Eten
alle pijlers
Makkelijk, snel en enigszins gezond
maandag 9 september 2019 18:05
Het is weer zo'n dag. Vermoeiende werkdag, laat naar huis, kinderen uit de opvang halen. Wat eten jullie dan?
Ik ben geen geweldige kok en in het voren koken is niet mijn ding. Oh ja, man is van het type 'wat de boer niet kent, eet hij niet'.
Pizza en patat zijn snel en makkelijk. Wat zijn gezondere alternatieven?
Ik ben geen geweldige kok en in het voren koken is niet mijn ding. Oh ja, man is van het type 'wat de boer niet kent, eet hij niet'.
Pizza en patat zijn snel en makkelijk. Wat zijn gezondere alternatieven?
maandag 9 september 2019 18:51
GA UIT MIJN HOOFD!
maandag 9 september 2019 18:51
Krantje kan ook.redbulletje schreef: ↑09-09-2019 18:51Zak gemengd sla met een dressing en een visje of briefje bakken. Eventueel een zak krieltjes bakken voor erbij. Binnen een kwartier klaar.
maandag 9 september 2019 18:57
Noedels (kant-en-klaar) erbij gooien is nog makkelijker.
Ouwe tang, verveel je je soms? Zoek eens een andere hobby dan mensen op dit forum af te zeiken, graftak!
maandag 9 september 2019 18:57
En dit ook inderdaad. Eens in de zoveel tijd maak ik wat (grote) gerechten die ik vervolgens in porties invries. Echt ideaal. Als ik een lange drukke dag heb gehad, is het echt fijn dat je het alleen op hoeft te warmen.dolfje schreef: ↑09-09-2019 18:24Toch zorgen voor gerechten in de diepvries
Hier altijd rijst en nasi goreng in de diepvries. In het eerste geval even opbakken met groente en vlees en in het tweede geval eitje erbij en klaar.
Pastasaus maak ik ook altijd voor meerdere keren en pasta koken kost nog geen 10 minuten dus ook zo klaar.
Chili con carne hebben we er ook regelmatig in.
En ik heb een slowcooker.
maandag 9 september 2019 18:58
Pasta koken (snelkokend ah).
Diepvries spinazie a la crème (sochtend ff in de koelkast gooien). Spinazie opwarmen en bij de pasta doen. Door elkaar klutsen en wholaaaa "groene pasta". Daarbij snij ik altijd een bolletje mozzerela voor erboven op. En beetje peper.
Super simpel. Dochter smult ervan. Zo klaar.
Of grote bak met pastasaus preppen en in de vriezer gooien. Dan hoef je alleen dat te verwarmen en pasta te koken.
Diepvries spinazie a la crème (sochtend ff in de koelkast gooien). Spinazie opwarmen en bij de pasta doen. Door elkaar klutsen en wholaaaa "groene pasta". Daarbij snij ik altijd een bolletje mozzerela voor erboven op. En beetje peper.
Super simpel. Dochter smult ervan. Zo klaar.
Of grote bak met pastasaus preppen en in de vriezer gooien. Dan hoef je alleen dat te verwarmen en pasta te koken.
anoniem_380774 wijzigde dit bericht op 09-09-2019 19:00
0.23% gewijzigd
maandag 9 september 2019 18:59
Blauwkleedje31 schreef: ↑09-09-2019 18:58Pasta koken (snelkokend ah).
Diepvries spinazie a la crème (sochtend ff in de koelkast gooien). Spinazie opwarmen en bij de pasta doen. Door elkaar klutsen en wholaaaa "groene pasta". Daarbij snij ik altijd een bolletje mozzerela voor erboven op. En beetje peper.
Super simpel. Dochter smult ervan. Zo klaar.
Of grote bak met pastasaus preppen en in de vriezer gooien. Dan hoef je alleen dat te verwarmen en pasta te koken.
maandag 9 september 2019 19:00
maandag 9 september 2019 19:04
Ik eet vandaag: Spaghetti met spinazie, gehaktballetjes en tomaat #AlbertHeijn https://www.ah.nl/r/1186072
10 minuten, één pan!
10 minuten, één pan!
maandag 9 september 2019 19:12
Dit is ook een favoriet hier:https://www.jamieoliver.com/recipes/egg ... llo-pinto/ officieel een ontbijtgerecht maar wij eten het s’avonds. Maak ik ook altijd een dubbele portie van van de rijst en de bonen en in de diepvries en dan op de dag zelf tomaatjes snijden en eieren bakken.
maandag 9 september 2019 19:31
)
maandag 9 september 2019 19:34
Alchemist77 schreef: ↑09-09-2019 19:31Soep uit blik, Turks brood uit de oven en intussen maak je een salade van komkommer, appel en zelfgemaakte dressing van yoghurt, mayonaise, mosterd en kruiden.
Staat binnen een minuut of twintig op tafel (inclusief voorverwarmen van de oven). Kinderen zijn er dol op (zelfs de moeilijke eter)
Ik vind sowieso een aangeklede broodmaaltijd een prima vervanger voor warm eten als je haast hebt./moe bent. Vaak gezonder dan friet, pizza (kant en klaar) enz.
maandag 9 september 2019 19:35
Eens.herfstappeltaart schreef: ↑09-09-2019 19:34Ik vind sowieso een aangeklede broodmaaltijd een prima vervanger voor warm eten als je haast hebt./moe bent. Vaak gezonder dan friet, pizza (kant en klaar) enz.
maandag 9 september 2019 19:44
Courgette in smalle reepjes snijden, ondertussen pasta koken. Blikje tonijn uit laten lekken. Courgette bakken met een teentje knoflook. Als de pasta is afgegoten bij de courgette, tonijn er bij en een klein potje pesto. Je kan dit uitbreiden met kappertjes/pijnboompitten/gehalveerde cherrytomaatjes.
maandag 9 september 2019 19:47
Wij hebben een slowcooker. Gister hebben we een uurtje in de keuken gestaan, verschillende groentes gesneden en die in verschillende diepvrieszakken gegooid met verschillende combinaties van bonen, gesneden tomaten, tomatensaus, kokosmelk, kruiden etc. Nu hebben we 5 zakken die we alleen maar hoeven te ontdooien, 's ochtends in de slowcooker, en 's avonds als we thuiskomen hoeven we alleen nog rijst of pasta te koken. Ideaal.
