Gezondheid alle pijlers

Help! bloedprikken...

20-05-2016 06:57 35 berichten
Alle reacties Link kopieren
Ik moet straks bloedprikken en zie daar nu al tegen op... Soms heb ik het gevoel dat die angst alleen maar erger wordt, terwijl ik daar vroeg iets minder last van had..



Ik heb geen hekel aan naalden en prikken, maar dit is gewoon mijn angst voor flauwvallen, elke keer als ik moet bloedprikken, zit ik mij zo druk te maken, van wat nou als ik flauwval na het bloedprikken. Ik vindt dit zo eng, en elke keer kost het me moeite om daar heen te gaan.



Heeft er tips om hier mee om te gaan? Kan me zo druk maken..
Alle reacties Link kopieren
Flauwvallen is toch geen probleem? Merk je niets van Gewoon gaan liggen dan val je niet.

Ik heb een fobie voor naalden! errug handig als je graag naait Zit al te trillen als ik met een speld mijn vinger raak Dus bloedprikken is echt altijd drama.

Andere kant op kijken, blijven praten over vanallesennogwat

Sterkte en succes.
quote:Meisie90 schreef op 20 mei 2016 @ 09:59:

Ik zorg er nu voor dat ik vlak voor het bloedprikken wat eet. En banaan en handje noten ofzo (suikers om de bloedsuikerspiegel te verhogen en vetten zodat het niet meteen weer naar beneden crasht daarna)Sommigen moeten nuchter bloedprikken.
quote:Woldertje schreef op 20 mei 2016 @ 09:50:

Er gaat echt niet zoveel uit dat je flauwvalt.Het is dan ook een psychische reactie. Net als dat mensen heel erg schrikken door slecht nieuws, ze flauw kunnen vallen.
Aangeven dat je bang bent, doorademen, niet kijken naar de naald of het prikken zelf en wat ik zelf altijd prettig vind, is om de nagel van mijn duim een beetje in mijn wijsvinger te drukken (de hand van de arm waarin niet geprikt wordt). Op die manier heb je al een druk/pijnprikkel waar je op kan focussen, waardoor je minder op de prik van de naald let.
Alle reacties Link kopieren
quote:Woldertje schreef op 20 mei 2016 @ 10:08:

[...]





Sommigen moeten nuchter bloedprikken.Dan eet je direct erna wat
Alle reacties Link kopieren
Alleen bij bloed doneren kijk ik weg tijdens het aanprikken. Die naald heeft formaat waterleiding
“Don’t look back – you’re not going that way.”
quote:zonvakantie schreef op 20 mei 2016 @ 09:31:

Ik moet zo eerst na de tandarts en daarna het briefje voor bloedprikken ophalen. Ik denk dat ik maandag voor mijn werk ga bloedprikken. De bloedbank is dan om 07.00 uur open en dan is het een stuk rustiger...

Als ik een tip mag geven: ga vandaag. Echt. Je zit je enorm druk te maken om 'niks', het zal heus meevallen. Zou jammer zijn als het het hele weekend door je hoofd blijft spoken. Vervelende dingen kun je maar beter achter de rug hebben.



Overigens is het in het ziekenhuis hier in de buurt juist 's ochtends vóór negen uur beredruk, en kun je beter later op de dag gaan.
Alle reacties Link kopieren
quote:appeltjesgroen schreef op 20 mei 2016 @ 12:57:

[...]



Als ik een tip mag geven: ga vandaag. Echt. Je zit je enorm druk te maken om 'niks', het zal heus meevallen. Zou jammer zijn als het het hele weekend door je hoofd blijft spoken. Vervelende dingen kun je maar beter achter de rug hebben.



Overigens is het in het ziekenhuis hier in de buurt juist 's ochtends vóór negen uur beredruk, en kun je beter later op de dag gaan.



Ik moet mij nuchter laten prikken, daarom dat ik morgen ga... Aangezien ik vrijdag al had gegeten en gedronken.

Waar ik morgen heen ga, is om 07.00 uur open, dan is het vaak rustig en zorg ik er voor dat ik als eerste ben,
En hoe ging het?
Alle reacties Link kopieren
quote:fietsie schreef op 23 mei 2016 @ 08:56:

En hoe ging het?Ja ging goed. Ben gaan liggen. En daarna even in de wachtkamer gezeten. Voelde me daarna al redelijk snel weer goed.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven