Gezondheid
alle pijlers
Om de haverklap een spier verrekken
vrijdag 25 maart 2011 om 12:16
wie herkent dit? En is er wat aan te doen ter voorkoming/snellere genezing?
Momenten dat het gebeurt: tijdens het ophangen vd was, scrubben onder de douche, seks, enz.
Het is altijd in de buurt van 1 van mn schouderbladen. En ik ben er dagen zoet mee, soms n week of langer (dat het niet alleen irritant is maar echt verdomde pijn doet)
Momenten dat het gebeurt: tijdens het ophangen vd was, scrubben onder de douche, seks, enz.
Het is altijd in de buurt van 1 van mn schouderbladen. En ik ben er dagen zoet mee, soms n week of langer (dat het niet alleen irritant is maar echt verdomde pijn doet)
vrijdag 25 maart 2011 om 13:03
vrijdag 25 maart 2011 om 18:17
Starshine ja das n goeie, voordat ik ga hardlopen heb ik immers ook 15-20 min. nodig om echt warm te draaien. Gaat wel veel tijd inzitten als ik dat voor elke aktiviteit ga doen
Pyridine: Dat is het. Op de een of andere manier krijg ik het hollen of stilstaan er maar niet uit. Ontspannen is voor mij niets doen, zodra ik met iets bezig ben is er iets gehaast in me/zit ik met mn hoofd al met wat ik daarna allemaal moet doen.
Zou wel eens de gouden tip voor sterkere zenuwen willen vinden, ik sta eigenlijk altijd strak, schrik me bijv. altijd rot bij plotseling geluid of n onverwachte aanraking (vriend is inmiddels doof van mijn gegil haha)
Met name heel erg vermoeiend, die voortdurende spanning in mn lijf.
Pyridine: Dat is het. Op de een of andere manier krijg ik het hollen of stilstaan er maar niet uit. Ontspannen is voor mij niets doen, zodra ik met iets bezig ben is er iets gehaast in me/zit ik met mn hoofd al met wat ik daarna allemaal moet doen.
Zou wel eens de gouden tip voor sterkere zenuwen willen vinden, ik sta eigenlijk altijd strak, schrik me bijv. altijd rot bij plotseling geluid of n onverwachte aanraking (vriend is inmiddels doof van mijn gegil haha)
Met name heel erg vermoeiend, die voortdurende spanning in mn lijf.
