maar eens om je heen, de meeste gelukkige mensen zijn helemaal niet mooi of lelijk, ze zijn gewoon.



Noem eens op waar jij gelukkig van zou worden. En vraag je eens af of die dingen haalbaar zijn voor mensen die niet bloedjebloedjemooi zijn. Kijk, als jij alleen maar gelukkig zou kunnen worden van een leven a la Paris Hilton, dan is het wel kut voor je ja, dat je niet bloedjemooi bent. (Ondanks dat er mensen zijn die haar niet mooi vinden).



Je kunt ook een fijne relatie hebben als je niet op Doutzen Kroes lijkt. Je kunt ook kinderen krijgen als je niet 1.80 lang bent en 52 kilo weegt (hoogstwaarschijnlijk gaat kinderen maken ook beter als de verhoudingen wat voller zijn zeg maar). Je kunt ook succesvol zijn in je werk als je niet Neelie Kroes heet. Kijk maar eens om je heen.
Alle reacties Link kopieren
er zijn ook vast dingen minder mooi aan je. Die 10 kilo extra op je kont ga je vast niet mooi vinden, maar probeer mild voor jezelf te zijn. Jij bent je kont niet weet je.



Probeer eens 10 dingen op te schrijven die mooi zijn aan jou, van binnen of buiten.
Alle reacties Link kopieren
Vl43nder, allereerst bedankt voor je lange reactie!



Natuurlijk weet ik deze dingen ook. Er zijn ook minder mooie mensen met een relatie. Er zijn ook mensen die er met een maatje meer écht mooier uit zien dan bij een maatje minder.. Je kunt ook een carriere opbouwen als je niet erg mooi bent. En je kunt ook kinderen krijgen als je er niet uit ziet als een supermodel..



Het probleem is alleen, dat als ik het op mezelf betrek.... Ik er allemaal niet echt in geloof.. Niet voor mezelf in ieder geval.



Sinds ik de domme vriendjes heb afgezworen ben ik alleen geweest(3jr nu). En geloof me, daar ben ik niet zo goed in. Ik voel me het meest compleet als ik een maatje heb.. Maar blijkbaar is er iets mis met mij waardoor ik bij de mannen van bv mijn opleiding of mijn vereniging niet in de smaak val..



Ik hoor redelijk vaak van clubgenootjes of ouderejaars; Ja die vent wil je naaien! Hij vindt je lekker!

Ja alles goed en wel, maar daar ga ik toch helemaal geen waarde aan hechten? Blijkbaar ben ik niet slim/leuk/mooi genoeg voor de jongens met ambities om een relatie mee aan te gaan.

Ik voel me gewoon enorm afgewezen en ga dan toch geloven dat IK (ookal is dat als enige in the whole f*ing world) indien ik een relatie wil wél perfect moet zijn...
anoniem_106929 wijzigde dit bericht op 29-10-2010 03:16
Reden: woord vergeten
% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
quote:SjakieAfhakie schreef op 29 oktober 2010 @ 03:12:



Probeer eens 10 dingen op te schrijven die mooi zijn aan jou, van binnen of buiten.Hier? Of bedoel je gwn in een dagboek ofzo?
Alle reacties Link kopieren
Ik ben netjes

Zorgzaam

Perfectionistisch

Sterk

Mijn ogen zijn amandel vormig..

Mijn neus is klein..

Mooie handen..



Verder dan dit kom ik niet echt.. Als ik dan iets bedenk, dan komt direct de keerzijde bij me op..
Kennelijk ben je inderdaad niet aantrekkelijk genoeg voor de jongens met ambities die je tot nu toe hebt ontmoet om een relatie met je aan te willen gaan.



En nu?
Alle reacties Link kopieren
Ik heb nog een reacties gelezen maar wil alvast wel iets zeggen.



Het gaat er niet om dat je jezelf de mooiste vindt. Het gaat er om dat je van jezelf houdt met de goede èn de slechte eigenschappen die je hebt. Dat je van jezelf houdt betekend niet dat je niks meer kan doen aan "slechte" eigenschappen. Ik denk zelfs dat het het makkelijker maakt om aan slechte eigenschappen te werken. Je bent het namelijk waard, omdat je genoeg respect hebt voor jezelf om het te doen.
Ik bedoel "aantrekkelijk" in de breedste zin van het woord, aangezien je waarschijnlijk niet weet (ik zeker niet, en waarschijnlijk de heren in kwestie ook niet) wat er precies voor zorgde dat ze niet voor je vielen.
quote:Zwuppeliennn schreef op 29 oktober 2010 @ 03:25:

Ik heb nog een reacties gelezen maar wil alvast wel iets zeggen.



Het gaat er niet om dat je jezelf de mooiste vindt. Het gaat er om dat je van jezelf houdt met de goede èn de slechte eigenschappen die je hebt. Dat je van jezelf houdt betekend niet dat je niks meer kan doen aan "slechte" eigenschappen. Ik denk zelfs dat het het makkelijker maakt om aan slechte eigenschappen te werken. Je bent het namelijk waard, omdat je genoeg respect hebt voor jezelf om het te doen.Meestal ga je zelfs meer van jezelf houden als je merkt dat je in staat bent tot persoonlijke groei.
Alle reacties Link kopieren
quote:Vl43inder schreef op 29 oktober 2010 @ 03:27:

[...]





Meestal ga je zelfs meer van jezelf houden als je merkt dat je in staat bent tot persoonlijke groei.Helemaal waar. Ik wilde alleen in mijn eerste post niet meteen teveel doordraven Begon me al de L'Oreal reclame te voelen
Alle reacties Link kopieren
quote:Vl43inder schreef op 29 oktober 2010 @ 03:24:

Kennelijk ben je inderdaad niet aantrekkelijk genoeg voor de jongens met ambities die je tot nu toe hebt ontmoet om een relatie met je aan te willen gaan.



En nu?En nu is mijn grootste angst waar geworden en eindig ik alleen zonder kinderen en werk ik me de rest van mijn leven te pletter omdat ik niet veel beters te doen heb en mijn vriendinnen wel gezinnen hebben.
quote:Zwuppeliennn schreef op 29 oktober 2010 @ 03:31:

[...]





Helemaal waar. Ik wilde alleen in mijn eerste post niet meteen teveel doordraven Begon me al de L'Oreal reclame te voelen Met mijn bossie hooi voel ik niet zo snel associaties met die reclame, vandaar
Alle reacties Link kopieren
Je vraagt ergens hoe je het moet aanpakken....



Het belangrijkste is dat je je eigen gedachtenpatroon verandert. Dat is ontzettend moeilijk en kost veel energie. Begin met je eigen gedachten uit te dagen en je af te vragen of het wel echt waar is. Het is makkelijk om dan te zeggen "tuurlijk", maar dat is niet de bedoeling. Als je dit lang genoeg volhoudt dan zul je zien dat er opeens als eerste een positieve gedachte opkomt over jezelf in een bepaalde situatie. Dat zal steeds vaker gaan gebeuren en uiteindelijk kom je op een punt dat je automatisch eerst positief denkt. Dit is erg kort door de bocht, maar wel de basis van hoe het ongeveer werkt.
Alle reacties Link kopieren
quote:Zwuppeliennn schreef op 29 oktober 2010 @ 03:25:

Ik heb nog een reacties gelezen maar wil alvast wel iets zeggen.



Het gaat er niet om dat je jezelf de mooiste vindt. Het gaat er om dat je van jezelf houdt met de goede èn de slechte eigenschappen die je hebt. Dat je van jezelf houdt betekend niet dat je niks meer kan doen aan "slechte" eigenschappen. Ik denk zelfs dat het het makkelijker maakt om aan slechte eigenschappen te werken. Je bent het namelijk waard, omdat je genoeg respect hebt voor jezelf om het te doen.Ik hoef mezelf ook niet perse de mooiste te vinden. Maar een neutraal beeld zou al fijn zijn. Misschien een heel dom iets; Ik vind het moeilijk om van mezelf te houden als die slechte eigenschappen er nog zijn.
Alle reacties Link kopieren
quote:Vl43inder schreef op 29 oktober 2010 @ 03:27:

[...]

Meestal ga je zelfs meer van jezelf houden als je merkt dat je in staat bent tot persoonlijke groei.



Als het maar geen lichamelijke groei is want dat heeft het tegenovergestelde effect ...



Ff serieus, dus wat jullie eigenlijk zeggen is dat je die slechte eigenschappen pas aan kunt pakken áls je van jezelf houd..



En hoe doen jullie dat dan? Van jezelf houden?
Alle reacties Link kopieren
quote:Zwuppeliennn schreef op 29 oktober 2010 @ 03:34:

Je vraagt ergens hoe je het moet aanpakken....



Het belangrijkste is dat je je eigen gedachtenpatroon verandert. Dat is ontzettend moeilijk en kost veel energie. Begin met je eigen gedachten uit te dagen en je af te vragen of het wel echt waar is. Het is makkelijk om dan te zeggen "tuurlijk", maar dat is niet de bedoeling. Als je dit lang genoeg volhoudt dan zul je zien dat er opeens als eerste een positieve gedachte opkomt over jezelf in een bepaalde situatie. Dat zal steeds vaker gaan gebeuren en uiteindelijk kom je op een punt dat je automatisch eerst positief denkt. Dit is erg kort door de bocht, maar wel de basis van hoe het ongeveer werkt.Is dat niet een vorm van cognitieve gedragstherapie? Ik zal er eens wat meer over opzoeken en het uitproberen..
quote:SweetSummer schreef op 29 oktober 2010 @ 03:33:

[...]





En nu is mijn grootste angst waar geworden en eindig ik alleen zonder kinderen en werk ik me de rest van mijn leven te pletter omdat ik niet veel beters te doen heb en mijn vriendinnen wel gezinnen hebben.



Je hebt de woorden "tot nu toe" wellicht over hoofd gezien.



Maar als je echt denkt dat je leven zo zal verlopen dan kun je je wellicht troosten met de woorden die ze waarschijnlijk later in het bejaardenhuis achter je rug om over je zeggen "Ach gut, dat is toch ook sneu, geen man en geen kindertjes itt haar vriendinnen en zich wel te pletter gewerkt" da's dan weer wel fijn dat je aan het einde van je leven wellicht de zo gehoopte erkenning krijgt in je zelfmedelijden.



Mag je misschien toch meedoen met klaverjassen omdat de andere overgrootoma's je zielig vinden. Zie je wel dat er hoop is
Alle reacties Link kopieren
Crap, laptop viel uit. Forum nu mobiel dus zal morgen uitgebreider reageren.



Nee, we zeggen niet dat je eerst van jezelf moet houden. Ik denk wel dat als je 1 "slechte" eigenschap hebt aangepakt er weer net zo hard een andere slechte eigenschap voor terug komt omdat je daar naar opzoek bent omdat je jezelf in zijn algemeenheid niet leuk vindt. Stel je zou mooiheid bereiken dan kan ik je garanderen dat dat niet genoeg is. Je zult namelijk merken dat je leven niet anders is dan nu. Pas als je jezelf intrinsiek leuker vind, van jezelf houdt, dan ga je anders in het leven staan. Met die veranderde houding zul je zien dat je leven anders en beter wordt.
Alle reacties Link kopieren
Is inderdaad cognitieve gedragstherapie. Dat werkt echt heel goed hiervoor. Heb het zelf ook gehad
Alle reacties Link kopieren
quote:Vl43inder schreef op 29 oktober 2010 @ 03:41:

[...]





Je hebt de woorden "tot nu toe" wellicht over hoofd gezien.



Maar als je echt denkt dat je leven zo zal verlopen dan kun je je wellicht troosten met de woorden die ze waarschijnlijk later in het bejaardenhuis achter je rug om over je zeggen "Ach gut, dat is toch ook sneu, geen man en geen kindertjes itt haar vriendinnen en zich wel te pletter gewerkt" da's dan weer wel fijn dat je aan het einde van je leven wellicht de zo gehoopte erkenning krijgt in je zelfmedelijden.



Mag je misschien toch meedoen met klaverjassen omdat de andere overgrootoma's je zielig vinden. Zie je wel dat er hoop is





Hahaha yay! klaverjassen!

Ik had inderdaad de "tot nu toe" over het hoofd gezien.

Nogmaals, ik kan heus wel beredeneren dat mijn leven heus anders kan lopen. Maar ik geloof het dus niet. Ik wil echt geen medelijden van jullie en ik ben ook helemaal niet zielig oid want ik doe dit mezelf aan. Ik vind het werkelijk absurd dat ik, iets dat zo klaar als een klontje is, niet voor waar aan kan nemen waar het mezelf betreft. Ik wil gewoon graag leren positiever naar mezelf te kijken en zoek daar handvaten voor. Daarnaast vertel ik er bij wat mij tot nu toe belemmert. Dus de angst die ik heb, dat ik, als ik positiever naar mezelf kijk, de negatieve dingen niet meer zie en mezelf een leugen voorhoud.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven