Gezondheid
alle pijlers
tips?
maandag 9 oktober 2017 om 13:20
Vorige week is mijn vader overleden door zelfdoding. Sindsdien gaat het met mij helaas ook niet zo goed (trauma) . Slaap slecht (nachtmerries) en eet heel slecht. Nu was ik al heel slank, maar nu ben ik echt vel over been en heb flink ondergewicht. ik krijg gewoon niks door mn keel en heb nergens trek in. Ben al bij de dokter geweest en heb daar een soort antidepressiva gehad, die ik eigenlijk liever niet wil nemen... Ook een afspraak met dietist is al gemaakt maar ook daar kan ik niet 123 terecht. Ik merk dat ik (logisch) heel slap ben, duizelig enz. iemand nog tips of adviezen??
maandag 9 oktober 2017 om 13:25
In de eerste plaats gecondoleerd 
Wat een moeilijke tijd zul je doormaken.
Daarnaast zou toch mijn eerste tip zijn de medicijnen te slikken, die de dokter je gaf. Hij geeft ze niet voor niets he. Jij vraagt hulp, het wordt gegeven en dan doe je er niets mee.
Daarnaast zou ik vragen om andere psychische bijstand. In eerste instantie misschien mij maatschappelijk werk, als die minder wachttijd hebben.
sterkte.
Wat een moeilijke tijd zul je doormaken.
Daarnaast zou toch mijn eerste tip zijn de medicijnen te slikken, die de dokter je gaf. Hij geeft ze niet voor niets he. Jij vraagt hulp, het wordt gegeven en dan doe je er niets mee.
Daarnaast zou ik vragen om andere psychische bijstand. In eerste instantie misschien mij maatschappelijk werk, als die minder wachttijd hebben.
sterkte.
Later is nu
maandag 9 oktober 2017 om 13:28
maandag 9 oktober 2017 om 13:32
Gecondoleerd, wat heftig.
Ga terug naar de huisarts en vertel over deze klachten. Wellicht is Nutridrink een mogelijkheid om te gaan gebruiken. Overleg dit eens met de huisarts. Kun je gelijk met de arts overleggen dat je eigenlijk de medicijnen niet wilt slikken. Wellicht dat een goed gesprek je duidelijkheid geeft. Je kunt eventueel ook vragen om een dubbel consult, heb je meer tijd om even rustig te praten. Heb je ook een afspraak bij een psycholoog gemaakt?
Ga terug naar de huisarts en vertel over deze klachten. Wellicht is Nutridrink een mogelijkheid om te gaan gebruiken. Overleg dit eens met de huisarts. Kun je gelijk met de arts overleggen dat je eigenlijk de medicijnen niet wilt slikken. Wellicht dat een goed gesprek je duidelijkheid geeft. Je kunt eventueel ook vragen om een dubbel consult, heb je meer tijd om even rustig te praten. Heb je ook een afspraak bij een psycholoog gemaakt?
maandag 9 oktober 2017 om 13:34
Gecondoleerd. Goed dat je hulp hebt gezocht. Heb je ook problemen met drinken of alleen eten? Anders zou je iets van soep kunnen proberen.
Misschien heb je wat aan dit boek: http://www.stuurgroepondervoeding.nl/to ... op-kom-aan Je kunt het gratis downloaden.
Misschien heb je wat aan dit boek: http://www.stuurgroepondervoeding.nl/to ... op-kom-aan Je kunt het gratis downloaden.
maandag 9 oktober 2017 om 14:07
Ach, wat erg voor je
Inderdaad, naast wat hierboven al gezegd, misschien kun je groentesap drinken, en wat crackers erbij, geen melbatoast, maar voedzame volkoren crackers. Dan houd je je darmen wat aan de gang. Anders ga je je ook lichamelijk steeds ellendiger voelen, en dat helpt niet.
Sterkte.
Inderdaad, naast wat hierboven al gezegd, misschien kun je groentesap drinken, en wat crackers erbij, geen melbatoast, maar voedzame volkoren crackers. Dan houd je je darmen wat aan de gang. Anders ga je je ook lichamelijk steeds ellendiger voelen, en dat helpt niet.
Sterkte.
nounou
