Gezondheid
alle pijlers
Oxazepam- wanneer verslaafd?
maandag 30 december 2013 om 23:35
Van mijn ha heb ik in oktober tien pillen oxazepam (10 pch) gekregen om te kunnen slapen in tentamenweken. Ik heb er toen vier genomen. Nu vorige week nog omdat ik zenuwachtig was voor een verhuizing. Vandaag heb ik een halfje genomen omdat ik morgrn een feestje geef. Ik heb daar nu spijt van omdat ik denk op zo'n manier een verslaving in de hand te werken. Mijn vraag is of jullie vinden dat ik dom bezig ben... (Ik bewaar de rest voor de tentamenweek in januari)
zondag 12 januari 2014 om 12:37
Voor examenstress e.d. heeft de huisarts geschiktere pilletjes. Die worden ook gebruikt voor lezingen en door artiesten voor een optreden.
http://forum.viva.nl/forum/list_message/2899719
http://forum.viva.nl/forum/list_message/2899719
Bah
donderdag 16 januari 2014 om 14:37
TO, misschien is het een goed idee om, als je toch die huisarts gaat bellen, te vragen om een doorverwijzing naar een psycholoog.
Als je zo veel piekert, kan het een goed idee zijn om te leren hoe je dat piekeren kunt stoppen, zodat die pilletjes niet meer nodig hebt.
Tip van mij: als je piekert of stress hebt, neem dan eens een warm bad of een warme douche, drink een kopje kamillethee en doe wat lavendelolie in een oliebrandertje. Werkt ook allemaal tegen stress en het is niet verslavend.
Als je zo veel piekert, kan het een goed idee zijn om te leren hoe je dat piekeren kunt stoppen, zodat die pilletjes niet meer nodig hebt.
Tip van mij: als je piekert of stress hebt, neem dan eens een warm bad of een warme douche, drink een kopje kamillethee en doe wat lavendelolie in een oliebrandertje. Werkt ook allemaal tegen stress en het is niet verslavend.
