Gezondheid
alle pijlers
Schadelijke effecten roken verminderen
zaterdag 16 april 2011 om 17:55
Ik wil/kan niet stoppen met roken. Dat het schadelijk is weet ik. Zijn er (homeopathische) tabletten, manieren oid om de schadelijke effecten te verminderen?
Ik vind vooral die huidveroudering kaauutee. Welke vitamine kan ik xtra nemen? Sporten doe ik al. (nb weet dat ik moet stoppen enz. Veel pogingen gedaan en ben alleen maar meer gaan roken)
Ik vind vooral die huidveroudering kaauutee. Welke vitamine kan ik xtra nemen? Sporten doe ik al. (nb weet dat ik moet stoppen enz. Veel pogingen gedaan en ben alleen maar meer gaan roken)
zaterdag 16 april 2011 om 21:43
Nou Meds, dát wil ik nou ook weer niet zeggen....
Maar ik had er na 41 jaar roken gewoon ineens genoeg van. En ik rookte veel! Samen met de huisarts heb ik gekeken wat voor mij het beste zou werken: Champix. Sindsdien heb ik geen zin meer en mijn huid is er geweldig van opgeknapt (afgezien van meer lucht, en minder risico hoop ik op allerlei ziekten).
Zelfs op de sportschool viel het een andere mede-sporter op dat ik minder rimpels heb, frissere huid etc.
Maar ik had er na 41 jaar roken gewoon ineens genoeg van. En ik rookte veel! Samen met de huisarts heb ik gekeken wat voor mij het beste zou werken: Champix. Sindsdien heb ik geen zin meer en mijn huid is er geweldig van opgeknapt (afgezien van meer lucht, en minder risico hoop ik op allerlei ziekten).
Zelfs op de sportschool viel het een andere mede-sporter op dat ik minder rimpels heb, frissere huid etc.
