Gezondheid
alle pijlers
hulp en tips nodig zwachtelen oedeembenen
vrijdag 13 juni 2014 om 11:21
Oke, ik heb last van oedeem in onderbenen, enkels en bovenop de voet. Meermalen voor bij de huisarts geweest, zeker omdat de comprinet steunkous niet meer helpt. Maandag heb ik een afspraak voor een doppleronderzoek in het ziekenhuis.
Nu zijn mijn benen en met name enkels en voeten nog steeds opgezwollen. 's ochtends gaat het wel maar zodra ik opsta zie je ze dikker worden. De spieren op de voet en onderaan mijn scheenbenen doen er zeer van, ook mijn huid voelt trekkerig en branderig. Dit is normaal. Net gebeld met de assistente o te vragen of ik er zelf iets omheen mag wikkelen. Ik zat te denken aan dat dikke elastische zwachtelverband wat men ook gebruikt bij verstuikte enkels. Volgens de assistente mocht dit, of het ging helpen wist ze niet maar ik mocht het wel proberen. Heel fijn.
Nu vraag ik me echter af waar ik dat kan krijgen, gebeld met de apotheek, die snapt niet goed wat ik bedoel en geeft aan dat tunnelverband minder druk geeft dan een comprinetkous. Nu bedoel ik volgens mij helemaal geen tunnelverband. Ook gaf ze aan dat zwachtelen op een bepaalde manier moet gebeuren, iets wat de assistente niet zei. Ik weet het niet, ik word inmiddels echt chagrijnig en geïrriteerd van het gevoel in mijn benen. Advies van de apotheker was de voeten hoog leggen. Hartstikke leuk hoor, maar best onhandig met werk, huishouden en boodschappen doen etc. (sarcastisch bedoeld). Wat moet ik nou? Ik wil zo graag iets dat een beetje verlichting geeft maar zonder specifieke doorverwijzing krijg je natuurlijk niets. Ja, ik kan een nieuwe comprinetkous ophalen, maar die doet niks dus zinloos.
Heeft iemand misschien enig idee?
Nu zijn mijn benen en met name enkels en voeten nog steeds opgezwollen. 's ochtends gaat het wel maar zodra ik opsta zie je ze dikker worden. De spieren op de voet en onderaan mijn scheenbenen doen er zeer van, ook mijn huid voelt trekkerig en branderig. Dit is normaal. Net gebeld met de assistente o te vragen of ik er zelf iets omheen mag wikkelen. Ik zat te denken aan dat dikke elastische zwachtelverband wat men ook gebruikt bij verstuikte enkels. Volgens de assistente mocht dit, of het ging helpen wist ze niet maar ik mocht het wel proberen. Heel fijn.
Nu vraag ik me echter af waar ik dat kan krijgen, gebeld met de apotheek, die snapt niet goed wat ik bedoel en geeft aan dat tunnelverband minder druk geeft dan een comprinetkous. Nu bedoel ik volgens mij helemaal geen tunnelverband. Ook gaf ze aan dat zwachtelen op een bepaalde manier moet gebeuren, iets wat de assistente niet zei. Ik weet het niet, ik word inmiddels echt chagrijnig en geïrriteerd van het gevoel in mijn benen. Advies van de apotheker was de voeten hoog leggen. Hartstikke leuk hoor, maar best onhandig met werk, huishouden en boodschappen doen etc. (sarcastisch bedoeld). Wat moet ik nou? Ik wil zo graag iets dat een beetje verlichting geeft maar zonder specifieke doorverwijzing krijg je natuurlijk niets. Ja, ik kan een nieuwe comprinetkous ophalen, maar die doet niks dus zinloos.
Heeft iemand misschien enig idee?
vrijdag 13 juni 2014 om 11:47
Hier staat het:
http://ziektebeelden.wikispaces.com/Ver ... zwachtelen
Iets anders zou ik niet doen. Maar dit vereist wel oefening en ervaring.
http://ziektebeelden.wikispaces.com/Ver ... zwachtelen
Iets anders zou ik niet doen. Maar dit vereist wel oefening en ervaring.
vrijdag 13 juni 2014 om 11:48
vrijdag 13 juni 2014 om 12:12
Ik zou een afspraak maken met de assistente en haar de zwachtels laten aanbrengen. Of de huisarts, als de assistente dat niet kan. Als je het vandaag nog doet en praktische tips vraagt, kun je het morgen misschien zodanig zelf doen dat je in ieder geval zonder pijn je dingen kunt doen, tot je maandag verder onderzocht wordt. Sterkte.
vrijdag 13 juni 2014 om 12:23
quote:Pantax schreef op 13 juni 2014 @ 12:12:
Ik zou een afspraak maken met de assistente en haar de zwachtels laten aanbrengen. Of de huisarts, als de assistente dat niet kan. Als je het vandaag nog doet en praktische tips vraagt, kun je het morgen misschien zodanig zelf doen dat je in ieder geval zonder pijn je dingen kunt doen, tot je maandag verder onderzocht wordt. Sterkte.Zwachtelen moet je wel op de juiste manier leren hoor, niet zo maar wat nadoen.... Anders wijkverpleging inschakelen? Er bestaat ook nog iets als coban zwachtels, die kunnen een week blijven zitten.
Ik zou een afspraak maken met de assistente en haar de zwachtels laten aanbrengen. Of de huisarts, als de assistente dat niet kan. Als je het vandaag nog doet en praktische tips vraagt, kun je het morgen misschien zodanig zelf doen dat je in ieder geval zonder pijn je dingen kunt doen, tot je maandag verder onderzocht wordt. Sterkte.Zwachtelen moet je wel op de juiste manier leren hoor, niet zo maar wat nadoen.... Anders wijkverpleging inschakelen? Er bestaat ook nog iets als coban zwachtels, die kunnen een week blijven zitten.
Just because I rock, doesn't mean I'm made of stone.
vrijdag 13 juni 2014 om 12:37
quote:Zusenzoo schreef op 13 juni 2014 @ 12:24:
Zelf zwachtelen is wachten op nog meer problemen.
Ik zou het bij de HA laten doen en vragen of je geen steunkousen mag/kunt gebruiken.Zwachtelen doe je niet bij de huisarts of bij de assistente,als je daar hulp nodig bij hebt wordt dit door de thuiszorg gedaan,die zijn hierin geschoold en doen dit dagelijks.
Zelf zwachtelen is wachten op nog meer problemen.
Ik zou het bij de HA laten doen en vragen of je geen steunkousen mag/kunt gebruiken.Zwachtelen doe je niet bij de huisarts of bij de assistente,als je daar hulp nodig bij hebt wordt dit door de thuiszorg gedaan,die zijn hierin geschoold en doen dit dagelijks.
vrijdag 13 juni 2014 om 12:38
Ik ben 33, comprinetkousen zijn steunkousen die eigenlijk een eerste opstap zijn. Ze worden aangemeten door middel van kuitwijdte maar verder zijn ze universeel. En dat is denk ik juist het probleem. Ze geven niet voldoende druk waar nodig (enkels). Daardoor zullen de steunkousjes van de Hema helemaal niets doen waarschijnlijk. Volledig aangemeten steunkousen komen er waarschijnlijk wel maar de huisarts wil eerst een oorzaak achterhalen. (Overigens worden steunkousen vanaf 1 januari niet meer vergoed en dienen ze gelijk in de apotheek afgerekend te worden.) Als het namelijk aan de vaten zou liggen is een operatie ook een mogelijkheid. Maar ja, daar heb ik nu weinig aan. Ik heb overigens net de links gelezen die iemand toezond en daar stond ook het risico bij van verkeerd zwachtelen. Wellicht is het toch geen handige actie dan. Ik word er gewoon zo geïrriteerd van. Huisarts heeft vandaag geen ruimte meer om me te helpen met zwachtelen. Uitzingen tot maandag en afwachten. Ik baal er enorm van. Het voelt echt alsof ik gisteren heet water over mijn been heb laten vallen en het nu verbrand is. Ende spieren voelen alsof ik twee gekneusde enkels heb. Sorry als ik klaag, ik ben er gewoon chagrijnig van.
vrijdag 13 juni 2014 om 12:43
quote:toydinky schreef op 13 juni 2014 @ 12:37:
[...]
Zwachtelen doe je niet bij de huisarts of bij de assistente,als je daar hulp nodig bij hebt wordt dit door de thuiszorg gedaan,die zijn hierin geschoold en doen dit dagelijks.
Dat klopt inderdaad, maar als er (nog) geen thuiszorg is dan zal de HA of de assistent wel uitkomst moeten bieden, aangezien het geen optie is dat TO dit zelf doet.
Het kan flink verkeerd gaan als je het verkeerd doet namelijk.
[...]
Zwachtelen doe je niet bij de huisarts of bij de assistente,als je daar hulp nodig bij hebt wordt dit door de thuiszorg gedaan,die zijn hierin geschoold en doen dit dagelijks.
Dat klopt inderdaad, maar als er (nog) geen thuiszorg is dan zal de HA of de assistent wel uitkomst moeten bieden, aangezien het geen optie is dat TO dit zelf doet.
Het kan flink verkeerd gaan als je het verkeerd doet namelijk.
vrijdag 13 juni 2014 om 12:48
quote:mrssippie schreef op 13 juni 2014 @ 12:38:
Ik ben 33, comprinetkousen zijn steunkousen die eigenlijk een eerste opstap zijn. Ze worden aangemeten door middel van kuitwijdte maar verder zijn ze universeel. En dat is denk ik juist het probleem. Ze geven niet voldoende druk waar nodig (enkels). Daardoor zullen de steunkousjes van de Hema helemaal niets doen waarschijnlijk. Volledig aangemeten steunkousen komen er waarschijnlijk wel maar de huisarts wil eerst een oorzaak achterhalen. (Overigens worden steunkousen vanaf 1 januari niet meer vergoed en dienen ze gelijk in de apotheek afgerekend te worden.) Als het namelijk aan de vaten zou liggen is een operatie ook een mogelijkheid. Maar ja, daar heb ik nu weinig aan. Ik heb overigens net de links gelezen die iemand toezond en daar stond ook het risico bij van verkeerd zwachtelen. Wellicht is het toch geen handige actie dan. Ik word er gewoon zo geïrriteerd van. Huisarts heeft vandaag geen ruimte meer om me te helpen met zwachtelen. Uitzingen tot maandag en afwachten. Ik baal er enorm van. Het voelt echt alsof ik gisteren heet water over mijn been heb laten vallen en het nu verbrand is. Ende spieren voelen alsof ik twee gekneusde enkels heb. Sorry als ik klaag, ik ben er gewoon chagrijnig van.Steunkousen die je aan laat meten vallen wel in de verzekering. Die haal je ook niet bij de apotheek. Maar eerst moeten je benen/voeten dunner worden.
Ik ben 33, comprinetkousen zijn steunkousen die eigenlijk een eerste opstap zijn. Ze worden aangemeten door middel van kuitwijdte maar verder zijn ze universeel. En dat is denk ik juist het probleem. Ze geven niet voldoende druk waar nodig (enkels). Daardoor zullen de steunkousjes van de Hema helemaal niets doen waarschijnlijk. Volledig aangemeten steunkousen komen er waarschijnlijk wel maar de huisarts wil eerst een oorzaak achterhalen. (Overigens worden steunkousen vanaf 1 januari niet meer vergoed en dienen ze gelijk in de apotheek afgerekend te worden.) Als het namelijk aan de vaten zou liggen is een operatie ook een mogelijkheid. Maar ja, daar heb ik nu weinig aan. Ik heb overigens net de links gelezen die iemand toezond en daar stond ook het risico bij van verkeerd zwachtelen. Wellicht is het toch geen handige actie dan. Ik word er gewoon zo geïrriteerd van. Huisarts heeft vandaag geen ruimte meer om me te helpen met zwachtelen. Uitzingen tot maandag en afwachten. Ik baal er enorm van. Het voelt echt alsof ik gisteren heet water over mijn been heb laten vallen en het nu verbrand is. Ende spieren voelen alsof ik twee gekneusde enkels heb. Sorry als ik klaag, ik ben er gewoon chagrijnig van.Steunkousen die je aan laat meten vallen wel in de verzekering. Die haal je ook niet bij de apotheek. Maar eerst moeten je benen/voeten dunner worden.
“Don’t look back – you’re not going that way.”
vrijdag 13 juni 2014 om 12:48
quote:mrssippie schreef op 13 juni 2014 @ 12:38:
Ik ben 33, comprinetkousen zijn steunkousen die eigenlijk een eerste opstap zijn. Ze worden aangemeten door middel van kuitwijdte maar verder zijn ze universeel. En dat is denk ik juist het probleem. Ze geven niet voldoende druk waar nodig (enkels). Daardoor zullen de steunkousjes van de Hema helemaal niets doen waarschijnlijk. Volledig aangemeten steunkousen komen er waarschijnlijk wel maar de huisarts wil eerst een oorzaak achterhalen. (Overigens worden steunkousen vanaf 1 januari niet meer vergoed en dienen ze gelijk in de apotheek afgerekend te worden.) Als het namelijk aan de vaten zou liggen is een operatie ook een mogelijkheid. Maar ja, daar heb ik nu weinig aan. Ik heb overigens net de links gelezen die iemand toezond en daar stond ook het risico bij van verkeerd zwachtelen. Wellicht is het toch geen handige actie dan. Ik word er gewoon zo geïrriteerd van. Huisarts heeft vandaag geen ruimte meer om me te helpen met zwachtelen. Uitzingen tot maandag en afwachten. Ik baal er enorm van. Het voelt echt alsof ik gisteren heet water over mijn been heb laten vallen en het nu verbrand is. Ende spieren voelen alsof ik twee gekneusde enkels heb. Sorry als ik klaag, ik ben er gewoon chagrijnig van.Waarom ga je niet naar een flebologisch centrum toe? Lijkt me een betere plek voor deze klachten dan de huisarts. Steunkousen worden nog wel vergoedt als ze een bepaald klasse hebben (en aangemeten zijn). Ik heb ze aangemeten gekregen via zo'n centrum en doe ze aan als ik langdurig moet zitten of een onrustig been heb. Ik krijg er 2 per jaar en de kosten worden door de verzekering gedekt. Mocht je in nh wonen dan kan ik de link van het centrum waar ik kom wel plaatsen.
Ik ben 33, comprinetkousen zijn steunkousen die eigenlijk een eerste opstap zijn. Ze worden aangemeten door middel van kuitwijdte maar verder zijn ze universeel. En dat is denk ik juist het probleem. Ze geven niet voldoende druk waar nodig (enkels). Daardoor zullen de steunkousjes van de Hema helemaal niets doen waarschijnlijk. Volledig aangemeten steunkousen komen er waarschijnlijk wel maar de huisarts wil eerst een oorzaak achterhalen. (Overigens worden steunkousen vanaf 1 januari niet meer vergoed en dienen ze gelijk in de apotheek afgerekend te worden.) Als het namelijk aan de vaten zou liggen is een operatie ook een mogelijkheid. Maar ja, daar heb ik nu weinig aan. Ik heb overigens net de links gelezen die iemand toezond en daar stond ook het risico bij van verkeerd zwachtelen. Wellicht is het toch geen handige actie dan. Ik word er gewoon zo geïrriteerd van. Huisarts heeft vandaag geen ruimte meer om me te helpen met zwachtelen. Uitzingen tot maandag en afwachten. Ik baal er enorm van. Het voelt echt alsof ik gisteren heet water over mijn been heb laten vallen en het nu verbrand is. Ende spieren voelen alsof ik twee gekneusde enkels heb. Sorry als ik klaag, ik ben er gewoon chagrijnig van.Waarom ga je niet naar een flebologisch centrum toe? Lijkt me een betere plek voor deze klachten dan de huisarts. Steunkousen worden nog wel vergoedt als ze een bepaald klasse hebben (en aangemeten zijn). Ik heb ze aangemeten gekregen via zo'n centrum en doe ze aan als ik langdurig moet zitten of een onrustig been heb. Ik krijg er 2 per jaar en de kosten worden door de verzekering gedekt. Mocht je in nh wonen dan kan ik de link van het centrum waar ik kom wel plaatsen.
Do not dwell in the past, do not dream of the future, concentrate the mind on the present moment.
vrijdag 13 juni 2014 om 12:55
[quote]Zusenzoo schreef op 13 juni 2014 @ 12:43:
[...]
Dat klopt inderdaad, maar als er (nog) geen thuiszorg is dan zal de HA of de assistent wel uitkomst moeten bieden, aangezien het geen optie is dat TO dit zelf doet.
Het kan flink verkeerd gaan als je het verkeerd doet namelijk.[/quot
Ik werk in de thuiszorg,en als er een zorgaanvraag komt,wordt hier gelijk werk van gemaakt,en worden ze ingepland.Ik heb nog nooit meegemaakt dat een huisarts of een assistente dit doen ,deze handeling moet je geregeld doen anders ben je niet meer bekwaam hierin. En aan gezien de meeste mensen 3xper week worden gezwachteld of soms elke dag daar heeft een huisarts echt geen tijd voor. Dus TO vraag gelijk thuiszorg aan.
[...]
Dat klopt inderdaad, maar als er (nog) geen thuiszorg is dan zal de HA of de assistent wel uitkomst moeten bieden, aangezien het geen optie is dat TO dit zelf doet.
Het kan flink verkeerd gaan als je het verkeerd doet namelijk.[/quot
Ik werk in de thuiszorg,en als er een zorgaanvraag komt,wordt hier gelijk werk van gemaakt,en worden ze ingepland.Ik heb nog nooit meegemaakt dat een huisarts of een assistente dit doen ,deze handeling moet je geregeld doen anders ben je niet meer bekwaam hierin. En aan gezien de meeste mensen 3xper week worden gezwachteld of soms elke dag daar heeft een huisarts echt geen tijd voor. Dus TO vraag gelijk thuiszorg aan.
vrijdag 13 juni 2014 om 12:57
Mijn gewicht is niet helemaal oke, ik ben te zwaar voor mijn lengte. Een combinatie van redelijk gespierd zijn en gewoon vet. Overigens hebben beide huisartsen hier mij nooit op aangesproken. Ik heb er zelf om gevraagd wbt de spataderen maar hij zei alleen, het helpt niet mee maar het feit dat het in de familie zit weegt zwaarder. Vond ik toen nog een hele leuke woordspeling.
Ik heb dit een jaar of 3 geleden ook gehad, daarna is het verdwenen en nu is het heviger dan de vorige keer teruggekeerd sind een goede maand. Flebologische centra, thuiszorg en andere therapieën zijn nog niet aan de orde omdat ze eerst een oorzaak willen weten. Omdat als er een oorzaak is er gerichter te werk gegaan kan worden. Ik sta een beetje aan het begin van de molen zeg maar.
Ik heb dit een jaar of 3 geleden ook gehad, daarna is het verdwenen en nu is het heviger dan de vorige keer teruggekeerd sind een goede maand. Flebologische centra, thuiszorg en andere therapieën zijn nog niet aan de orde omdat ze eerst een oorzaak willen weten. Omdat als er een oorzaak is er gerichter te werk gegaan kan worden. Ik sta een beetje aan het begin van de molen zeg maar.
vrijdag 13 juni 2014 om 13:07
Ik woon in de kop van Overijssel. Ik drink voldoende, sowieso 2 liter per dag, soms 4. hangt van het weer af en of ik een "praatdag" heb op werk (droge mond en keel). Ik plas ook als een tierelier, wat normaal is bij die hoeveelheden drinken. Wat betreft zout, ik voeg zelf eigenlijk nooit zout toe als ik kook, bijvoorbeeld aardappels met spinazie. Echter eet ik ook weleens een diepvriespizza of iets met een zakje en daar zit wel veel zout in. Maar als ik mezelf vergelijk met de gemiddelde mens om me heen, dan eet ik niet heel veel zout nee.
