Gezondheid
alle pijlers
Ik wil ook een eigen stoppen met roken topic!!
donderdag 11 oktober 2012 om 21:59
Want ik stop. Ik heb nog 2 sigaretten die ik nu op ga roken en dan moet het maar eens voorbei zijn met die onzin.
En ik wil een eigen hup-ruza-hup topic.
Dus komt u maar met de aanmoedigingssmileys en onvoorwaardelijke steun. Want ik ga het nog zwaar krijgen van een pakje per dag cold turkey stoppen.
En ik wil een eigen hup-ruza-hup topic.
Dus komt u maar met de aanmoedigingssmileys en onvoorwaardelijke steun. Want ik ga het nog zwaar krijgen van een pakje per dag cold turkey stoppen.
maandag 22 oktober 2012 om 13:00
dinsdag 23 oktober 2012 om 11:56
dinsdag 23 oktober 2012 om 12:54
quote:456453754 schreef op 18 oktober 2012 @ 17:09:
Ja, leuk en aardig dat dat voor jou zo werkt, dat is niet voor iedereen zo.
Je bedoelt het goed hoor, dat weet ik. Maar je posts kunnen ook averechts werken.
Ik ben twee keer eerder gestopt met roken met de 'wilskrachtmethode', zoals jij nu doet. Je gaat een 'stoppoging' doen. Alleen al in het woord poging zit het falen. Ik dacht voortdurend aan wat ik miste, ik vond dat ik mezelf iets ontzegde, ik voelde me zielig, want ik mocht niet eens meer roken. En maar volhouden, volhouden, volhouden! Bij mij mislukte dat faliekant. Dat werkt dus voor mij niet.
Bij de derde keer had ik er gewoon genoeg van, en ben gestopt zoals gezegd. Daarbij las ik 'De Opluchting' van John Geurts. Zeer aan te bevelen. En ben ik probleemloos gestopt. Nu zes jaar geleden.
Ik deel mijn ervaringen met je, en ik hoop dat je er iets aan hebt. Het is absoluut niet bedoeld om je te demotiveren. Voor mij was het verschil in instelling het verschil tussen een 'stoppoging' en gewoon stoppen. Geen behoefte meer aan roken gehad, een verademing!
Je weet nu, wat voor jou niet werkt. Maar ik weet zeker, dat er ook een manier voor jou is om te stoppen. Ga anders eens naar het forum van ikstop.nl.
Ja, leuk en aardig dat dat voor jou zo werkt, dat is niet voor iedereen zo.
Je bedoelt het goed hoor, dat weet ik. Maar je posts kunnen ook averechts werken.
Ik ben twee keer eerder gestopt met roken met de 'wilskrachtmethode', zoals jij nu doet. Je gaat een 'stoppoging' doen. Alleen al in het woord poging zit het falen. Ik dacht voortdurend aan wat ik miste, ik vond dat ik mezelf iets ontzegde, ik voelde me zielig, want ik mocht niet eens meer roken. En maar volhouden, volhouden, volhouden! Bij mij mislukte dat faliekant. Dat werkt dus voor mij niet.
Bij de derde keer had ik er gewoon genoeg van, en ben gestopt zoals gezegd. Daarbij las ik 'De Opluchting' van John Geurts. Zeer aan te bevelen. En ben ik probleemloos gestopt. Nu zes jaar geleden.
Ik deel mijn ervaringen met je, en ik hoop dat je er iets aan hebt. Het is absoluut niet bedoeld om je te demotiveren. Voor mij was het verschil in instelling het verschil tussen een 'stoppoging' en gewoon stoppen. Geen behoefte meer aan roken gehad, een verademing!
Je weet nu, wat voor jou niet werkt. Maar ik weet zeker, dat er ook een manier voor jou is om te stoppen. Ga anders eens naar het forum van ikstop.nl.
