Gezondheid
alle pijlers
stress incontinentie, wie ook?
woensdag 29 augustus 2012 om 22:37
Sinds de geboorte van mijn tweede kind, nu dik twee jaar geleden heb ik last van stress incontinentie.
Ik heb er last van bij het hardlopen (wat ik graag doe) springen, niezen etc
Het rare is dat ik er soms een week geen last van heb en dan ineens weer wel. Vandaag doorweekt van de urine thuisgekomen na het hardlopen. Ik vind het vreselijk.Ik draag zwarte broekjes waardoor je het gelukkig niet zit maar ik loop ook wel met een groep en ben bang dat ze het ruiken.
Ik weet dat ik een bekkenbodemfysio zou moeten opzoeken. Maar hoe gaat dit, wat doet zo iemand? Ik zou graag ervaringsverhalen willen horen. Heeft het geholpen?
Wie loopt ook (letterlijk) met dit probleem?
Ongetwijfeld krijg ik te horen waarom ik al niet veel eerder met dit probleem naar de fysio ben gegaan. Niet vragen: daar heb ik zo mijn redenen voor. OA financiele.....Ik zit al door de maximale vergoeding heen wegens andere klachten.
Ik heb er last van bij het hardlopen (wat ik graag doe) springen, niezen etc
Het rare is dat ik er soms een week geen last van heb en dan ineens weer wel. Vandaag doorweekt van de urine thuisgekomen na het hardlopen. Ik vind het vreselijk.Ik draag zwarte broekjes waardoor je het gelukkig niet zit maar ik loop ook wel met een groep en ben bang dat ze het ruiken.
Ik weet dat ik een bekkenbodemfysio zou moeten opzoeken. Maar hoe gaat dit, wat doet zo iemand? Ik zou graag ervaringsverhalen willen horen. Heeft het geholpen?
Wie loopt ook (letterlijk) met dit probleem?
Ongetwijfeld krijg ik te horen waarom ik al niet veel eerder met dit probleem naar de fysio ben gegaan. Niet vragen: daar heb ik zo mijn redenen voor. OA financiele.....Ik zit al door de maximale vergoeding heen wegens andere klachten.
woensdag 29 augustus 2012 om 22:48
Ik had een ander probleem maar weet daardoor wel hoe bekkenfysio gaat. Je krijgt eerst een intake, waar je een enorme hoeveelheid vragen krijgt over urineren, je ontlasting, seks. Je drinkpatroon. De volgende afspraak inwendig onderzoek. Je vagina wordt inwendig onderzocht, je bekkenbodemspieren enzovoorts. Aan de hand van die twee afspraken krijg je een behandelplan.
Met mijn fysio sprak ik eens in de twee weken af. Tussendoor moest ik zelf elke dag spierversterkende oefeningen doen. De fysio controleerde dit inwendig. Ik vond het op zich prettig dat je daardoor precies voelde wat de bedoeling was. Ook al blijft is het verder niet mijn hobby!
Met mijn fysio sprak ik eens in de twee weken af. Tussendoor moest ik zelf elke dag spierversterkende oefeningen doen. De fysio controleerde dit inwendig. Ik vond het op zich prettig dat je daardoor precies voelde wat de bedoeling was. Ook al blijft is het verder niet mijn hobby!
woensdag 29 augustus 2012 om 23:14
woensdag 29 augustus 2012 om 23:16
Maar hoe weet je dan precies wat je hebt Roelfien? En of je de oefeningen goed uitvoert? Ik weet nu dat ik een lichte verzakking van de urineleider heb. En daar zijn specifieke oefeningen voor. Ik deed maar wat, tot de fysio me liet voelen waar ik moest trainen.
Ik begrijp wel dat niet iedereen zit te wachten op met de billen bloot gaan. Maar het heeft wel meerwaarde, vind ik.
Ik begrijp wel dat niet iedereen zit te wachten op met de billen bloot gaan. Maar het heeft wel meerwaarde, vind ik.
woensdag 29 augustus 2012 om 23:19
Ik zat net even dat andere topic te lezen maar de tampons zijn volgens mij niet om de urine te absorberen, maar om ondersteuning te bieden.
Iets wat je in de vagina inbrengt kan nooit de urine uit de blaas opvangen. En in de blaas kun je volgens mij geen tampons gebruiken.
sterkte hiermee, hoop dat je goede tips krijgt.
Iets wat je in de vagina inbrengt kan nooit de urine uit de blaas opvangen. En in de blaas kun je volgens mij geen tampons gebruiken.
sterkte hiermee, hoop dat je goede tips krijgt.
donderdag 30 augustus 2012 om 06:17
quote:petitshoes schreef op 29 augustus 2012 @ 23:14:
"Ik weet dat ik een bekkenbodemfysio zou moeten opzoeken"
Dankjewel giuletta! Weet ik zo'n beetje wat me te wachten staat.
Nu nog sparen.
Nog anderen met hetzelfde probleem?
]Ik las ergens anders over contrelle tampons. Zijn er andere middelen behalve die stomme Tena's??
Uh,tampons voor incontinentie?
Volgens mij moet je terug naar de biologie les?
"Ik weet dat ik een bekkenbodemfysio zou moeten opzoeken"
Dankjewel giuletta! Weet ik zo'n beetje wat me te wachten staat.
Nu nog sparen.
Nog anderen met hetzelfde probleem?
]Ik las ergens anders over contrelle tampons. Zijn er andere middelen behalve die stomme Tena's??
Uh,tampons voor incontinentie?
Volgens mij moet je terug naar de biologie les?
donderdag 30 augustus 2012 om 06:50
Die contrelles zijn een soort parapluutjes, doe je zoals een gewone tampon in je vagina. Er zijn 3 maten 1,2 en 3. Deze duwt je urinebuis dicht als je niest oid.
Ik denk dat dit voor jou niet zal werken, dit is voor lichte incontinentie. Als je doorlekt heb je hier niks aan.
Ik raad je aan om contact met je huisarts op te nemen en je te laten door verwijzen naar Allant vrouw in Bilthoven. Zij hebben artsen en fysio in dienst. De arts bepaalt welke behandeling voor jou noodzakelijk is. Bekkenbodemfysio of tvt operatie.
Bilthoven hoeft niet per se natuurlijk. Maar wij zijn gespecialiseerd in incontinentie, werken samen met UMC. Er zullen er vast meer zijn in Nederland, maar ik ken alleen Allant vrouw
Ik denk dat dit voor jou niet zal werken, dit is voor lichte incontinentie. Als je doorlekt heb je hier niks aan.
Ik raad je aan om contact met je huisarts op te nemen en je te laten door verwijzen naar Allant vrouw in Bilthoven. Zij hebben artsen en fysio in dienst. De arts bepaalt welke behandeling voor jou noodzakelijk is. Bekkenbodemfysio of tvt operatie.
Bilthoven hoeft niet per se natuurlijk. Maar wij zijn gespecialiseerd in incontinentie, werken samen met UMC. Er zullen er vast meer zijn in Nederland, maar ik ken alleen Allant vrouw
donderdag 30 augustus 2012 om 09:13
Ohja,en TO, heb je inco materiaal van de huisarts?
Want ik heb tijdens mijn werk ook last van stress incontinentie,hele hoeveelheden,maar die zakjes Tena enzo die ik bij de kruidvat kocht,zijn toch minder absorberend als die je via je huisarts kan verkrijgen.
En(als je je eigenrisico op hebt) ze worden nog vergoed ook!
Want ik heb tijdens mijn werk ook last van stress incontinentie,hele hoeveelheden,maar die zakjes Tena enzo die ik bij de kruidvat kocht,zijn toch minder absorberend als die je via je huisarts kan verkrijgen.
En(als je je eigenrisico op hebt) ze worden nog vergoed ook!
donderdag 30 augustus 2012 om 14:54
quote:ladytruckster schreef op 30 augustus 2012 @ 06:17:
[...]
Uh,tampons voor incontinentie?
Volgens mij moet je terug naar de biologie les?
Tampons worden aangeraden bij stress incontinentie omdat ze van binnenuit wat steun bieden en de blaas "opduwen". Het heeft niets te maken met opvangen van urine natuurlijk.
Ik draai een inco spreekuur in de huisartsenpraktijk en er is veel te doen tegen stressincontinentie. Een grote tampon inbrengen voor je gaat hardlopen is een foefje dat de moeite waard is maar je moet natuurlijk bekkenbodemspieren gaan trainen en dus voor behandeling naar je huisarts (als hij een praktijkverpleegkundige heeft die dat spreekuur zou draaien) of een BBtherapeut.
[...]
Uh,tampons voor incontinentie?
Volgens mij moet je terug naar de biologie les?
Tampons worden aangeraden bij stress incontinentie omdat ze van binnenuit wat steun bieden en de blaas "opduwen". Het heeft niets te maken met opvangen van urine natuurlijk.
Ik draai een inco spreekuur in de huisartsenpraktijk en er is veel te doen tegen stressincontinentie. Een grote tampon inbrengen voor je gaat hardlopen is een foefje dat de moeite waard is maar je moet natuurlijk bekkenbodemspieren gaan trainen en dus voor behandeling naar je huisarts (als hij een praktijkverpleegkundige heeft die dat spreekuur zou draaien) of een BBtherapeut.
donderdag 30 augustus 2012 om 15:03
Persoonlijk zou ik het toch ervoor over hebben, consulten bij een bekkenbodemfysio. Het is een heel vervelend probleem, ongewild urineverlies. Met wat simpele oefeningen kom je misschien al een heel eind, dat hoeft geen honderden euro's te kosten. Ik ben in totaal ook maar zes keer geweest. Bovendien spaar je daarmee misschien weer geld uit doordat je geen opvangmateriaal moet kopen. Want ook daar wordt tegenwoordig erg op beknibbeld. Bovendien is er heel wat te winnen als je 'droog' kan blijven lijkt mij.
Ladytruckster, waarschijnlijk heb je al een heel traject gevolgd, waardoor je nu een indicatie hebt het materiaal vergoed te krijgen. Maar ik denk dat als TO bij haar huisarts aangeeft geen geld te hebben voor therapie, dat ze ook niet zomaar gelijk een vergoeding gaat krijgen voor opvangmateriaal.
En anders vind ik het wel erg krom: mijn moeder werkt in een verzorgingshuis en vertelt regelmatig schrijnende verhalen over bejaarden die maar 2 of drie inco's per dag mogen gebruiken omdat ze geen recht hebben op meer. Met alle gevolgen van dien.
Ladytruckster, waarschijnlijk heb je al een heel traject gevolgd, waardoor je nu een indicatie hebt het materiaal vergoed te krijgen. Maar ik denk dat als TO bij haar huisarts aangeeft geen geld te hebben voor therapie, dat ze ook niet zomaar gelijk een vergoeding gaat krijgen voor opvangmateriaal.
En anders vind ik het wel erg krom: mijn moeder werkt in een verzorgingshuis en vertelt regelmatig schrijnende verhalen over bejaarden die maar 2 of drie inco's per dag mogen gebruiken omdat ze geen recht hebben op meer. Met alle gevolgen van dien.
donderdag 30 augustus 2012 om 15:17
Volgens mij ( eigen ervaring) is dit het geval;
Als je last hebt van stress incontinentie wordt dit, mits bij een geregistreerde bekkenfysiotherapeut gedaan, 9 keer vergoed vanuit de basisverzekering.
Let wel; je basisverzekering gaat wel ten koste van je eigen risico, maar ik begrijp dat TO daar allang over heen is.
Geen kosten dus de eerste 9 keer!
Als je last hebt van stress incontinentie wordt dit, mits bij een geregistreerde bekkenfysiotherapeut gedaan, 9 keer vergoed vanuit de basisverzekering.
Let wel; je basisverzekering gaat wel ten koste van je eigen risico, maar ik begrijp dat TO daar allang over heen is.
Geen kosten dus de eerste 9 keer!
Adem in en.....adem uit. Herhaal indien nodig
donderdag 30 augustus 2012 om 15:26
Guiletta : de vergoedingen voor inco zijn sinds kort aangepast, iig bij Agis. Werk in een apotheek en we moeten iedereen bellen en een vragenlijst invullen met ze. Aan de hand van die antwoorden word dan bepaald hoeveel stuks per dag ze mogen. Alles wat er overheen gaat moet zelf betaald worden. Erg sneu voor de mensen die het echt nodig hebben. Maar aan de andere kant werd er zoveel besteld wat ook opgestuurd werd naar familie bv en dat maakt de zorgkosten ook weer hoog, inclusief de premie.
donderdag 30 augustus 2012 om 15:42
Ja dat weet ik Ivetje, ook via mijn moeder. En het is natuurlijk nog uitgebreid in het nieuws geweest dat die mensen thuis gebeld werden. Was een boel om te doen.
Ik hoop daarom dat huisartsen eerst wijzen op therapie mogelijkheden en pas een indicatie voor incontinentie materiaal geven als behandeling niet zinvol is.
Ik hoop daarom dat huisartsen eerst wijzen op therapie mogelijkheden en pas een indicatie voor incontinentie materiaal geven als behandeling niet zinvol is.
donderdag 30 augustus 2012 om 16:33
[quote]giuliettacapuletti schreef op 30 augustus 2012 @ 15:03:
Persoonlijk zou ik het toch ervoor over hebben, consulten bij een bekkenbodemfysio. Het is een heel vervelend probleem, ongewild urineverlies. Met wat simpele oefeningen kom je misschien al een heel eind, dat hoeft geen honderden euro's te kosten. Ik ben in totaal ook maar zes keer geweest. Bovendien spaar je daarmee misschien weer geld uit doordat je geen opvangmateriaal moet kopen. Want ook daar wordt tegenwoordig erg op beknibbeld. Bovendien is er heel wat te winnen als je 'droog' kan blijven lijkt mij.
Ladytruckster, waarschijnlijk heb je al een heel traject gevolgd, waardoor je nu een indicatie hebt het materiaal vergoed te krijgen. Maar ik denk dat als TO bij haar huisarts aangeeft geen geld te hebben voor therapie, dat ze ook niet zomaar gelijk een vergoeding gaat krijgen voor opvangmateriaal.
En anders vind ik het wel erg krom: mijn moeder werkt in een verzorgingshuis en vertelt regelmatig schrijnende verhalen over bejaarden die maar 2 of drie inco's per dag mogen gebruiken omdat ze geen recht hebben op meer. Met alle gevolgen van dien.[/quote]
Neehoor,geen traject gevolgd,gewoon gezegd dat ik ze nodig heb voor mijn werk,en sindsdien krijg ik ze via de apotheek.
(moet ze wel zelf betalen,want ik krijg mijn eigen risico niet op)
Persoonlijk zou ik het toch ervoor over hebben, consulten bij een bekkenbodemfysio. Het is een heel vervelend probleem, ongewild urineverlies. Met wat simpele oefeningen kom je misschien al een heel eind, dat hoeft geen honderden euro's te kosten. Ik ben in totaal ook maar zes keer geweest. Bovendien spaar je daarmee misschien weer geld uit doordat je geen opvangmateriaal moet kopen. Want ook daar wordt tegenwoordig erg op beknibbeld. Bovendien is er heel wat te winnen als je 'droog' kan blijven lijkt mij.
Ladytruckster, waarschijnlijk heb je al een heel traject gevolgd, waardoor je nu een indicatie hebt het materiaal vergoed te krijgen. Maar ik denk dat als TO bij haar huisarts aangeeft geen geld te hebben voor therapie, dat ze ook niet zomaar gelijk een vergoeding gaat krijgen voor opvangmateriaal.
En anders vind ik het wel erg krom: mijn moeder werkt in een verzorgingshuis en vertelt regelmatig schrijnende verhalen over bejaarden die maar 2 of drie inco's per dag mogen gebruiken omdat ze geen recht hebben op meer. Met alle gevolgen van dien.[/quote]
Neehoor,geen traject gevolgd,gewoon gezegd dat ik ze nodig heb voor mijn werk,en sindsdien krijg ik ze via de apotheek.
(moet ze wel zelf betalen,want ik krijg mijn eigen risico niet op)
vrijdag 31 augustus 2012 om 11:42
Ik heb jaren terug fysiotherapie gehad voor dit probleem. Dat hielp wel wat maar uiteindelijk niet genoeg daarom heb ik een TVT-operatie gehad en sindsdien ben ik volledig klachtenvrij. Dat had ik al veel eerder moeten doen. In het ziekenhuis hier hebben ze een bekkenbodempoli waar ik uitermate tevreden over ben.
vrijdag 31 augustus 2012 om 11:47
Oh en ik moet ook beter lezen want het wordt al juist uitgelegd door inyminy.
Dus jij denkt dat zo'n tampon voor mij geen oplossing is, Inyminy. Ik zou er gewoon wel één willen proberen voor het hardlopen. Stel je voor dat het helpt en ik ze alleen hoef te gebruiken voor dat ik ga hardlopen, scheelt wel behoorlijk in kosten voor fysio voor mij.
Ik vind het altijd zo vervelend als mensen niet goed lezen of opmerkingen plaatsen voor ze zich erin verdiept hebben.
De 9x vergoeding ben ik al helemaal doorheen vanwege behandeling van vrij ernstige rugklachten. Ik zal deze behandelingen, zoals ik al aangaf in mijn OP dus zelf moeten betalen.
Ik ben gewoon wel benieuwd ook naar andere ervaringsverhalen.
Dus jij denkt dat zo'n tampon voor mij geen oplossing is, Inyminy. Ik zou er gewoon wel één willen proberen voor het hardlopen. Stel je voor dat het helpt en ik ze alleen hoef te gebruiken voor dat ik ga hardlopen, scheelt wel behoorlijk in kosten voor fysio voor mij.
Ik vind het altijd zo vervelend als mensen niet goed lezen of opmerkingen plaatsen voor ze zich erin verdiept hebben.
De 9x vergoeding ben ik al helemaal doorheen vanwege behandeling van vrij ernstige rugklachten. Ik zal deze behandelingen, zoals ik al aangaf in mijn OP dus zelf moeten betalen.
Ik ben gewoon wel benieuwd ook naar andere ervaringsverhalen.
vrijdag 31 augustus 2012 om 12:11
Nog even opnieuw;
als je naar de fysiotherapeut bent geweest voor rugklachten dan wordt dit vergoed vanuit je aanvullende verzekering ( mits je die hebt natuurlijk!)
Fysiotherapie bij incontinentie is de enige vorm van fysiotherapie die uit de basisverzekering vergoed wordt!
Check maar bij je zorgverzekering.
als je naar de fysiotherapeut bent geweest voor rugklachten dan wordt dit vergoed vanuit je aanvullende verzekering ( mits je die hebt natuurlijk!)
Fysiotherapie bij incontinentie is de enige vorm van fysiotherapie die uit de basisverzekering vergoed wordt!
Check maar bij je zorgverzekering.
Adem in en.....adem uit. Herhaal indien nodig
