Gezondheid
alle pijlers
Geweldige man! maar......
maandag 24 januari 2011 om 09:42
Echt een geweldige man is hij.
Lief, leuk, gezellig, betrokken, lekker, maar.....
Hij snurkt!!
En niet bepaald zacht
Nu slaapt hij nog niet al te vaak bij mij, maar mijn nachtrust is door mijn slaapproblemen al uiterst beroerd dat die keren dat hij bij mij slaapt en ik op redelijkere tijden naar bed ga, ik ook...wil slapen!!
Ik duw, zachtjes, harder, draai hem om, trek zijn kussen onder zijn hoofd vandaan( in een flits van wanhoop overweeg ik hem met het kussen op zijn hoofd te slaan, maar beheers mij nog net)
Hoe stopt het snurken?
Lief, leuk, gezellig, betrokken, lekker, maar.....
Hij snurkt!!
En niet bepaald zacht
Nu slaapt hij nog niet al te vaak bij mij, maar mijn nachtrust is door mijn slaapproblemen al uiterst beroerd dat die keren dat hij bij mij slaapt en ik op redelijkere tijden naar bed ga, ik ook...wil slapen!!
Ik duw, zachtjes, harder, draai hem om, trek zijn kussen onder zijn hoofd vandaan( in een flits van wanhoop overweeg ik hem met het kussen op zijn hoofd te slaan, maar beheers mij nog net)
Hoe stopt het snurken?
dinsdag 25 januari 2011 om 11:44
Iry .. ik weet niet of jij een vaste slaper bent. Ik ben dat nl wel , wanneer ik eenmaal slaap dan slaap ik vast en goed door.
Wij hebben de oplossing gevonden voor ons 2, hij wacht met slapen tot dat ik in slaap ben gevallen.
Aparte bij mijn vriend is dat hij niet de hele nacht snurkt, alleen in zijn 1e slaap lijkt wel.
Nu ik zwanger ben , ben ik regelmatig midden in de nacht wakker omdat ik naar t toilet moet om te plassen. Dan hoor ik hem niet meer snurken. Lijkt wel alsof hij dan in zijn 2e of 3e slaap zit en dan dus niet meer snurkt.
Wij hebben de oplossing gevonden voor ons 2, hij wacht met slapen tot dat ik in slaap ben gevallen.
Aparte bij mijn vriend is dat hij niet de hele nacht snurkt, alleen in zijn 1e slaap lijkt wel.
Nu ik zwanger ben , ben ik regelmatig midden in de nacht wakker omdat ik naar t toilet moet om te plassen. Dan hoor ik hem niet meer snurken. Lijkt wel alsof hij dan in zijn 2e of 3e slaap zit en dan dus niet meer snurkt.
donderdag 27 januari 2011 om 23:13
bij mijn vriend helpt de keelspray en neusspray van...help, welk merk ook alweer? Heb ff geen zin om naar boven te lopen. Dacht Silence of zoiets. Gewoon bij het Kruidvat, rond de 14 euro per verpakking. Wel duur maar het gesnurk is echt minder. Er zitten dus 2 soorten spray in 1 verpakking, je hebt ook andere combi's, spray met zo'n neusstrip of zo, dat hebben we nooit geprobeerd, het zit volgens mij niet echt lekker.
sterkte! En tja, als het echt heel erg is verhuis ik naar een ander bed hoor, desnoods midden in de nacht. Verkoudheid doet er natuurlijk geen goed aan, dus nu ook weer aan het verhuizen deze week..
sterkte! En tja, als het echt heel erg is verhuis ik naar een ander bed hoor, desnoods midden in de nacht. Verkoudheid doet er natuurlijk geen goed aan, dus nu ook weer aan het verhuizen deze week..
donderdag 27 januari 2011 om 23:21
Qua oordoppen: Echt voor iets kneedbaars gaan, inderdaad die waxdingen en het lijkt me dat de siliconendoppen die ik hier voorbij zag komen ook kneedbaar zijn? In elk geval is dat het enige wat echt goed afsluit, en (na even wennen) niet oncomfortabel is.
Verder kan een hoog kussen echt helpen, je zult wel verschillende vormen van snurken hebben, maar volgens mij hebben de meeste iets te maken met de stand van je hoofd en daardoor huig. Een vriend van mij was echt een notoire snurker (en hárd, onvoorstelbaar) maar als-ie z'n eigen flatgebouw maar onder z'n hoofd heeft, issie stil.
Verder kan een hoog kussen echt helpen, je zult wel verschillende vormen van snurken hebben, maar volgens mij hebben de meeste iets te maken met de stand van je hoofd en daardoor huig. Een vriend van mij was echt een notoire snurker (en hárd, onvoorstelbaar) maar als-ie z'n eigen flatgebouw maar onder z'n hoofd heeft, issie stil.
