Gezondheid alle pijlers

PMS: het wordt steeds extremer

23-07-2010 10:46 72 berichten
Alle reacties Link kopieren
Sinds de geboorte van mijn dochter heb ik in toenemende mate last gekregen van PMS.

Inmiddels is het zo extreem, dat ik het gevoel heb door de duivel te worden bezeten. Ik heb al wat rondgestruind op internet en vind het ene middeltje na het andere.

Hebben jullie ervaringen met (bijvoorbeeld) Teunisbloemolie of heb je een andere remedie: ik hoor het heel erg graag!! (en mijn man en dochter zijn er vast ook erg blij mee).
Alle reacties Link kopieren
*
Alle reacties Link kopieren
Ik ben er mee naar de ha geweest en die wist niet zo goed wat hij met de klachten aan moest. Heeft me vervolgens een zwaardere pil gegeven (ook om tussentijdse bloedingen te stoppen). Van de week vroeg hij, of mijn moodswings anders waren geworden, maar helaas is dat niet het geval. Vervolgens begon hij te lachen en keek hoe oud ik was en zei dat ik het maar de komende jaren vol moest houden (op weg naar de overgang). Dus ik ben ook erg benieuwd naar tips en adviezen van anderen! Want dat duivelse is hééél herkenbaar.
Alle reacties Link kopieren
Herkenbaar en heel erg vervelend. Ik heb er jaren last van gehad (de laatste tijd is het stukken minder). In die periode ging ik naar een acupuncturist en waren mijn klachten voor 90% weg. Raad ik je echt aan.

Via de huisarts zou ik niet doen. Dan krijg je medicijnen, etc. ik ben meer van de natuurlijke remedie in dit geval (niet altijd hoor, maar acupunctuur kan veel verlichting geven... anders even googelen).

Succes!
Alle reacties Link kopieren
Huisarts!



misschien een idee om eens naar de Yaz24 te kijken.



Verder pas ik mijn schema er op aan. Genoeg slapen in de dagen rondom de PMS periode, geen zware afspraken maken en mijn omgeving (lees vriend) waarschuwen.
Alle reacties Link kopieren
Ik ben ook ooit naar de huisarts ervoor geweest. Die zeggen over het algemeen dat het vervelend is, maar er wel 'bij hoort'. Vanuit de oosterse geneeskunde zien ze dat heel anders. Pijn, psychische labiliteit, etc hoort er niet bij. Hoef je ook niet mee te leren leven. Acupunctuur doen ze zelfs operaties mee, etc. Is echt de moeite waard om te proberen. Ik kreeg alles vergoed via zorgverzekering.
Alle reacties Link kopieren
Ik weet niet of je de pil slikt?
Alle reacties Link kopieren
Oh wat ben ik blij met dit topic. Ik hoop ook op een wondermiddel! PMS is zo erg..



@Ddi hoe ging accupunctuur bij jou dan? Dat wil ik ook es proberen!
Alle reacties Link kopieren
Hier ook herkenning. Mijn PMS lijkt ook wel steeds erger te worden per maand. Dit ook na mijn tweede zwangerschap. Ik wordt er echt gillend gek van en ben dan echt een ander persoon.



Ik schrijf in ieder geval accupunctuur op mijn lijstje als goede tip.
Verander wat je niet kunt accepteren en accepteer wat je niet kunt veranderen
Alle reacties Link kopieren
quote:FleurtjeFee schreef op 23 juli 2010 @ 11:21:

Oh wat ben ik blij met dit topic. Ik hoop ook op een wondermiddel! PMS is zo erg..



@Ddi hoe ging accupunctuur bij jou dan? Dat wil ik ook es proberen!



Effe snel (zit alweer te lang op het forum ;) )... gewoon een afspraak gemaakt. Wel eerst even gekeken of diegene is aangesloten bij de beroepsvereniging (kun je op internet opzoeken).

Eerste consult krijg je allerlei vragen... van je voorkeur voor welke eten tot en met ... nou ja, kan je zo gek niet verzinnen eigenlijk.

De naaldjes zijn niet echt pijnlijk. Eerste paar keren vond ik het heerlijk ontspannend. Was ook erg moe na een behandeling. De keren daarna kreeg ik er juist energie van. Hoe dan ook: je merkt fysiek/psychisch zeker een reactie.

Na 2 cyclussen waren mijn klachten al minder. Ik heb dit zo'n 5 jaar gedaan (eerste paar behandelingen iedere week, daarna 1xp/m).

Ik kan het iedereen aanraden. Het kan ook geen kwaad, dus je kan het gewoon proberen.



Ik was een heks hoor tijdens mijn ongesteldheid! Vooral psychisch zeer veel klachten (lag liefst op bed, dacht dat iedereen naar me keek als ik naar buiten ging, ruzies, gespannen, etc...).

SUCCES!!!
Alle reacties Link kopieren
Ik ben net begonnen met teunisbloemoliecapsules...

Maar kan er dus nog niets over zeggen, omdat ik ze pas net slik.

Het is iig het proberen waard, lijkt me.
Alle reacties Link kopieren
Teunisbloemolie helpt bij mij een piepklein beetje tegen PMS geloof ik. Ik slik ze primair om mijn zielige bosje krullen weer een beetje voller te krijgen maar dacht wel te menen dat, toen ik ze een maand echt elke dag innam, dat mijn PMS wat minder was. I.i.g. waren de knobbeltjes in mijn borst wat minder pijnlijk en volgens mij was ik ook een tikkie minder krengerig. Baat het niet dat schaadt het niet.
Poep, wie heeft jou gescheten?
Alle reacties Link kopieren
Ik heb sinds m'n 23ste last van PMS (ben nu 36). Dat begon mild en zoals het in het boekje staat (hoofdpijn, pijnlijke borsten, onzeker, onrust, etc.), maar dat werd rond m'n 28ste veel erger en de verschijnselen van PMS vielen daarbij in het niet. De extreme vorm van PMS heet PMDD ook wel PMDS genoemd.



Ik had er zo'n 25 dagen per maand last van. Maandelijks heb ik op het punt gestaan impulsief mijn relatie te verbreken, vriendschappen "op te zeggen", met de noorderzon te vertrekken naar een ver oord of ontslag te nemen. Het dieptepunt waren de suïcidale gedachten waarmee ik maandelijks een paar dagen mee rond heb gelopen. Dat begon rond eind 2009 en in mei van dit jaar viel eindelijk weer 's het kwartje dat dit allemaal te wijten is aan hormonen. Voor mensen die dit niet kennen, klinkt dit waarschijnlijk super dom. But trust me... hormones can play a dirty trick on you. En voor je het weet ga je echt zwaar 'down the drain'



Per direct gestopt met de pil en onder behandeling bij een acupuncturist. Na 6 behandelingen (binnen ongeveer 5 weken) was nog zo'n 20% over van de oorspronkelijke klachten. Inmiddels zit ik op de 8ste behandeling en ben ik ik zo goed als klachtenvrij.

Vanaf half augustus krijg ik om de 3 maanden een behandeling om het zo stabiel te houden.
Alle reacties Link kopieren
Lizzl, wat heftig!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 :(

En wat fijn dat het nu zo goed gaat!!

Wat hormonen al niet kunnen doen...

Het is gewoon echt zo: met PMS (of PMDD) ben je gewoon echt jezelf niet. Ga eens googelen op PMDD. Volgens mij heb ik dat ook (gehad).
Alle reacties Link kopieren
quote:Ddi schreef op 23 juli 2010 @ 12:58:

En wat fijn dat het nu zo goed gaat!!





Thanks! En ja, ik ervaar het ook echt als heel fijn (logisch). Vorige maand kreeg ik voor het eerst m'n menstruatie zonder al dat gedoe. Gewoon heel soepel - pijnloos, klachtenloos. Maar wel volgens m'n iPhone App waarop werd aangegeven dat ik over 24 uur mijn menstruatie kon verwachten. De berekening zat er 24 uur naast - was een dag vroeger. Op de het moment dat ik m'n menstruatie kreeg was ik zo verbaasd en zo blij, dat ik echt even op roosjes liep (dat heet toch zo? ).

Het is ook opvallend hoe snel je went aan zonder PMS/PMDD te leven.



En dan nog hoor... mijn acupuncturist zei dat ik nog steeds ups en downs kan verwachten. Maar dat maakt niet uit! Het werkt en daar gaat het om. Dus iedereen die het horen wil, vertel ik over mijn geweldige ervaring met acupunctuur
Alle reacties Link kopieren
Meiden, wat een herkenning. Klinkt misschien raar met deze klachten, maar ik ben er echt heel erg blij mee!!



Ik had mijn OP expres wat neutraal gehouden, want ik was bang dat al die buitensporige zaken echt aan mij lagen.

Wat dat betreft herken ik hier heel erg veel!

Lizzl wat jij schrijft had ik geschreven kunnen hebben; ik voel dan zo ontzettend veel woede, agressie en frustratie in me, dat ik ook in staat zou zijn dat drastische stappen.



Ik heb al jarenlang een Mirena-spiraal. Dat heb ik ook gehad voordat ik zwanger werd en toen had ik deze klachten niet of in elk geval in véél mindere mate; ik ga er dan ook niet vanuit dat mijn klachten daarmee samenhangen. Wel ben ik altijd al heel onregelmatig ongesteld geweest (en nu met de Mirena niet of nauwelijks); ik heb dan ook pas meestal achteraf een 'o, hier komt het dus door'-gevoel.

Op internet vond ik wel ergens dat de klachten vaak onstaan na de geboorte van (een) kind(eren); dat is in mijn situatie ook echt het geval.



Maar er moet echt iets gebeuren, want ik ga echt ongelooflijk uit mijn plaat tegen mijn dochter; die allang aangevoeld heeft dat het met mij niet lekker gaat, daarom extra dwars is, wat bij mij weer leidt tot gigantische woede-uitbarstingen.

Terwijl ik normaal gesproken toch echt de redelijkheid zelve ben.



Ik had zelf al zitten denken aan een homeopatische arts. Maar na de positieve reacties op een accupuncturist zal ik daar ook eens naar gaan kijken. Zal zeker ook op PMDD gaan googelen.
Alle reacties Link kopieren
Hoi Pauline,



'Mijn' acupuncturist 'doet aan' westerse acupunctuur. Hij heeft al 25 jaar ervaring en gebruikt ook apparatuur. Bij de niet-westerse variant, wordt bijvoorbeeld ook gekeken naar de tong, de werking van diverse organen gemeten dmv de pols te voelen en soms wordt er zelfs aan je geroken (). Ook wordt er wel 'ns kruidendrankjes voorgeschreven.

Daar heb ik dus allemaal geen zin in - te bewerkelijk (voor met m'n onregelmatige baan). Kruiden uitkoken, afkoelen en dan die modder-achtige derrie drinken. Heb het ook wel 's geprobeerd hoor, maar daarom weet ik dus dat het voor mij te omslachtig is.



De Mirena heb ik ook gehad, maar dat is ook heel slecht bevallen. Heb het een jaar geprobeerd, maar heb een jaar gevloeid.



Ik heb geen kinderen. Jij wel en je schrijft ook dat zij ook wel merkt dat jij niet 100% bent (ben je wellicht wel, maar je snapt wel wat ik bedoel ). En als ik jouw stukje lees over dat je het in je OP bewust wat lichter hebt gehouden, dan snap ik hoe je erin staat. Echt... ik raad het je echt sterk aan om zsm nog een afspraak te plannen met een geregistreerde acupuncturist. Even je zorgverzekeraar bellen een en ander duidelijk te krijgen (bv aantal behandelingen die zij vergoeden en welke eisen zij stellen aan de acupuncturist (aangemeld bij bepaalde bonden)).



De eerste 4 behandelingen werd bij mij binnen 10 dagen uitgevoerd... Om het op te starten en vervolgens met meer tijd ertussen - afhankelijk van hoe je tussentijds gemeten wordt.



Het is verbluffend hoe je binnen een maand al verlichting of zelfs halvering van de klachten merkt...
Alle reacties Link kopieren
[quote]Lizzl schreef op 23 juli 2010 @ 13:24:

Hoi Pauline,



Kruiden uitkoken, afkoelen en dan die modder-achtige derrie drinken. Heb het ook wel 's geprobeerd hoor, maar daarom weet ik dus dat het voor mij te omslachtig is.



Ik had een niet-Westerse acupuncturist. Over die kruiden: die heb je gewoon in druppelvorm. Ik had eerst ook poeder waar ik thee van moest zetten, maar vond dat een gedoe. Die druppels doe je gewoon in je mond en klaar.

Heb er te weinig verstand van om te weten wat 'beter' is qua Westers/niet westers. Maakt denk ik ook niet zo veel uit. Jij en ik hadden/hebben er allebei baadt bij toch?
Alle reacties Link kopieren
En ook geweldig dat je het vergoed kunt krijgen... (ligt aan je polis). Ik kreeg 500 euro p/j vergoed. dat was goed voor 10 behandelingen en haalde ik prima!
Alle reacties Link kopieren
[quote]Lizzl schreef op 23 juli 2010 @ 13:04:

De berekening zat er 24 uur naast - was een dag vroeger. Op de het moment dat ik m'n menstruatie kreeg was ik zo verbaasd en zo blij, dat ik echt even op roosjes liep (dat heet toch zo? ).



O, wat goed zeg!!

Echt fijn voor je. Ik weet hoe k.t het is als je zo ontzettend labiel bent (heb mijn man wel eens een tik gegeven vroeger

. ik was gewoon echt mezelf niet in die dagen!!).
Alle reacties Link kopieren
quote:louise1 schreef op 23 juli 2010 @ 12:39:

Teunisbloemolie helpt bij mij een piepklein beetje tegen PMS geloof ik. Ik slik ze primair om mijn zielige bosje krullen weer een beetje voller te krijgen maar dacht wel te menen dat, toen ik ze een maand echt elke dag innam, dat mijn PMS wat minder was. I.i.g. waren de knobbeltjes in mijn borst wat minder pijnlijk en volgens mij was ik ook een tikkie minder krengerig. Baat het niet dat schaadt het niet.En helpt dat? (sorry voorde offtopic)
Whatever, I do what I want
Alle reacties Link kopieren
quote:Lizzl schreef op 23 juli 2010 @ 13:04:

[...]





Thanks! En ja, ik ervaar het ook echt als heel fijn (logisch). Vorige maand kreeg ik voor het eerst m'n menstruatie zonder al dat gedoe. Gewoon heel soepel - pijnloos, klachtenloos. Maar wel volgens m'n iPhone App waarop werd aangegeven dat ik over 24 uur mijn menstruatie kon verwachten. De berekening zat er 24 uur naast - was een dag vroeger. Op de het moment dat ik m'n menstruatie kreeg was ik zo verbaasd en zo blij, dat ik echt even op roosjes liep (dat heet toch zo? ).

Het is ook opvallend hoe snel je went aan zonder PMS/PMDD te leven.



En dan nog hoor... mijn acupuncturist zei dat ik nog steeds ups en downs kan verwachten. Maar dat maakt niet uit! Het werkt en daar gaat het om. Dus iedereen die het horen wil, vertel ik over mijn geweldige ervaring met acupunctuur



Ik wist niet dat PMDD bestond, maar er valt hier een heel groot kwartje. Jouw eerste post (die van Lizzl dus) is voor mij helaas herkenning alom. Ik loop zelfs bij een psych momenteel, o.a. hierom.

Maar moet je dan de rest van je leven aan de acupunctuur? En vergoed je verzekering dat?
Whatever, I do what I want
Alle reacties Link kopieren
Als ik op PMDD of PMDS google, zie ik dat de behandeling bestaat uit het toedienen van serotonineremmers tijdens de progesteronfase. Waarom heb jij dat niet gedaan Lizzl en hoe kom je dan bij acupunctuur? En een serotonineremmer is toch een AD? Ik heb nog nooit gehoord van AD die je alleen tijdens bepaalde fases in je cycli moet slikke, i.p.v. elke dag.
Whatever, I do what I want
Alle reacties Link kopieren
quote:crini schreef op 23 juli 2010 @ 13:42:

Ik wist niet dat PMDD bestond, maar er valt hier een heel groot kwartje. Jouw eerste post (die van Lizzl dus) is voor mij helaas herkenning alom. Ik loop zelfs bij een psych momenteel, o.a. hierom.

Maar moet je dan de rest van je leven aan de acupunctuur? En vergoed je verzekering dat?Ja, mooi is dat hè als dat kwartje valt! Het is een vorm van erkenning. Ik ben niet gek... het is hormonaal.

Ik heb ook een handjevol psychologen en therapeuten gehad. Ik heb gedacht dat ik Borderliner was, maar dat werd (gelukkig) al heel snel uitgesloten.



Mijn acupuncturist vertelde dat sommige vrouwen helemaal vrij komen van PMS/PMDD. Anderen komen 1, 2 of 4x per jaar. Voor mezelf kan ik alleen maar voorstellen dat ik er 4x per jaar zal komen voor de aankomende jaren. Maar misschien raak ik het weldegelijk helemaal kwijt

Mijn volgende afspraak is pas weer half augustus. De vorige afspraak is nu 2 weken geleden. Dus heel langzaam wordt de tijd tussen 2 behandelingen ruimer.



Het is afhankelijk van je ziektekostenverzekering en evt. aanvullende verzekering wat er vergoed wordt. Een behandeling kost (bij de mijne) ¤60 per keer. Daarvan wordt geloof ik 50% vergoed (tot een bedrag van ¤500 per jaar).



Daarmee dek ik dus zo'n 8 behandelingen en voor mij is dat niet genoeg. Het is niet anders... Die ¤60 betaal ik graag - zolang ik maar weer op het juiste spoor raak (homonaal gezien) en aangezien ik al een heel eind op weg ben, verwacht ik dit jaar nog maar een stuk of 4 behandelingen zelf te moeten betalen.
Alle reacties Link kopieren
quote:crini schreef op 23 juli 2010 @ 13:39:

[...]





En helpt dat? (sorry voorde offtopic)

Ik merk dat ik de laatste maanden wat meer haar krijg (nieuwe aanwas op middenscheiding). Ik gebruik naast de Teunisbloemolie ook vit. B forte. Verder heb ik een erg laag ferritine en hoop ik binnenkort met ijzerinfuus dit snel op te krikken. Dat zou ook mijn zielig bosje kunnen verklaren namelijk.



Apart om te lezen dat PMS vaak de kop opsteekt na zwangerschappen. Ik had er hiervoor namelijk geen last van.
Poep, wie heeft jou gescheten?

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven