Gezondheid
alle pijlers
jeukende scheenbenen
dinsdag 21 december 2010 om 12:02
Van de zomer zag ik op beide scheenbenen een bruinige vlek. Een ervan werd rood en dik en jeukte vreselijk. Toen behandeld door de huisarts met een zalf tegen eczeem.
Inmiddels is het winter en smeer ik elke dag mijn scheenbenen in met een bodylotion tegen de droge huid. De donkere plekken zijn geheel verdwenen, maar mijn scheenbenen jeuken dagelijks enorm.
Vooral na het douchen, niet direct erna, maar een tijdje later.. En 's avonds. Ik kan er soms niet afblijven en krap er op los.
Toch blijf ik smeren, maar de jeuk blijft... Iemand een idee waar het door komt en wat ik eraan kan doen?
Iemand die het herkent?
Inmiddels is het winter en smeer ik elke dag mijn scheenbenen in met een bodylotion tegen de droge huid. De donkere plekken zijn geheel verdwenen, maar mijn scheenbenen jeuken dagelijks enorm.
Vooral na het douchen, niet direct erna, maar een tijdje later.. En 's avonds. Ik kan er soms niet afblijven en krap er op los.
Toch blijf ik smeren, maar de jeuk blijft... Iemand een idee waar het door komt en wat ik eraan kan doen?
Iemand die het herkent?
dinsdag 21 december 2010 om 13:06
Ook al denk je gelukkig niet dat je het hebt, ik wil je toch mijn excuses maken. Ik wist niet dat je last van angsten hebt, anders had ik niet zo klakkeloos mijn ziekte genoemd. Ik herkende iets, vandaar dat ik reageerde en hoopte je er mee te kunnen helpen.
In ieder geval denk ik je met de tips van de andere dames alvast een heel eind komt!
Sterkte ermee verder.
In ieder geval denk ik je met de tips van de andere dames alvast een heel eind komt!
Sterkte ermee verder.
dinsdag 21 december 2010 om 14:39
quote:Grietje81 schreef op 21 december 2010 @ 12:25:
Een stappenplan: ik moet mezelf geruststellen.
Eerst moet ik opschrijven waar ik bang voor ben daar dan een percentage geloofwaardigheid aan koppelen. Vervolgens kijk ik naar wat ik een vriendin zou adviseren bij dit probleem, daarna bekijk ik wat waarschijnlijk 100 mensen zouden denken. Daarna maak ik een omdraaiing en als laatste verzin ik een alternatief en bekijk hoe geloofwaardig dat alternatief is.
Dan ga ik weer naar mijn eerste vraag en kijk hoe geloofwaardig ik die nu nog vind.. Als het goed is vind ik het dan minder geloofwaardig.
In mijn geval is de angst dan ietsje gezakt maar nog steeds aanwezig.. Maar heb ik mijn klacht ook vanuit andere invalshoeken belicht.
Klinkt als een goed stappenplan Grietje! Sterkte.
Enneh over die scheenbenen: vaseline werkt bij mij vrij goed, 2 x per dag smeren en de jeuk is een stuk minder.
Een stappenplan: ik moet mezelf geruststellen.
Eerst moet ik opschrijven waar ik bang voor ben daar dan een percentage geloofwaardigheid aan koppelen. Vervolgens kijk ik naar wat ik een vriendin zou adviseren bij dit probleem, daarna bekijk ik wat waarschijnlijk 100 mensen zouden denken. Daarna maak ik een omdraaiing en als laatste verzin ik een alternatief en bekijk hoe geloofwaardig dat alternatief is.
Dan ga ik weer naar mijn eerste vraag en kijk hoe geloofwaardig ik die nu nog vind.. Als het goed is vind ik het dan minder geloofwaardig.
In mijn geval is de angst dan ietsje gezakt maar nog steeds aanwezig.. Maar heb ik mijn klacht ook vanuit andere invalshoeken belicht.
Klinkt als een goed stappenplan Grietje! Sterkte.
Enneh over die scheenbenen: vaseline werkt bij mij vrij goed, 2 x per dag smeren en de jeuk is een stuk minder.
dinsdag 21 december 2010 om 16:44
Hi Grietje81,
Ik heb af- en toe ook vreselijk veel last van jeukende benen. Het lijkt "van binnenuit" te komen en bij mij helpt smeren van cremes en enzo niet. Wat ik doe als ik het niet meer te houden vind: even de koude douchestraal erop. Dit verkoelt en verdoofd de boel. Daarna je benen afdeppen met een handdoek en even bloot laten. Ook is het verstandig om een parfumvrije creme te gebruiken. Ik krijg van geparfumeerde cremes alleen maar meer jeuk.
Fijn te lezen dat je zo goed bezig bent!
Ik heb af- en toe ook vreselijk veel last van jeukende benen. Het lijkt "van binnenuit" te komen en bij mij helpt smeren van cremes en enzo niet. Wat ik doe als ik het niet meer te houden vind: even de koude douchestraal erop. Dit verkoelt en verdoofd de boel. Daarna je benen afdeppen met een handdoek en even bloot laten. Ook is het verstandig om een parfumvrije creme te gebruiken. Ik krijg van geparfumeerde cremes alleen maar meer jeuk.
Fijn te lezen dat je zo goed bezig bent!
