Home Gezondheid Aaahrrr kramp!
Gezondheid alle pijlers
Relaties Werk & Studie Geld & Recht Reizen Seks Gezondheid Coronavirus COVID-19 Overig Actueel Oekraïne Entertainment Lijf & Lijn Kinderen Digi Eten Mode & Beauty Zwanger Psyche Thuis Klussen Sport Contact Viva zoekt Aangeboden Gevraagd Horen Doen Zien Lezen

Aaahrrr kramp!

14-07-2014 11:02 7 berichten
Anoniem_154506 maandag 14 juli 2014 om 11:02
Alle reacties Link kopieren
Ik heb al enige tijd kramp in mijn voeten/ tenen. De oorzaak is mij hiervan bekend (medicatie), maar hoe kom ik hier vanaf? Het trekt weg als ik ga lopen, maar zodra ik ga liggen/ zitten komt het weer..



Ik kan moeilijk blijven lopen, want soms moet ik ook gewoon slapen ;)



Iemand tips? Voet naar me toe trekken, werkt ook niet!
Anoniem_184700 maandag 14 juli 2014 om 11:04
Fruit eten/vitamine C en magnesiumtabletten helpen.

Vervelend zeg! Hoe lang moet je de medicatie nog? Als het blijvend is, de arts/apotheker vragen voor tips?
Anoniem_154506 maandag 14 juli 2014 om 11:08
Alle reacties Link kopieren
Bedankt! Is het dus gewoon een vitaminenprobleem?



Die medicatie moet ik nog heel lang slikken, helaas..... Maar ik zal eens met de arts overleggen: bedankt!
sugarmiss maandag 14 juli 2014 om 11:13
Alle reacties Link kopieren
Regelmatig een banaan eten zou ook helpen tegen kramp.

In bananen zit volgens mij naar verhouding ook best veel magnesium.
Razzmatazz maandag 14 juli 2014 om 11:59
Alle reacties Link kopieren
Magnesiumpillen slikken helpt wel. Overleggen met je arts kan natuurlijk nooit kwaad, misschien heeft hij wel andere ideeên die specifiek voor je medicatie zijn.

Succes
Bezzzz maandag 14 juli 2014 om 13:54
Alle reacties Link kopieren
Mijn tante drinkt iedere dag een glas tonic of bitter lemon en sindsdien heeft ze geen last meer van kramp. Kunt het altijd proberen...
Anoniem_160150 maandag 14 juli 2014 om 15:48
Ik heb ook altijd vaak last van kramp in mijn kuit, 's nachts.

Sinds ik nu dagelijks magnesium pillen slik, heb ik er veel minder last van.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Stieftopic
in Relaties - 2 minuten geleden
Hakken bij lange vrouwen?
in Mode & Beauty - 7 minuten geleden
Vakantieliefde... of meer?
in Relaties - 11 minuten geleden
RS-vaccin
in Gezondheid - 12 minuten geleden
Hoe krijg ik mijn geld terug
in Geld & Recht - 14 minuten geleden
hele grote spinnen in huis
in Thuis - 20 minuten geleden
Histamine arm/vrij eten cq recepten
in Eten - 22 minuten geleden
Algemeen zegelbedeltopic
in Gevraagd - 23 minuten geleden
Napraattopic 2025.8, met geklets en een brandend zonnetje
in Overig - 25 minuten geleden
Gewichtsverlies topic 2025 met tabel deel 2
in Lijf & Lijn - 25 minuten geleden

Terug naar boven

Algemene voorwaarden Huisregels Contact Privacy- en cookiebeleid Cookie instellingen wijzigen Disclaimer

© 2025 Kompas Publishing B.V. - alle rechten voorbehouden

VIVA Forum is onderdeel van Kompas Publishing