Gezondheid
alle pijlers
Complexe enkelbreuken. --> Pijn!!
maandag 7 augustus 2017 om 19:44
3 weken geleden viel ik flauw. Daarbij zo ongelukkig terecht gekomen dat ik mn enkel op 3 plaatsen gebroken heb, en het kuitbeen doormidden. Een week later ben ik geopereerd aan zowel binnen- als buitenzijde. Pinnen, plaatjes en schroeven zijn erin gezet. Ik kreeg daarna een gipsspalk en mocht beslist niet belasten. Ging prima en de pijn nam af. Oké, het was niet pijnloos maar er was mee te leven. Alleen met regelmaat scherpe steken aan de binnenkant.
Vanochtend naar het ziekenhuis voor controle en vervolgstap aangereikt krijgen.
Toen het gips eraf was en ik de wond aan de binnenkant zag zonk de moed me in de schoenen. De wond is ontstoken, fors opgezwollen en week. Buitenkant zag er mooi uit en hechtingen waren er zo uit. Chirurg is erbij gehaald en die was niet positief. De wond moet nu een paar dagen helen in de open lucht, alleen een heel dun verbandje erom. Vrijdag terug naar zh en dan gips erom.
Nu het gips eraf is, mis ik de steun en stabiliteit van het gips. Elke minuscule beweging trekt door mijn hele voet en enkel. Lig al de hele tijd hoog. Pijn is afschuwelijk zonder gips en het voelt ontzettend kwetsbaar.
Ik ben letterlijk misselijk van de pijn. Ik slik er paracetamol, diclofinac en oxycodon voor. Heeft de afgelopen weken uitstekend geholpen, nu haalt het alleen de scherpe kantjes eraf.
Iemand enige tips?
Waar ik net zelf aan dacht: de voet zal stabieler zijn als ik een schoen / slipper aanheb - dat geeft stevigheid. Helaas is een schoen zéker geen optie en een slipper kan ik ook niet hebben.
Ik wil niet klagen, maar dit is echt afschuwelijk. Kan er geen kant mee op. Pfff
Vanochtend naar het ziekenhuis voor controle en vervolgstap aangereikt krijgen.
Toen het gips eraf was en ik de wond aan de binnenkant zag zonk de moed me in de schoenen. De wond is ontstoken, fors opgezwollen en week. Buitenkant zag er mooi uit en hechtingen waren er zo uit. Chirurg is erbij gehaald en die was niet positief. De wond moet nu een paar dagen helen in de open lucht, alleen een heel dun verbandje erom. Vrijdag terug naar zh en dan gips erom.
Nu het gips eraf is, mis ik de steun en stabiliteit van het gips. Elke minuscule beweging trekt door mijn hele voet en enkel. Lig al de hele tijd hoog. Pijn is afschuwelijk zonder gips en het voelt ontzettend kwetsbaar.
Ik ben letterlijk misselijk van de pijn. Ik slik er paracetamol, diclofinac en oxycodon voor. Heeft de afgelopen weken uitstekend geholpen, nu haalt het alleen de scherpe kantjes eraf.
Iemand enige tips?
Waar ik net zelf aan dacht: de voet zal stabieler zijn als ik een schoen / slipper aanheb - dat geeft stevigheid. Helaas is een schoen zéker geen optie en een slipper kan ik ook niet hebben.
Ik wil niet klagen, maar dit is echt afschuwelijk. Kan er geen kant mee op. Pfff
maandag 7 augustus 2017 om 20:06
Ik weet exact wat je voelt, 2 jr geleden mijn enkel op 4 plaatsen en kuitbeen gebroken. Ik heb 16 weken op bed gelegen, met en zonder gips. Ik heb de maximale dosis tramadol (ik hallucineerde van oxycodon) geslikt, voor zeker 4 maanden. En nog sliep ik slecht van de pijn. Hou goed contact met je arts, die kunnen je bijstaan.
Ik zou zeker geen slipper of schoen oid aantrekken, tijd is met dit soort breuken je grootste vriend. Het kost tijd. Heel veel tijd. Botpijn is afschuwelijk.
Heel veel sterkte!
Ik zou zeker geen slipper of schoen oid aantrekken, tijd is met dit soort breuken je grootste vriend. Het kost tijd. Heel veel tijd. Botpijn is afschuwelijk.
Heel veel sterkte!
Always look on the bright side of life
maandag 7 augustus 2017 om 20:21
Nee, echt niets extra's er omheen doen, want dan neemt de ontsteking toe. Het moet uitdrogen en dat lukt niet als er iets omheen zit. Wat je wel kunt proberen is om nog wat extra steun te creëeren met kussens/opgerolde handdoeken (van goed ademende natuurlijke materialen en de wond vrij houden). Je been hoger houden dan je hart wil ook nog wel eens wat helpen (dus zelf plat liggen en dan je been nog omhoog). Beterschap!
maandag 7 augustus 2017 om 22:17
Bedankt voor de reacties 
Been hooghouden doe ik zoveel mogelijk. Morgenochtend gelijk weer bellen naar het telefoonnummer dat ik kreeg als ik het niet vertrouw. Voet is best paars en gezwollen. Ik lig nu weer op bed met been hoog. Dan bonst de enkel iets minder. Emmer naast het bed staan , letterlijk misselijk van de pijn.
Ik zie op tegen de nacht. Draai veel in mn slaap. Dat was met gips al niet heel prettig, maar nu zo onbeschermd, pijnlijk en kwetsbaar durf ik niet eens het dekbed erop te leggen.
Morgen echt direct actie ondernemen.
Been hooghouden doe ik zoveel mogelijk. Morgenochtend gelijk weer bellen naar het telefoonnummer dat ik kreeg als ik het niet vertrouw. Voet is best paars en gezwollen. Ik lig nu weer op bed met been hoog. Dan bonst de enkel iets minder. Emmer naast het bed staan , letterlijk misselijk van de pijn.
Ik zie op tegen de nacht. Draai veel in mn slaap. Dat was met gips al niet heel prettig, maar nu zo onbeschermd, pijnlijk en kwetsbaar durf ik niet eens het dekbed erop te leggen.
Morgen echt direct actie ondernemen.