geleide meditatie

10-02-2011 22:33 4 berichten
Alle reacties Link kopieren
ik ben op zoek naar een goede cd met daarop geleide medidatie.

Ik heb al wel een aantal dingen dingen gevonden maar op de meeste staan mannenstemmen. Ik ben op zoek naar cd's met vrouwenstemmen. dit werkt voor mij rustgevender.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb geleide meditaties bij het een boek over mindfulness.

Het heet Mindfulness en stressreductie, van uitgeverij Nieuwezijds. Als je het boek koopt kun je de meditaties gratis downloaden. Maar het zijn wel echt mindfulness meditaties, dus lichaamsscan, adem-meditatie, aandachtsoefeningen, mindful zelfonderzoek, etc. Ik weet niet of dat wat voor je is?
Ik heb ook alleen mannen. Heb even voor je gegoogled en kwam hier terecht. Het is wel Vlaams, misschien ook wel storend



Op Itunes zijn ook veel apps of luisterboeken te downloaden, wel Engels..
Alle reacties Link kopieren
Als je op youtube 'guided meditation' intypt kom je vast iets tegen wat je aanspreekt wat je op een idee brengt voor een cd die je zal aanspreken.
Volg de oorspronkelijke stem van je hart.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven