Gezondheid
alle pijlers
een jaar niet verkouden geweest! nieuwsgierig!
dinsdag 28 januari 2014 om 14:29
Ben nu een jaar niet verkouden geweest, terwijl veel mensen, collega's en zusje en mijn vriend allemaal ziek en verkouden zijn geweest. Ik ben veel met hun in contact geweest, zusje had griep etc. Maar dat is ook al enige tijd geleden, in november. Maar ik heb soms wel het gevoel dat ik verkouden worden, maar de volgende dag is over, en meestal voel ik rond mijn menstruatie iets minder fit, maar echt door zetten doet het volgens mij niet. Heb wel af en toe een koortslip rond de menstruatie.. en voel ik me vaak minder fit, maar dat duurt ook maar een dag.
Maar verder eet ik wel normaal, kan natuurlijk wel gezonder, eet fruit, probeer dat elke dag te doen, en eet wel gewoon brood en pasta's, maar ook wel ongezond, vooral in mijn menstruatieperiode, heb ik neiging om meer vet te eten, en af en toe wat chips, maar daarna wel de neiging om gezonder te eten, is maar een enkele keer per maand..
Ik ben elke dag buiten, fiets veel, vind ik heerlijk, ben positief en daarbij ben ik gelukkig, maak me minder druk om dingen, en probeer minder te piekeren..
Maar wat ik mij afvroeg, is of meer mensen die herkennen? Komt dit nou puur doordat het weer gewoon soms te zacht is en niet extreem koud? Of omdat je toch onbewust gezond bezig bent, omdat ik dacht dat iedereen wel elk jaar een keer verkouden wordt.. Maar voorheen was ik altijd 1 keer per jaar verkouden, soms 2 keer per jaar.. En nu ben ik het nog niet geweest, was vorig jaar in januari voor het laatst..
Herkennen meer mensen dit? Ik ben gewoon nieuwsgierig, waar het aan kan liggen.. of het toch echt komt doordat het weer zacht is..
Maar verder eet ik wel normaal, kan natuurlijk wel gezonder, eet fruit, probeer dat elke dag te doen, en eet wel gewoon brood en pasta's, maar ook wel ongezond, vooral in mijn menstruatieperiode, heb ik neiging om meer vet te eten, en af en toe wat chips, maar daarna wel de neiging om gezonder te eten, is maar een enkele keer per maand..
Ik ben elke dag buiten, fiets veel, vind ik heerlijk, ben positief en daarbij ben ik gelukkig, maak me minder druk om dingen, en probeer minder te piekeren..
Maar wat ik mij afvroeg, is of meer mensen die herkennen? Komt dit nou puur doordat het weer gewoon soms te zacht is en niet extreem koud? Of omdat je toch onbewust gezond bezig bent, omdat ik dacht dat iedereen wel elk jaar een keer verkouden wordt.. Maar voorheen was ik altijd 1 keer per jaar verkouden, soms 2 keer per jaar.. En nu ben ik het nog niet geweest, was vorig jaar in januari voor het laatst..
Herkennen meer mensen dit? Ik ben gewoon nieuwsgierig, waar het aan kan liggen.. of het toch echt komt doordat het weer zacht is..
dinsdag 28 januari 2014 om 17:14
quote:Krullevaer schreef op 28 januari 2014 @ 16:40:
Het weer zelf heeft geen invloed op ziekte/verkoudheid. Dat is echt een hele grote fabel. En dan lijkt het me nog waarschijnlijker dat je van dat vieze, natte weer eerder ziek wordt dan van vrieskou, maar ook dat is dus niet zo.
ik wel
heb astma, astma wordt veregerd door kou. Lichaam is druk met de astma
dan duikelt mijn weerstand omlaag en krijg ik allerlei kwaaltjes
Het weer zelf heeft geen invloed op ziekte/verkoudheid. Dat is echt een hele grote fabel. En dan lijkt het me nog waarschijnlijker dat je van dat vieze, natte weer eerder ziek wordt dan van vrieskou, maar ook dat is dus niet zo.
ik wel
heb astma, astma wordt veregerd door kou. Lichaam is druk met de astma
dan duikelt mijn weerstand omlaag en krijg ik allerlei kwaaltjes
dinsdag 28 januari 2014 om 17:30
quote:lilalinda schreef op dinsdag 28 januari 2014 17:14 <blockquote><div>quote:</div><div class="message-quote-div"><b><a href="Krullevaer in "een jaar niet verkouden geweest! nieuwsg..."" class="messagelink">Krullevaer schreef op 28 januari 2014 @ 16:40</a>:</b>
Het weer zelf heeft geen invloed op ziekte/verkoudheid. Dat is echt een hele grote fabel. En dan lijkt het me nog waarschijnlijker dat je van dat vieze, natte weer eerder ziek wordt dan van vrieskou, maar ook dat is dus niet zo.</div></blockquote>
ik wel
heb astma, astma wordt veregerd door kou. Lichaam is druk met de astma
dan duikelt mijn weerstand omlaag en krijg ik allerlei kwaaltjes
Ja dat kan, maar dat is dan een indirecte invloed. Maar het is niet zo dat je letterlijk 'kou kan vatten' ofzo.
Mag ik trouwens vragen wat de mensen met een goede weerstand daar precies voor doen? Bewegen en gezond eten, dat snap ik. Maar wat eet je dan precies? Oftewel, hoe kan ik mijn weerstand verhogen? Ik weet dat ik ongezond eet, maar weet ook niet heel goed welke soorten groente en fruit bijv, en andere dingen, ik het beste kan eten zodat ik hopelijk niet meer iedere maand ziek word. En zijn er nog andere dingen die helpen?
Het weer zelf heeft geen invloed op ziekte/verkoudheid. Dat is echt een hele grote fabel. En dan lijkt het me nog waarschijnlijker dat je van dat vieze, natte weer eerder ziek wordt dan van vrieskou, maar ook dat is dus niet zo.</div></blockquote>
ik wel
heb astma, astma wordt veregerd door kou. Lichaam is druk met de astma
dan duikelt mijn weerstand omlaag en krijg ik allerlei kwaaltjes
Ja dat kan, maar dat is dan een indirecte invloed. Maar het is niet zo dat je letterlijk 'kou kan vatten' ofzo.
Mag ik trouwens vragen wat de mensen met een goede weerstand daar precies voor doen? Bewegen en gezond eten, dat snap ik. Maar wat eet je dan precies? Oftewel, hoe kan ik mijn weerstand verhogen? Ik weet dat ik ongezond eet, maar weet ook niet heel goed welke soorten groente en fruit bijv, en andere dingen, ik het beste kan eten zodat ik hopelijk niet meer iedere maand ziek word. En zijn er nog andere dingen die helpen?
dinsdag 28 januari 2014 om 17:37
Mijn beide ouders zijn trouwens ook nooit ziek en mijn zus ook niet. Waarom ik dan wel?! En ik woon samen met mijn vriend, die is één keer ziek geweest en heeft verder niks van mijn bacillen gekregen, terwijl ik echt alles oppik en ook gelijk zo lang! Vorige maand een buikgriep, ik weet precies door wie ik aangestoken was en er waren er nog een paar aangestoken. Iedereen na drie dagen beter, ik liep er gelijk een week mee. Lekker dan.
En dan heb ik het nog niet eens gehad over de chronische bijholteontsteking.
En dan heb ik het nog niet eens gehad over de chronische bijholteontsteking.
dinsdag 28 januari 2014 om 17:40
Ik ben serieus al 12 jaar niet meer verkouden geweest noch griep gehad, man ook niet, geen idee hoe dat komt, verder dan af en toe een snotterneus voor een dagje kom ik niet, misschien pure mazzel of zo, ik slik niet eens vitaminepillen, eet gewoon verstandig en loop zelfs bij vorst even in een t-shirt naar buiten (oh, misschien is dat het wel .)
En die mazzel stuur ik even aan jullie door, bij deze, dat jullie maar niet verkouden mogen worden..
En die mazzel stuur ik even aan jullie door, bij deze, dat jullie maar niet verkouden mogen worden..
dinsdag 28 januari 2014 om 17:48
Ik hou het bij.
Ben afgelopen jaar 3 x verkouden geweest, echter maar 2 dagen ziek voor mijn part-timewerk want toen had ik griep 41 graden koorts.
Ik vind het ook best vaak ,ben dan echt snotverkouden. en keelpijn. Waar ik bijna nooit last van heb is hoesten.
En altijd binnen een week ben ik er weer van af.
Ben afgelopen jaar 3 x verkouden geweest, echter maar 2 dagen ziek voor mijn part-timewerk want toen had ik griep 41 graden koorts.
Ik vind het ook best vaak ,ben dan echt snotverkouden. en keelpijn. Waar ik bijna nooit last van heb is hoesten.
En altijd binnen een week ben ik er weer van af.
dinsdag 28 januari 2014 om 18:06
Voorheen was ik elk jaar wel 4 keer "ziek". Soms alleen verkouden, maar meestal een soort griep en elke week wel een dag vreselijke hoofdpijn. Sinds ik alleen woon en dat is nu ruim een jaar, ben ik niet 1 keer ziek geweest!
Soms heb ik ook wel een dag dat ik me niet lekker voel en dat ik me afvraag of ik de volgende dag wel kan werken, maar 's ochtends voel ik me dan toch weer fris en fruitig.
Ik eet nu veel rijst, pasta, salades en er gaan kilo's mandarijnen doorheen
Ik eet weinig vlees en aardappelen en helemaal geen koek of snoep. Zomaar geen behoefte aan.
Soms heb ik ook wel een dag dat ik me niet lekker voel en dat ik me afvraag of ik de volgende dag wel kan werken, maar 's ochtends voel ik me dan toch weer fris en fruitig.
Ik eet nu veel rijst, pasta, salades en er gaan kilo's mandarijnen doorheen
Ik eet weinig vlees en aardappelen en helemaal geen koek of snoep. Zomaar geen behoefte aan.
dinsdag 28 januari 2014 om 18:08
quote:Krullevaer schreef op 28 januari 2014 @ 17:30:
[...]
Ja dat kan, maar dat is dan een indirecte invloed. Maar het is niet zo dat je letterlijk 'kou kan vatten' ofzo.
?Dat zeg ik ook niet, maar ik ben dit jaar minder verkouden, omdat het niet koud is. En dat is echt waar. (Bron: behandelend arts)
[...]
Ja dat kan, maar dat is dan een indirecte invloed. Maar het is niet zo dat je letterlijk 'kou kan vatten' ofzo.
?Dat zeg ik ook niet, maar ik ben dit jaar minder verkouden, omdat het niet koud is. En dat is echt waar. (Bron: behandelend arts)
dinsdag 28 januari 2014 om 18:16
quote:Krullevaer schreef op 28 januari 2014 @ 16:40:
Het weer zelf heeft geen invloed op ziekte/verkoudheid. Dat is echt een hele grote fabel. En dan lijkt het me nog waarschijnlijker dat je van dat vieze, natte weer eerder ziek wordt dan van vrieskou, maar ook dat is dus niet zo.Da's niet helemaal waar, je krijgt geen verkoudheid van kou zelf, maar je word er wel bevattelijker door: http://www.elsevier.nl/St ... of-fabel-ELSEVIER316928W/
Het weer zelf heeft geen invloed op ziekte/verkoudheid. Dat is echt een hele grote fabel. En dan lijkt het me nog waarschijnlijker dat je van dat vieze, natte weer eerder ziek wordt dan van vrieskou, maar ook dat is dus niet zo.Da's niet helemaal waar, je krijgt geen verkoudheid van kou zelf, maar je word er wel bevattelijker door: http://www.elsevier.nl/St ... of-fabel-ELSEVIER316928W/
dinsdag 28 januari 2014 om 18:24
Ja, heerlijk he, een heel jaar niet verkouden of ziek! Het is mij eindelijk ook eens gelukt en ben daar heel erg blij om
Ik ben jarenlang heel vaak ziek geweest (lees om de 6 weken wel koorts) Na lange zoektocht bleek ik een glutenintolerantie te hebben. Het heeft lang geduurd voordat ik daarvan hersteld was. Maar nu kan ik ein-de-lijk een kruisje zetten voor een heel fit jaar.
Ik ben jarenlang heel vaak ziek geweest (lees om de 6 weken wel koorts) Na lange zoektocht bleek ik een glutenintolerantie te hebben. Het heeft lang geduurd voordat ik daarvan hersteld was. Maar nu kan ik ein-de-lijk een kruisje zetten voor een heel fit jaar.
dinsdag 28 januari 2014 om 19:59
quote:lilalinda schreef op dinsdag 28 januari 2014 18:08 <blockquote><div>quote:</div><div class="message-quote-div"><b><a href="Krullevaer in "een jaar niet verkouden geweest! nieuwsg..."" class="messagelink">Krullevaer schreef op 28 januari 2014 @ 17:30</a>:</b>
[...]
Ja dat kan, maar dat is dan een indirecte invloed. Maar het is niet zo dat je letterlijk 'kou kan vatten' ofzo.
?</div></blockquote>Dat zeg ik ook niet, maar ik ben dit jaar minder verkouden, omdat het niet koud is. En dat is echt waar. (Bron: behandelend arts) Ik reageerde in eerste instantie ook niet direct op jou, want je was niet de enige die dat zei.
[...]
Ja dat kan, maar dat is dan een indirecte invloed. Maar het is niet zo dat je letterlijk 'kou kan vatten' ofzo.
?</div></blockquote>Dat zeg ik ook niet, maar ik ben dit jaar minder verkouden, omdat het niet koud is. En dat is echt waar. (Bron: behandelend arts) Ik reageerde in eerste instantie ook niet direct op jou, want je was niet de enige die dat zei.
dinsdag 28 januari 2014 om 20:05
quote:quinacridonerose schreef op dinsdag 28 januari 2014 18:16 <blockquote><div>quote:</div><div class="message-quote-div"><b><a href="Krullevaer in "een jaar niet verkouden geweest! nieuwsg..."" class="messagelink">Krullevaer schreef op 28 januari 2014 @ 16:40</a>:</b>
Het weer zelf heeft geen invloed op ziekte/verkoudheid. Dat is echt een hele grote fabel. En dan lijkt het me nog waarschijnlijker dat je van dat vieze, natte weer eerder ziek wordt dan van vrieskou, maar ook dat is dus niet zo.</div></blockquote>Da's niet helemaal waar, je krijgt geen verkoudheid van kou zelf, maar je word er wel bevattelijker door: <a href="http://www.elsevier.nl/Stijl/nieuws/201 ... ER316928W/" class="link">http://www.elsevier.nl/St ... of-fabel-ELSEVIER316928W/</a>Er zal vast een kern van waarheid in zitten, maar ik twijfel een beetje aan de betrouwbaarheid van dat artikel.
Het weer zelf heeft geen invloed op ziekte/verkoudheid. Dat is echt een hele grote fabel. En dan lijkt het me nog waarschijnlijker dat je van dat vieze, natte weer eerder ziek wordt dan van vrieskou, maar ook dat is dus niet zo.</div></blockquote>Da's niet helemaal waar, je krijgt geen verkoudheid van kou zelf, maar je word er wel bevattelijker door: <a href="http://www.elsevier.nl/Stijl/nieuws/201 ... ER316928W/" class="link">http://www.elsevier.nl/St ... of-fabel-ELSEVIER316928W/</a>Er zal vast een kern van waarheid in zitten, maar ik twijfel een beetje aan de betrouwbaarheid van dat artikel.
dinsdag 28 januari 2014 om 20:26
vrijdag 31 januari 2014 om 19:07
quote:Krullevaer schreef op 28 januari 2014 @ 17:30:
[...]
Ja dat kan, maar dat is dan een indirecte invloed. Maar het is niet zo dat je letterlijk 'kou kan vatten' ofzo.
Dat kan wel. Virussen en bacteriën zijn er altijd , als je kou vat, dus flink afkoelt werkt je immuunsysteem slechter en dus wordt je weerstand dan minder.
Je hebt in je neus trilhaartjes die bacillen weer naar buiten werken , bij koude werken de trilhaartjes slechter dus blijven bacillen langer in je neus en krijgen meer de kans om je diepere luchtwegen in te gaan.
[...]
Ja dat kan, maar dat is dan een indirecte invloed. Maar het is niet zo dat je letterlijk 'kou kan vatten' ofzo.
Dat kan wel. Virussen en bacteriën zijn er altijd , als je kou vat, dus flink afkoelt werkt je immuunsysteem slechter en dus wordt je weerstand dan minder.
Je hebt in je neus trilhaartjes die bacillen weer naar buiten werken , bij koude werken de trilhaartjes slechter dus blijven bacillen langer in je neus en krijgen meer de kans om je diepere luchtwegen in te gaan.
