Gezondheid
alle pijlers
100 % DAH vitamine B
donderdag 3 februari 2011 om 22:16
Ik was vandaag op zoek naar een potje met vitamine B complex. Ik ben bij de Tuinen en de ETOS geweest, en het viel me op dat alle potjes die ik bekeek minstens 500 procent van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid erin hebben. Vaak nog veel meer ook.
Is dit niet ongezond? Ik kon niet eens een potje vinden met gewoon 100 procent, dat lijkt me toch wel voldoende. En kent iemand toevallig een merk waar gewoon 100 procent in zit?
Is dit niet ongezond? Ik kon niet eens een potje vinden met gewoon 100 procent, dat lijkt me toch wel voldoende. En kent iemand toevallig een merk waar gewoon 100 procent in zit?
Eccoci qua, a guardare le nuvole su un tappeto di fragole
donderdag 3 februari 2011 om 23:36
Er zijn enkele b-vitamines die schadelijk kunnen zijn in zeer hoge doseringen (o.a B6), maar de doseringen van de potjes die je gewoon in de winkel kan krijgen zijn niet te hoog.
Ik weet eigenlijk niet eens waarom die doseringen zo hoog zijn. Als werknemer bij De Tuinen zou ik dat toch moeten weten....aan de andere kant heb ik mijn Product-Adviseur nog niet gehad en in mijn opleiding assistent-drogist ben ik het eigenlijk niet tegengekomen. Ik ga het eens navragen, aangezien ik zelf ook wel nieuwsgierig ben.
Ik weet eigenlijk niet eens waarom die doseringen zo hoog zijn. Als werknemer bij De Tuinen zou ik dat toch moeten weten....aan de andere kant heb ik mijn Product-Adviseur nog niet gehad en in mijn opleiding assistent-drogist ben ik het eigenlijk niet tegengekomen. Ik ga het eens navragen, aangezien ik zelf ook wel nieuwsgierig ben.
vrijdag 4 februari 2011 om 16:41
Nee precies, waarom zo hoog? Ben ook wel benieuwd naar het antwoord Dreamlogic!
Ik wil het slikken omdat ik niet zoveel vlees eet, en me vaak moe en zonder puf voel. Hopelijk krijg ik er wat meer energie van.
Een tweede reden is dat het schijnt te helpen tegen muggen. Ik ga over een maand op vakantie naar een gebied waar veel (malaria) muggen zitten. Heb wel malariatabletten, maar ik zwel altijd enorm op van de beten, en je vergeet zo een plekje met DEET in te smeren. Dus wie weet, het zou fijn zijn als het in de tweede instantie ook daar voor helpt.
Ik wil het slikken omdat ik niet zoveel vlees eet, en me vaak moe en zonder puf voel. Hopelijk krijg ik er wat meer energie van.
Een tweede reden is dat het schijnt te helpen tegen muggen. Ik ga over een maand op vakantie naar een gebied waar veel (malaria) muggen zitten. Heb wel malariatabletten, maar ik zwel altijd enorm op van de beten, en je vergeet zo een plekje met DEET in te smeren. Dus wie weet, het zou fijn zijn als het in de tweede instantie ook daar voor helpt.
Eccoci qua, a guardare le nuvole su un tappeto di fragole
