Zwanger
alle pijlers
Zwanger en thee
woensdag 26 november 2014 om 13:19
Hoi allemaal,
Ik, zwanger (23 weken) en verslingerd aan thee. Liefst kruidenthee / bio thee oid.
Nu drink ik vooral veel verveine thee, maar nu lees ik op internet (toen ik nieuwe combi's aan het opzoeken was) dat verveine afgeraden wordt bij zwangerschap en nog tal van andere kruiden.
Hebben jullie je hier strikt aan gehouden of gaat het zelfs rekening houden met een beetje kruiden in de thee echt te ver??
Ben redelijk nuchter hierin normaal gesproken maar vroeg me af wat jullie zouden doen! Thanks!
Ik, zwanger (23 weken) en verslingerd aan thee. Liefst kruidenthee / bio thee oid.
Nu drink ik vooral veel verveine thee, maar nu lees ik op internet (toen ik nieuwe combi's aan het opzoeken was) dat verveine afgeraden wordt bij zwangerschap en nog tal van andere kruiden.
Hebben jullie je hier strikt aan gehouden of gaat het zelfs rekening houden met een beetje kruiden in de thee echt te ver??
Ben redelijk nuchter hierin normaal gesproken maar vroeg me af wat jullie zouden doen! Thanks!
woensdag 26 november 2014 om 13:24
Bel even met je verloskundige, wat die erover zegt.
Maar even: Het protocol van 2015 wordt nu dat je helemaal gene koffie meer mag drinken, terwijl in 2013, toen ik zwanger was, je nog 2 kopjes per dag kon drinken.
En mijn kraamverzorgster gaf ons alvast de instructie van 2014 mee, met babyverzorging, want na 30 jaar had ze alle bewegingen al minstens 3x mee gemaakt qua slapen, eten, ritme en andere zaken.
Doe wat goed voelt, overal waar 'te' voor staat is niet goed.
Maar even: Het protocol van 2015 wordt nu dat je helemaal gene koffie meer mag drinken, terwijl in 2013, toen ik zwanger was, je nog 2 kopjes per dag kon drinken.
En mijn kraamverzorgster gaf ons alvast de instructie van 2014 mee, met babyverzorging, want na 30 jaar had ze alle bewegingen al minstens 3x mee gemaakt qua slapen, eten, ritme en andere zaken.
Doe wat goed voelt, overal waar 'te' voor staat is niet goed.
woensdag 26 november 2014 om 13:25
Ik heb me niet strikt aan alle kruidenadviezen gehouden, want anders kun je helemaal niets meer eten en drinken, maar dagelijks gebruiken van kruiden die afgeraden worden zou ik dan ook weer niet doen. Ik heb 1x indiaas gegeten en deed gewoon kaneel in de appeltaart. Als je gedurende je zwangerschap een of 2 keer in totaal een kopje verveine-thee drinkt is er vast niets aan de hand, maar ik zou dus voor dagelijks gebruik toch overstappen op een andere thee. Stel dat je kindje straks iets mankeert, dan blijf je jezelf misschien verwijten maken vanwege die thee en dat lijkt me het echt niet waard.
woensdag 26 november 2014 om 13:26
Ik heb er zelfs nog nooit over nagedacht dat je geen kruidenthee zou mogen drinken tijdens de zwangerschap! Het lijkt mij erg overdreven. Als er al een kruid slecht voor je is, moet je dat waarschijnlijk in idioot grote hoeveelheden naar binnen werken voor het schadelijke effect. Vraag het anders even aan je vk of gyn.
Het enige wat ik niet drink is zoethoutthee, omdat dat je bloeddruk wat schijnt te laten stijgen en ik heb al bloeddrukproblemen.
Het enige wat ik niet drink is zoethoutthee, omdat dat je bloeddruk wat schijnt te laten stijgen en ik heb al bloeddrukproblemen.
woensdag 26 november 2014 om 13:32
quote:Doreia schreef op 26 november 2014 @ 13:24:
Bel even met je verloskundige, wat die erover zegt.
Maar even: Het protocol van 2015 wordt nu dat je helemaal gene koffie meer mag drinken, terwijl in 2013, toen ik zwanger was, je nog 2 kopjes per dag kon drinken.
En mijn kraamverzorgster gaf ons alvast de instructie van 2014 mee, met babyverzorging, want na 30 jaar had ze alle bewegingen al minstens 3x mee gemaakt qua slapen, eten, ritme en andere zaken.
Doe wat goed voelt, overal waar 'te' voor staat is niet goed.Geen koffie meer? Wat is precies het idee erachter dat de richtlijnen steeds strikter worden? Kunnen er dan echt miskramen en geboorteafwijkingen worden voorkomen?
Bel even met je verloskundige, wat die erover zegt.
Maar even: Het protocol van 2015 wordt nu dat je helemaal gene koffie meer mag drinken, terwijl in 2013, toen ik zwanger was, je nog 2 kopjes per dag kon drinken.
En mijn kraamverzorgster gaf ons alvast de instructie van 2014 mee, met babyverzorging, want na 30 jaar had ze alle bewegingen al minstens 3x mee gemaakt qua slapen, eten, ritme en andere zaken.
Doe wat goed voelt, overal waar 'te' voor staat is niet goed.Geen koffie meer? Wat is precies het idee erachter dat de richtlijnen steeds strikter worden? Kunnen er dan echt miskramen en geboorteafwijkingen worden voorkomen?
woensdag 26 november 2014 om 13:36
quote:understatement schreef op 26 november 2014 @ 13:32:
[...]
Geen koffie meer? Wat is precies het idee erachter dat de richtlijnen steeds strikter worden? Kunnen er dan echt miskramen en geboorteafwijkingen worden voorkomen?Uit mijn hoofd was het verhoogde kans op autisme. Ik had het erover met iemand die nu zwanger is en de koffie tot haar grote verdriet liet staan. Tja, ik denk dan, alles met mate en je verstand erbij houden. Ik heb me in elk geval voorgenomen mijn bakje koffie in de ochtend niet op te geven, mocht er ene volgende keer komen. Anders ben ik niet te genieten, bovenop de horrormonen
[...]
Geen koffie meer? Wat is precies het idee erachter dat de richtlijnen steeds strikter worden? Kunnen er dan echt miskramen en geboorteafwijkingen worden voorkomen?Uit mijn hoofd was het verhoogde kans op autisme. Ik had het erover met iemand die nu zwanger is en de koffie tot haar grote verdriet liet staan. Tja, ik denk dan, alles met mate en je verstand erbij houden. Ik heb me in elk geval voorgenomen mijn bakje koffie in de ochtend niet op te geven, mocht er ene volgende keer komen. Anders ben ik niet te genieten, bovenop de horrormonen
woensdag 26 november 2014 om 13:52
quote:Doreia schreef op 26 november 2014 @ 13:36:
[...]
Uit mijn hoofd was het verhoogde kans op autisme. Ik had het erover met iemand die nu zwanger is en de koffie tot haar grote verdriet liet staan. Tja, ik denk dan, alles met mate en je verstand erbij houden. Ik heb me in elk geval voorgenomen mijn bakje koffie in de ochtend niet op te geven, mocht er ene volgende keer komen. Anders ben ik niet te genieten, bovenop de horrormonen
Ik ben toch wel benieuwd op wat voor (onderzoeks)resultaten dit soort dingen zijn gebaseerd
Maar ik ben het met jou eens met betrekking tot mate. Anders worden het wel een hele zure negen maanden.
[...]
Uit mijn hoofd was het verhoogde kans op autisme. Ik had het erover met iemand die nu zwanger is en de koffie tot haar grote verdriet liet staan. Tja, ik denk dan, alles met mate en je verstand erbij houden. Ik heb me in elk geval voorgenomen mijn bakje koffie in de ochtend niet op te geven, mocht er ene volgende keer komen. Anders ben ik niet te genieten, bovenop de horrormonen
Ik ben toch wel benieuwd op wat voor (onderzoeks)resultaten dit soort dingen zijn gebaseerd
Maar ik ben het met jou eens met betrekking tot mate. Anders worden het wel een hele zure negen maanden.
woensdag 26 november 2014 om 13:59
woensdag 26 november 2014 om 14:06
woensdag 26 november 2014 om 14:06
Ik zou het met mate drinken als het afgeraden wordt. Vaak is het met kruiden zo dat het pas schadelijk KAN zijn als je er grote hoeveelheden van neemt. Zo werd in mijn vorige zwangerschap kruidig en pittig eten afgeraden. Nou ik eet mijn hele leven al kruidig en pittig dus daar is mijn lichaam ook al wel aan gewend. In andere landen eten veel mensen ook altijd kruidig. Maar ik heb er wel minder van gegeten dan normaal
woensdag 26 november 2014 om 14:29
Hoi,
Ik heb tijdens mij zwangerschap gewoon een beetje opgelet, weinig kruidenthee, max 2 kopjes koffie, sla goed wassen, etc. Kwestie van gezond verstand denk ik.... Maar heb wel met oud & nieuw een glas champagne gedronken en een paar sigaretten gerookt.... En mijn baby heeft, voor zover we kunnen zien, geen enkele afwijking!
Ik ben van mening dat 'chill babies' vaak ook 'chill moeders' hebben. Dus relax, maak je niet druk, lekker op de bank, voetjes omhoog met een kopje thee erbij. Vergeet de chocolade niet!
Ik heb tijdens mij zwangerschap gewoon een beetje opgelet, weinig kruidenthee, max 2 kopjes koffie, sla goed wassen, etc. Kwestie van gezond verstand denk ik.... Maar heb wel met oud & nieuw een glas champagne gedronken en een paar sigaretten gerookt.... En mijn baby heeft, voor zover we kunnen zien, geen enkele afwijking!
Ik ben van mening dat 'chill babies' vaak ook 'chill moeders' hebben. Dus relax, maak je niet druk, lekker op de bank, voetjes omhoog met een kopje thee erbij. Vergeet de chocolade niet!
woensdag 26 november 2014 om 15:05
Ik zou doen waar jij je prettig bij voelt. Het is niet zo relevant wat anderen zouden doen. Ik zou het me niet afvragen en dus gewoon drinken, vermoed ik.
Heb destijds zonder bijgedachten regelmatig koffie en chai thee (vermeend dodelijk kruidenmengsel volgens een vriendin) gedronken en vergreep me continue aan kruidig eten. Drinken heb ik wel gelaten op een paar slokjes wijn na. Maar over een drupje wijn door de risotto bij vrienden deed ik dan weer niet moeilijk en bij kaas dacht ik meestal pas bij het derde toastje na over of het rauwmelks was of niet.
Heb destijds zonder bijgedachten regelmatig koffie en chai thee (vermeend dodelijk kruidenmengsel volgens een vriendin) gedronken en vergreep me continue aan kruidig eten. Drinken heb ik wel gelaten op een paar slokjes wijn na. Maar over een drupje wijn door de risotto bij vrienden deed ik dan weer niet moeilijk en bij kaas dacht ik meestal pas bij het derde toastje na over of het rauwmelks was of niet.
woensdag 26 november 2014 om 15:13
quote:understatement schreef op 26 november 2014 @ 13:52:
[...]
Ik ben toch wel benieuwd op wat voor (onderzoeks)resultaten dit soort dingen zijn gebaseerd
Maar ik ben het met jou eens met betrekking tot mate. Anders worden het wel een hele zure negen maanden.http://scienceofmom.com/2 ... eine-safety-in-pregnancy/
ik vind dit blog enorm handig.. ik drink in ieder geval gewoon weer (een beetje) koffie tijdens een volgende zwangerscap
[...]
Ik ben toch wel benieuwd op wat voor (onderzoeks)resultaten dit soort dingen zijn gebaseerd
Maar ik ben het met jou eens met betrekking tot mate. Anders worden het wel een hele zure negen maanden.http://scienceofmom.com/2 ... eine-safety-in-pregnancy/
ik vind dit blog enorm handig.. ik drink in ieder geval gewoon weer (een beetje) koffie tijdens een volgende zwangerscap
woensdag 26 november 2014 om 15:33
Volgens mij kun je dat gewoon blijven drinken. Zoethoutthee is het enige waar ik van gehoord heb dat je daar mee op moest letten.
Een off topic vraagje... Ik dronk tijdens mijn zwangerschap weinig. Denk dat ik soms maar 3 glazen en een kopje koffie of thee per dag dronk. En dat terwijl je minstens 1,5 tot 2 liter per dag moet drinken. Ik heb nooit alcohol gedronken tijdens mijn zwangerschap!
Mijn vraag is, is dat slecht geweest voor mijn kindje? Mijn kindje is al geboren, maar ben gewoon benieuwd of dat nou erge risico's met zich meebrengt. Als je internet mag geloven dan krijg je een onhandelbaar/adhd kind als je te weinig drinkt. Maar dat zijn niet de medische sites. Dus ik ben benieuwd.
Een off topic vraagje... Ik dronk tijdens mijn zwangerschap weinig. Denk dat ik soms maar 3 glazen en een kopje koffie of thee per dag dronk. En dat terwijl je minstens 1,5 tot 2 liter per dag moet drinken. Ik heb nooit alcohol gedronken tijdens mijn zwangerschap!
Mijn vraag is, is dat slecht geweest voor mijn kindje? Mijn kindje is al geboren, maar ben gewoon benieuwd of dat nou erge risico's met zich meebrengt. Als je internet mag geloven dan krijg je een onhandelbaar/adhd kind als je te weinig drinkt. Maar dat zijn niet de medische sites. Dus ik ben benieuwd.
woensdag 26 november 2014 om 16:07
quote:mizzpiggie schreef op 26 november 2014 @ 14:29:
Ik ben van mening dat 'chill babies' vaak ook 'chill moeders' hebben. Dus relax, maak je niet druk, lekker op de bank, voetjes omhoog met een kopje thee erbij. Vergeet de chocolade niet!Dat is flauwekul natuurlijk. Roken en alcohol drinken tijdens de zwangerschap is gewoon oerdom.
Ik ben van mening dat 'chill babies' vaak ook 'chill moeders' hebben. Dus relax, maak je niet druk, lekker op de bank, voetjes omhoog met een kopje thee erbij. Vergeet de chocolade niet!Dat is flauwekul natuurlijk. Roken en alcohol drinken tijdens de zwangerschap is gewoon oerdom.
woensdag 26 november 2014 om 16:15
Hoi Rianne, klopt dat het oerdom is maar ik ben van mening dat het feit dat ik 1 keer een glas champagne heb gedronken en misschien 2 sigaretten heb gerookt tijdens mijn zwangerschap echt geen effect heeft op de gezondheid van mijn baby!
Een vriendin van mij kreeg zlefs zoveel stress en nervositeit door te stoppen met roken dat de verloskundige zei 'liever een sigaretje en geen stress dan geen sigaretten en veel stress'.
Ik wil maar zeggen dat het van de situatie afhangt, tuurlijk zijn er de ge-eikte do's en dont's maar uieindelijk blijf ik erbij dat als je relaxed door je zwangerschap gaat, dit het allerbeste is voor je kindje, met of zonder kopje thee / koffie / etc!
Een vriendin van mij kreeg zlefs zoveel stress en nervositeit door te stoppen met roken dat de verloskundige zei 'liever een sigaretje en geen stress dan geen sigaretten en veel stress'.
Ik wil maar zeggen dat het van de situatie afhangt, tuurlijk zijn er de ge-eikte do's en dont's maar uieindelijk blijf ik erbij dat als je relaxed door je zwangerschap gaat, dit het allerbeste is voor je kindje, met of zonder kopje thee / koffie / etc!
woensdag 26 november 2014 om 16:17
quote:mizzpiggie schreef op 26 november 2014 @ 16:15:
Een vriendin van mij kreeg zlefs zoveel stress en nervositeit door te stoppen met roken dat de verloskundige zei 'liever een sigaretje en geen stress dan geen sigaretten en veel stress'.
Ook dat is onzin.
Beter wat stress dan al die rotzooi in je aderen.
Een vriendin van mij kreeg zlefs zoveel stress en nervositeit door te stoppen met roken dat de verloskundige zei 'liever een sigaretje en geen stress dan geen sigaretten en veel stress'.
Ook dat is onzin.
Beter wat stress dan al die rotzooi in je aderen.
woensdag 26 november 2014 om 16:25
Ik drink 2 en soms 3 kopjes koffie per dag.
Ik las ook op de site van mijn vk dat dat de maximaal gehanteerde norm was.
Ik zie nu dat het voedingscentrum max 1 aanhoudt.
Tja.
In die zin vind ik maximale doses lastiger dan 'niet'.
Niet roken, geen alcohol, geen rood vlees. Het is jammer maar makkelijker.
Maar een keer 2 broodjes paté terwijl het advies 1 per dag is, of dus 2 koffie ipv 1. Ik vind dat moeilijker.
Ik las ook op de site van mijn vk dat dat de maximaal gehanteerde norm was.
Ik zie nu dat het voedingscentrum max 1 aanhoudt.
Tja.
In die zin vind ik maximale doses lastiger dan 'niet'.
Niet roken, geen alcohol, geen rood vlees. Het is jammer maar makkelijker.
Maar een keer 2 broodjes paté terwijl het advies 1 per dag is, of dus 2 koffie ipv 1. Ik vind dat moeilijker.
Wees altijd jezelf. Tenzij je een eenhoorn kan zijn. Wees dan een eenhoorn.
woensdag 26 november 2014 om 16:28
Aan de ene kant wordt er krampachtig gedaan over sommige dingen. Aan de andere kant zijn de waarschuwingen (als er wetenschappelijk reden is te vermoeden dat X tot Y leidt) ook wel fijn. Ik heb een familiegeschiedenis met autisme. Als er iets is dat ik kan doen of laten dat de kans vermindert dan wil ik dat graag weten ja.
