Gezondheid
alle pijlers
Leven met pijn gaat verder, met uitleg over de salamiworst.
donderdag 3 juli 2014 om 19:02
In dit topic praten we over ons leven met pijn, wat dat met ons doet en waar we in het dagelijks leven tegenaan lopen. Iedereen is welkom, om mee te lezen, mee te schrijven of af en toe binnen te vallen.
De klachten van de dames, die hier tot nu toe schreven, lopen uiteen. De oorzaken ook. Toch hebben we voor een deel te maken met dezelfde frustraties, valkuilen en zo zoeken we vangnetten. Vaak schrijven we ook gewoon onze frustraties van ons af en steunen we elkaar.
Zo kwam iemand met het voorbeeld: Leven met pijn en vooral gebrek aan energie, is als het eten van een salamiworst: eet je de worst in één keer op, dan word je naar alle waarschijnlijkheid misselijk. Maar eet je de worst plakje voor plakje over verschillende dagen, dan geniet je ervan.
Zo is het met ons leven ook. We delen onze activiteiten in in 'plakjes', niet teveel ineens, zodat we niet teveel teruggefloten worden door ons lichaam. Zodat we niet de ene dag genieten van een overheerlijke salamiworst, om de volgende dagen misselijk in bed of op de bank te liggen.
Hier een link naar het vorige topic
De klachten van de dames, die hier tot nu toe schreven, lopen uiteen. De oorzaken ook. Toch hebben we voor een deel te maken met dezelfde frustraties, valkuilen en zo zoeken we vangnetten. Vaak schrijven we ook gewoon onze frustraties van ons af en steunen we elkaar.
Zo kwam iemand met het voorbeeld: Leven met pijn en vooral gebrek aan energie, is als het eten van een salamiworst: eet je de worst in één keer op, dan word je naar alle waarschijnlijkheid misselijk. Maar eet je de worst plakje voor plakje over verschillende dagen, dan geniet je ervan.
Zo is het met ons leven ook. We delen onze activiteiten in in 'plakjes', niet teveel ineens, zodat we niet teveel teruggefloten worden door ons lichaam. Zodat we niet de ene dag genieten van een overheerlijke salamiworst, om de volgende dagen misselijk in bed of op de bank te liggen.
Hier een link naar het vorige topic
Later is nu
dinsdag 25 november 2014 om 21:31
Aso: Soms lijkt het wel gewoon zo te lopen. Die ziekenhuis afspraak was ik vergeten, dus ik dacht ipv op de koffie bij moeder combineer ik het met de Sint inkopen, vraag haar mee en drink in de stad met haar een bakkie koffie.
Pas later schoot me te binnen dat ik ook een ziekenhuisafspraak had staan, dat wordt dus snelwandelen door de stad.
Die sociale afspraak, heb ik weken terug afgezegd en dacht nu moet ik mijn belofte (ik neem snel contact op voor een nieuwe afspraak) maar eens nakomen.
Nu heb ik gewerkt, en realiseer me (moe, pijn enz) dat nóg een afspraak inplannen deze week dus niet écht handig was.
Afspraak duidelijk gemaakt op een moment dat ik me vrij goed voelde.
Waarschijnlijk ben ik na een goede nachtrust wel weer aardig opgeknapt morgen, dan zie ik het allemaal even minder sombertjes in (hoop ik)
En ik ga mezelf morgen maar dwingen tot langzaam lopen en me niet teveel te haasten, desnoods bestel ik later nog wel eea via internet ofzo.
Pas later schoot me te binnen dat ik ook een ziekenhuisafspraak had staan, dat wordt dus snelwandelen door de stad.
Die sociale afspraak, heb ik weken terug afgezegd en dacht nu moet ik mijn belofte (ik neem snel contact op voor een nieuwe afspraak) maar eens nakomen.
Nu heb ik gewerkt, en realiseer me (moe, pijn enz) dat nóg een afspraak inplannen deze week dus niet écht handig was.
Afspraak duidelijk gemaakt op een moment dat ik me vrij goed voelde.
Waarschijnlijk ben ik na een goede nachtrust wel weer aardig opgeknapt morgen, dan zie ik het allemaal even minder sombertjes in (hoop ik)
En ik ga mezelf morgen maar dwingen tot langzaam lopen en me niet teveel te haasten, desnoods bestel ik later nog wel eea via internet ofzo.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 26 november 2014 om 13:33
Nou dat was wel een hele rare nachtrust afgelopen nacht zeg! Ik heb nog nooit zo vreemd gedroomd.
Droomde dat ik op de bank zat en mijn kinderen kwamen de trap af om half zeven in de ochtend. Man nog niet thuis. Dus ik zeg wat zijn jullie vroeg op?
Ja mam er loopt steeds een meisje in onze slaapkamer. Boven hoorde ik idd voetstappen. Dus ik roep : hee meisje kom eens beneden. Er kwam een meisje van een jaar of 8 de trap af. Man komt net binnen en ik vraag zie jij haar ook? Ja zegt mijn man. Ik vraag: hoe heet je. Ze deed haar mond open maar er kwam geen geluid uit.
Ik vroeg haar bij me te komen zitten. Ze kruipt tegen me aan en knuffelt me. Ik vraag nogmaals: wie ben jij en wat doe je hier. Ze kijkt mij en man indringend aan. Daarna kijkt ze naar mijn kinderen.
Ze lijkt op hen realiseer ik me opeens. Met een brok in mijn keel vraag ik ben jij soms mijn eerste kindje.?
Ze knikt ja en vervaagt daarna. Toen werd ik wakker.
Heel heldere droom. Als mijn eerste wel geboren zou zijn , zou deze nu 18 ipv 8 geweest zijn.
Maar hij kwam zo hard binnen deze droom en zo helder dat ik me de hele dag al afvraag hoe ik hier nu bij gekomen ben zoiets raars te dromen
Droomde dat ik op de bank zat en mijn kinderen kwamen de trap af om half zeven in de ochtend. Man nog niet thuis. Dus ik zeg wat zijn jullie vroeg op?
Ja mam er loopt steeds een meisje in onze slaapkamer. Boven hoorde ik idd voetstappen. Dus ik roep : hee meisje kom eens beneden. Er kwam een meisje van een jaar of 8 de trap af. Man komt net binnen en ik vraag zie jij haar ook? Ja zegt mijn man. Ik vraag: hoe heet je. Ze deed haar mond open maar er kwam geen geluid uit.
Ik vroeg haar bij me te komen zitten. Ze kruipt tegen me aan en knuffelt me. Ik vraag nogmaals: wie ben jij en wat doe je hier. Ze kijkt mij en man indringend aan. Daarna kijkt ze naar mijn kinderen.
Ze lijkt op hen realiseer ik me opeens. Met een brok in mijn keel vraag ik ben jij soms mijn eerste kindje.?
Ze knikt ja en vervaagt daarna. Toen werd ik wakker.
Heel heldere droom. Als mijn eerste wel geboren zou zijn , zou deze nu 18 ipv 8 geweest zijn.
Maar hij kwam zo hard binnen deze droom en zo helder dat ik me de hele dag al afvraag hoe ik hier nu bij gekomen ben zoiets raars te dromen
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 26 november 2014 om 16:59
Ja raar hè, zo'n droom. Hij blijft de hele dag maar een beetje bij me "hangen".
Toch was het geen akelige droom, eigenlijk , na de eerste schrik van wie loopt er nu opeens in mijn huis rond?, wel een mooie droom.
Mijn zus, nogal spiritueel aangelegd , zei: Als het een 18- jarige geweest was in je droom, was je waarschijnlijk bang geworden. Zo'n onschuldig jong kind beangstigt minder snel, dus daarom verscheen ze als kind in je droom.
teken van boven, volgens haar.
Ikzelf heb werkelijk géén idee waar deze droom zomaar vandaan komt, en dáár zit ik dus de hele dag al over na te denken. Waarom droom ik zoiets vreemds???
Moeder was ziek, heb snel de afwas voor haar gedaan en haar haar bed weer ingestuurd. En ben toen gezellig met zus sintinkopen gaan doen.
Daarna haastjerepje naar het ziekenhuis met dochter , en nu eten koken want dochterlief wil zo weer naar de manege.
Toch was het geen akelige droom, eigenlijk , na de eerste schrik van wie loopt er nu opeens in mijn huis rond?, wel een mooie droom.
Mijn zus, nogal spiritueel aangelegd , zei: Als het een 18- jarige geweest was in je droom, was je waarschijnlijk bang geworden. Zo'n onschuldig jong kind beangstigt minder snel, dus daarom verscheen ze als kind in je droom.
teken van boven, volgens haar.
Ikzelf heb werkelijk géén idee waar deze droom zomaar vandaan komt, en dáár zit ik dus de hele dag al over na te denken. Waarom droom ik zoiets vreemds???
Moeder was ziek, heb snel de afwas voor haar gedaan en haar haar bed weer ingestuurd. En ben toen gezellig met zus sintinkopen gaan doen.
Daarna haastjerepje naar het ziekenhuis met dochter , en nu eten koken want dochterlief wil zo weer naar de manege.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 26 november 2014 om 19:26
Denk het ook niet Ambra, maar het was wel,.... nou op zijn zachts gezegd....apart....
Zo, net mijn eerste Sint gedicht weer in elkaar geknald. Familie weet me altijd weer te vinden deze tijd van het jaar. Geef mij een paar bijzonderheden van een persoon (die hoef ik niet te kennen) en ik rammel zo een gedicht uit mijn toetsenbord.
Gaan jullie nog wat doen met Sinterklaas of doen jullie daar niets meer aan.
Suzy uiteraard wel verwacht ik, aangezien die nog in de kleinere kinderen zit.
O, buurvrouw van familie belt. Of ik voor haar ook wil schrijven. Dus tweede gedicht is er ook al uit....
Zo, net mijn eerste Sint gedicht weer in elkaar geknald. Familie weet me altijd weer te vinden deze tijd van het jaar. Geef mij een paar bijzonderheden van een persoon (die hoef ik niet te kennen) en ik rammel zo een gedicht uit mijn toetsenbord.
Gaan jullie nog wat doen met Sinterklaas of doen jullie daar niets meer aan.
Suzy uiteraard wel verwacht ik, aangezien die nog in de kleinere kinderen zit.
O, buurvrouw van familie belt. Of ik voor haar ook wil schrijven. Dus tweede gedicht is er ook al uit....
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 26 november 2014 om 21:18
Jammer Ambra, nou dan maar met manlief , een beker chocolademelk en speculaas op de bank samen?
Ik ga een lekkere warme douche nemen, heb behoorlijk veel gelopen vandaag en dat voel ik toch weer in mijn been. En daarna heerlijk mijn warme bed in. Hopen dat de nacht dit keer iets rustiger wordt.
Wat zijn ze toch schattig hè die kleine poesjes?
Ik ga een lekkere warme douche nemen, heb behoorlijk veel gelopen vandaag en dat voel ik toch weer in mijn been. En daarna heerlijk mijn warme bed in. Hopen dat de nacht dit keer iets rustiger wordt.
Wat zijn ze toch schattig hè die kleine poesjes?
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
woensdag 26 november 2014 om 23:31
Weltrusten Lientje en de anderen..
het is een schatje, dat kleintje. Ik heb hier een kleintje van 13 jaar op schoot..met een kaalgeschoren pootje, geen gezicht. Gisteren is er bloed afgenomen om te controleren of ze geen nierfalen heeft door de pijnstillers die ze krijgt. Gelukkig blijkt het uitstekend te zijn, dus ze mag gewoon doorgaan met haar medicijnen tegen de artrose. Dat heeft ze wel heel erg erg, zei de DA..sneu.
Maar ze heeft duidelijk nog lol in haar leventje dus we gaan lekker door zo.
het is een schatje, dat kleintje. Ik heb hier een kleintje van 13 jaar op schoot..met een kaalgeschoren pootje, geen gezicht. Gisteren is er bloed afgenomen om te controleren of ze geen nierfalen heeft door de pijnstillers die ze krijgt. Gelukkig blijkt het uitstekend te zijn, dus ze mag gewoon doorgaan met haar medicijnen tegen de artrose. Dat heeft ze wel heel erg erg, zei de DA..sneu.
Maar ze heeft duidelijk nog lol in haar leventje dus we gaan lekker door zo.
donderdag 27 november 2014 om 14:41
Kleine poesjes zijn zoó lief! Ik ben er alleen zó allergisch voor! En dat is waarschijnlijk maar goed ook, anders had ik man ook nog overgehaald tot aanschaf en enkele kattenbeesten. In een huis, waar minimaal schoongemaakt wordt is dat gewoon niet handig/praktisch/aan te bevelen
Ik zou dus vanmiddag een netwerkbijeenkomst hebben, maar heb afgezegd. Kan ik echt van balen, want had er wel zin in. Ik bleek dus vanmorgen ook op andere locatie een vergadering te hebben en ben weer naar huis gegaan om de auto te pakken. Met deze kou doet (ver) fietsen pijn, zo simpel is het. En de netwerkbijeenkomst was wéér ver fietsen. Ik kan ook met de auto gaan, maar ben dan zo'n 8 euro kwijt aan parkeerkosten. Daar had ik dan ook weer geen zin in. Al met al werd het ook teveel. Ik merkte gisterenavond dat ik enorm chagrijnig was, man maakte hier nog een opmerking over zelfs. (en gaf een extra knuffel) Ik moet nog even door, heb geen zin me ziek te moeten melden, dus dan maar geen leuke bijeenkomst. (zucht)
Lientje, soms kan iets dergelijks ook nog wat anders betekenen he. (zegt men) Zo heb ik tijden dat ik heel intensief droom zwanger te zijn van de derde. Of dat ik dat heel graag wil. In werkelijkheid ben ik daar niet mee bezig, toch komt zo'n droom dan soms best binnen. Ik denk dat je het het beste kunt 'aanvaarden' als een mooie boodschap
Ik zou dus vanmiddag een netwerkbijeenkomst hebben, maar heb afgezegd. Kan ik echt van balen, want had er wel zin in. Ik bleek dus vanmorgen ook op andere locatie een vergadering te hebben en ben weer naar huis gegaan om de auto te pakken. Met deze kou doet (ver) fietsen pijn, zo simpel is het. En de netwerkbijeenkomst was wéér ver fietsen. Ik kan ook met de auto gaan, maar ben dan zo'n 8 euro kwijt aan parkeerkosten. Daar had ik dan ook weer geen zin in. Al met al werd het ook teveel. Ik merkte gisterenavond dat ik enorm chagrijnig was, man maakte hier nog een opmerking over zelfs. (en gaf een extra knuffel) Ik moet nog even door, heb geen zin me ziek te moeten melden, dus dan maar geen leuke bijeenkomst. (zucht)
Lientje, soms kan iets dergelijks ook nog wat anders betekenen he. (zegt men) Zo heb ik tijden dat ik heel intensief droom zwanger te zijn van de derde. Of dat ik dat heel graag wil. In werkelijkheid ben ik daar niet mee bezig, toch komt zo'n droom dan soms best binnen. Ik denk dat je het het beste kunt 'aanvaarden' als een mooie boodschap
Later is nu
donderdag 27 november 2014 om 16:44
Dreamer: Ik had voor mezelf de verklaring dat ik een periode afsluit omdat ik in de overgang aan het raken ben. Dus die derde gaat er nooit meer komen. Maar had er wél kunnen zijn als alles goed gegaan was.
Maar misschien is het gewoon een mooie boodschap van boven. Weet het niet. En leg me idd maar bij neer dat ik het nooit zal weten.
Wat balen van je werk. Als je net zin in die bijeenkomst had. Soms moet je wel eens niet-leuke keuzes maken omwille van je gezondheid. Iets afzeggen waar je géén zin in hebt is dan makkelijker.
Kan je die parkeerkosten niet declareren dan?
En fietsen met die kou trekt mij ook niet, maar ik ben dan ook per definitie lui. Wat bewegen betreft dan.
Vandaag op koffievisite geweest. Met de auto. Daarna wel gelijk alle boodschappen gehaald, die hadden nooit op mijn fiets gepast. Dat is dan mijn excuus zeg maar, om niet te hoeven fietsen.
Maar misschien is het gewoon een mooie boodschap van boven. Weet het niet. En leg me idd maar bij neer dat ik het nooit zal weten.
Wat balen van je werk. Als je net zin in die bijeenkomst had. Soms moet je wel eens niet-leuke keuzes maken omwille van je gezondheid. Iets afzeggen waar je géén zin in hebt is dan makkelijker.
Kan je die parkeerkosten niet declareren dan?
En fietsen met die kou trekt mij ook niet, maar ik ben dan ook per definitie lui. Wat bewegen betreft dan.
Vandaag op koffievisite geweest. Met de auto. Daarna wel gelijk alle boodschappen gehaald, die hadden nooit op mijn fiets gepast. Dat is dan mijn excuus zeg maar, om niet te hoeven fietsen.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 27 november 2014 om 17:13
Lientje, nogal ja, dat hechten.
Had je een goede nacht gehad? Ik had ook heel raar gedroomd vannacht. Manlief ging in mijn droom aan de haal met iemand waar wij in het dagelijks leven niet echt weg van zijn zeg maar. Hij vond het dan ook maar een droom van niks .
dreamer, vervelend dat je weer iets af moest zeggen. Het was hier nog te doen op de fiets, vond het minder koud dan gisteren.
Had je een goede nacht gehad? Ik had ook heel raar gedroomd vannacht. Manlief ging in mijn droom aan de haal met iemand waar wij in het dagelijks leven niet echt weg van zijn zeg maar. Hij vond het dan ook maar een droom van niks .
dreamer, vervelend dat je weer iets af moest zeggen. Het was hier nog te doen op de fiets, vond het minder koud dan gisteren.
donderdag 27 november 2014 om 18:13
Zo... Gaap... Weekend! Gisteren ouderavond dus ben kapot, morgen niet zwemmen maar een paar inkopen doen. We vieren idd gewoon Sinterklaas
Hier ook absoluut geen puf om te koken dus thuisbezorgd is mijn vriend
Hier ook absoluut geen puf om te koken dus thuisbezorgd is mijn vriend
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
donderdag 27 november 2014 om 18:14
donderdag 27 november 2014 om 18:57
Ambra: Ik had vannacht weer een rare droom, maar dat was er wel een die ik kon verklaren door losse eindjes in mijn droom aan elkaar te knopen zeg maar. Dus flardje van iets dat ik had meegemaakt, iets wat ik op tv had gezien enz.
Suzy: Zei jij nou ook niet dat je meer droomde door de amitryptilline?
En thuisbezorgd, ach, ik had vandaag een kant en klare hutspot gekocht....
Shame on me....
Suzy: Zei jij nou ook niet dat je meer droomde door de amitryptilline?
En thuisbezorgd, ach, ik had vandaag een kant en klare hutspot gekocht....
Shame on me....
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
donderdag 27 november 2014 om 20:50
ja dreamer, het is wel koud aan de knieën ja..
ik heb nog gekookt maar daarna ingestort, kan al dagen nauwelijks mijn handen gebruiken. Typen lukt nog net een beetje maar iets vasthouden.. ho maar.Nu wil de rest ook niet meer, dus koffie in een melaninebekertje en zoon heeft me naar toilet gebracht..
ik heb nog gekookt maar daarna ingestort, kan al dagen nauwelijks mijn handen gebruiken. Typen lukt nog net een beetje maar iets vasthouden.. ho maar.Nu wil de rest ook niet meer, dus koffie in een melaninebekertje en zoon heeft me naar toilet gebracht..
vrijdag 28 november 2014 om 07:10
O bah Ambra, dat is wel heel extreem.
Als je al door zoon naar toilet geholpen moet worden....
Het fietsen van de week toch teveel geweest?
Ik hoop dat je snel weer wat opknapt.
Ik ga zo weer even dagje werken. Benieuwd wat de dag van vandaag weer brengt. Het is heel wisselend op het moment, dan is dinsdag weer heel druk en dan weer een andere dag. Geen peil op te trekken momenteel. Vorig jaar waren de weken voor Sint rustig, omdat mensen naar de stad gaan voor cadeautjes en daar dan gelijk alle boodschappen meenemen.
Als je al door zoon naar toilet geholpen moet worden....
Het fietsen van de week toch teveel geweest?
Ik hoop dat je snel weer wat opknapt.
Ik ga zo weer even dagje werken. Benieuwd wat de dag van vandaag weer brengt. Het is heel wisselend op het moment, dan is dinsdag weer heel druk en dan weer een andere dag. Geen peil op te trekken momenteel. Vorig jaar waren de weken voor Sint rustig, omdat mensen naar de stad gaan voor cadeautjes en daar dan gelijk alle boodschappen meenemen.
Als ik niet kan wat ik wil, dan wil ik wat ik kan!
vrijdag 28 november 2014 om 09:56
Lientje, nee hoor, ik droom altijd al belachelijk... Zo heb ik eens een hele zwangerschap lang over boten gedroomd, elke nacht... De boot verschilde steeds van soort (van vlot tot luxe cruiseschip en van tropisch tot de noordpool...) de ami zorgt er juist voor dat ik niet steeds wakker wordt 
Een dergelijke droom over een kindje dat langskwam ook een paar keer gehad. Ik heb vier mk gehad waarvan 1 met 16w. Vroeger had ik ook voorspellende dromen... Heel eng. Dan droomde ik over een neerstortend vliegtuig en dan stortte de dag erna een vliegtuig neer... Die in 1996 weet ik nog heel goed... Ik vertelde mijn droom aan een lerares op school. Later die dag kwam ze naar mij toe, er is idd een vliegtuig neergestort, in chili... Daarna heb ik mij ervoor afgesloten. Was er klaar mee. Of het toeval was of niet, eng was het wel.
Een dergelijke droom over een kindje dat langskwam ook een paar keer gehad. Ik heb vier mk gehad waarvan 1 met 16w. Vroeger had ik ook voorspellende dromen... Heel eng. Dan droomde ik over een neerstortend vliegtuig en dan stortte de dag erna een vliegtuig neer... Die in 1996 weet ik nog heel goed... Ik vertelde mijn droom aan een lerares op school. Later die dag kwam ze naar mij toe, er is idd een vliegtuig neergestort, in chili... Daarna heb ik mij ervoor afgesloten. Was er klaar mee. Of het toeval was of niet, eng was het wel.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
