Gezondheid alle pijlers

Het ADD topic

23-01-2021 23:48 653 berichten
Alle reacties Link kopieren
Er zijn hier vast nog meer mensen die ooit de diagnose ADD hebben gekregen.

Waar lopen jullie het meeste tegenaan in het dagelijkse leven?
Gebruik je er medicatie voor? Hoelang al en bevalt het?
En zo nee wat doe je er dan aan om zo min mogelijk last te hebben van je ADD?
sjiraf wijzigde dit bericht op 06-10-2021 00:28
0.55% gewijzigd
JackyBee schreef:
27-01-2021 22:24
Die pms inderdaad, hier ook heel heftig!
Vervelend he! Lijkt steeds erger te worden ook
Alle reacties Link kopieren
Bij mij is geen ADD vastgesteld (wel ASS), maar heb er zeker kenmerken van:
- Vergeetachtig
- Vaak te laat komen of net op tijd.
- Dromerig, concentratieproblemen.
- Slaapproblemen.
- Vaak dingen kwijt zijn.
- Moeite met hoofd- en bijzaken onderscheiden
- Traag en onhandig zijn.

Op school miste ik regelmatig informatie omdat ik het weer eens niet had gehoord. Zoals aantekeningen, dingen die je van thuis moest meenemen. Dat je voor de eindmusical in groep 8 witte sokken aan moest. Ik wist van niks en had als enige gekleurde sokken aan. Ook liet ik nogal eens spullen op school liggen. Op de middelbare en het MBO deed ik erg lang over mijn huiswerk, wat ik haatte. Ook al had ik 3 uur in de huiswerkruimte gezeten, dan nóg moest ik het meeste thuis doen. Concentratieproblemen en traag werktempo. Hierdoor hield ik amper vrije tijd over. Mijn klasgenoten moesten thuis veel minder doen. Ze hadden ook naast school nog een weekendbaantje. Hoe deden ze dat toch?, dacht ik vaak.
In mijn stages kreeg ik vaak te horen dat ik niet luisterde. Omdat ik instructies niet of maar gedeeltelijk onthield. Collega's werden ook boos op me. Daardoor ging ik nog meer dingen vergeten omdat ik te zenuwachtig werd. Na vaak vastgelopen te zijn en geen reguliere baan kunnen vinden werk ik bij een Sociale Werkplaats. Mijn baas is tevreden over me. Al zie ik soms nog wel kleine dingen over het hoofd.

Medicatie heb ik niet. Ben er ook niet zo bekend mee.
Alle reacties Link kopieren
ik heb nu magnesium (400mg) en teunisbloemolie daar tegen en het lijkt een beetje te helpen.
Been there, done that, got the T-shirt.
Eviva1983 schreef:
27-01-2021 22:34
Vervelend he! Lijkt steeds erger te worden ook
Zelfs als je denkt dat het niet erger kan...
JackyBee schreef:
27-01-2021 22:58
Zelfs als je denkt dat het niet erger kan...
Kom je in de overgang...
Ik vrees met vrezen :rrr:
Alle reacties Link kopieren
Eviva1983 schreef:
27-01-2021 22:34
Vervelend he! Lijkt steeds erger te worden ook
Wordt het hier ook! Ik lijk soms wel psychotisch....
beetjegek schreef:
28-01-2021 06:58
Wordt het hier ook! Ik lijk soms wel psychotisch....
Nou dat klinkt wel ernstig eigenlijk, waarom denk je dat??
Gebruik jij medicijnen? Of heb je dat al ergens geschreven?

Ik ben ook in de overgang :roll:
Alle reacties Link kopieren
Ik heb ben ook al jaren gediagnosticeerd met ADD. Je ziet of merkt het niet, tenzij je onder 1 dak met mij woont. Het zit gewoon in mijn hoofd en het kost zoveel energie! Ik ben zo moeeeee. Al jaren met regelmaat bij de dokter om bloed te prikken, maar het is gewoon mijn hoofd die altijd aan staat.

Ik kan absoluut niet tegen bla bla bla verhalen. Heb de rust daar niet voor. Zeg gewoon wat je moet zeggen. Bijvoorbeeld als mijn man thuis komt met een verhaal over een collega en dan van A tot Z gaat vertellen. Heb het liefst dat mensen bij Z beginnen en dan alles tot A vertellen (dan hoef ik voor de rest niet meer elke detail op te nemen ofzo?) Herkennen jullie dat? Ik ben wel oprecht geïnteresseerd in anderen en weet ook altijd alles nog.

Ik ben (weer) begonnen met concerta sinds drie dagen, dit waren wat rest pillen van mijn uitprobeer ‘pakketje’ van de ha. Normaal gesproken raakt mijn hoofd het kussen en slaap ik. Het valt mij op dat ik voor mijn doen laat naar bed ga (ben niet moe) en dan ook nog zeker een uur wakker lig. Ik weet niet of dit toeval is nu, of dat het komt door medicatie. Mijn oudste heeft ook medicatie en ligt ook zeker een uur wakker voordat er in slaap gevallen wordt, daarom verbind ik het nu aan de medicatie. Kan ook gewoon toeval zijn. In ieder geval wordt het vanaf morgen opgehoogd. Ben benieuwd, nu merk ik er niet zoveel van.
Alle reacties Link kopieren
Boomklevertje schreef:
28-01-2021 07:25
Nou dat klinkt wel ernstig eigenlijk, waarom denk je dat??
Gebruik jij medicijnen? Of heb je dat al ergens geschreven?

Ik ben ook in de overgang :roll:
Nou omdat ik soms s’ochtends dingen doe waarvan ik s’middags denk, echt waarom heb ik dat gezegd/ heb ik dat gedaan..Ik heb een vriendin die zegt dat ze wel kan moorden als ze in die periode zit.
Alle reacties Link kopieren
toffifee schreef:
28-01-2021 07:40
Ik heb ben ook al jaren gediagnosticeerd met ADD. Je ziet of merkt het niet, tenzij je onder 1 dak met mij woont. Het zit gewoon in mijn hoofd en het kost zoveel energie! Ik ben zo moeeeee. Al jaren met regelmaat bij de dokter om bloed te prikken, maar het is gewoon mijn hoofd die altijd aan staat.

Ik kan absoluut niet tegen bla bla bla verhalen. Heb de rust daar niet voor. Zeg gewoon wat je moet zeggen. Bijvoorbeeld als mijn man thuis komt met een verhaal over een collega en dan van A tot Z gaat vertellen. Heb het liefst dat mensen bij Z beginnen en dan alles tot A vertellen (dan hoef ik voor de rest niet meer elke detail op te nemen ofzo?) Herkennen jullie dat? Ik ben wel oprecht geïnteresseerd in anderen en weet ook altijd alles nog.

Ik ben (weer) begonnen met concerta sinds drie dagen, dit waren wat rest pillen van mijn uitprobeer ‘pakketje’ van de ha. Normaal gesproken raakt mijn hoofd het kussen en slaap ik. Het valt mij op dat ik voor mijn doen laat naar bed ga (ben niet moe) en dan ook nog zeker een uur wakker lig. Ik weet niet of dit toeval is nu, of dat het komt door medicatie. Mijn oudste heeft ook medicatie en ligt ook zeker een uur wakker voordat er in slaap gevallen wordt, daarom verbind ik het nu aan de medicatie. Kan ook gewoon toeval zijn. In ieder geval wordt het vanaf morgen opgehoogd. Ben benieuwd, nu merk ik er niet zoveel van.

Bij de krant lezen, dan begin ik meestal bij Z en lees dan richting A
Rotoorlog, ik zeg NEE tegen deze OORLOG.
beetjegek schreef:
28-01-2021 06:58
Wordt het hier ook! Ik lijk soms wel psychotisch....
Ja, het is echt niet te doen. Ik weet niet of de overgang erger wordt of juist een verlossing is. Ik hoop zo op het laatste!
Alle reacties Link kopieren
MEFunny schreef:
27-01-2021 21:58
Nouja, ik werk al bijna ongeveer 20 jaar in de zorg/SP. Het viel mij juist altijd op dat ik zo goed kon levelen/inleven met mijn cliënten.
Nu ik de diagnose heb snap ik dat nog beter. Want we ervaren dezelfde dingen/strubbelingen in het leven, daardoor begrijp ik ze zo goed.

Het is geen ramp om erkenning bij jezelf te vinden. Ik vind mijzelf namelijk nu een veel beter persoon voor mijzelf sinds ik de diagnose heb en hierna een proces in ben gegaan. Naast het ADHD gebeuren ook ontdekken wie ik ben en waarom ik dingen doe zoals ik ze doe. Dat zijn aparte dingen.

Ik heb ADHD, ik ben niet ADHD. Ik ben MEFunny.
Klopt hoor, je bent niet een diagnose.
Ik werk ook met mensen en krijg altijd te horen dat ik zo invoelend ben.
En ik herken ook wat hierboven gezegd wordt, dat je je eigen standaarden hoog zet en die ook min of meer verwacht van anderen. Dat die dezelfde inzet hebben, wat niet altijd het geval is en dan ook geen onwil is, maar hun beste presteren. Mijn lat ligt gewoon onwaarschijnlijk hoog.
Mijn posts gaan niet over jou. Maar als je je aangesproken voelt, voel je je kennelijk aangesproken. Doe daar iets mee.
JackyBee schreef:
28-01-2021 08:51
Ja, het is echt niet te doen. Ik weet niet of de overgang erger wordt of juist een verlossing is. Ik hoop zo op het laatste!

Pfff nou idd, de pms begint zich al na de eisprong op te bouwen, tot een bom de dag voordat ik ongesteld moet worden. Daarna neemt het af .
Of het klopt weet ik niet maar ik heb eens gelezen dat adhders vaak pms hebben.
Alle reacties Link kopieren
Ik ben sinds een jaar of 15 in de overgang.
Wat ik merk is dat allerlei 'frustraties' ineens de kop op steken.
Frustraties die (1) mogelijk te wijten zijn aan de overgang maar ook (2) aan ADD.
Ik vind dat lastig.

Ik wil niets of niemand de schuld geven, voor zover je al van schuld kan spreken, maar ik merk dat veel mij opspeelt.
Daar heb ik moeite mee.
Misschien is het een combinatie, maar ik merk dat ik ineens zoveel overprikkeld raakt, dat zoveel mij ergert, en zo kan ik nog wel doorgaan, dat ik zo langzamerhand ergens eea. kwijt dreig te raken.
Mijn posts gaan niet over jou. Maar als je je aangesproken voelt, voel je je kennelijk aangesproken. Doe daar iets mee.
Alle reacties Link kopieren
Ik had op mijn 39ste de overgang al achter de rug, hier kwam ik achteraf dus pas achter. Tijdens de overgang had ik veel meer last en kreeg ik de diagnose burn-out en depressie. Ik had ook zeker veel meer last van mijn ADD.
Toen de overgang achter de rug was kreeg ik paar jaar later nog een bijnier-uitputting. Inmiddels is alles o.k. en heb ik veel minder last en ben stabiel en veel rustiger in mijn hoofd, ook geen last meer van andere overgangklachten.
De overgang kan ADD klachten verergeren of versterken.
Alle reacties Link kopieren
Nou.. die overgangsverhalen zijn nu niet heel erg aantrekkelijk. Niet dat je er wat aan kan doen. Hopen dat iedereen een beetje er door heen komt. Is er via de HA geen hulp te krijgen hiervoor?

Qua hormonen ben ik ook een monster. Ik ben al vanaf mijn 19e aan de prikpil of de minerva, dus geen maandelijkse “problemen”... de schommelingen zijn voor mij te heftig.
Boira schreef:
29-01-2021 10:13
Ik had op mijn 39ste de overgang al achter de rug, hier kwam ik achteraf dus pas achter. Tijdens de overgang had ik veel meer last en kreeg ik de diagnose burn-out en depressie. Ik had ook zeker veel meer last van mijn ADD.
Toen de overgang achter de rug was kreeg ik paar jaar later nog een bijnier-uitputting. Inmiddels is alles o.k. en heb ik veel minder last en ben stabiel en veel rustiger in mijn hoofd, ook geen last meer van andere overgangklachten.
De overgang kan ADD klachten verergeren of versterken.
Oei dat is vroeg. Dat verwacht je natuurlijk ook niet . Wat voor klachten heb je (achteraf gezien) gehad?
Ik heb soms ook weleens het idee dat ik in de pré overgang zit. Maar ben nog maar 38.
Mijn moeder was wel ook al vroeg in de overgang (ergens begin 40)
Alle reacties Link kopieren
Stiekum hoop ik dat er voor mij werkende medicatie is.
Ik moet opruimen en schoonmaken candaag want t is mn enige kindvrij vrije dag in 20 dagen tijd.
Maar ik heb nu al 5 rondjes door mn huis gelopen.
Pakket aangenomen
En iets opgezocht voor mn ex

Maar er is nog helemaal niets opgeruims en ik weet niet waar ik moet beginnen. :cry:

En dit kan ik zo copy paste in t opruimtopic hier zetten. :bonk:
Been there, done that, got the T-shirt.
Ik heb wel medicatie apa, maar alsnog hetzelfde probleem.
Ik neem me iedere dag voor van alles te doen, maar ik word steeds naar andere dingen toegetrokken.
Waardoor ik nu nog moet begonnen!
Kom op je kan het,! :high5:
Alle reacties Link kopieren
Ik zou nu moeten gaan eten en uiterlijk 6 uur slapen.
Nachtdienst belooft druk te worden
Been there, done that, got the T-shirt.
Alle reacties Link kopieren
Hier is gister de kogel door de kerk gegaan. Mijn behandelaar gesproken en die vond ook dat er voldoende signalen zijn om te kijken of ik AD(h)D heb. Aankomende donderdag hoor ik meer.
Those who can make you believe absurdities can make you commit atrocities.
Alle reacties Link kopieren
o wat fijn voor je AeOW

ik heb de 17e een afspraak met iemand die meer over ad(h)d weet. Ben benieuwd.
geheel in lijn was ik vergeten om deze in mn agenda te zetten....

hoeveel adenda's hebben jullie?
ik heb een papieren en een digitale.
papier omdat ik dngen beter onthoud als ik t een keer opgeschreven heb,
en digi omdat dat makkelijker is om zich vaak herhalende afspraken in te plannen en je toch veel zakelijke uitnodigingen digitaal krijgt,
Been there, done that, got the T-shirt.
Alle reacties Link kopieren
Of ik het 'fijn' vind weet ik nog niet helemaal Apatura, kan zo maar zijn dat ik dus al een 15 jaar aan het modderen ben door een mis-diagnose.

Ik heb 2 agenda's maar gebruik in praktijk eigenlijk alleen die op mijn telefoon nog tegenwoordig. Man heeft zijn agenda gesynchroniseerd met de mijne, anders werd het echt een chaos aangezien ik onregelmatig werk, ook op feestdagen en in de weekenden of vakanties.
Those who can make you believe absurdities can make you commit atrocities.
Alle reacties Link kopieren
dat gevoel ken ik. Ik ben ook al sinds 2007? aan het klooien
Been there, done that, got the T-shirt.
Ik zet echt werkelijk álles in mijn telefoon.
En lijstjes maak ik in kladblokje. En ik ben een grootafnemer van post it's, zou ze het liefste per pallet aanschaffen :hihi:

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven